6月27日至28日，绿水青山2026年“绿水青山”中国运动休闲挑战赛（丽江站）将在玉龙雪山脚下的中国至日文笔海水库开赛。本届赛事从过往单一桨板竞速全面升级为“桨板+路跑”两项全能挑战，运动月日同步设置桨板单项、休闲路跑单项、挑战混合接力及城市公开组等组别。赛丽国色天乡官网赛事期间，江站选手还将沉浸式体验东巴纸证书、开赛民族服饰定妆照、绿水青山纳西打跳和围炉煮茶等民族文化活动，中国至日在“绿水青山”间生动演绎“有一种叫云南的运动月日生活”，同时15万元总奖金也向全国户外运动爱好者发出“雪山下的休闲户外生活”的诚挚邀请。

丽江与国家级水上运动的结缘始于2024年，全国桨板U系列赛（丽江站）在文笔海的赛丽首次亮相，成功开启了高原水域举办国家级桨板赛事的江站先河；2025年赛事升级为中国百城桨板公开赛（丽江站），进一步巩固了丽江作为高原水上运动标杆城市的地位。本届赛事由国家体育总局水上运动管理中心、开元1-32集在线观看丽江市人民政府主办，丽江市教育体育局、玉龙纳西族自治县承办。

经过两年探索与沉淀，2026年“绿水青山”中国运动休闲挑战赛，实现了从单一桨板到“水陆联动”的赛制跨越，选手需在海拔2400米的文笔海完成4公里桨板竞速，紧接着完成4公里环湖路跑，权力的游戏下载两项成绩叠加排定最终名次。新增的混合接力组允许一男一女组队分别承担桨板与路跑赛段，让战术配合成为胜负关键；面向本地爱好者的城市公开组则为丽江本土户外人提供了站上国家级赛场的通道。赛事不断迭代的背后，是丽江以高质量体育供给驱动“高原户外运动之都”建设的坚定步伐。

文笔海素有“笔砚相映”之美誉，文笔山如笔，文笔海如砚。俺去也官方这条集高原湖泊、雪山景观与田园风光于一体的赛道，将“绿水青山”的生态底色与竞技体育的激情完美融合，也让“雪山下的户外生活”品牌有了最生动的现实注脚。

据了解，每位完赛选手都将获得由东巴文化传承人采用传统手工造纸工艺制作的东巴纸证书，每一张纸的纹路与晕染都独一无二，如同千年纳西文明为运动员送上的优酷官方下载墨香印记。报到日专门设置了民族服饰定妆照体验区，选手可身着丽江当地少数民族等精美传统配饰、服饰，在文笔海与雪山的背景下定格“身着民族盛装、驰骋高原赛场”的英姿。赛后，文笔海畔将升起温暖的炭火，选手与家人朋友可以围炉煮茶，品尝酥油茶、鸡豆凉粉、丽江粑粑等地道美食；纳西族民间艺人还会带领大家跳起欢快的纳西打跳，让来自五湖四海的人们真切感受“舍不得的丽江”的人文温度。

近年来，丽江持续深化“以赛促旅、以旅带文”的融合发展路径。2025年，中国百城桨板公开赛的成功举办为国家级水上赛事落地积累了成熟经验；同年，丽江“玉龙天境”高山户外运动目的地入选全国首批高质量户外运动目的地建设名单，标志着丽江户外运动发展正式纳入国家战略体系。

依托“一江两山三镇五湖”的天然禀赋，丽江将户外运动与精品民宿、特色餐饮、农特产品展销等多业态联动，推动“跟着赛事游丽江”加速向“体育旅居在丽江”转变。本次“绿水青山”挑战赛正是这一战略路径上的又一次重要实践，将生态优势持续转化为发展动能。

丽江作为“大香格里拉”户外运动集聚区、体验区的重要节点城市，将持续擦亮“高原户外运动之都”“雪山下的户外生活”两大品牌，以高质量赛事供给为牵引，推动户外运动与生态保护、乡村振兴、民族团结深度融合，为云南建设高原特色体育强省贡献力量。

据悉，赛事报名通道将于近期正式开启，更多详情请关注“丽江市教育体育局”官方平台。

来源/云南省体育局

/张乎

一审/陈波

二审/高涵

三审/马疆南

朱主爱新歌《老公公老婆婆》催泪上线 首次化老年妆分饰两角

　　继在7月推出今年首支单曲《做梦》后，创作精灵朱主爱（小草）日前推出了第二波原创主打歌《老公公老婆婆》。这次她继续包办了词曲创作，更首次一人分饰两角，化身“老公公”“老婆婆”拍老年婚纱照，为这首新歌拍摄了一张充满创意的封面照。

　　小草之前在《创造营2020》初次亮相时，她就以自弹自唱的方式演绎过《老公公老婆婆》这首歌曲。当她微笑着唱出外公外婆那段纯真美好的爱情故事时，现场不少学员都被感动到泪目，教练毛不易还给出了“特别了不起”、“我特别喜欢”的高度评价。而网友也纷纷弹幕刷屏“太感人”“听哭了”，令这首歌的话题一度登上微博热搜，同时让歌迷们对这首歌的正式发行充满了期待。

　　时隔半年，《老公公老婆婆》终于正式上线，这除了是小草回馈粉丝歌迷厚爱的一个作品，还是她给外公外婆的一份纪念礼物。为了让单曲封面能够更有创意，小草此次放弃了自己青春靓丽的外表，特地参考了外公外婆的旧照，将自己化妆成“老人”并大胆尝试“反串”，最后将“老公公”“老婆婆”的形象合成了一张“老年版”结婚照，弥补了他们缺少一张老年婚纱照的遗憾。这也是小草首次尝试化老人妆，整个上妝过程非常繁琐，需要用强力胶一层层地粘上形成褶皱。她表示其中最大的难度就要忍住胶的气味，因为那就像芥末一样呛鼻。另外为了呈现老年的状态，小草还在服装上花了不少心思，并从中体会到了年纪大行动不便的无奈，幸好最后出来的效果让她感到非常满意，她更表示“这就是我想象中自己变老的样子”。

　　朱主爱坦言，《老公公老婆婆》是她众多创作中最得意的作品之一，同时她也希望透过这首歌曲，让更多的年轻人去关心自己的家人，因为还能陪伴在家人身边，其实是一件很幸福的事情。

冷空气暂歇 泉州在回暖中迎接“大雪”节气

昨日，冷空气减弱，午时暖和的阳光将最高气温推至20℃以上，但是最低气温还是只有10℃—13℃，沿海仍然持续7—8级的东北大风。在大风和低温支配下，夜晨寒意袭人，冬季的毛衣、大衣已成标配。

不过，好消息是，近期持续影响我市的冷空气今日终于结束了，气温将逐步回升，沿海风力也将减小，最高气温上升至22℃—23℃，最低气温也将小幅上升。明日温度将继续上升，最高气温达到23℃—25℃。

据《中国天文年历》显示，北京时间12月7日零时9分将迎来“大雪”节气。泉州虽不像北方那样银装素裹，但是进入大雪节气后，多轮冷空气也将应景到访。据气象部门介绍，未来一周还将有多股冷空气影响我市。8日白天就有弱冷空气南下影响，气温将略有下降。（记者 陈凌鹭）