老公一般喜好什么花？想给老公送并不难！

Josh Kerr每天都会在本子上写下一个数字：3分43秒13。破纪跑鞋然后，定制他用一整天的睡高碎年训练去证明这个数字终将作废。这位28岁的压氧苏格兰中跑运动员把目标定在7月18日的伦敦钻石联赛，他要在那一天亲手终结Hicham El Guerrouj尘封27年的舱用一英里世界纪录。他和团队管这个叫“222工程”——222秒，秒粉小污女下载正好是纪录3分42秒整，要超越这个数字，破纪跑鞋每一秒的定制零头都得较劲。

这场历史冲击背后的睡高碎年准备，远比普通人的压氧想象更“疯”。Kerr定制了一双能最大化生物力学效率的舱用跑鞋，还配了一套同样精密设计的秒粉禁漫天堂 下载速跑服；他的理疗师直接搬进了他在阿尔伯克基的家中，苏格兰的纪录父母也飞来常住照料；冰浴的时间被精确控制在与比赛耗时相同的长度，卧室甚至被改装成一座高压氧舱。破纪跑鞋他把这一切拍下来发到YouTube上，称之为“一个运转精良的动物园”。在距离比赛还有三周多的时候，他对BBC表示：“一切都极其顺利。汗汗漫画在线提前这么早放出话，变数肯定会有，但只要我能控制好那些变量，再沾一点运气，我觉得自己能站在极佳的位置上。”

选择伦敦作为破纪录的舞台，既是对一英里历史的致敬，也是一种荣誉的传承。历史上已有六位英国运动员在伦敦打破过一英里世界纪录，最著名的当属1954年罗杰·班尼斯特首次跑进4分钟大关。Kerr想当第七个。他目前以两年前跑出的看黄免费软件3分45秒34位列英国历史最快，全球排名第六。他的雄心不止于刷新纪录：“我只是想把我的名字和一些英国体育史上最伟大的名字并列起来，我想被历史铭记为最伟大的英里跑者。” 说这话时，他把一件极不寻常的事说得就像日常一样平常。

把野心昭告天下是Kerr一贯的风格。他享受用自己的方式吸引人们对田径的关注，让更多人记住赛场上的个性和恩怨。此前，他与1500米对手Jakob Ingebrigtsen之间的针锋相对充满火药味，如今他把矛头对准了这项运动最古老的纪录之一。“这不容易。所以我正在竭尽所能找到自己的边际优势，把那些优势带入伦敦，再延续到英联邦运动会。我希望能拥有相当成功的几周。” 周五公布的苏格兰代表队名单中，他的名字已被确认在列，目标旅途的消息也在同步更新：Muir将在格拉斯哥英联邦运动会跑5000米，Gourley说为了主场作战就算爬也要爬到赛场，而Kerr要当史上最强一英里选手。222秒的奇迹不会凭空而来，但在那间被改造成高原环境的卧室里，计时已经开始走向归零。

泉州天气真不错 珍惜深秋仍可露腿的日子

原标题： 泉州天气真不错 珍惜深秋仍可露腿的日子

昨天泉州市大部分乡镇出现小雨，阴霾的天气带来了小幅降温。

说起来，都到了秋末了，本来应该是冷空气频繁登场的时候，但今年冷空气影响大多数在北方，等杀到南方，已经有气无力，强度不够。而跟它相爱相杀的暖湿气流却一直很活跃，隔三差五来刷一下存在感。当冷空气碰上暖湿气流，冷暖空气交汇，就容易形成雨。

昨天夜里开始受冷空气影响，沿海风力逐渐加大，泉州市气象台预计，今天白天最高气温在22℃左右。虽然今天天气比昨天会略凉快点，不过这秋天嘛，就是得凉一点才有秋天的意思呀。本周直到周五，基本都是秋高气爽的好日子，天气晴朗干燥，空气湿度小。放眼全国，可真得珍惜咱泉州这深秋依然可以露腿的日子哦。

天气转凉，唯有一暖锅最治愈人心。有的人吃火锅吃成了“马拉松”，一吃就是几个小时，长时间坐着吃火锅，会增加消化道的负担，吃得太饱、太杂，可能引起胃肠功能紊乱，出现恶心、腹泻，建议吃火锅要控制就餐时间。另外，因为口腔、食道和胃黏膜通常只能耐受50℃左右的温度，太烫的食物会损伤黏膜，从锅中取出的食物最好先放在碗里晾凉。很多时候之所以拉肚子，是因为你的肠胃受不了辣椒的刺激。过度吃辣会加重对咽喉和胃肠道的刺激，有消化道疾病的患者要避免食用。（杜妮娜）

【泉州市区天气预报】

13日 多云，18℃～22℃

14日 多云转晴，18℃～23℃

15日 多云，17℃～24℃

16日 多云，19℃～24℃

用敌敌畏擦身灭虱子 男子轻信偏方中毒险些丧命

原标题： 用敌敌畏擦身灭虱子 男子轻信偏方中毒险些丧命

海峡网讯 （泉州晚报记者苏凯芳 通讯员何安阳）近日，被虱子弄得浑身发痒，在泉务工的贵州男子阿强（化名）竟轻信偏方，用敌敌畏擦身灭虱，结果身上出现大面积灼伤、呼吸微弱，险些丧命。医生表示，敌敌畏属于有机磷农药，只用于农作物杀虫，根本不能用在和人接触的地方，更别提直接接触人的皮肤了，否则容易造成接触性中毒。

据泉州市第一医院城东院区急诊科主任闫红介绍，阿强被工友送到医院时，呼吸困难、意识模糊，情况十分危急。经检查，他的背部、臀部、腹部等位置有明显的皮肤灼伤。“当时，可以闻到阿强身上一股农药味，经检测，判定阿强为有机磷农药中毒。”急诊医护人员立即开通绿色通道，紧急抢救，阿强的生命体征才慢慢平稳。一周后，阿强顺利出院。

据了解，阿强病发前居住在工地，身上长虱子、跳蚤，经常浑身发痒。为了止痒驱虫，他竟然轻信偏方，购买敌敌畏经过稀释后，涂抹在身上，不想第三天开始觉得浑身无力、头晕，好在其工友及时发现并将其送医。

闫红表示，使用剧毒农药杀灭虱子的做法非常危险，因为敌敌畏属有机磷农药，用于农作物杀虫，如果将其涂抹在头皮、身体皮肤上，容易被吸收到体内引发中毒，出现头晕、头痛、恶心呕吐、呼吸困难等中毒症状。

日常生活中，如何避免有机磷农药中毒？闫红建议，在接触农药作业时，一定要做好必要的自我防护，避免农药直接接触人体皮肤，以免造成接触性中毒；如果不小心接触到农药，一定要立即用水冲洗或者用含有碱性成分的小苏打、肥皂等擦拭冲洗，一旦出现异样最好立即前往医院救治。