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暑期“演出经济”升温，急救各类演唱会接连登场。视力由于演出场馆较大，难还中后排观众或近视的靠日观众可能看不清远处歌手的表演细节。为了在现场获得更佳的常保视听体验，歌迷们各显神通。急救91在哪下裁近期，视力一款名为“速攻蓝莓”的难还产品悄然走红，被不少网友戏称为“演唱会神器”。靠日商家称它能够“急救”近视，常保服用后“眼睛仿佛开了4K”“看大屏幕更清晰”。急救
那么，视力这款产品究竟是难还确有功效，还是靠日熊猫视频“智商税”？科技日报记者就此采访了相关专家，为您一探究竟。常保
不能快速提升视力
通过查询相关资料，记者发现“速攻蓝莓”并非药品，而是一款产自日本的健康食品。其成分表显示，产品主要含有蓝莓提取物（花青素）、巴西莓提取物、栀子花提取物、万寿菊提取物（叶黄素）、盐藻胡萝卜素以及多种B族维生素（B1、B2、B6、B12）。污
针对这些成分能否迅速提升视力，华东理工大学药学院研究员张健说，该产品所含成分的确是常见的眼部营养补充剂。例如，花青素是存在于深色浆果中的水溶性黄酮类化合物，大量体外研究和临床试验表明，它具有抗氧化和抗炎活性，能够保护视网膜细胞，有助于改善眼部微循环、缓解视疲劳。维生素B1、B2等也是人体必需物质，对缓解视疲劳同样有一定帮助。51鉴黄
不过，成分有益并不等同于能够快速提升视力。张健从药理学角度强调了两个关键点。第一，口服成分的生物利用度有限。花青素等物质需经过人体消化系统分解代谢，再通过血液循环输送至眼部，最终到达眼部的有效浓度已被稀释至极低水平。第二，成分作用机制与视力问题不匹配。人的视力主要由眼轴长度、角膜曲率和晶状体调节能力等物理结构决定。口服营养素无法在短时间内改变眼球的成人视频软件物理结构，因此不可能迅速让视力“开4K”或得到改善。
张健补充说，花青素对视疲劳的缓解作用，通常以周甚至月为单位才能体现出来，绝无可能像商家宣传的那样立竿见影。部分网友感觉眼前变清晰，更多是心理暗示作用，或是身处演唱会现场肾上腺素飙升带来的主观感受。
随意服用存在隐患
除了功效存疑，随意服用此类未经严格审批的“速攻”产品还潜藏健康风险。目前已有消费者反馈，服用后出现月经提前或经量增多等不良反应。
张健分析认为，这些不良反应可能与产品中某些植物提取物具有活血化瘀作用或微弱影响内分泌功能有关，也可能因个体敏感性差异，干扰了正常的激素平衡，导致月经周期波动。他提醒，这类健康食品成分复杂，缺乏严格的临床安全性评估，不应被当作毫无风险的零食食用。
天津市泰达医院眼科主任医师张万红提醒，面对“速效”“急救”等宣传语，消费者必须保持高度警惕。保护视力没有“速效神药”，真正科学的方法是需要长期坚持的习惯。
第一，控制用眼负荷。可遵循“20—20—20”法则，即每近距离用眼20分钟（看手机、电脑、书本等），抬头向20英尺（约6米）以外的远处眺望，并保持20秒以上，避免过度用眼，让睫状肌彻底放松；保持“一尺一拳一寸”的读写距离；屏幕亮度要与环境光接近，避免摸黑使用电子产品。
第二，多摄入对眼睛有益的食物。多吃菠菜、玉米、蛋黄，常吃蓝莓、桑葚，每周吃两次深海鱼。“这些食物能够缓解视疲劳、延缓黄斑退化，但需要数周甚至数月持续摄入才能见效。”张万红说。
第三，多参与户外活动。每天保证2小时户外活动，可抑制眼轴过度增长。这比任何护眼灯和保健品都有用。
同时，演唱会上可能出现强光，对眼睛造成一定刺激。对此，张万红建议，观看演唱会可佩戴墨镜或变色镜。如果感觉眼干不适，可随身携带不含防腐剂的人工泪液应急使用。
“演唱会上的激光、频闪光瞬间能量很高，一定不要裸眼直视光源。如果眼睛出现刺痛、眩光感或视物模糊，应立即闭眼休息并转移视线，千万不要强忍。”张万红说。（记者 陈曦）
求职路上屡碰壁，听杨颖分享如何克服就业焦虑｜解忧电台
即将毕业的你，是否还在寻求一张令自己满意的offer？
毕业的时间越来越近，一些毕业生还在招聘场“挣扎”：投递出的简历杳无音讯、笔试面试时间不断推迟……当求职路上屡屡碰壁，不少毕业生甚至开始自我怀疑，焦虑带来的不规律生活也让健康出现问题。
别慌！本期《解忧电台》，听青年演员杨颖分享舒解焦虑的技巧，帮你调整心态，重掌生活的主动权。
凌晨1点，王琪还在举着手机查看网上的各种招聘信息，心里念叨着“自己投出去的简历是不是又凉凉了”。这么一想，她更睡不着了……
王琪是一名俄语专业的大四学生，到现在，她还没有找到合适的工作。距离毕业的时间越来越近，王琪越来越着急。每当夜幕低垂，独自一人时，这种情绪就会无限放大，直到半夜两三点，她才翻来覆去地睡着。
上午10点，王琪揉着眼睛醒来，感到头有点微微作痛。飘忽间，她撇到枕边的几缕头发，恍然发现，自己脱发的情况也越来越严重。
失眠、头痛、脱发……被就业焦虑笼罩的后遗症仿佛越来越多。
像王琪一样的学生绝不是少数。从校园步入社会，环境、身份等的变化，难免会让刚刚毕业的大学生们，在面对一些自己没有处理过的问题时，乱了阵脚，从而产生焦虑情绪，这都是毕业生的正常反应。
适度的焦虑，能激发人的进取心和行动力，是一件好事。可这种情绪一旦过度，就会对人的身心健康造成很大的影响。
生活，而不为生活所俘虏
做自己的主人
晚睡、熬夜，这种“自毁式的担忧”并不能解决问题。有规律的生活，才是做好一切最基本的要求。
法国著名学者罗曼·罗兰曾说：“生活，而不为生活所俘虏,做自己的主人。”
如果你想打赢就业这场战役，就要找回生活主动权。如果我们连睡眠时间都无法掌控，那还怎么去选择自己的人生呢？
因此，从按时作息、规律运动做起。在每天的早睡早起中，触摸生活的节拍，在运动奔跑时，感受让人身心愉悦的“内啡肽”。要相信，越自律，越优秀。
做好时间管理，才能事半功倍
偶然间，也曾看过这样一个故事，大四的小姑娘快毕业了，她每天都在毕业论文和招聘就业间忙碌着，虽然很少休息，却也容易分心：想起论文就赶紧写会儿，听到别人谈工作，就立马上网看看。
半个月过去，这两件事，小姑娘都没办好。她很苦恼，自己为什么会这样？
其实，规律生活之下，做好时间管理，才能事半功倍。
如果，你难以专注做一件事，不妨试着将自己每天的任务分解到最小。
比如：将“找工作”这个大目标分解成“筛选企业”“查看招聘要求”“根据不同企业要求，制作简历”等小目标。
小而精的任务不仅能增加计划的可执行性，还能帮助自己提高注意力。时间管理的本质，不是对时间进行管理，而是对自己焦虑的心态进行管理。
人生从来不会因为抱怨而好转
在这个全民皆媒的时代，不少毕业生把自己对就业困难的抱怨写在了互联网上，#这届毕业生实在太难了#成为阅读量4亿的热门话题。
抱怨，真的能够解决问题吗？
答案一定是“不能”。很多时候，生活都充满着艰辛，人生不会因为你的抱怨而好转，但会因为你的努力，给予你足够的好运气。
我们无法改变，前行的道路上遇到了招聘受影响、高校毕业生规模大幅增加等一系列现实难题，但我们可以尝试着调整自己，去扛过这些困难。
我们可以试着拒绝熬夜，
掌握生活的主动权，做自己的主宰者；
我们可以试着在朋友圈里打卡做运动，
出一身汗，让压抑的自己松一口气；
我们可以试着做个计划表，
在每一个已经完成的任务后面，
画个小小的对勾
……
当我们试着做完这些事情的时候，也许，之前的那些坎坷已经成为我们成长中最重要的养分。
人的一生不可能风平浪静，未来的路不会比过去更笔直、更平坦，但我们不需要被焦虑所左右，努力走下去，前方的路上一定会有你不知道的鸟语花香。
出品人：张 坤 陈英烽
总监制：毛 浩 伍文杰
总制片：闵 捷 付豪杰 刘佳泽 丁涵晰
监 制：王俊秀 李 想
策划人：丁汪敏 冯晨飞
作 者：温维娜
编 导：温维娜 林 荫
统 筹：范冬宁 杨莉文 罗 骁 谢悠悠
宣 发：张浩祯 陈国庆 张 胶
嘉 宾：杨 颖
专 家：魏 丽 郑 伦
供 图：《解忧电台》节目组
音视频：《解忧电台》节目组
图片来源：视觉中国
特别鸣谢：杨颖工作室
肖战同款4K实况神机 荣耀600元气版开售在即
荣耀600元气版将于6月3日上午10:05正式开售。作为荣耀全球代言人肖战同款机型，这款"4K 实况神机"凭借超高性价比和全面升级的配置，自5月25日发布以来已吸引超过百万用户预约。
PChome 6月1日消息，荣耀600元气版将于6月3日上午10:05在荣耀商城、各大授权电商平台、荣耀体验店及授权零售门店全渠道正式开售。作为荣耀全球代言人肖战同款机型，这款"4K 实况神机"凭借超高性价比和全面升级的配置，自5月25日发布以来已吸引超过百万用户预约。
荣耀600元气版是荣耀600系列的第三款机型，此前已经在海外市场推出，并获得了出色的市场表现。荣耀600元气版主打年轻消费群体，提供"元气白"、"好事橙"、"曜石黑"三款时尚配色。整机采用一体冷调工艺背板搭配雾面金属中框，全系标配IP68/IP69K高阶防护，坚固耐用，日常使用无忧。
核心配置方面，荣耀600元气版搭载第四代骁龙7移动平台，性能强劲且功耗控制出色。配备6.57英寸1.5K分辨率OLED直屏，支持8000nits超高亮度和3840Hz高频护眼调光，兼顾显示效果与用眼健康。内置7000mAh青海湖大电池，支持80W有线快充。
荣耀600元气版搭载5000万像素索尼超清主摄，支持行业领先的4K Live功能，用户可以在录制4K视频的同时，同步拍摄高清照片，无需切换模式，不错过任何精彩瞬间。前置5000万像素自拍镜头同样支持4K Live图直出，带来更清晰、更自然的自拍体验。
荣耀600元气版官方售价2699元起，叠加国补后实际到手价低至2294.15元，在当前存储成本上涨、手机价格普遍攀升的市场环境下，性价比优势十分明显。在首销期间，荣耀还提供了诸多用户权益，包括6期免息分期、限量赠送Earbuds X9蓝牙耳机、365天只换不修服务、以旧换新至高补贴1000元。老用户购机可额外获赠1年进水宝保障，学生用户则可获赠移动电源，晒单还可享受至高80元返现。
暑期“演出经济”升温，急救各类演唱会接连登场。视力由于演出场馆较大，难还中后排观众或近视的靠日观众可能看不清远处歌手的表演细节。为了在现场获得更佳的常保视听体验，歌迷们各显神通。急救91在哪下裁近期，视力一款名为“速攻蓝莓”的难还产品悄然走红，被不少网友戏称为“演唱会神器”。靠日商家称它能够“急救”近视，常保服用后“眼睛仿佛开了4K”“看大屏幕更清晰”。急救
那么，视力这款产品究竟是难还确有功效，还是靠日熊猫视频“智商税”？科技日报记者就此采访了相关专家，为您一探究竟。常保
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通过查询相关资料，记者发现“速攻蓝莓”并非药品，而是一款产自日本的健康食品。其成分表显示，产品主要含有蓝莓提取物（花青素）、巴西莓提取物、栀子花提取物、万寿菊提取物（叶黄素）、盐藻胡萝卜素以及多种B族维生素（B1、B2、B6、B12）。污
针对这些成分能否迅速提升视力，华东理工大学药学院研究员张健说，该产品所含成分的确是常见的眼部营养补充剂。例如，花青素是存在于深色浆果中的水溶性黄酮类化合物，大量体外研究和临床试验表明，它具有抗氧化和抗炎活性，能够保护视网膜细胞，有助于改善眼部微循环、缓解视疲劳。维生素B1、B2等也是人体必需物质，对缓解视疲劳同样有一定帮助。51鉴黄
不过，成分有益并不等同于能够快速提升视力。张健从药理学角度强调了两个关键点。第一，口服成分的生物利用度有限。花青素等物质需经过人体消化系统分解代谢，再通过血液循环输送至眼部，最终到达眼部的有效浓度已被稀释至极低水平。第二，成分作用机制与视力问题不匹配。人的视力主要由眼轴长度、角膜曲率和晶状体调节能力等物理结构决定。口服营养素无法在短时间内改变眼球的成人视频软件物理结构，因此不可能迅速让视力“开4K”或得到改善。
张健补充说，花青素对视疲劳的缓解作用，通常以周甚至月为单位才能体现出来，绝无可能像商家宣传的那样立竿见影。部分网友感觉眼前变清晰，更多是心理暗示作用，或是身处演唱会现场肾上腺素飙升带来的主观感受。
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除了功效存疑，随意服用此类未经严格审批的“速攻”产品还潜藏健康风险。目前已有消费者反馈，服用后出现月经提前或经量增多等不良反应。
张健分析认为，这些不良反应可能与产品中某些植物提取物具有活血化瘀作用或微弱影响内分泌功能有关，也可能因个体敏感性差异，干扰了正常的激素平衡，导致月经周期波动。他提醒，这类健康食品成分复杂，缺乏严格的临床安全性评估，不应被当作毫无风险的零食食用。
天津市泰达医院眼科主任医师张万红提醒，面对“速效”“急救”等宣传语，消费者必须保持高度警惕。保护视力没有“速效神药”，真正科学的方法是需要长期坚持的习惯。
第一，控制用眼负荷。可遵循“20—20—20”法则，即每近距离用眼20分钟（看手机、电脑、书本等），抬头向20英尺（约6米）以外的远处眺望，并保持20秒以上，避免过度用眼，让睫状肌彻底放松；保持“一尺一拳一寸”的读写距离；屏幕亮度要与环境光接近，避免摸黑使用电子产品。
第二，多摄入对眼睛有益的食物。多吃菠菜、玉米、蛋黄，常吃蓝莓、桑葚，每周吃两次深海鱼。“这些食物能够缓解视疲劳、延缓黄斑退化，但需要数周甚至数月持续摄入才能见效。”张万红说。
第三，多参与户外活动。每天保证2小时户外活动，可抑制眼轴过度增长。这比任何护眼灯和保健品都有用。
同时，演唱会上可能出现强光，对眼睛造成一定刺激。对此，张万红建议，观看演唱会可佩戴墨镜或变色镜。如果感觉眼干不适，可随身携带不含防腐剂的人工泪液应急使用。
“演唱会上的激光、频闪光瞬间能量很高，一定不要裸眼直视光源。如果眼睛出现刺痛、眩光感或视物模糊，应立即闭眼休息并转移视线，千万不要强忍。”张万红说。（记者 陈曦）
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http://h5.article.roldc.cn/html/386e57899035.html上半年合肥新设市场主体14.38万户 http://h5.article.roldc.cn/html/942b57898479.html6月份全省工业生产者出厂价格同比涨9.1% http://h5.article.roldc.cn/html/017f57899404.html数智时代，公益品牌如何做出战略性回应？ http://h5.article.roldc.cn/html/455b57898966.html悠悠在线 http://h5.article.roldc.cn/html/055e57899366.html69在线下载