李方慧：一路摔跤，一路成长

遇见温哥华亚历山大学院：稳妥起步，遇见院稳从容升学​

坐落于宜居城市温哥华的温哥亚历山大学院，是华亚经加拿大卑诗省高等教育厅资格认证的专上教育院校，也是历山省内少数可授予副学士学位的院校之一。凭借规范办学、大学优质教学与贴心服务，妥起羞羞漫画韩这里成为众多学子开启海外求学、容升平稳衔接名校本科的学​理想起点。​

学院办学正规、遇见院稳课程体系成熟，温哥开设近 50 门专业课程，华亚覆盖文科、历山理科、大学商科等热门方向，妥起满足不同学习需求。容升91精品网小班制教学是学院的鲜明特色，课堂氛围融洽，老师能充分关注每位学生，及时答疑解惑，搭配免费课后辅导，让基础不同的学子都能跟上节奏、稳步提升。我要搞​

对于希望升入名校的学生，亚历山大学院提供清晰顺畅的转学分通道，依托完善的学分互认体系，学分可对接加拿大众多知名大学，为后续攻读本科学位打下扎实基础。学院配备资深教育顾问，一对一为学生定制学习规划，91。从选课、进度到升学方向全程指导，让求学之路更清晰、更安心。​

地处温哥华核心区域，交通便利、生活配套完善，官网:http://www.share.xy-cn.com 标签:www.91com全开版www.91comIOS 2026最校园设施现代舒适，学习环境轻松友好。多元包容的氛围让来自各地的学生快速融入，在交流中拓宽视野、收获成长。学费设置合理，性价比突出，兼顾教学质量与求学成本，让更多学子能安心追求学术理想。​

完成副学士学位的学生，还可按政策获得相应工作签证，为积累海外经历、规划未来发展提供更多可能。从夯实基础到衔接名校，从提升能力到拓展未来，亚历山大学院以稳妥的路径、温暖的陪伴，助力每一位学子从容前行。​

不必急于一步登顶，适合的起点，同样能抵达远方。在温哥华亚历山大学院，以扎实的积累、清晰的规划，向着更好的自己稳步迈进，在阳光与书香中，开启属于自己的精彩留学篇章。

618高性价比装机：技嘉X3D主板助力新手无门槛性能优化起飞

如果你正准备趁618入手一套高性能游戏主机，技嘉专为X3D处理器定制的两款高颜值爆款：X870E AORUS PRO X3D电竞雕（黑）与X870E AORUS PRO X3D电竞冰雕（白）无疑是绝佳选择。

618大促将至，在AMD平台装机方案中，“锐龙7 9800X3D + 技嘉X870E X3D主板”凭借出色的性价比与游戏性能，早已成为玩家圈中有口皆碑的黄金组合。如果你正准备趁618入手一套高性能游戏主机，技嘉专为X3D处理器定制的两款高颜值爆款：X870E AORUS PRO X3D电竞雕（黑）与X870E AORUS PRO X3D电竞冰雕（白）无疑是绝佳选择。

两者均采用18+2+2相数字供电（每相110A SPS），搭配8层背钻PCB与Epic VRM散热装甲，为9800X3D提供充沛稳定的电力保障。支持“X3D鸡血模式2.0”功能，只需简单几步即可开启，最高可提升25%的游戏性能，9800X3D的用户直接就获得媲美9850X3D的性能体验。

此外，技嘉全系X870E/X870/B850主板均搭载 “D5内存黑科技2.0” ，可一键优化内存读写带宽与延迟，提升10%内存性能。这项技术让玩家无需纠结双通道配置，即便只插一根DDR5内存，也能获得足够的延迟与响应速度，轻松满足日常游戏与办公需求。以上技嘉主板优化操作均无门槛、零难度，趁618好价入手，用更少的预算打造顶级游戏体验！

泉州开展赛前培训 紧扣主题讲好模范故事

6月18日上午，泉州市喜迎二十大道德模范故事基层宣讲宣讲员赛前培训暨泉州市演讲与口才学会“说说演讲那些事”第二季活动，在市图书馆六楼多功能厅举办。本次活动由市委宣传部、市委文明办、市文联、市社科联主办，市图书馆、市演讲与口才学会承办。

“说说演讲那些事”，说的是哪些事？市演讲与口才学会副会长兼秘书长黄颜水从什么是演讲、别出新意的方法、演讲高潮的设计、演讲技巧的运用四个方面向参赛选手进行赛前指导，生动形象地解析了演讲的概念、演讲稿的写作和演讲的技巧。市演讲与口才学会会长耿永泉则向大家解析了演讲和宣讲的区别，让与会者豁然开朗。讲座结束后，设置了答疑解惑环节，黄颜水、耿永泉为参赛选手耐心解答、悉心指导。

市委文明办综合科科长程兴华对即将举行的道德与文明主题宣讲比赛进行充分解读。他指出，参赛选手要紧扣主题、紧跟时代、紧贴实际、紧把技巧，让泉州市喜迎二十大道德模范故事基层宣讲深入民心，发挥道德模范、好人群体在新时代文明实践中的引领作用，培养担当民族复兴大任的时代新人。

本次宣讲员赛前培训，让与会者明确了演讲与宣讲的区别，掌握了演讲与宣讲的技巧，为他们今后成功演讲、宣讲点亮了一盏明灯，为弘扬道德风尚、倡导文明新风、共创文明城市打下坚实基础。（泉州晚班记者 廖培煌 通讯员 朱桂香）