再造一个“新佛山”，还需多少个美的？丨区域科创解读

碎片时间党必读：3本改变我命运的碎片时间经典名著先说清楚：我不是什么读书博主，就是党必读本的经典名个每天通勤往返将近两小时的普通上班族。手机里的改变阅读APP，大部分时间都在吃灰。命运真正让我连续读完、碎片时间甚至反复刷的党必读本的经典名鲁大师在线高清八戒免费观看百度伊，不是改变那些“干货合集”，也不是命运“五分钟带你读懂XX”，而是碎片时间三本老得不能再老的书。它们没有教我“一天读一本”，党必读本的经典名也没让我“早起五点钟”，改变但它们把我在碎片时间里养成的命运焦虑，一点一点拧成了改变。碎片时间第一本：《人性的党必读本的经典名弱点》——不是教你圆滑，是改变教你看见人这本书我原来特别抗拒，因为名字透着一股“职场厚黑学”的味道。直到有一次，17c.最新网址我在微信读书里随手点开，才发现完全不是那么回事。戴尔·卡耐基写这本书是1936年，快一百年了。它讲的不是怎么讨好别人，而是几个特别朴素的事实：人最需要的不是批评，而是被重视。书里有一句我到现在都记得：“批评和责备是危险的，因为它们伤害了人宝贵的自尊。”我花了大概三个工作日的中午休息时间，读了“如何让别人喜欢你”那几章。当时正好遇到一个很爱挑刺的同事，以前我的办法是躲着走。后来我试着按书里说的，专门挑他做得好的地方，当面说出来。榴莲app下载结果不到一周，他主动问我“要不要一起吃午饭”。说实话，挺震惊的。这本书特别适合碎片时间的原因是：每章只有三四页，结构很独立。 你在地铁上读一节“让他人乐于帮你做事”，到公司就能立刻用上。它不需要你记住前面几十页，每节都像一次微型心理实验。通勤时刷5分钟，能记一个核心观点排队时读两页，能对照一个自己遇到的场景睡前翻一章，能想明白白天为什么跟人闹别扭它不是鸡汤，是一份关于“人是怎么思考”的观察记录。只是快播怎么下载写得太流畅，让人误以为没深度。第二本：《活出生命的意义》——在最挤的地铁里，找到自己的锚维克多·弗兰克尔，神经病学家，在纳粹集中营待了三年多，全家只有他活下来。这本书分成两部分：集中营的自传经历，加上他创立的“意义疗法”。它曾经被美国国会图书馆评为“影响美国读者的十本著作”之一。但我不建议你用“苦难文学”的心态去读。它更像是一本“心理免疫工具书”。我在一个下大雨的晚上，乘地铁回家，车厢里全是湿漉漉的伞和疲惫的脸。我刚好读到那句——人是可以被剥夺一切的，除了最后一种自由：选择自己对待任何境遇的WWW我的快乐态度。 那一刻我抬头看了一圈身边的人，突然意识到：我们每个人每天的“地铁通勤”，不就是一个迷你版的“境遇”吗？你可以觉得它浪费生命，也可以把它当成自己与外界唯一的隔离舱。弗兰克尔说，有意义的痛苦可以承受，无意义的忙碌才是真正的折磨。碎片时间的意义，不在于“塞满”，而在于“选择”。我以前总用“太忙了”来搪塞自己不去思考，但其实每天光是通勤就有90分钟。这些时间如果用来刷手机，确实什么都没留下；如果用来读几页弗兰克尔，我就觉得这一天里至少有一小段是清醒的。h3 为什么这本书适合碎片时间读？因为每一节都像一个小故事，不需要上下文。你甚至可以从第5章开始读。书里的“意义疗法”落到生活里，就变成一个问题：你现在正在做的这件事，对你意味着什么？ 在等咖啡、等电梯、等回复的时候，问自己这一句，比刷十条短视频有用得多。第三本：《高效能人士的七个习惯》——一本被书名耽误的“时间认知书”说实话，我第一次看到这个书名，以为是那种“成功学PPT合集”。史蒂芬·柯维1989年写的，全球卖出4000万册。但它真的不是让你把时间表填满，而是让你重新理解“什么才叫高效”。对我冲击最大的，是“要事第一”这个习惯。以前我的碎片时间全被“紧急”的事情占据：微信红点、热搜推送、工作群的@。然后到了晚上，我发现最重要的事情根本还没开始。柯维给了一个特别简单的分类工具：紧急且重要、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要。我试着按这个四象限给自己排了三天，发现90%的碎片时间都在处理“紧急不重要”和“不紧急不重要”的东西。我用一个表格记录了自己通勤时段的变化，你感受一下：时间段以前做的事现在做的事早高峰地铁刷短视频，看娱乐八卦读两页心理类或历史类书，偶尔划一句笔记等咖啡/等电梯点开朋友圈，看有没有人点赞想想今天最重要的一件事是什么午休前10分钟逛购物APP，收藏了一堆没用的翻翻《人性的弱点》里刚做的标记晚饭后瘫着刷剧，一集接一集停不下来合上书，或者跟家人聊一句书里的观点看到没？时间总量没有变，变的只是我“喂”给这些时间的内容。柯维并不是让你像机器人一样规划每一分钟，他说的是：先找到那个重要的“石头”，再往瓶子里塞沙子。 碎片时间就是那些沙子，如果心里没有“石头”，沙子灌得再多，瓶子还是空的。还有一些想说的这三本书，我到现在都没“读完”。因为每次翻都会看到新的东西。碎片时间党的好处就是这样，你可以带着一个问题去读，读完一节就合上，让它在脑子里发酵一会。不用记笔记，不用打卡，更不用发朋友圈。它们改变我的，不是让我变成了“自律达人”，而是让我从“没时间”的焦虑里慢慢走出来。原来真正没时间的，不是那些碎片，而是被碎片吞噬的那段完整的思考空间。现在我还是每天通勤，还是在排队，还是会忍不住打开手机。但我会顺手点开那本已经被我划满线的书，随便读一段。这大概就是它们改变我命运的方式——没有把人生变复杂，反而在我最碎的生活里，留了一个可以喘息的角落。

泉州市22个遗产点有了中英文导游词

昨日，记者从泉州市文旅局获悉，《“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”导游语》一书已编印完成，全市22个遗产点有了中英文导游词。

市文旅局有关负责人介绍说，遗产点凝结着历史文化的精华，为研究历史提供了重要依据，同时它也是一个城市的地标和重要旅游目的地，为了给更多的爱好者提供方便，特编撰了中英文导游词。该导游词依据实景区域或地图底图按比例绘制高清大图，导游人员和游客可循图游览。所有配图都与所在页面的文本高度相关，可直接图文转换，直观性强，易于理解。中英文同页面左右同步编排，英文编写人员全程参与实景踩点并熟悉原始资料，英文导游词避免生硬，不是简单直译。

该负责人介绍，目前，该书已发放给各旅行社、导游、各大酒店等，供导游学习，供游客阅览。（记者王金植 通讯员曾世彬）

规格大升级 苹果iPhone 18运存容量将提升50%

iPhone 18标准版不会与Pro系列机型同步上市，该机会推迟到来年春季发布，与iPhone 18e一同登场。iPhone 18标准版将首次标配12GB运存，这也是苹果首次在基础款机型上采用12GB RAM运存规格。

PChome 4月27日消息，苹果在新一代的iPhone 18系列手机中，会调整新机发布时间，预计在2027年春季才会发布iPhone 18标准版。虽说新机的发布大概要延迟半年，但消费者的等待有望迎来一次运存规格的大幅升级。

据外媒消息显示，iPhone 18标准版不会与Pro系列机型同步上市，该机会推迟到来年春季发布，与iPhone 18e一同登场。iPhone 18标准版将首次标配12GB运存，这也是苹果首次在基础款机型上采用12GB RAM运存规格。

2025年9月，苹果已将iPhone 17 Pro、iPhone 17 Pro Max的运存升级至12GB，但标准版机型或许是为了拉开机型定位差距，依旧保持在8GB RAM运存。而让苹果做出升级运存的原因，或许是因为苹果智能（Apple Intelligence）功能，苹果计划在iOS 27系统中提供更多的AI功能，这些需要更大的内存作为基础支持。AI功能不仅对芯片算力有要求，对于运存的需求也极高，iPhone 18虽定位非高端旗舰，但依旧需要具备流畅运行iOS 27全系新功能、以及后续迭代功能的硬件能力。8GB RAM运存显然不具备后续的迭代能力，升级内存势在必行。

更大的运存以及推迟发布的策略，或许会让iPhone 18有更大的涨价风险，毕竟业界预测存储的涨价可能会持续到2027年底，再加上更大的运存，成本的上涨难以避免。

PChome获悉，苹果计划在6月8日举办的全球开发者大会（WWDC）中发布iOS 27系统，随后开启为期数月的测试版调试。全新系统预计在今年秋季正式推送，届时还将同步发布iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max，以及备受期待的折叠屏iPhone Fold。