多名美共和党人批对伊战争：耗国力伤民生，民众付出现实代价

每个家务苦手都该会的家务换季整理，生活更轻松的苦手快乐快乐你懂吗说实话，我以前特别怕换季。都该懂不是换季怕冷热交替，是整理怕那几大柜子衣服。每次一换季，生活松鉴黄师aop我就把衣柜翻个底朝天，更轻折腾一下午，家务最后地上堆得连站的苦手快乐地方都没有。明明只是都该懂把厚衣服收起来、薄衣服拿出来，换季为啥搞得像搬家？整理后来我学了个笨办法，才明白换季整理根本不用靠“毅力”。生活松先别急着收纳，更轻把“要用的家务”和“不用的”分开这听起来像废话，但大多数人第一步就做反了。我以前会先把所有衣服从柜子里掏出来，然后一件件叠好、分类、塞进收纳箱。问题是，叠的时候我经常犹豫：“这件去年冬天穿过吗？好像穿过一次？那收起来吧。”结果收完以后，来年春天我又忘了自己有什么，继续买。后来我试了试一个极简流程：先把所有当季要穿的衣服挂在最顺手的位置，然后剩下的全部塞进一个纸箱，盖上盖子，贴个“暂时不管”的标签。 对，就是香蕉社区91这么粗暴。你不需要马上决定每件衣服的去留，只需要区分“未来两周会穿的”和“未来两周不会穿的”。这个动作五分钟就能完成。你会发现，真正经常穿的衣服，其实少得可怜。我数过，我夏天常穿的就六七件T恤、两条短裤、一条连衣裙。挂出来以后，衣柜清爽到像样板间。一个冷知识：过季衣物不需要“叠得整整齐齐”我知道很多人（包括我妈）都坚持要把毛衣、卫衣叠成规规矩矩的方块，然后摞起来。但你想过没有，叠得再整齐，也只是为了塞进柜子里。明年拿出来照样皱，照样得重新熨。而且叠衣服很花时间，这才是你拖延换季整理的真正原因。我的做法是：能挂就挂，不能挂就卷。 卷起来有什么好处？第一，速度快，卷十件衣服和叠十件衣服的时间差不多是1比3。第二，卷起来的衣服不容易皱，因为面料没有折痕，91最新国产只是卷成一个圆柱体。第三，找的时候一眼就能看到颜色，不用翻。比如毛衣，我不建议挂，挂久了领口会松。那就对折一下，从下往上卷，卷成一个“寿司卷”，竖着放进收纳箱。这样衣服和衣服之间互相支撑，不会塌，而且每一件都能看到“顶面”的颜色，拿一件不会扯乱其他件。用“挂”和“卷”减少大脑决策换季整理痛苦的根源，其实不是体力，是“选择”。你要决定每一件衣服的去留、归类、收纳位置，这个过程极其消耗脑力。所以，怎么让大脑少做选择？我的答案是：设定规则，不做判断题，只做填空题。比如，我的规则是：所有上衣（T恤、衬衫、卫衣）能挂就挂，91精选网站挂不下的才卷。所有裤子（牛仔裤、休闲裤）对折一次，卷起来，竖着放抽屉。所有袜子、内衣、围巾等小件，用若干个布艺分隔盒装，不细分，扔进去就行。过季衣物只分三箱：“薄衣服”“厚衣服”“特殊材质”（比如羊毛衫、羽绒服）。这样你只需要判断“这件是不是上衣？”而不是“这件应该放在哪一格？”后者会让你犹豫，前者一秒就能回答。换季整理的正确顺序，其实只有三步如果你第一次尝试，别想太多，跟着这个顺序走，保证比你的老方法省一半时间。第一步：清空+摊开+分类把衣柜清空，不是让你全部堆床上。我的建议是：按种类分开摊在地上或床上。 比如所有上衣堆一摊，所有裤子堆一摊，所有裙子堆一摊。注意，是把整个衣柜的衣服都拿出来，包括柜子深处、抽屉角落。91色情网站这一步是必须的，因为你会发现自己原来还有那么多“失踪”衣服。分类的时候不要顺便整理，只做“移动”，不做“判断”。哪怕看到一件破了洞的T恤，也先放它去该去的堆里，等会儿一起处理。第二步：按使用概率分“三箱”拿出三个大收纳箱（或者纸箱也行），贴上标签：“当季”、“过季”、“待定”。然后一件件从地上拿起来，只问自己一个问题：“未来两个月我会穿它吗？”答案“是”，放“当季”箱。答案“否”，放“过季”箱。答案“不确定”，放“待定”箱。这里有个很重要的心态：“待定”不是选项，是临时堆放点。 如果你实在拿不准，就放在待定箱，然后盖好盖子，用手机设一个30天后的提醒。30天后如果没想起来开箱，就说明你根本不需要它，直接捐掉或送人。这招我用了很多次，成功率极高。因为人会高估自己对某件衣服的感情，但时间会诚实。第三步：装箱前的一个小动作这一步是我吃了亏才学到的。以前我都是洗干净、晒干、叠好，然后直接放进收纳箱。结果第二年打开，发现好几件白T恤发黄了，还有一件起了霉点。后来我才知道，装箱之前，一定要确保衣服完全干燥，而且最好放几包除湿袋或樟木条。 尤其在南方的回南天，你永远不知道柜子里有多潮。还有一个小动作：在每件毛衣的口袋或领口塞一小包干燥剂（就是买零食里那种，攒起来就行）。别小看这个，我有一年用这个方法，所有羊绒衫都没被虫蛀。如果塞干燥剂会鼓包，那就在收纳箱的四角各放一包。关于真空压缩袋和防尘罩，别乱买网上很多人推荐真空压缩袋，说能节省三分之二空间。但真相是：它只适合羽绒服和棉被，不适合普通棉质衣物和羊毛衫。 真空压缩会把纤维压扁，导致衣服压痕特别深，而且拿出来以后很久都恢复不了弹性。我有一件卫衣，被真空压缩了一整个冬天，第二年拿出来皱得像酸菜，洗了两次才勉强恢复。所以我的建议是：羽绒服、厚棉被：用真空压缩袋，因为需要极致节省空间。毛衣、卫衣、针织衫：用普通布艺收纳箱或塑料带孔收纳箱，别抽真空。容易皱的衬衫、西装外套：要么挂起来，要么卷起来，别叠，更别压缩。防尘罩：只用在衣柜里挂着的长款衣物上，比如大衣、连衣裙。短款衣服用防尘罩反而碍事。一些真实可用的懒人方案（附对比）我试过好几种整理方式，最常用的是这三个，给大家一个参考：方案适合人群优点缺点我的使用感受“全挂式”衣柜有足够挂衣区的人不用叠衣服，找衣服一目了然很占空间，过季衣物也需要挂起来我只在换季时把当季挂出来，夏季几件T恤挂起来很爽，但冬天大衣多的话根本挂不下“卷立式”抽屉多的人节省空间，拿取方便，折叠速度极快不适合太厚或太蓬松的衣物我现在常年这样收纳T恤和裤子，抽屉打开就是所有颜色，不用翻“箱子按季节轮换”衣柜小、租房的打工人换季时只需要交换两个箱子的位置需要提前分好箱，而且箱子本身也占地方两个68L的收纳箱，一个装冬季，一个装夏季，换季就是搬箱子说实话，没有完美的方案，只有适合你的。我现在的组合是“挂+卷+箱子”：当季的上衣挂出来，裤子和裙子卷进抽屉，过季的塞进床底下的两个收纳箱。换季时，把床底下的箱子和衣柜里的抽屉交换一下位置，半小时搞定。收拾完以后，怎么让家里不乱整理完的那天，房间确实很舒服。但过不了两周，又会乱。为什么？因为“维持”难度其实比“整理”高。后来我想通了一件事：乱不是因为你不勤快，而是因为你的物品没有固定住所。 每样东西都要有一个“家”，每次用完放回去不费脑子。比如：进门换的外套，就在玄关的挂钩上，别堆沙发上。穿过一天不洗又不脏的毛衣，单独挂一个“半净衣”区域，别跟干净衣服混。换季过渡期，比如现在这种忽冷忽热的时候，一个“待定衣架”就够了。我家有个小衣架，专门放“今天穿过不脏但不想挂回衣柜”的衣服。这个衣架就是我的缓冲期。每次换季时，我也会在衣柜里留出一个空的抽屉，专门放那些“感觉可能还会穿两天”的衣服。你会发现，给自己留出这种“不必马上做决定”的空间，心理负担小很多。设置“缓冲期”和“待定区”换季那天，别急着把所有的毛衣都收起来。万一突然降温呢？所以我的做法是，留三件薄外套和两件厚卫衣在当季区域的最外侧，其他收起来。然后设一个“缓冲期”——大概两周。这两周里，如果一次都没穿到这些留出来的衣服，就果断收进箱子。这个缓冲期真的能救命。我有个朋友去年春天把所有厚衣服都洗好收起来了，结果来了一场倒春寒，她一边穿着夏天的风衣一边发抖，最后还得翻箱倒柜把一件薄羽绒服扒出来，那叫一个狼狈。下次换季前，只需要做一件事在收纳箱的盖子上，贴一张纸条，写上日期和箱子里最醒目的三样东西。比如“2025年3月收——薄卫衣、牛仔裤、防晒衣”。这样下一次换季，你打开箱子之前就知道里面有什么，不用翻。甚至可以顺手再写一句“明年夏天必穿的那条阔腿裤在这里”，以免自己忘。这个方法成本为零，但方便得惊人。我自从用了以后，再也没有出现过“到了秋天发现自己忘了一件外套在哪”的情况。好了，说了这么多，其实就是想告诉你，换季整理真的不需要把自己逼成一个“收纳达人”。你只需要一点耐心加上这些笨方法，就能让生活轻松很多。而且，当你看着衣柜里只剩下当季要穿的衣服，每一件都触手可及，那种快乐，是实实在在的。那么，今年换季，你打算从哪个抽屉开始？

TA：阿森纳此前询问伊尔迪兹已被拒；将慎重考虑恩瓦内里下家

北京时间8月25日，The Athletic发布了2026年夏窗第13期《转会交易简报》，其中分析了阿森纳的情况。

据报道，利雅得新月正在寻求签下马丁内利，他连续两个周末均未入选球队的社区盾和对阵考文垂的比赛名单，很可能在下周二的转会截止日前离队。

在转会窗口开启后，阿森纳渴望通过出售球员获得可观的收入，出售马丁内利将带来丰厚的利润——如果交易成功，预计将成为队史最高的球员转会费纪录，超过2017年张伯伦以3500万英镑转会利物浦的纪录。

阿森纳是否会将这笔资金直接用于签下一名新的攻击手，目前尚不得而知，俱乐部在这个转会窗口曾追求过摩根-罗杰斯和维尼修斯等球员，但始终未能如愿以偿，尤文已断然拒绝了有关伊尔迪兹的问询。

阿森纳仍然对阿尔瓦雷斯感兴趣，但他们也承认，只有当他软化加盟巴萨的意愿时，这笔交易才有可能达成。如果阿尔瓦雷斯坚持要加盟巴萨，阿森纳就必须决定是继续沿用目前的锋线阵容还是转向其他目标。

他们也欣赏其他一些前锋，例如巴尔科拉，他整个夏天都在阿森纳的引援名单上，然而，就巴尔科拉而言，阿森纳认为巴黎圣日耳曼的要价(大约1.45亿英镑)对于一位并非一直都是主力球员的球员来说太高了。

除了主力阵容之外，阿森纳仍在继续引进年轻球员，俱乐部已向17岁的格鲁吉亚球员安德里亚-巴尔蒂什维利发出报价，希望与他签订一份预备合同。

恩瓦内里可能前离队，阿森纳正在考虑再次将他外租，他吸引了来自英超联赛和海外俱乐部的关注，如果再次外租，俱乐部将慎重考虑他的下家，尤其考虑到恩瓦内里上赛季在马赛的经历并不顺利。

刘易斯-斯凯利将留在阿森纳，阿尔特塔确认，他“100%”希望刘易斯-斯凯利能继续留队，曼联即将签下巴莱巴，实际上终结了他们对刘易斯-斯凯利的追求。

另一位不太可能离队的球员是凯帕，他在今年夏天早些时候的合同中有一项解约条款，允许他以一定金额离队——但该条款已过期，并未被激活，汤米-塞特福德则有望租借离队。

育儿观念不同 婆媳常闹矛盾 专家：家庭教育要形成合力

原标题：育儿观念不同 婆媳常闹矛盾 专家：家庭教育要形成合力

海峡网8月31日讯 （泉州网记者 张晓明）妈妈要求儿子先做作业，奶奶却要孙子先吃饭，婆媳争执让晋江青阳9岁的小源慌忙到派出所向警察叔叔求助。泉州晚报对此事件的报道引发市民热议。先做作业还是先吃饭，折射出的是婆媳两代人因不同育儿观发生的矛盾。

“我是不是焦虑了？”这样的疑问经常可以从年轻父母口中听到。记者调查发现，不少父母有育儿焦虑症，特别是婆媳一起带小孩的家庭尤甚，他们和上一代人在育儿理念上常发生激烈冲突……

崩溃的媳妇 与婆婆的育儿观念很不同

自从生了孩子，丰泽区的小林一直闷闷不乐，感觉自己像个外人，这种感觉在她心里很强烈。

婆婆很多带孩子的习惯让小林无法忍受，比如喂孩子吃饭，婆婆总是先送自己嘴里嚼嚼再喂孩子。她多次提醒，不能这样喂宝宝，但婆婆回了一句“你老公从小就是这么吃长大的”，这让小林顿时语塞。

“老一辈的很多育儿方法，现在根本就不适用了。”小林说，她们这一代年轻的父母大多喜欢通过网络和书籍来学习育儿方法，所以很认可现代的育儿理念。而老一辈大多认为在养育孩子方面有很丰富经验，极度认可传统观念。有了宝宝后，小林的婆婆总喜欢说宝宝应该这样、应该那样，“两代人在育儿观念和方式上的诸多不同，真是‘公说公有理、婆说婆有理’，让我苦不堪言。”

有同样苦恼的还有年轻妈妈汪女士，由于夫妻俩都是职工，婆婆特地从安溪老家来泉州市区帮忙带小孩。可是在如何照顾宝宝的问题上，没多久婆媳就多次产生意见分歧，甚至发生口角，原本和谐的家庭氛围一下子就被打破了。上个月，因为小孩拉肚子的事情，汪女士多说了婆婆几句，未曾想婆婆一气之下就回了老家。

“一想起这些，自己就很烦躁。”在小丽（化名）看来最不能忍受的是，不管是什么时候，婆婆进他们夫妇的房间都不敲门，感觉没有一点自己的私人空间。而在带孩子的问题上，婆媳之间也是暗自较着劲，但这些矛盾，在老公眼里却全不是问题。开始时，老公还会哄哄她，说会去和老人沟通。可她提多了，老公也烦了，嫌她斤斤计较。

委屈的婆婆 带1个孙子比以前带3个孩子还累

而小丽的婆婆说起带孙子来也是一肚子委屈。

自己在农村住了大半辈子，进城连东南西北都分不清，身边也没个说话的人。自从来到市区的儿子家，每天带着孩子累得腰酸背痛，还要处理一大家子的家务活，可媳妇还是很不满意。“我以前一个人带3个孩子，可如今只带1个孙子，感觉却比以前累多了。”她也知道，儿子媳妇为自己吵了好几回，她也尽量迎合媳妇的喜好，等孩子上了幼儿园就准备回老家不带了。

“对待孙子，爷爷奶奶肯定是最疼的，可是经常被媳妇说。”50岁的张女士接连迎来了3个孙子，本来心里偷着乐，但没想到的是，在帮忙带孙子的过程中，她却与两个媳妇都产生了矛盾。“以前没住到一块时，说说笑笑，可现在拼着老骨头替她带孩子，却差点成了‘仇人’了。”张女士说，“每天在楼下，凑到一起的孩子，不都是老人带？没我们这些老人，她们能安心去上班？”

受访的婆婆们都表示她们带小孩很有经验，但她们在媳妇们眼中却是“老顽固”。有时候多喂孩子几口饭，都要被媳妇唠叨说不能喂太饱。天气变冷给孩子多加件外套，也会被媳妇说穿太多。总之，婆媳之间因为小孩经常产生一些矛盾，这让老人们也感到很“痛苦”。

情感专家 家庭教育是一门艺术

自古婆媳多难题，短短的几个字说出了大部分中国婆婆和媳妇的心声。

“生活观念不同，还有就是代沟问题。”情感专家张秀云分析，虽说每一个家庭都有不同的婆媳矛盾，但归根结底大多数的婆媳矛盾，都离不开上述两个根本原因。先吃饭还是先作业，本不该成为争论的问题，这可能是平时婆媳关系就存在不和的情况。孩子生存的环境应该是和谐积极乐观的，因为一件小事闹到孩子去报警，这对孩子的教育有百害而无一利。从表面上看，好象双方都是为了孩子好，其实婆媳争执对孩子的伤害很大，建议婆媳各自反思自己过激的做法，以孩子教育的长远利益为着眼点，为孩子的健康、快乐、成功成长提供一块芳草地。

张秀云表示，做为一个家庭，每一个成员都希望自己家的孩子获得成功，这就要求家庭教育要形成合力。而家庭教育是一门科学，是科学就有规律可循，所以建议毎个家庭成员都要认真学习，在孩子成长的任何一个阶段，都要学习这个阶段孩子成长需要的科学知识，掌握科学育儿规律。同时，家庭教育也是一门艺术，因为每个孩子先天素质不同，后天成长环境不同。家长要根据自己孩子的不同特质，提供不同的个性教育，展示每个孩子不同的风釆。总而言之，只有家长好好学习，孩子才可以天天向上。