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讣告中还写道：“张雪峰老师出身寒门，一生心系广大学子，学习雪峰深耕教育行业，辈遇始终以捐资助学、到的单的助力学子成长为己任，最简以赤诚之心践行教育理想，事张嘉言懿行，去世启迪后人。留下”

一个每个月跑步量70多公里的人，基础健康应该没问题，心源性猝死太危险了，和睡眠、休息、工作压力息息相关。奇米影视第4色希望大家都健健康康，多注意睡眠，不要熬夜。

这里整理了张雪峰最广为流传、最具代表性的30句金句，涵盖志愿填报、考研、成长与现实认知，句句扎心又清醒：

选择比努力更重要，但“有得选”的前提是你足够努力。

家里没矿别谈理想，学习是老实人家孩子唯一的出路。

学习是你这辈子遇到过的最简单的事。

理工科：专业＞学校；文科：学校＞专业。

生化环材四天王，没读博士别逞强。

家里没矿别硬刚，医生、色很久军校、师范香。

城市有时候比学校更重要。

学历是敲门砖，没有这块砖，你连门都进不去。

人和人的差距，在毕业十年后爆炸。现在躺平一时爽，35岁求职火葬场。

考研不是避风港，是你改变命运的机会。

考研像黑屋洗衣服，灯亮前你不知道谁洗得干净，但认真洗过就一定光亮。

不要让孩子输在起跑线上，这句话是最毒的鸡汤。

原生家庭的天花板，需要你用教育捅破。

年轻人别沉迷“性价比”，麻花视频V3.2.2纯净版要追求“不可替代性”。

别相信怀才不遇，多数时候是怀才不够。

当你觉得走得辛苦，证明你在走上坡路。

人和人最公平的是每天24小时，利用好就能比别人先走一步。

听专家的不如听国家的，看规划比听网红吹水靠谱。

找工作时，“钱少事少离家近”只能占一样。

三代人中总有一代要拼命，你不想苦，就得让孩子苦。

学习上少吃的苦，生活会加倍还给你。

越是底层家庭，孩子的试错机会就越少。

内向的孩子绝不能掉入社会底层，否则必被欺负。《桌下失控》BY阿司匹林百度云

所有文科专业都是服务业，总结成一个字就是“舔”。

金融不能碰，除非家里是搞金融的。

管理类不要碰，除非家里有企业需要你管理。

想考公优先选汉语言文学和思政，别选英语。

想在哪儿当医生，就读哪儿的医学院。

普通人别总想着逆袭，先学会不掉队。

成年人的世界，结果比道理重要。

张雪峰老师一路走好！

哀痛！据张雪峰公司讣告和媒体报道，3月24日15时50分，张雪峰因心源性猝死全力抢救无效，在苏州逝世。

讣告中还写道：“张雪峰老师出身寒门，一生心系广大学子，深耕教育行业，始终以捐资助学、助力学子成长为己任，以赤诚之心践行教育理想，嘉言懿行，启迪后人。”

一个每个月跑步量70多公里的人，基础健康应该没问题，心源性猝死太危险了，和睡眠、休息、工作压力息息相关。希望大家都健健康康，多注意睡眠，不要熬夜。

这里整理了张雪峰最广为流传、最具代表性的30句金句，涵盖志愿填报、考研、成长与现实认知，句句扎心又清醒：

选择比努力更重要，但“有得选”的前提是你足够努力。

家里没矿别谈理想，学习是老实人家孩子唯一的出路。

学习是你这辈子遇到过的最简单的事。

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生化环材四天王，没读博士别逞强。

家里没矿别硬刚，医生、军校、师范香。

城市有时候比学校更重要。

学历是敲门砖，没有这块砖，你连门都进不去。

人和人的差距，在毕业十年后爆炸。现在躺平一时爽，35岁求职火葬场。

考研不是避风港，是你改变命运的机会。

考研像黑屋洗衣服，灯亮前你不知道谁洗得干净，但认真洗过就一定光亮。

不要让孩子输在起跑线上，这句话是最毒的鸡汤。

原生家庭的天花板，需要你用教育捅破。

年轻人别沉迷“性价比”，要追求“不可替代性”。

别相信怀才不遇，多数时候是怀才不够。

当你觉得走得辛苦，证明你在走上坡路。

人和人最公平的是每天24小时，利用好就能比别人先走一步。

听专家的不如听国家的，看规划比听网红吹水靠谱。

找工作时，“钱少事少离家近”只能占一样。

三代人中总有一代要拼命，你不想苦，就得让孩子苦。

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越是底层家庭，孩子的试错机会就越少。

内向的孩子绝不能掉入社会底层，否则必被欺负。

所有文科专业都是服务业，总结成一个字就是“舔”。

金融不能碰，除非家里是搞金融的。

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想考公优先选汉语言文学和思政，别选英语。

想在哪儿当医生，就读哪儿的医学院。

普通人别总想着逆袭，先学会不掉队。

成年人的世界，结果比道理重要。

张雪峰老师一路走好！

仅剩7天！巴萨22岁飞翼想走：身价5000万沦为替补 曼联有意

22岁的巴尔德，不再是巴萨主力。8月25日，《马卡报》透露，巴尔德已经改变主意，下决心离开巴萨。经纪人豪尔赫-门德斯、巴萨体育总监德科，正在运作巴尔德的转会事宜。来自英超的曼联，有意引进巴萨飞翼。

巴尔德8岁就加盟巴萨青训，2022年升入巴萨一线队。作为左后卫，巴尔德速度快，往返能力强，一直是主力。巴萨主帅弗里克曾盛赞巴尔德：世界最佳边卫之一。4年来，巴尔德代表巴萨出场168次，贡献3球21助。

这个夏天，巴尔德的处境发生巨大变化。

坎塞洛自由转会加盟，极大提升巴萨边路的攻击力。坎塞洛能左能右，能力在巴尔德之上，占据主力位置；小将哈维-埃斯帕特被提拔到一线队，也获得弗里克的重用。

2026-27赛季西甲，巴萨首战5-0横扫埃尔切，巴尔德连大名单都没有进。左后卫位置上，弗里克可以使用坎塞洛，哈维-埃斯帕特，如此一来，巴尔德的处境更艰难。《马卡报》指出，10天之前，巴尔德还坚持留在巴萨，希望赢得主力地位。不过5-0大胜埃尔切之后，巴尔德彻底改变主意。

距离夏窗关闭仅剩7天，留给巴尔德的时间并不充裕。经纪大鳄豪尔赫-门德斯、体育总监德科，正在运作巴尔德的转会事宜。大多数豪门球队的引援工作，都已经完成，阵容打法基本定型，巴尔德想要寻求到如意下家，并不容易。

《马卡报》透露，曼联有意引进巴尔德。不过，曼联不想永久转会，而是寻求租借。按照巴萨的计划，直接出售是最理想的结局，德转给巴尔德的估值为5000万欧元，巴萨希望4000万出售这名自家青训培养的飞翼。

巴尔德的转会，仍在运作之中。除了曼联之外，巴萨也收到其他俱乐部的报价，但吸引力不及曼联的方案。如果曼联租借巴尔德的话，需要承担球员的薪水（税前年薪大约200万欧元），以及租借费。最终的结果，可能会在最后几天才能敲定。

小丁回忆科比：因为你我爱上了篮球，学会了永不放弃

小丁在一段视频中回忆科比，说出了那句让很多球迷心头一热的话：“因为你，我爱上了篮球，学会了永不放弃。”这不是一句简单的致敬，而是一个球员对另一个球员最直接的告白。

曼巴精神留下的印记

视频里，小丁没有用复杂的战术语言去评价科比，而是把影响落回到自己身上。他说，是科比让他爱上篮球，也是科比让他明白什么叫不放弃。这种表达没有数据，也没有比赛复盘，但恰恰是最接近球迷记忆的那一部分。

从偶像到信念

对很多打球的人来说，科比不只是一个名字。小丁的回忆里，没有刻意拔高，也没有堆砌荣誉，只留下“爱上篮球”和“永不放弃”这两个关键词。它们比任何冠军头衔都更具体，也更能说明科比为什么会被一代球员反复提起。

视频来源为“朝阳未彦部自”，这段回忆被保存下来，成为又一份关于曼巴的私人注脚。