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自从有了兰州马拉松，兰州人每年可能要过两次“年”：一次是热情春节，另一次就是兰马“兰马”。

国内每年举行数百场马拉松赛事，热情有的兰马赛事底蕴深厚，因报名人数太多而“一签难求”；有的热情男人的 伸入赛道补给丰富，成了大型“吃席现场”；有的兰马赛道风景如画，吸引无数人“跑游打卡”；有的热情赛道一路平坦，是兰马跑友眼中的“PB福地”；坡多弯急的赛道，则有众多跑者前来“求虐”……

人们去一座城市“跑马”，热情总有自己的兰马理由，要说赛道氛围，热情“兰马”独占鳌头。兰马在每年初夏的热情某个周末，热情好客的兰马兰州人将这场马拉松赛事，变成了整座城市的节日狂欢。

最热情的马拉松赛道，凭啥是“兰马”？

亚高原

“兰马”越办越好，就像过节一样，现在真的已经是我们城市的一个品牌了。

——2026“兰马领嗨员”柴玲

1520米，是兰州的海拔高度，也是兰州马拉松成名的起点。

2011年，下载QQ号国内马拉松赛事仅有22场，知名比赛屈指可数，北京马拉松、上海马拉松久负盛名，西北地区则是一片空白。

于是，沿黄河风情线设置的兰州马拉松应运而生，“亚高原赛事”也成其独特的标签。此后短短几年时间，兰州马拉松口碑持续攀升，成了国内为数不多的中国田协和国际田联“双金”赛事。

很多跑友首次打卡“兰马”，本是冲着“双金”名头和“亚高原”挑战来的。但来了之后发现，“兰马”提供的情绪价值甚至超出了跑步本身。站在赛道两旁欢呼呐喊的兰州市民，让人仿佛置身节日狂欢中。“赛道氛围天花板”也逐渐成为“兰马”最吸引人的标签。

人们好奇，兰州人为啥在周末清晨自发走上街头，为一群陌生人加油助威？

这份热情源自兰州人骨子里的朴实好客。今年“兰马”物资领取现场，大屏上那“好久不见 欢迎回家”8个字，叫床声让很多跑友动容。

为了将最好的“兰马”呈现给天南海北的“家人”，近几年赛道上设了“领嗨员”，吹拉弹唱、各显其能，让跑者在最需鼓舞的时刻，感受到来自专业团队和兰州市民的滚烫呐喊。

柴玲和她指挥的兰州水车园小学“黄河娃管乐团”，经过层层选拔，在150组候选人中脱颖而出，入选今年25个“领嗨台”点位上的“兰马领嗨员”。恰逢乐团成立10周年，她想借这个机会，让孩子们走出校园“历练一下”。

“沿着黄河跑的马拉松，我们‘黄河娃’去助威。既让大家感受音乐表达的力量，也让孩子们在现场体会坚持的精神。”从3月份起，柴玲就关注“领嗨员”选拔，还专门准备适合现场氛围的乐谱，带领孩子们抓紧排练。

5月24日清晨5点多，wc柴玲和“黄河娃”们集结出发。赛道上，《歌唱祖国》《千军破》《保卫黄河》……一首首激昂铿锵的乐曲旋律响彻黄河畔，跑过的参赛者纷纷竖起大拇指点赞。

今年“兰马”现场下了雨，雨点飘落时，“黄河娃”们没有躁动，依然专注演出；兰州市民们没有离开，依然驻足呐喊。有跑者赛后开玩笑说：“下这么大雨，你们为什么不回家？还站在雨里加油，我想放弃都难……”

也不知是哪个聪明的脑袋，将“1520”这个数字融入今年“兰马”赛道元素中，仿佛在用谐音为这个亚高原赛事的热情再增添几分浪漫——跑者爱上兰州，兰州也视跑者为家人。

烟火气

这座城市，自带开阔格局与醇厚底蕴，有质朴真诚、包容豁达的气质。

——2026兰州马拉松“兰精灵族长”岳梦阳

“兰马”后劲很大，跑友回味无穷。

很多人赛后回去一上秤，胖了！浪浪视频这听起来像是个笑话：千里迢迢来跑马拉松，经过42.195公里的高强度消耗，不但没瘦，体重还增加了。“兰马”，不仅是一次跑者与市民的携手狂欢，也是碳水和牛羊肉爱好者的盛宴，更是一次浓郁人间烟火气的深度体验。

今年比赛结束后，第四次参加“兰马”的林琳，在自己的短视频账号“老虎跑遍中国”里，写下一封给兰州的“情书”。他用寥寥数语，描述出一个好吃的兰州，“那一碗滚烫的汤里熬的是西北的豪迈，手抓羊肉蘸一点盐就能吃出草原的辽阔，明火烧烤的烟火气里藏着的是市井的狂欢，甜醅子奶茶是麦芽的微醺和奶茶的甜润在打架，每一种味道都是历史的馈赠……”

林琳这样解读兰州为什么“好吃”：它是丝绸之路的“十字路口”，东边的粮食，西边的香料，北边的羊肉，南边的茶，都在这里相遇、碰撞、融合。

这份历经千年积淀的底蕴，让岳梦阳眼里的兰州更加丰富醇厚。来自甘肃酒泉的她，是兰州文理学院的学生，也是今年兰州马拉松13位“兰精灵族长”之一，她和小伙伴们是6864名兰州马拉松志愿者“兰精灵”的形象代言人。

跑友抵达兰州，扑面而来的第一份热情正是来自“兰精灵”们。物资领取现场，他们尽情挥舞双手，用笑脸和呐喊为跑者送上祝福；在打印领物凭条时，如果看到跑者身份证的生日恰逢“兰马”比赛日，他们还会围绕跑者载歌载舞，现场为“兰马寿星”庆祝。这样的氛围，让大家沉浸其中。

“快乐是会传递的，氛围是我一定要当‘兰精灵’的理由。”岳梦阳本是个性格内向的女孩，前两年当“兰精灵”志愿者时，她就喜欢上了“兰马”，今年经过选拔成为“族长”。分发物资那几天，她每天在场馆内要走几万步。

分发物资的最后一天晚上，岳梦阳和现场的“兰精灵”们一起唱歌，“疯着疯着”就哭了。他们相互之间并不认识，却像家人一样告别。就像“兰精灵”跟跑者之间一样，也是素不相识的陌生人，但愿意为他们唱歌、欢呼，享受同频快乐。

有位视频博主说，参加了这么多场马拉松，在“跑马”圈里也算是见过世面了。很多赛事的服务保障让人高兴、点赞，但“兰马”能用细节和热情把跑者“整破防了”而感动落泪。

人情味

兰州，我还会再回来的。不是为了比赛，是为了回家。

——跑步视频博主林琳

在林琳“情书”短视频的评论区，有位兰州网友留言：“你们走后，兰州就会有一种过完年，家人各自奔赴远方的感觉。”

林琳的目标，是在有生之年跑遍中国1000座城市，目前他已经走过128个。视频账号简介中，他这样说：“跑一场马，读一座城，爱一方人……”从写给兰州的情书中不难看出，他读懂了兰州，也爱上了兰州人。

第四次“兰马”之旅，领取物资现场的那句“好久不见 欢迎回家”，突然就让林琳鼻子一酸。此后几天，兰州人热情如故：这一切都像是回家，因为有人情味。

“什么是人情味？人情味不是客客气气的礼貌，是你还没有开口，他已经把你的事儿想在了心上；是你以为自己是过客，他们要让你知道，你是回来的家人。”林琳在“情书”短视频中写道：人情味不是刻意营造的热情，而是兰州人骨子里的厚道与赤诚。

情书书写了兰州的浪漫：表面风沙粗粝，内心却奔放着最热烈的浪漫……在这片土地上，他们活出了最温柔的深情。就像兰州的特产苦水玫瑰，带刺但滚烫，朴素但深情。

兰州人把黄河当成生活的中心。河边有茶摊儿，有健身的老人，有踢足球的少年，有谈恋爱的小青年，有打网球的爱好者。在兰州，黄河水是从生活里流过的。

这封“情书”，也是向有情有义的兰州人告白。赛道两旁从起点到终点全都是人，整个城市都在沸腾。所有人的呐喊让林琳感觉到，他不是在跑马拉松，而是在接受一座城市的拥抱。

“你问我，一场马拉松最高级的成功是什么？不是成为世界冠军，不是破纪录，而是让本地市民感到骄傲。”第四次兰州之旅，林琳有了新的感悟。“这是我第四次告别，但这一定不是最后一次。把你当家人的地方，你怎么可能只回去4次？”

社交平台上，很难找到哪位跑者是带着遗憾离开兰州的。如果有，那也是“告别”本身。

明年再来，兰州等你！（陈发明 经济日报）

胡夏深情再现S.H.E经典作品《候鸟》 惊喜空降酷狗翻牌宠粉

　　有着“清泉王子”之称的胡夏一直坚持勤劳营业,在《歌手·当打之年》舞台惊艳亮相献上精彩演出,魅力歌喉直击人心。近日,酷狗温柔上线由胡夏全新演绎的华语金曲《候鸟》,时隔十六年再现经典,独一无二的男版献声别有韵味,掀起一波超强回忆杀热潮。

　　不得不称赞胡夏在选曲方面的用心。《候鸟》来自于中国风靡一时的女子组合S.H.E早在2004年发行的专辑《Encore 安可!!》中的主打歌,由“黄金搭档”方文山、周杰伦担任词曲创作,熟悉的配方带来熟悉的味道,这首歌曲在许多人心目中承担的分量更是非比寻常。

　　胡夏还牵手曾为自己打造成名代表作《那些年》的音乐制作人薛忠铭,为《候鸟》重新赋予不同风格的韵味。新版更侧重弦乐的表现,让歌曲增添一股安静悠扬的气质,搭配胡夏温暖磁性的嗓音,脑海中仿佛出现一片蔚蓝大海,候鸟无忧无虑自在地飞往天空消失不见。

　　“你的爱飞很远,像候鸟看不见,在湿地的水面,那伤心乱成一片;

　　你的爱飞很远,像候鸟季节变迁,我含泪,面向着北边。”

　　经典焕新的歌词和旋律,瞬间唤起无数小伙伴过往的记忆,那些爱而不得、距离和时间带来的无尽牵挂与思念。这首因Ella陈嘉桦的感情故事而创作的情歌,今天胡夏以清澈而细腻的嗓音诉说别离,用体贴温柔的方式抚慰听者内心。

　　胡夏演绎的《候鸟》在酷狗一经上线便引发歌迷强烈关注,网友纷纷吹起彩虹屁:“神仙嗓音把这首歌想表达的情感展现得淋漓尽致,爱了爱了,让人很有代入感,不愧是胡老板。”还有网友表示:“我现在最喜欢的歌手唱了我之前最喜欢的组合的歌,活久见!”据悉胡夏还将会在5月8日20:00-20:30空降酷狗新歌评论区,惹得大批歌迷疯狂喊话“老胡求翻牌”蹲点守候!

　　酷狗再现华语经典之作,大男孩胡夏暖心献声《候鸟》裹挟着海风温柔吹来,与你一起坦然面对过往,陪伴人生这段漫长的迁徙。

百崎乡有家“五元剃头店” 理发5元20多年不涨价

理发店里的工具大多使用了几十年

“您来啦，进来坐坐，这个老人家剪完就到您啦！”昨日下午3点，在泉州台商投资区百崎回族乡白奇村的一间简陋剃头店里，今年69岁的理发师郭坤山看到客人进店，赶忙热情招呼。这家剃头店虽无“高级”装修，但每天的客人并不少。那么多人为何会选择这家简陋的剃头店？客人们称，当然是因为郭师傅精湛的手艺，而且20多年来他坚持只收5块钱的理发费用。郭师傅赢得了周边群众的普遍赞誉，他的店被称为“五元剃头店”。 

熟练使用剃头刀 理发已逾50年

昨日，在百崎回族乡白奇村老街上，一座门前挂着“五元剃头店”牌子的简陋石头房吸引了记者的注意。向屋内看去，只见一名剃头师傅正认真地为一名老人剃头，旁边还有两名老人坐在椅子上边聊天边静心等候。屋内，除了一把上世纪七十年代的木质靠背椅、一面老式的带框镜子、一盏灯泡、一顶吊扇，便再也没有多余的装饰。柜台上摆放的老式剃刀、电推剪、理发刀等工具看上去也已有些年头。

“你们来了啊。”看到记者前来，郭坤山停下手里的工具，抬头打了个招呼，然后继续为客人理发。郭师傅虽已年近七旬，但整个人看起来非常精神。为客人理发时，他先使用工具进行推剪，从两鬓再到头顶，之后进行头部清洗，整个操作过程都非常娴熟。“这把剃头刀已跟随我50多年了，现在很多年轻理发师都不会用。”郭师傅说，很多老人都喜欢用剃头刀刮一刮脸上的毛发，这样会比较舒服。话音刚落，他随即用剃头刀为老人剔除头上的碎发，接着剃胡须，最后剃面部的细毛。

“剃完头发精神多了，你这剃头刀的技术没退步啊，脸上刮一刮真舒服。”郭阿伯说，他今年已81岁了，是郭师傅的老顾客，每次理发都来找他，看中的是他的技术。

理发店就在一座石头房里

学艺苦练技术 经常割伤膝盖

从15岁开始，郭坤山就开始学习理发，至今从事理发行业已有50多年了。

回忆起做学徒的日子，他仍历历在目。“刚开始学理发时，师父就让我们用剃头刀沿着膝盖上下刮，每天都要练习。”他说，刚开始用剃头刀时，经常把自己的膝盖割出好几道口子，但最终还是坚持了下来。他记得师父曾经说过，要学会理发，就要熟练使用剃头刀，并且不能划出血痕，才算出师。除了剃头刀，手工剪发刀同样需要经常练习。“手工剪发刀需要用大力气，而且速度要快，才能快速把头发剪断。”他说，当时每天都要按压手工剪发刀上千下，有时练到手抽筋。

随着时代变化，手工剪发刀已慢慢退出市场，在近几年，他才将陪伴自己几十年的手工剪发刀收了起来，换用电推剪，但剃头刀依旧还在使用。“现在屋内的椅子、剃头刀都已跟随我50多年，就像老朋友一样。”郭坤山说。

坚持使用剃头刀

每天开店半天 每人只收5元

据郭坤山介绍，因为孙子身体不好，他要帮忙照顾，每天他只开半天，中午过后开店，到晚上六、七点才关店。前来剃头的大多是本村和邻村的老人，基本上都是老客户，大家都知道踩着时间点来。如果村里有老人不方便出门理发，他也会上门服务。他还记得，之前有位老人，也是他的老顾客，摔倒后就不方便出门，他每次都会上门服务，给老人理发，同他聊天，老人非常开心。

从最早的几毛钱到1元钱、3元钱、4元钱再到现在的5元钱，郭坤山已坚持理发不涨价20多年，只收5元。有时顾客会多给他，但他还是退还回去。“现在外面的理发店理发都要15元起步，来这里理发又便宜，手艺又好。”正在理发的郭阿伯说，他骑自行车来理发，还可以陪老朋友聊聊天，心情舒畅多了。

不少人都劝郭坤山提高收费，他却笑着说：“前来理发的都是老顾客，是来照顾我生意的，我也只是靠手艺赚点钱，不能乱涨价。”谈到理发要做到多少岁时，他说，这门手艺坚持了这么久，只要自己身体允许，能做到多少岁就做到多少岁，他会一直坚持下去。

（记者 黄枫 陈小阳 通讯员 陈世勇 郭冬霞 实习生 刘鸿霖 文/图）