肩膀扛6公斤走20年?健身网红实测小智“怪力”传说

学会第一性原理思考我真正开始理解“第一性原理”这个词，第性是原理因为一次烤蛋糕的失败。当时照着网上的思考方子做，要加三颗鸡蛋，第性结果家里只有两颗。原理我以为完了，思考香蕉文化入口蛋糕肯定做不成。第性后来一个学物理的原理朋友路过，扫了一眼说：“你缺鸡蛋，思考但是第性你有牛奶、黄油、原理面粉。思考鸡蛋在蛋糕里主要是第性乳化、保湿和膨松，原理你用半根熟香蕉捣碎也能提供这个效果。思考”我半信半疑试了一下，居然成了。那一刻我才发现，大部分人做事都是91免费版百度在“复印机模式”——别人怎么弄，我就怎么弄。而第一性原理思考，就是回到最底层的事实，重新推导你要的东西到底需要什么。什么是第一性原理？先把它说人话用费曼的方式讲：第一性原理就是“从零开始想问题”，不依赖现有惯例、类比、经验，而是问自己：这件事最不可动摇的事实是什么？然后基于这些事实，一步步推理。举个例子，有人问：为什么手机电池不耐用？一般人的第一反应是：因为手机越做越薄、屏幕越来越大、App太耗电。这是类比思维——沿着现有产品形态去找原因。如果用第一性原理，你会先拆解：锂离子电池单位体积能储存的能量是有物理上限的，化学体系决定了能量密度。91免费版黄金网百度无风险然后问：有没有别的材料？固态电池、氢燃料电池、或者直接改变供电方式？把“手机必须要有电池”这个隐含假设也拿出来怀疑一遍——虽然结果是短期内不能没有，但思考的方向完全不同。人和人最大的差距，是默认用哪套思维系统我们大多数人习惯“类比思维”和“经验法则”，因为大脑为了省电，总是走捷径。遇到新问题时，大脑会检索过去的相似场景，直接套用方案。这在日常生活里没问题，很多坑也靠这个避开。但类比思维有一个致命缺陷：它会让你把“别人的做法”当成“唯一正确的做法”。你看到周围人都在考研，就觉得“本科不好找工作”是铁律，却没想过：真正的问题是能力与岗位的匹配，而不是91免费版黄金网百度一纸文凭。你看到奶茶店排长队，就以为餐饮好赚钱，却忘了租金和人工成本压在背后。第一性原理思考，逼你抛开这些“看起来理所当然”的东西，像科学家拆解实验一样，把问题还原成基本元素。这不是天才专属，而是一个可以练习的方法。具体怎么练？我给你一个可落地的操作流程这个流程其实特别朴素，四个步骤： 第一步：把一个模糊问题，写成具体问题。“我该不该跳槽”太模糊。写清楚：跳槽能带来哪些具体变化？收入、成长、通勤时长、团队风格？变化背后由什么决定？ 第二步：把每一个具体因素，追问到底层事实。免费网站大全百度比如“收入”不是老板给多少，而是你的技能在市场上的稀缺性决定。那你的技能稀缺吗？如何验证？去招聘网站看真实岗位要求，而不是猜。 第三步：重新组合底层事实。既然你的核心需求是“成长”和“平衡”，而底层事实是“这行业头部公司都在做AI化产品”，那你现在最该学的不是纠结跳不跳，而是先把AI工具吃透。 第四步：做出最小可执行的实验。别一次把所有事都推翻，选一个小范围做验证。比如花两周时间，用新思维改造一个具体工作流程，看结果是否更好。这四个步骤，本质上就是费曼学习法的延伸——先搞清楚概念本身，再尝试用最直白的话讲课给自己听。如果讲不清楚，说明还没想明白。一个被我反复用来解释对比的表格 维度 类比思维 第一性原理 起点 别人的成功案例 物理/数学/社会的基本事实 问题 “以前怎么做的？” “底层规律是什么？” 优点 快速、省力、安全 突破性、创新性强 缺点 容易困在旧框架里 费时间、容易想太多 适合场景 稳定环境、成熟流程 颠覆式问题、困境决策 注意，这张表不是说第一性原理更高端。现实里你需要混着用。遇到不重要的选择，类比思维帮你省时间；遇到关键选择，再切换到第一性原理深挖。几个真相让你别神化它第一性原理不是万能的，有几个客观事实你得知道。第一，它很慢。我试着用第一性原理分析“今天午饭吃什么”，结果发现底层事实是“人体需要2000千卡热量”和“附近35元内有哪些干净食物”，分析完我还没决定吃什么，人已经饿了。所以日常琐事别滥用。第二，它对知识储备要求极高。如果你连基本物理、经济学常识都欠缺，所谓的“底层事实”也会变得不靠谱。比如有人用第一性原理推导出“地球是平的”，因为他把地平线是直线当作了事实。所以，想要用好它，得持续输入各学科的基础知识。第三，它可能让你被周围人当成“怪人”。当你开始质疑公司设定的KPI是否合理，领导会觉得你找茬。当你问朋友“结婚为什么一定要买房子”，对方可能觉得你抬杠。真实情况是，第一性原理思考会造成人际摩擦——这就需要你更聪明地平衡表达方式。把它用在写文章上，也是一样就说我现在写的这篇内容。如果我按照“AI写作模板”来写，那肯定是最节省时间的方式：开头提概念，中间列好处，结尾来段鸡汤。但那样的话，总结肯定是“第一性原理很重要，大家要学会”。但我用第一性原理问了一下：读者真正需要的是什么？不是知道这个名词，而是看完后能在明天早上就尝试用一下。所以我调整了结构，把具体的操作流程放在中间，还塞了个失败案例——烤蛋糕。写的过程中，我也没刻意追求“完美”结构。我甚至改了三次开头，最后才决定用那个真实的小故事。这篇文章的字里行间就带着思考的痕迹，不假装自己是一气呵成的结论。最后说点接地气的如果你现在脑子一片模糊，不知道从哪里开始练，可以挑最近一个正在纠结的小事，比如“要不要买某个贵的东西”、“要不要给家里装个什么”。拿张纸，把这件事拆到最底层：我真正想要它满足什么功能？这个功能的替代方案有哪些？替代方案的成本和真实效果会不会更好？用不了半小时，你就能感觉到自己脑子里的雾被拨开了一点。那种感觉不玄乎，就像数学题里的“设未知数”——一旦把所有已知条件写下来，你能走的路就变得清晰了。第一性原理思考不会直接给你答案，但它会给你重新提问的能力。真的，学会问“这背后的客观事实是什么”之后，再回过头看手机上那些信息瀑布流，你会发现自己不容易掉进别人精心设计好的逻辑陷阱里。就这样，不多说了。下次你要做蛋糕，可以试试少放一个鸡蛋，用别的东西补上。不一定成功，但你至少会明白面粉和牛奶各自在干什么。

永春一男子缺钱瞒着妻子卖独子 谎称寄养在别人家

原标题：永春一男子缺钱瞒着妻子卖独子 谎称寄养在别人家

2017年，梁某的妻子诞下一名男婴，这是两人的第一个孩子，本是件值得高兴的事，但梁某却怎么也高兴不起来。因为他背着不少债务，加上妻子的身体一直不好，家庭收入微薄。烦恼间他竟萌生将孩子卖掉的想法，随后找到朋友几经介绍，以13.68万元的价钱将尚未满月的亲生儿子卖掉。

事发永春，妻子想接孩子回家过年时发现真相，为寻子报警求助

海峡网3月13日（泉州网记者 陈玲红 通讯员 官雅黎）2017年，梁某的妻子诞下一名男婴，这是两人的第一个孩子，本是件值得高兴的事，但梁某却怎么也高兴不起来。因为他背着不少债务，加上妻子的身体一直不好，家庭收入微薄。烦恼间他竟萌生将孩子卖掉的想法，随后找到朋友几经介绍，以13.68万元的价钱将尚未满月的亲生儿子卖掉。

独子卖了13万多元 向妻子谎称寄在别人家

2017年5月，梁某夫妻的第一个孩子降生了。但梁某却为此烦恼不已，因为此前他背负了许多债务，妻子的身体一直不太好，加之产后虚弱也无法上班挣钱。越想越悲观的梁某深深地觉得这个孩子自己无力抚养，他便产生了把孩子卖掉的想法！

梁某先告诉妻子，在农村有把孩子寄养在别人家一段时间，之后孩子会比较好养的说法。考虑到家庭经济困难，他便和妻子“商量”要不也把这个孩子寄养出去，对孩子和家庭都好。梁某的妻子也认为自己身体不好，照顾孩子不一定比别人好，以为这是一种风俗，便同意梁某的提议。

之后，梁某便找到一名朋友苏某做介绍，几经辗转又通过郑某认识了买家陈某。最终梁某以13.68万元将孩子卖给了泉州本地人陈某，这时孩子尚未满月。

妻子想陪娃过年 为找孩子报警求助

妻子一直认为孩子只是寄养在某个朋友或亲戚家中。一直到2018年年初，快过年的时候，妻子表示要将孩子接回家一起过年。此时，梁某才支支吾吾说不出话来。妻子急了，表示“是死是活都要见孩子一面”。在妻子的追问下，梁某才说出了实情，并拿出一张当时买卖孩子时签的条子。

妻子震怒之下，坚持要去看看孩子。梁某只知道买家是泉州本地人，买卖时签的条子上有买家的姓名，但没有具体地址。一家人不知该往何处去。于是，妻子便到当地派出所报警，希望能找到买家的具体信息。

警方介入后，便将男婴解救出来，交由其母亲带回抚养。而梁某等人也先后被公安机关抓获，经调查情况属实后，由永春县人民检察院以拐卖儿童罪提出公诉。近日，法院作出判决，梁某被判处有期徒刑5年2个月，并处罚金1万元。周某、林某等人均被判处5年以上不等有期徒刑，并处罚金。买家陈某被另案处理。

检察官说法：

法律禁止任何人将人身作为标的物进行买卖。子女不是父母的附属物，其享有独立人格尊严，绝不允许任何人将其买卖。目前，我国刑法对拐卖妇女、儿童的买卖双方都有相应的处罚。

冈田武史离杭州绿城或成定局 日媒曝其赴泰超豪门

冈田武史离杭州绿城或成定局 日媒曝其赴泰超豪门

字体大小：A A2013-10-29 11:09:50编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间10月29日，据《Goal.com》日文版消息，杭州绿城主教练冈田武史离队已成定局，下赛季可能会赴泰超豪门执教春武里FC队。

　　日前有媒体曝光冈田武史离开杭州绿城是因为与高层在建队思路方面有分歧，据说本赛季结束后会离职。另一方面，泰超俱乐部春武里现任教练劳哈库在本赛季泰超联赛结束后可能卸任，同时劳哈库对冈田武史表示兴趣，“冈田武史要离开杭州绿城的这件事，我在媒体报道之前我就知道了，两天间，我和他进行了交谈，他在春武里也将干得很好。最初的问题是，他的薪水很高，春武里FC没有那么宽裕，或许不能给付他那么高的薪水。”据日本方面的消息，冈田武史极有可能在11月5日与该队火速完成签约。

　　近日《每日体育》等日本媒体消息指出冈田武史很有可能在本赛季结束后离任，甚至他的教练团队也会另谋高就，但冈田武史本人到目前为止都没有作出任何回应。目前，春武里队暂以59分位居泰超积分榜第三，联赛争冠已经落空，现任主教练劳哈库很可能会在赛季后交出帅印。请来冈田武史，很有可能是春武里高层希望他能够重塑泰超豪门风范。