北京4月7日消息清明祭扫寄托哀思，但不少人扫墓后出现夜不能寐，清明甚至“鬼压床”的扫墓困扰，民间种种迷信说法更添恐慌……那么，后被“鬼压床”的医生羞羞漫画官方网站真相是？清明扫墓之后睡不好应该怎么办？近日，中国医学科学院阜外医院神经内科主任、提醒91嫩草17.c主任医师李淑娟做客《中华名医号》，不撞并给出了解答。鬼压床

“鬼压床”不是清明“撞邪”，真正原因很多人不知道

李淑娟主任特别提醒大家：要学会放松，扫墓接纳当下的后被状态。很多人对亲人的医生思念很深、很持久，提醒小 入 能放不下、不撞挥不去，鬼压床这很正常。关键是www.comH91调整好自己的心态。

阳春四月，阳气上升，建议大家多晒太阳、适度运动，91国产168尤其是到户外走一走，融入大自然。

日常也可以做些力所能及的小事，比如睡前泡泡脚，听一点轻柔的助眠音乐，都有助于放松入睡。

如果这些方法都试过了，睡眠还是改善不明显，在规律作息、保证睡眠卫生的前提下，偶尔、间断地服用一些改善睡眠的药物，也是可以的，但一定要在医生指导下进行。

泉州晋江国际机场扩建顺丰速配中心

记者获悉，在市国资委的领导和指导下，泉州晋江国际机场立足航空主业优势，精心策划以航空物流产业链为主方向的全货机招商项目。11月30日上午，机场方面与深圳顺丰泰森控股（集团）有限公司在机场多功能厅举行“招商季”合作协议签约仪式。

此次合作，泉州晋江国际机场与深圳顺丰泰森控股（集团）有限公司共同出资约5000万元，扩建顺丰速配中心，将全货机货邮保障能力提升至6.5万吨/年。此举将进一步发挥双方在各自领域的资源优势，围绕泉州晋江国际机场打造顺丰区域性航空分拨中心，持续增加全货机运力投放，增开加密货运航线，扩展航空物流辐射范围，更好地服务地方经济社会高质量发展。 （泉州晚报记者 张晓明 通讯员 杨培晓）

泉港60位老人微心愿 6个小时全被认领

本报讯（记者 吴志明 通讯员 连键刚 郭小伟）重阳节即将来临，泉港区举行第四届“网络孝文化节”之“微心愿 我认领”助老公益活动，征集了全区60位老人的微心愿（含部分百岁老人和困难老人）。记者了解到，20日晚，微心愿发布后6个小时就被认领一空，这些微心愿近期将陆续开始派送。

109岁的朱阿婆生活无法自理，平日由儿媳照顾。儿媳身子弱，她希望能有一辆轮椅，带着婆婆出去走走；82岁的林七娘体弱多病，和残疾的儿子相依为命，她希望家里能有一台小型洗衣机；72岁的许洪南老人，独自照顾有精神疾病的儿子，他希望能有一个电饭煲，方便给儿子做饭……

“一个电风扇，一个电饭煲……大家平时觉得不起眼的东西，却是这些老人所需要的。”活动相关负责人介绍，重阳节不仅仅是一个节日，它的存在更是对现代人的一个提醒，每个人都会老去，善待老人就是善待将来的自己。“因此我们举办了微心愿敬老专场，先后征集了60位老人的微心愿。”该负责人表示。

“20日18时许，微心愿通过泉港民政微信公众号发布，21日凌晨，这些微心愿已经全部被认领。”相关负责人介绍，爱心人士可以根据自己的实际情况选择不同的派送方式：一是自行派送，认领人根据民政局提供的微心愿家庭地址自行前往，把爱心物资送到心愿家庭。二是村居派送，认领人直接将爱心物资邮寄到微心愿家庭所在的村（居）委会，村级联络员打印粘贴信息红单，会同志愿者入户派送。此外，还可以选择志愿者派送，认领人把爱心物资送到民政局，由民政局工作人员登记整理，组织志愿者入户派送。