养孩子这件事，高质关键我观察了很久，量养励少也踩过不少坑。多鼓聊个挺实在的批评话题：到底什么才是高质量养育的关键？我自己带孩子那会儿，也纠结过要不要报班，比报班重英语、高质关键
禁漫天堂了解一下编程、量养励少画画、多鼓围棋……后来发现，批评孩子真正需要的比报班重，或许没那么复杂。高质关键一个让我印象深刻的量养励少对比我认识两个家庭，情况挺相似的多鼓。两家孩子都是批评小学三年级，成绩也都中等偏上。比报班重A家给孩子报了三个班，周末排得满满当当。但我去他家做客，总觉得孩子有点蔫儿。孩子考试没考好，家长第一句话是“你看看，这题讲了多少遍还错？”孩子画画得了个奖，家长拿过来扫一眼说“还行，但你看这里线条不够直，你王叔叔家女儿画得才叫好”。慢慢地，孩子变得不太敢说话了，干什么都先看大人脸色。B家呢，
星野亚希 qvod只报了一个孩子真正喜欢的篮球班。平时在家，孩子做作业，遇到难题时，家长会坐在旁边说“这道题确实有点绕，你前面两步想得挺好，我们看看第三步卡哪儿了”。孩子数学考了75分，回家低着头，家长说“比上次进步了，上次你计算题扣了8分，这次只扣了3分，老毛病在改”。孩子练字写得歪歪扭扭，家长会挑出一个写得相对正的字：“这个‘家’字结构特别稳，你怎么做到的？”一年后，B家孩子成绩反超了，而且每天开开心心的，遇到挫折还能自我安慰：“我再试试，上次我也以为自己不行。”我不是说报班没用，但报班和鼓励批评之间的权重，很多人搞反了。为什么“多鼓励”有科学道理从大脑的角度看，孩子被批评时，身体会产生压力反应，比如皮质醇水平上升。这时候，
最新一本道dvd更新大脑的前额叶——负责理性思考、决策和记忆的区域——会“下线”。说白了，孩子一被凶，脑子反而转不动了。这也是为什么“越骂越笨”并不是一句玩笑话。而鼓励呢？它会刺激多巴胺分泌，让孩子感到安全、放松，大脑的“学习模式”才真正打开。你去看那些学得好的孩子，不一定多聪明，但多半在心理上很放松。学习本身就有挑战，如果每天还要提心吊胆怕挨骂，谁还有余力去思考呢？芬兰有一项长达十几年的追踪研究，跟踪了上千个孩子，发现家庭教育中“情感温暖”的权重，对孩子成年后的学业表现和社交能力影响，远大于“智力训练”类的投入。换句话说，你给孩子报十个班，不如给他一个安心的家。批评和鼓励的比例，咱们掰开揉碎说这里要澄清一下：多鼓励，不是不能批评。批评肯定要有，但方式对了才有用。
最新快播官方下载我自己之前也爱讲道理，说一遍不听，说两遍，第三遍声音就大了。后来我学到个办法，批评的时候记住三句话：说事实，不说人品。 比如“你这双袜子扔在客厅沙发上了”，而不是“你怎么这么邋遢”。给路径，不给羞耻。 比如“下次脱了鞋直接放鞋柜里”，而不是“你能不能记着点，说过多少次了”。事后一小时内，记得给孩子一个台阶。 比如“刚才我语气有点冲，是因为急着出门，不是讨厌你。来，我们商量下怎么记住放袜子”。这个过程中，有一个观察特别有意思：鼓励和批评的比例，大概在5:1左右时，孩子状态最稳。这可不是我拍脑袋想的，积极心理学里有个著名的“洛萨达比例”，讲的
最新电影播放器是人际沟通中积极表达与消极表达的比例。在家庭里，这个数字不会那么精确，但你可以感受一下：一天里，你说了几段积极的话，几段带刺的话？如果你发现自己一开口就是在纠错，那一刻停下来，深呼吸。报班和家庭互动的本质区别报班不是不行，但它替代的只是“技能输入”。孩子能不能把技能内化，靠的是关系。你想，一个围棋班老师，面对十几个孩子，他有精力关注你孩子在挫折时那个微小表情吗？能在他输棋后立刻蹲下来给他搭建一个“刚刚你中盘那步防守很漂亮”的心理锚点吗？很难。家庭里的互动，哪怕只是饭桌聊聊天，做作业时一句“你最近每天主动练字，挺自律的”，这种即时的、具体的、有情感温度的反馈，是任何机构都给不了的。这也是为什么一个高水平老师能教会孩子知识，但很难改变孩子的内驱力——内驱力是在“我被看见、我被认可”的土壤里长出来的。举个例子，我儿子以前特别怕数学。我每次看他做应用题，就忍不住说“你仔细读题啊，条件都没看完”。结果呢？他越来越怕。后来我改变策略，写作业前先跟他聊：“今天数学有什么有趣的地方？”他说没有。我说：“那你给妈妈讲讲你最喜欢哪道题，哪怕是最简单的。”他讲了一道口算题，我夸他：“你刚才说的‘先乘除后加减’这个顺序你很清晰呀，这就是数学里的做事逻辑。”从那以后，他开始愿意跟我聊数学了。我不再当监工，而是当一个“对题目感兴趣的人”。他遇到不会的，会自己想一会儿，实在不行才问我。成绩反而是在这个过程中慢慢上来的。一些日常可用的鼓励技巧鼓励具体行为，而不是笼统夸“你真棒”笼统的夸没有信息量。你说“你真棒”，孩子不知道棒在哪里。你说“你今天写作文，用了两个比喻，画面感一下就出来了”，孩子就知道自己该朝哪个方向使劲。夸努力，不夸天赋斯坦福大学德韦克教授做过著名的实验，夸孩子“你很聪明”，容易让他们为了维持聪明形象而逃避困难；夸“你刚才那个方法试了好几次，很有毅力”，则让他们更愿意挑战难题。把批评换成建议孩子字写得差，你说“你这个字横不平竖不直”，不如说“你觉得如果把左边那个偏旁再靠上一点，整个字是不是就平衡了？”孩子一听，哦，原来这是个可以调整的事。当众不批评，私下多聊孩子的自尊心比大人想象中强十倍。在朋友亲戚面前批评他，他只会记住羞辱，忘了你批评的内容。我后来学乖了，哪怕心里再气，也等回家关起门说。用一张表看看普通反应和鼓励反应的区别场景普通反应（偏批评）鼓励式反应孩子作业写错了“你怎么又粗心，这题讲过多少次了！”“这题你前面思路是对的，就是第3步算错了，要不咱们用个草稿纸再走一次？”孩子考试没考好“你看隔壁小雨多厉害，你怎么就这么差？”“这次分数不如上次，但你有没有发现，自己错的大多是粗心，不是不会，我们可以练练检查步骤。”孩子学琴不想练“花了那么钱报班，你就这样浪费？”“今天是不是有点累？那咱们只练5分钟，练完就来休息，一样算坚持。”孩子帮忙做家务（无反应）“你刚才把碗筷摆得特别整齐，这样吃饭感觉真舒服。”你看，同样一件事，两种反应给孩子带来的感受完全不同。前者让孩子觉得“我不好”，后者让孩子觉得“我有能力”。能力感一上来，自驱力自然就有了。关于“少批评”的误区有人可能会担心：不多批评，孩子没有敬畏心怎么办？这里我觉得要掰扯一下。“少批评”不是“不教育”，也不是纵容。踩踏底线的事，比如打人、说脏话、撒谎骗人，该严肃就要严肃。但严肃不等于情绪化地辱骂。你坚定地告诉他：“这件事不可以，我很生气，但我们一起想怎么弥补”，这叫有原则的养育。原则之外的小事，尤其是那些无伤大雅的失误，放过它们，也放过自己。我见过一个特别有意思的细节。有个朋友家孩子，成绩不好但很喜欢做菜。朋友没有逼他改科目，而是每周让他做一次菜。孩子为了做出一道红烧肉，自己上网查配方，算时间，调火候，失败了两次，第三次成功了。从此他建立的自信辐射到了学习上，他说：“我觉得自己学东西挺快的，只要想学。”后来中考居然考得不错。你看，孩子说“我觉得自己可以”，比我们天天说“你要努力”有用多了。写在最后其实，孩子小时候到底报了什么班，长大了估计都忘得差不多。但他会记得，自己犯错的时候，妈妈有没有叹气；自己考砸的时候，爸爸有没有陪他找原因；他第一次做成一件事，家里人是不是真的为他高兴。这些才是塑造一个人底色和底气的东西。我写这篇文章不是要你彻底不报班。报班本身没有错，只是别让它们占满孩子的时间，然后你转头又把所有期待压在那些课上。孩子需要的，是一个能看见他的大人，而不是一个整天评判他的考官。哪怕你什么都不说，只是拍拍他肩膀，认真听他把话说完，那种“我值得被好好对待”的感觉，就会在他心里扎下根。而这件事，报班给不了，只有你能给。
国足队员被曝深夜玩电脑 替补看主力失误哈哈大笑
国足队员被曝深夜玩电脑 替补看主力失误哈哈大笑
字体大小：A A2013-11-21 14:32:11编辑：竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间11月21日，中沙一战结果并不理想，除了对手沙特实力稍微强那么一点外，还有一个重要原因是国足队员并不重视赛事，甚至被曝深夜玩电脑，集体荣誉感缺失，替补球员看见自己队友在场上失误竟然哈哈大笑。
在中沙战开始之前，有国足队员发出一条微信“不用开会，世界变美好”，显然国足方面接二连三的会议让球员产生了抵触。实际上这场比赛关系到国足的晋级资格，因此领导都十分重视。不仅是国家体育总局副局长蔡振华和足协一干领导，还有各俱乐部老板，他们各自为国脚打气总是通过各种各样的会议来表现，因此有国脚Tou露，每天各种各样的会就能开很长时间。
在赛前，有媒体Tou露国足又定下诸多规定，如没收手机和电脑等等。据说，中国队之所以出台如此规定，是因为过去几次集训中，有球员被发现深夜尚在玩电脑。如今类似规定再次祭出，可以看出中国队内部还是很紧张的，但另一方面也反映出球员的集体荣誉感缺失，大赛当前不休息却在深夜玩电脑。
集体荣誉感的缺失还体现在另一方面，国足战平沙特一役中，有场边的摄影记者愤怒地表示：“这都是什么人?!球队迟迟打不开胜利之门，看到自己队友在场上失误了，替补席上的这帮人竟然哈哈大笑!”比赛之前，一位记者打电话给关系好的球员，对方笑着说：“我肯定上不了啊，替补都不一定，换了好多人，你就等着看笑话吧。”
如此心态，难怪国足一直都无法在大赛上取得好成绩，在国家荣誉面前，没有多少球员能够对得起身上的球衣和胸前的国旗。国家队缺乏的不仅仅是好的教练，好的技战术，好的球员，更多的是缺乏了团队精神和集体荣誉感，否则即便让世界冠军教头里皮入主国足，也难以力挽狂澜。
也许，足协需要从根子里改变国足，从管理层面再到球员的技术和心理，都要彻底地改变，否则国足在大赛事上永远都只能抱着赌Bo的心态，而并不是扎扎实实的稳赢心理。
2019年世界羽联日本公开赛 泉州选手黄东萍夺冠
原标题：2019年世界羽联日本公开赛 泉州选手黄东萍夺冠
2019年世界羽联日本公开赛混双决赛，代表中国队参赛的泉州市运动员黄东萍和队友王懿律夺得冠军。
泉州网7月29日讯 （记者吴聪伟）7月28日下午，2019年世界羽联日本公开赛展开混双决赛的争夺，代表中国队参赛的泉州市运动员黄东萍和队友王懿律密切配合,以21比17、21比16战胜印尼组合乔丹/奥克塔维安蒂，夺得冠军。
这是王懿律/黄东萍在本赛季继印度公开赛、澳大利亚公开赛之后,第三次登上世界羽联大奖赛的最高奖台。
在当日的首局比赛上，王懿律/黄东萍和对手比分交替上升，双方从5比5打到12比12后,中国组合连得5分,拉开了分差。印尼组合追分到17比19，中国组合连下两分,以21比17先下一局。
第二局，中国组合气势更盛，8比6之后,连得4分。中局阶段，印尼组合发力追分，但中国组合稳扎稳打，一直把分差控制在5至6分之间，最终以21比16再赢一局，大比分2比0战胜对手获得冠军。
责任编辑：黄艺芬
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