印度新篇开启！古墓丽影虚幻5大作发售窗口正式敲定

“书画创作本身就是海上画疗一场心灵疗愈。”同济大学附属精神卫生中心副院长孙喜蓉24日对记者说，进院通过专注于运笔、送祝用墨、福书构图，愈心个体能够进入专注状态，海上画疗禁天堂漫怎么安装暂时搁置杂念，进院达到情绪的送祝平静与稳定，缓解焦虑，福书改善睡眠，愈心最终实现疗愈……

上海知名书画家以纸砚笔墨，海上画疗向患者致以新春问候。进院

记者从24日获悉，送祝同济大学附属精神卫生中心中西医结合失眠诊疗中心邀请了朱鹏高、福书王瑞昱、愈心吴坚明、翁国梁等上海知名书画家，以纸砚笔墨为载体，向患者献上新春祝福。

在“丹青敷彩贺新春·本草润心送福康”中医药文化书画疗愈志愿服务活动中，书画家们神情专注，17.C-起草网登录挥毫泼墨，书写下寓意吉祥的“福”字，寄托对安康顺遂、万象更新的美好期盼。他们紧扣身心健康主题，创作出宁静悠远的山水与生机盎然的花卉作品，以艺术之笔勾勒线条与色彩，传递平和、希望与生长的力量。

书画家们神情凝重，18youngchina 中国提笔蘸墨，挥洒自如地书写着寄托美好祝愿的“福”字。

据悉，艺术家们不仅在现场挥毫作画，更将饱含祝福的作品赠予院方与患者，让翰墨芬芳浸润这片心灵土壤。数十位存在不同睡眠困扰的就诊者亲身体验了书画带来的疗愈力量。他们表示，在观摩书画家创作的过程中，内心异常放松，18色图有时甚至感到自己的心神也随之融入了笔墨之间。

采访中，记者获悉，同济大学附属精神卫生中心中西医结合失眠诊疗中心持续探索创新睡眠治疗方法。目前，该中心已开展音乐睡眠治疗、中医康复疗法、生物反馈治疗、动物陪伴疗法以及失眠认知行为治疗等多种非药物干预手段，致力于通过多元化的2017亚洲天堂最新地址载体帮助来访者实现身心放松。

“这也是心理治疗的第一步。”该院失眠诊疗中心负责人童捷告诉记者，睡眠问题成因多样，其中心理与精神因素尤为普遍。工作、学业、经济压力以及人际关系困扰，往往是短期失眠的主因；抑郁情绪也可能诱发失眠，常见表现是早醒；此外，过度思虑和焦虑会导致睡前大脑难以放松，反复回想负面经历；同时，对失眠的恐惧及对睡眠的过度关注——如“害怕睡不着”——反而会加重入睡困难。

传统书画作为中华文化的重要遗产，其创作过程中所体现的专注状态、审美感受以及对美的向往，与心理疗愈领域强调的正向情绪培育、压力调节及自我价值达成等理念高度一致。

曾担任中国美术家协会上海创作中心主任的朱鹏高在接受采访时说，这是他首次在精神专科医院进行创作。他认为，真正的疗愈其实就存在于日常生活中。当人专注于书画创作时，心情会达到最自在、愉悦的状态。自古以来，许多书画家都长寿。“对书画家而言，写字和画画本身就是一种最好的享受。”朱鹏高强调，书画艺术同样能为患者带来安慰与精神上的治愈力量。

书画家于现场挥毫，绘就意境深远的山水图景与蓬勃灵动的花鸟之作。

医院方面称，此次邀请书画名家进入院区，是将优质文化资源融入心理健康服务的一次创新探索，旨在通过艺术滋养助力患者激发内在潜能，进一步拓展精神康复的深度与表现形式。

活动现场，书画家们创作的作品将被用于布置治疗空间，旨在帮助前来就诊的患者更好地放松身心。曾任上海市浦东新区区委常委、副区长的万大宁在活动中表示：“今天，我以一名书画志愿者的身份参与此次公益活动。通过书画艺术的表达，我们能够架起心灵之间的桥梁，让情感得以释放与共鸣。希望全社会都能关注并传承这份关爱。”

一城山水一阙歌：遂昌音乐MV出炉，治愈系旋律引燃双节气氛

       “倘有彩笔染春色，欲书花叶寄朝云。”“又梦到漫山火红的杜鹃，南方以南，即是故乡……”随着“放意遂昌 曲尽其妙”遂昌原创歌曲征集大赛的落幕，一大批融合遂昌山水文化气质的原创歌曲相继涌现。才华横溢的创作者们以音符为笔，勾勒出了遂昌旅游玲珑的曲线。

       日前，围绕大赛中两首原创歌曲为主题的两部音乐MV新鲜出炉，用治愈系的旋律，展示着“诗和远方”的唯美画卷。恰逢中秋和国庆小长假，跟着音乐MV游遂昌，你将更加热爱这座小城。

潘君君/摄

一字一句，唱响千年底蕴

       遂昌被称为“钱瓯之源，江南绿海”，森林覆盖率达到83.58%，其中I类地表水占90%以上，是一座名副其实的山水小城，丰富的文旅资源，吸引着天南海北的游客前来观光打卡。

南尖岩景区

       “南尖岩上远眺青山，小桥流水，人烟二三……”随着歌手的娓娓道来，歌曲《南方以南，即是故乡》的MV将镜头对准了遂昌标志性的南尖岩景区。这里是联合国御用摄影基地，陡峭的山岩和梯田、云海遥遥相应，构成了一幅带着浓浓生活气息的浙西南山水图景。

汤显祖纪念馆

       歌曲《你过处翩若惊鸿》则带领大家走进汤显祖纪念馆，开启了一段与《牡丹亭》有关的梦幻之旅。一张琴、一壶酒、一溪云……伴随着柔和的旋律，拾步走进汤显祖纪念馆，原汁原味的戏曲演出呈现眼前。除了保留汤显祖的千古剧作“临川四梦”，馆内还非常完好的保留了原始林木状态，又栽种了香榧、银杏、金钱松、红枫等国家珍稀植物，堪比一个小型的植物园。

       寄情山水，传承文化，两部音乐MV的推出，将为大家呈现一个更加生动的遂昌。接下来，网友们也可以在遂昌旅游官方抖音账号及拥有百万粉丝的两位微博旅游达人molly酱、普洱王在此的个人微博主页欣赏到完整版MV，跟着音乐游览不一样的小城遂昌。

一步一景，双节福利不停

       看过两部唯美的音乐MV，你是不是也对遂昌充满了向往？这个小长假，好客的遂昌人就为大家准备好了丰富的“双节大礼包”！

遂昌金矿国家公园

       素有“江南第一金矿”之称的遂昌金矿国家公园为大家带来了一场沉浸式视觉盛宴。北极光+黄金沙滩+五路财神的文化节，让节日的金矿更添了一份浪漫气息。幽深的矿洞加上炫酷的北极光，用高科技能量为千年矿洞加码，令人仿佛穿越到了北极；黄金沙滩满足了所有“淘金者”的美梦，在铺满金色沙子的矿洞里走一走，来年也将迎来更多好运。

活动时间：9月27日-10月11日

活动地点：遂昌金矿旅游区

王村口

       红色旅游胜地王村口则带来了一场“接地气”的红色文化旅游节。10月2日的“庆丰收迎国庆”农民红色运动会，以万里长征为核心内容，通过趣味十足的体育运动进行爱国主义教育；笔绘红色古镇——青少年现场绘画大赛为每一个热爱绘画的小朋友准备好了舞台，邀请他们用画笔描绘革命老区文化氛围。另外，还有徒手抓鱼大赛、抖音直播云旅游大赛等，每天不同的创意活动，引爆双节的火热气氛。

活动时间：9月28日-10月8日

活动地点：王村口

南尖岩蓝天之镜

       而最受大家欢迎的南尖岩景区，则以不输张家界的奇丽、不输茶卡盐湖的纯净，吸引着游客前去打卡。国庆期间，令人恍若置身云端的蓝天之镜、生长在“悬崖上”的玻璃茶语简餐厅、这里有华东第一长桥等“网红景点”都将向大家开放，定期还有免费门票福利放送哦！

活动时间：中秋十一黄金周期间

活动地点：南尖岩景区

与山水相约，与文化相约。这个小长假，跟着新鲜出炉的原创歌曲，一起去遂昌寻找向往的生活吧！

升级当爹！GAI得子晒三口之家合照 儿子正面照曝光又是酷盖一枚

　　近日，说唱歌手GAI在微博平台上面官宣得子的消息，并晒出来了一家三口的合照，十分的幸福。老婆王斯然怀抱儿子一脸幸福状，儿子正面照曝光，不少网友纷纷表示，又是酷盖一枚，一起来看一下具体的内容。

　　1GAI得子

　　6月1日下午13:14分，说唱歌手GAI周廷在微博上面发文宣布妻子王斯然为自己诞下儿子的喜讯，并配文表示：“儿子，欢迎你来到这个世界，咱俩以后一起保护妈妈。在这个家 你妈妈才是唯一的宝宝。辛苦啦 老婆！！！！爱你 永远！”

　　同时GAI周廷还晒出来了一家三口的合照，照片当中，妻子王斯然正怀抱着刚出生的儿子，GAI则是从后面搂着妻子王斯然，儿子正面照曝光，不过是用酷酷的眼睛特效来掩盖着的，看起来这样的特效，也是希望儿子长大以后也能够像自己一样当一位rapper啊。

　　看得出来，三口之家十分的幸福。不少网友看到这个好消息，都纷纷在评论区中送去了自己的祝福，“恭喜盖哥和然然喜得贵子？？。又多了一个新的身份—奶爸。”、“会唱情歌的rapper一定是个好爸爸”、“恭喜盖哥和然然迎来人生中重要的一个阶段（小小盖的到来）幸福美满？？盖哥当上奶爸了！”、“欢迎小小盖，小小盖第一个六一儿童节，节日快乐哟！”

　　2GAI晒妻子孕照

　　在5月19日中午13:14分，GAI周延在微博上面晒出来了与妻子王斯然的合影以及B超的照片，官宣了当爸爸的喜讯。在文中，他写道：“没错，角色升级，要当爸了。”并且还配上了两张图片，心情十分的激动。

　　在配的照片当中，其中一张是GAI与妻子的合照，看得出来，这时候的妻子已经怀上了宝宝，妻子一身白衣，搭配上编起来的马尾辫子，与GAI头抵着头挨着一起，妻子双手搭在GAI的脖子上，十分的恩爱。

　　另一张照片上面是宝宝的B超照片，这也是宝宝来到这个世界上的第一张照片。

　　GAI和妻子王斯然参加了节目《新生日记2》，节目组放出的路照当中，就已经看得出来GAI的妻子王斯然当时已经是大腹便便了，孕味十足，两人一起逛菜市场，GAI对妻子也是相当的体贴，看起来两人十分的恩爱。