402. 厨房装修设计：动线合理才好用

北京时间3月11日湖人主场对阵森林狼，全场比赛结束湖人以120-106成功击败了森林狼。森林本场比赛森林狼输掉比赛也是狼东老詹里直出乎很多人意料，毕竟本赛季湖人面对强队时表现并不好，契奇而且这场比赛詹姆斯、看清海斯都不能够上场比赛，现实80影院所以湖人内线也处于劣势当中，被贬可这场比赛森林狼的湖人讳进攻状态糟糕，而在上半场比赛湖人的森林进攻状态也有些低迷，所以森林狼还能够跟湖人打得胶着，狼东老詹里直但是契奇下半场比赛湖人逐渐找到三分状态，反观森林狼这里依旧打得挣扎，看清最终森林狼完败湖人。现实

本场比赛森林狼没有出现奇兵不说，爱德华兹在这场比赛中也打得很挣扎，湖人讳91电影福利反观湖人这边，东契奇和里夫斯在下半场比赛中扛起球队，所以森林狼输掉比赛也真的不冤，全场比赛结束爱德华兹15中2得到了14分2篮板4助攻的数据，其中罚球10中9，东契奇24中11得到了31分11篮板11助攻的数据，其中罚球6中5，鲁大师高清视频播放里夫斯20中10得到了31分7篮板8助攻的数据，其中罚球9中7。本场之后，湖人和森林狼本赛季的交锋都结束，湖人赛季三杀完成横扫。值得一提的是，这三场比赛詹姆斯都未出战。靠比视频在线观看完整版

赛后，Skip评论道：湖人在没有防守累赘勒布朗的情况下再次展现实力，将场均得分排名第四（场均119分）的明尼苏达森林狼限制在前三节仅得68分，最终以大比分获胜。赛后，东契奇称赞了与奥斯汀·里夫斯的合作，并强调湖人在防守端表现出色。双男主砰砰砰免费观看完整百度可以看到湖人赢球后詹姆斯也是被贬低，毕竟在skip看来，詹姆斯已经是成为了湖人的防守累赘，毕竟当詹姆斯近几场缺席比赛的时候，湖人确实打出了非常出色的防守状态，加上东契奇和里夫斯也打得越来越好，所以詹姆斯受到质疑也就变得理所应当了。

同时在这场比赛后，谈及湖人近7场如何取得6场胜利，东契奇说道：靠我们防守端的发挥。我们每个回合都在战斗。可以看到现在的东契奇终于是看清现实，本赛季湖人最被质疑的地方就是他们的防守，所以在面对一些强队的时候湖人总是打得拉胯，而这个时候东契奇也总是受到很多的批评，毕竟湖人防守拉胯跟东契奇有着不小的关系，东契奇糟糕的防守一度拖累到了球队，但是现在的东契奇已经是看清现实，所以在比赛中东契奇也在努力防守，而不是跟以往一样成为防守漏洞，这对于湖人还是非常的重要。

‍而在这场比赛后，谈及本场的关键所在，里夫斯说道：五个人一起防守，所有人都像串在一根绳上一样联动。可以看到里夫斯也是直言不讳，虽然里夫斯和东契奇的防守能力确实不强，但是只要球队所有人在场上都努力防守的时候，那么球队还是能够在防守端打出好的表现，而且比起之前的比赛里夫斯也在比赛中逐渐找到了自己的进攻状态，所以在比赛中里夫斯也多次打成3+1，这对于湖人来说是非常重要的事情，因此接下来的比赛里夫斯也需要维持这样的表现才行。

错过3大控卫，火箭队并不后悔？迎回主控，再签3人，1号位实力不降反升

在谈到下赛季火箭队会不会在交易截止日之前有一些交易动作的时候，火箭队的著名媒体人杰克逊加特林坦言，在他看来应该动作不会很大。虽然在几年前火箭队在交易截止日之前从灰熊队换来了老将中锋亚当斯。

当时火箭队送出了受伤赛季报销的后卫奥拉迪波和几个次轮选秀权，然而当年的亚当斯加盟火箭队之后也是有伤在身一直没有打，他当时也是赛季报销，不过在第二年亚当斯终于恢复了自己的活力和状态，他表现神勇成为了火箭队替补阵容当中非常关键的一环，不仅可以成为申京的第一替补镇守第二阵容的篮下，更可以和申京组成双塔阵容去赢得比赛，这就是当时交易的威力。

但是最近两个赛季火箭队在交易截止日之前，也就是在2月中旬并没有什么大动作。加特林认为火箭队如果看不到争冠希望，他们是不会进行那些没有意义的交易的，就像上赛季一样。

上赛季在交易截止日之前火箭队本来有机会引进三位被摆上货架的控球后卫，分别是鹈鹕队的后卫阿尔瓦拉多，还有公牛队的科比怀特和道苏姆，最终阿尔瓦拉多去了尼克斯队帮助球队夺冠，道苏姆去的森林狼队在季后赛里表现非常亮眼得到了大合同，科比怀特去了黄蜂队下赛季他将成为球队的首发控球后卫。

火箭队虽然错失了这三位控球后卫但是一点都不遗憾，因为火箭队知道就算上赛季引进他们中的一人也无法去在西部联盟当中杀出重围，还不如就此卧倒按兵不动，期待新赛季的变化。火箭队新赛季迎回了他们的核心控卫范弗里特，下赛季他仍是主力控卫，火箭队还签下了斯玛特、科普兰和桑顿这些实力派控球后卫，提升了1号位的整体质量和深度，并且加强了1号位防守和三分投篮能力。

如果火箭队上赛季贸然交易到一位控球后卫的话，下赛季火箭队的1号位绝对会非常让人头疼，他们既没有空间签下斯玛特，范弗里特回来之后能不能出任首发还不得而知，火箭队的这个位置会陷入混乱。而现在火箭队的1号位，首发范弗里特，第一替补斯玛特，第二替补桑顿，上赛季出任控卫的阿门汤普森和谢泼德会回到小前锋和得分后卫的位置上，这样的话火箭队的1号位实力和上赛季相比不降反升。

火箭队只用了一份两年1300万的合同和一份新秀合同外加一份双向合同，就提升了1号位的整体实力和深度。如果在半年之前火箭队贸然出手，火箭队不仅在上赛季会失去一位主要轮换球员（需要交易换控卫），而且在今年夏天火箭队还要面临着续约和薪资空间问题。

火箭队忍耐了一个赛季就是为了等现在这个时候，火箭队不仅没有花太多的钱就引进了三位优秀的控球后卫，还迎回了主力控卫范弗里特，火箭队1号位下赛季的可用人数和整体实力在联盟当中也是一流的水平。

走近神秘南极 东海科普大讲堂第四讲开讲

戴聪杰教授为孩子们讲解。王晓珠 供图

东南网8月11日讯（本网记者 陈诗婷 通讯员 王晓珠 实习生 汪梓裕）今日，泉州市科协、泉州市海洋与渔业局联合举办“走近神秘南极”主题科普讲座，164名中小学生参加现场活动。活动还开通线上直播，吸引众多网友在线观看。

地大物博的南极，是一片遥远而又神秘的冰雪世界，却与人类的生存和发展休戚相关。本期东海科普大讲堂邀请到泉州市生物学会理事长、泉州师范学院教授戴聪杰作为主讲人。讲座中，戴聪杰以“神秘南极离我们并不遥远”为题，透过严谨平实、通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了南极的发现、我国南极考察事业及其战略意义、南极科考的体验与感受三个部分。

企鹅、极光、冰雪、科考站，构成一道道优美的风景；钻取冰芯、处理样品、制作实验，呈现一个个生动的故事。曾两次出征南极的戴教授为现场观众带来了珍贵的第一手资料，仿佛带领观众一同登上了南极科考的船舶。

整场讲座充满了知识性与故事性。当戴聪杰讲到中国科考队员冒着生命危险，在极地寒天中排除千难万险，百折不挠地完成科考任务的事迹时，现场响起了热烈的掌声。讲座互动环节，小观众们热情高涨，踊跃抢答，表现出对探索南极的向往与渴望。

讲座结束后，观众游览了科技馆动物世界展厅和海洋科技展厅，沉浸式体验南极的神奇魅力。

此次讲座是泉州市科协打造的“科技社团讲科普”品牌系列活动之一。该活动既是一场接地气的南极科普知识讲座，又是一次特别的爱国主义教育。南极科考不仅具有重要的经济意义，更有激励民族精神、展示国家综合实力的政治和社会意义。此次讲座旨在进一步在青少年群体中弘扬“励志求进、奋发求学”的精神，发扬“爱国、求实、创新、拼搏”的南极精神，树立“爱祖国、讲奉献、战胜困难、勇于创新”的良好品质。

颁发证书。 王晓珠 供图