据智慧科技迷消息,睡眠衰老近日,过少过多美国哥伦比亚大学的加速一项研究表明,睡眠时间过少或过多会以不同的影响路径加速几乎所有器官的衰老,包括大脑、器官五月色丁香综缴合心脏、睡眠衰老女性视频肺部和免疫系统,过少过多并与多种疾病有关。加速

之前的影响研究大都集中在睡眠针对大脑的衰老和疾病负担上,而该研究是器官利用了AI机器学习模型分析了睡眠时长和23个衰老时钟,跨17个器官生物年龄之间的睡眠衰老关系。

通过分析50万名参与者的过少过多数据表明,少于6小时的加速1314酒色短睡眠者和大于8小时的长睡眠者均与加速衰老有关,而每天睡眠时长在6.4至7.8小时的影响人群衰老最少。

另外,器官睡眠与疾病的联系超越了仅仅影响大脑本身,不仅与抑郁焦虑症状等显著相关,碧血剑演员表而且短睡眠和长睡眠以不同的路径影响着各个器官衰老。

相比之下,短睡眠的影响更加直接,与肥胖、久久影视网糖尿病、高血压、心脏病等相关,而长睡眠则更具体地与大脑疾病特征相关,有些疾病和短长睡眠都相关。

科学家称,该研究结果并不意味着仅凭睡眠时长就能预测器官衰老得快慢,而是说明睡眠过长和过短都会影响整个身体健康,且对不同的影响要以不同的方式对待。

父子接力七十载 虔诚守护泉州清净寺

泉州历史上曾有六七座清净寺,现大多已难觅踪迹,但泉州清净寺至今矗立在中心市区涂门街,是我国最古老的清净寺。长久以来,众多穆斯林围绕清净寺聚族而居,涂门街一带成为独特的“穆斯林社区”。黄秋润、黄文铿父子就是其中的穆斯林世家之后。在近七十年时光里,他们传承接力,虔诚保护清净寺,让这座千年古寺不断焕发生机,见证着灿烂的海丝荣光。

父子接力七十载 虔诚守护泉州清净寺

黄文铿在讲述清净寺的千年海丝荣光 (陈智勇 摄)

穆斯林世家之后 “围寺而居”与文物共依存

“我是穆斯林世家,祖先是宋元时期来到泉州的阿拉伯商人,历代就‘围寺而居’,宗教生活与清净寺密不可分,世代保护着精神圣地。”现年56岁的黄文铿,自幼生活在清净寺里,守护着清净寺。上个世纪80年代,他迁出清净寺。如今的居住地与寺院仅一墙之隔,寺内的一草一木、一碑一刻,他熟稔于心。

黄文铿介绍,1954年,泉州市回族委员会成立,其父亲黄秋润就被推选为主任委员,开始组织泉州清净寺维修管理和宗教活动;1983年,泉州清净寺管委会成立,黄秋润担任管委会主任;同时,他还担任福建省和泉州市伊斯兰教协会会长,在全省伊斯兰教界享有盛誉。可以说,黄秋润将一生的心血全部贡献给清净寺。

“1965年,我出生在泉州清净寺。”黄文铿说,自孩童时代起,自己就亲历清净寺的考古、征迁和保护,成年后逐步接下父亲的担子。2011年起,他担任泉州清净寺管委会主任,大半生在守护、宣传清净寺,让更多人了解穆斯林在泉州海丝文化辉煌历史中所起的作用。

发掘好历史价值 让文物“活”起来

自1984年作为史迹正式对外开放以来,泉州清净寺已迎来130多个国家和地区的嘉宾参观访问,为发展中外友好关系发挥了桥梁作用。其中,1991年,泉州清净寺迎来联合国教科文组织“海上丝绸之路”考察团,来自30多个国家和地区的学者对清净寺赞不绝口。2004年,一代武侠小说宗师金庸应泉州晚报社邀请,畅游古城泉州,将清净寺作为重要一站,参观后欣然留下墨宝:“朝觐中国第一名寺泉州古清净寺不胜幸运”。

“以前这样的古井约有10口,主要用于穆斯林礼拜前净身沐浴……”黄文铿已记不清自己接待了多少外宾及慕名而来的穆斯林,自上个世纪90年代初到清净寺工作后,他做得最多的是接待与讲解,许多史迹在他一点一滴的讲述中,通过历史的风烟不断“活”起来,让人仿若置身“涨海声中万国商”的辉煌。

如今,在清净寺内,不少文物史迹与穆斯林的宗教生活息息相关,如奉天坛、古井、明善堂等,其中古井与清净寺一样久远,为建寺时开挖的,主要是穆斯林礼拜之前取水净身使用,井水至今仍清澈可用。

2009年10月,泉州清净寺新礼拜堂落成后,吸引了大量穆斯林前来做礼拜。“宗教活动与文物保护没有矛盾,穆斯林到清净寺做礼拜,让这里增添了烟火气息。”黄文铿说,在挖掘好历史价值的同时,针对信众的需要,管委会从细节入手做好服务,如给做礼拜的穆斯林准备拖鞋、热水器、空调等。(记者 陈智勇)

泉州中心市区上月空气质量优良率93.5%

市生态环境局近日通报7月泉州市城市空气质量。7月份,泉州市中心市区(鲤城区、丰泽区、洛江区)环境空气质量达标天数比例为93.5%。

监测数据显示,7月份,泉州市13个县(市、区)环境空气质量综合指数范围为1.61—2.26,首要污染物主要是臭氧。空气质量达标天数比例平均为98.3%。空气质量降序排名,依次为:永春、德化、泉港、安溪、晋江、惠安、南安(并列第7)、台商区(并列第7)、石狮、洛江、鲤城(并列第11)、开发区(并列第11)、丰泽。

泉州市水环境质量月报显示,7月,按有关要求对全市主要流域14个国控断面和25个省控断面开展水质监测,结果表明,Ⅰ类水质断面3个,Ⅱ类水质断面14个,Ⅲ类水质断面21个,劣Ⅴ类水质断面1个,Ⅰ—Ⅲ类水质比例为97.4%。全市12个县级及以上集中式饮用水水源地月总取水量5134.0万立方米,Ⅲ类水质达标率100%。(泉州晚报记者 谢曦)