花店老板不会告诉你的母亲节订花潜规则是什么？

读人物传记，读书的意是义读成本最低的试错我二十多岁的时候，特别不喜欢读人物传记。人物让少总觉得那玩意儿是传记成功学变种，写书的走弯早要么捧臭脚，要么自己编段子。读书的意慢禁天堂后来有次失业，义读实在想不通为什么我努力了还是人物让少被辞退，就随手翻起《富兰克林自传》，传记没想到这一翻，走弯早把很多困惑都理顺了。读书的意这部书不是义读教你“努力就会成功”，而是人物让少把一个人怎么一点一点修正自己，从头到尾展示给你看。传记从那以后我就觉得，走弯早读传记这件事，越早开始，亏吃得越少。别人的“坑”，就是你的“路标”为什么说传记能让你少走弯路？因为大多数弯路都是重复前人踩过的坑。人类在人性层面进步很慢，嫉妒、贪婪、懒惰、91COM爱面子，这些东西几千年没变过。你遇到的那些“怎么会这样”的窘境，在历史上出现过无数次。《富兰克林自传》里有个细节：他年轻时想完善自己，于是给自己列了13条道德准则，像什么节制、沉默、秩序、决心、节俭、勤奋、真诚、正义、中庸、清洁、平静、贞洁、谦逊。他每天随身带个小本子，如果哪天犯了哪条，就在本子上做记号。这件事听起来特别笨，高清乱码 视频但他坚持了几十年。你想，几百年前的人，就已经在玩儿现在的个人成长App那一套了。你要是早点知道这个，就不会在职场里用那种“直接给全部人下命令”的方法硬碰硬了。为什么？因为富兰克林已经用这套清单反思过人性的脆弱，你模仿他的做法，就是直接站在他的肩膀上。再比如《曾国藩传》里那一段：曾国藩早年带兵，一直被人欺负，打了败仗甚至想跳河。他后来悟出一个词，叫“结硬寨，打呆仗”。什么意思？就是深沟高垒，不搞奇谋巧计，先让自己不败，再等别人犯错误。这种看似笨功夫的智慧，你要是三十岁前读懂，就不会在工作中天天幻想“爆炸性创新”，而是永久免费 看片老老实实把基本功打磨好，反而更快。你遇到的问题，大佬们早就写出了解题思路读传记的好处在于，它能帮你在自己的情绪里跳出来。你现在觉得天大的事，放到更长的时间线里，其实只是一道中间步骤。有个事实值得注意：巴菲特从11岁开始就买书读书，他还会把自己崇拜的人传记借回来反复看。他说过一句话，大意是“读传记就像跟那些优秀的人交往，你在模仿他们的过程中，会学到他们的行为习惯”。芒格更直接，他说“我不认识那么多聪明的人，但我认识很多已经过世的聪明人，读他们的传记，相当于和聪明人聊天。” 这些都不是虚的。我们这代人很爱谈“弯道超车”，但传记告诉我们，真正的超车是直道上的。福特、爱液app下载官方网页乔布斯、任正非，他们在书里反复提到的词，不是“风口”，而是“专注”“耐心”“诚实”。乔布斯在斯坦福演讲里说，他以前旁听书法课，看上去毫无用处，后来设计Mac电脑时，那些字体反而变成了核心竞争力。你要是早点读到这个故事，就不会把大学里无聊的课程直接扔在一边，你可能会多想一下：这个知识会不会在某个时刻用上？越早读，复利越大有人会问：“我现在二十多岁，读老头的故事，能懂吗？” 但正是越早，你的时间复利才越大。心理学上有个概念叫“故事偏好”，大脑对具体情境的记忆，远好于对抽象道理的记住。传记天然就是一系列决策情境的集合。你二十岁时读到“富兰克林每天反省”，可能只是记下几个词。但如果你一直保持这个习惯，到了三十岁，你的自我觉察能力已经远超同龄人。而且，传记提供的是“负面清单”。也就是说，它不仅教你怎么做，还会展示“做什么会死”。比如《史蒂夫·乔布斯传》里写他早期对员工特别苛刻，经常在电梯里开除人。这个行为，你可以学吗？可以学，但你要懂得代价：很多人后来不愿意跟他共事。早期传记里有很多这样的细节，它能帮你在“想放狠话”之前，先预演一下后果。这里有一个简单的对照表，我常用它来提示自己从传记里抽方法：人物他面对的问题他的做法可迁移的方法富兰克林自制力不足每天记录13条道德错误用表格式复盘，不骗自己曾国藩军事上老吃败仗不搞奇袭，先修城墙遇到困境，先守好基本盘乔布斯产品没有美感把字体课上的美学引入电脑跨界吸收，不走捷径芒格决策容易被情绪影响逆向思维：先想怎么亏钱决策前列出“避免做”清单这张表不是让你照搬，而是提醒你：每个大人物的方法，都长在具体的问题上。你读的时候，得找出他们思考问题的那把“扳手”，而不是盯着他们那辆跑车看。怎么读才有效？不是当故事，也不是当“镜子”很多人读传记有两个极端：一种人把它当鸡汤，看完“哇”一声，然后什么都不剩；另一种人把它当“圣旨”，学乔布斯骂人，学曾国藩自虐，结果四不像。我的经验是，读的时候把自己放进去，用“如果我是他，我会怎么选”来代替“哇好厉害”。比如你读《富兰克林自传》时，他列出13条美德那部分，你可以先停下来，自己也列几条目前最需要修正的习惯，然后用他的方法去记录。走一遍，你才能体会光“节制”这两个字，有多难。再有一个办法是“错位阅读”。比如你现在很焦虑职业转型，可以找一本《成为：米歇尔·奥巴马自传》，看她怎么一次次打破“应该”的框架；或者你创业很迷茫，看《我曾种过一个太阳：褚时健传》，看他从牢里出来，七十多岁还能种橙子，你就知道你的“太难”可能小了一号。读传记不是让你成为别人，而是让你在成为自己的路上，少踩几个坑。这话说得轻巧，可真要落地，得靠一次次地读、一次次地忘、再读。最后，别指望一本传记改变你说个真实感受。我读完《曾国藩传》后，第二天马上就制定了早起计划，结果坚持了不到一周就废了。但这并不表示那本书没用。因为三个月后，我遇到一个项目难题，脑子里突然蹦出“结硬寨，打呆仗”这六个字，瞬间就不慌了，然后老老实实把能做的都做了。那一刻，我才明白，传记里的智慧不是被“记住”的，而是被“遇见”的。所以你问我，读书的意义是什么？读人物传记的意义是什么？其实就一句话：它把无数人用一辈子走出来的路，压缩成一本书，而你花几十块钱、几十个小时，就能拿到那张地图。 至于走不走、怎么走，那是你的事。但手里有地图，总比两眼一抹黑强。我现在床头还放着没读完的《伦敦传》，那不是人物传记，但里面的人也一样鲜活。读传记读到最后，读的其实是人，是那些跟你我一样会犹豫、会后悔、会害怕的普通人，只是他们选择在害怕时多翻一页书，多问一句“如果是他会怎么做”。 你不一定要学他们，但看看他们怎么把烂牌打顺，自己心里就会踏实很多。就这样吧，我该去睡觉了，明天还要跟生活对弈呢。

泉州泉港区：石化火炬气零排放 综合效益提上来

党的十九届五中全会提出，要加快推动绿色低碳发展，持续改善环境质量，提升生态系统质量和稳定性，全面提高资源利用效率。在泉港区，近年来，石化产业高歌猛进，事关生态环境保护的节能减排 、绿色发展工作成效同样突出。

“目前，福建联合石化生产过程的尾气已全部收进我公司的处理装置内，处理装置累计生产运行1526天。”近日，福建福源凯美特气体有限公司总经理陈渊引用数据，与前来采访的记者娓娓而谈。

从尾气放火炬燃烧，到由专业装置回收，加工处理成氢气和燃料气等，这4年多来，蓝天更蓝，废弃资源也得到重新利用，社会效益和经济效益显著可见，实现多方共赢。

火炬气变资源

经济效益可观

2016年8月18日，与福建联合石化厂区一墙之隔的福源凯美特火炬气综合利用项目竣工试运行。经过4年多生产运营，在上下游的共同努力下，熄灭了曾经是工业发展标志性的大火炬，实现零排放。

“炼油过程中因装置检修和生产波动会有火炬气产生。过去回收手段有限，气体如果无法完全回收，这部分尾气经火炬燃烧、减轻环境影响后排空。”福建联合石化相关人士介绍道。在“绿色发展”目标的指引下，福建联合石化启动火炬气回收综合利用项目，新建大量环保设备设施，打通了往凯美特厂区的尾气输送流程。

“这些尾气通过管道输送到我公司后，先在可容纳3万立方米的超大号圆柱形气柜里缓存，再通过脱硫压缩输送单元输送到不同的装置进行分离。”陈渊介绍，火炬气中，氢气和燃料气等有效组分含量约30%，经生产装置处理后，源源不断地输送回联合石化进行循环利用。尾气的其他组分，凯美特公司采取脱硫、脱一氧化碳等专业处理，使之符合环保要求后放空。

这几年来，福源凯美特与联合石化同频共振，一方面通过管理手段、技改技措大幅地减少火炬气，另一方面通过火炬气回收分离再利用，每年可产生经济价值数千万元。

值得一提的是，福建联合石化厂区的4根火炬“熄火”了，火炬塔上的四盏小火却长亮。原来，作为尾气排放的一道安全防护关口，长明灯能保证异常情况下（装置停产检修、泄压、置换等）排放的尾气能及时充分燃烧，避免直接排空。

多方面挖潜力

空气优良率高

据悉，石化产业具有资源消耗大、物流量大等生产特点，节能减排潜力大。

作为我省石化产业龙头企业，福建联合石化公司近年来累计投入10亿元，用于与环保升标、节能减排有关的技改建设上。除火炬气回收利用外，还在生产装置内广泛采用新的节能技术和设备，持续改进能耗水平；新建烷基化、硫磺回收装置满足产品、排放标准的升级要求；实施储罐VOCs回收项目，减少挥发性气体的环境影响；林德（泉州）二氧化碳气体有限公司利用福建联合石化生产过程中的二氧化碳，生产食品级二氧化碳，每年减排3000万立方米……

“公司始终致力于绿色发展。明年还将实施芳烃装置低温热回收等系列项目，进一步降低能耗。”福建联合石化相关人士介绍道。

记者了解到，作为第二批全国循环经济示范试点单位，泉港石化工业园区从项目的立项、土地利用、节能减排降耗、资源综合利用、安全环保等方面推进石化行业循环建设、节能工作，目前所涉及的6类30个指标任务均已完成，取得良好的经济环境效益。

来自泉港生态环境局的数据，印证了当地各方在绿色发展方面的努力成效：今年1至11月，泉港区环境空气质量优良率98.8%。

“绿水青山就是金山银山”。站在新的历史起点，泉港区将以“循环经济理念”构筑现代化工园区发展模式，坚持安全环保生态优先，推行清洁生产，从源头减少资源能源消耗和污染物的排放，建设安全环保稳定的石化工业园区。

（记者 陈淑华 通讯员 庄国辉）

伤病追踪：瓦伦西亚两翼减员，贝蒂斯等待洛塞尔索复出

瓦伦西亚主场迎战皇家贝蒂斯，主队已有四人确定伤缺，另有两人出战待定；贝蒂斯则有一人缺阵、两人待定。

瓦伦西亚方面

边锋卡诺斯和迭戈-洛佩斯因伤缺阵。两人都能在边路持球推进，其中迭戈-洛佩斯还会向禁区内切。少了这两名攻击手，瓦伦西亚的反击速度和边路一对一能力都会下降。

中卫德哈斯、科佩特同样伤缺，防线的轮换余地被明显压缩。右后卫富尔基耶出战待定，如果他也无法上场，球队右路防守和套边进攻都要换人。中锋阿尔韦托-马里同样待定，他能否出场将影响锋线替补和禁区内的高点选择。

皇家贝蒂斯方面

门将迭戈-孔德因伤缺阵，贝蒂斯需要调整门将配置。中前卫兼前腰洛塞尔索出战待定，他负责前场串联、肋部传球和定位球；如果缺席，贝蒂斯在禁区前沿的创造力会明显下降。

鲁伊瓦尔也尚未确定能否出场。他主要踢右边锋，同时可以客串右后卫，是右路的重要多面手。若鲁伊瓦尔缺阵，贝蒂斯不但少了一名边路冲击手，临场调整右侧攻防的选择也会减少。

综合影响

瓦伦西亚的损失集中在边路进攻和中卫位置，可能减少后场冒险出球，进攻更多依靠直接传递。贝蒂斯的确定伤停较少，但洛塞尔索是否出场会直接影响进攻组织质量。

本场最大的未知数是富尔基耶、阿尔韦托-马里、洛塞尔索和鲁伊瓦尔的赛前检查结果。其中，洛塞尔索的情况对比赛内容影响最大。