小年到，冰箱别连避坑年味浓！年货
今天（2月10日）是塑料北方小年
明天则是南方小年
无论南北
小年都奏响了春节的序曲
家家户户开始
置办年货、喜迎新年
年货怎么买才放心？袋放囤货
买回家又该如何科学储存？
这些“坑”可别踩↓
挑选健康好年货
采购顺序很重要
你知道吗？年货采购顺序大有讲究，一旦选错，小年食材不仅容易变质，指南韩国gogogo高清免费观看电视剧一百度还可能滋生细菌。冰箱别连避坑中国营养学会 “科学传播百名专家”、年货国家注册营养师吴佳推荐最优年货选购顺序：先买包装食品，塑料其次选购生鲜，袋放囤货再买熟食，小年最后购买冷冻制品。指南
吴佳解释，冰箱别连避坑北方冬天超市里温度偏高，年货生鲜食材（如现杀鱼类）放置时间长了容易变质；而冷冻制品需靠全程冷链来保障肉质鲜美与食品安全，塑料如果提前放入购物车、长时间逛超市，会出现化冻情况，不仅容易滋生细菌，鉴黄师免费下载还会导致食材品质下降。
这2种年货不建议买
年货采购，有些商品既费钱又伤身，以下两种不建议购买。
散装冷冻丸子
散装冷冻丸子在售卖过程中，有被污染风险，卫生得不到保障；此类丸子往往无营养标签，消费者无法判断其使用的原料。
建议：
购买速冻丸子建议选择带有完整包装的，既卫生又可查看营养标签，方便挑选蛋白质含量高、脂肪和钠含量低的品类。
大罐装混合坚果
大罐装混合坚果很难一次性吃完，包装反复打开会增加坚果与空气接触次数，易引发氧化酸败，产生“哈喇”味，降低营养价值。
严重时还有霉变风险，免费观看91视频滋生致癌物黄曲霉毒素。
建议：
购买独立密封包装的小包坚果。
过年买菜囤肉
千万别带着塑料袋放冰箱
你是不是有这样的习惯：买菜回家，连塑料袋一起塞进冰箱，觉得省事又保鲜？但这个看似“常规”的操作，可能悄悄影响你和家人的健康。
日常买菜用的塑料袋主要分为食品级和非食品级两类。
非食品级塑料袋含有“增塑剂”，冰箱低温一冻，有害物容易附着在菜上；彩色再生塑料袋还可能含有致癌物（强致癌物苯并芘），长期接触风险更高。
食品级塑料袋如果密封过严，蔬菜呼吸不到氧气就会“闷坏”。
因此，再合格的塑料袋也不如专用保鲜工具，别图省事让冰箱变成“隐患箱”。
不同食材保鲜有妙招
绿叶菜（菠菜、生菜等）：摘除烂叶，17最新查询用厨房纸吸干水分，装入保鲜袋冷藏不超过3天，脆嫩不蔫。
根茎类（红薯、土豆、萝卜、山药等）蔬菜：无需放入冰箱，置于阴凉干燥处即可；实在需要冷藏，用保鲜膜裹好，防止潮湿发芽。
瓜果类（番茄、黄瓜、青椒、茄子等）蔬菜：没成熟的可套上保鲜袋但不密封；成熟的去掉袋子，放在通风处存放，避免闷坏。
菌菇类蔬菜：极易受潮，储存时需保持干爽。免费91集高清观看免费下载
热带水果（香蕉、芒果、荔枝等）：怕冷，不宜放冰箱，一冻就变黑发柴，阴凉通风处保存即可。
草莓、蓝莓等浆果：放入带孔保鲜盒，底部垫纸巾吸潮气，避免挤压烂掉。
苹果、梨等耐储水果：会“催熟”其他菜，单独放或用保鲜膜包好，别混装。
置办年货应牢记科学采购顺序
先买包装食品
再购生鲜、熟食
最后选择冷冻制品
切勿将食材连塑料袋
直接放入冰箱
守好食品安全关
健康安心过大年
小年到，年味浓！
今天（2月10日）是北方小年
明天则是南方小年
无论南北
小年都奏响了春节的序曲
家家户户开始
置办年货、喜迎新年
年货怎么买才放心？
买回家又该如何科学储存？
这些“坑”可别踩↓
挑选健康好年货
采购顺序很重要
你知道吗？年货采购顺序大有讲究，一旦选错，食材不仅容易变质，还可能滋生细菌。中国营养学会 “科学传播百名专家”、国家注册营养师吴佳推荐最优年货选购顺序：先买包装食品，其次选购生鲜，再买熟食，最后购买冷冻制品。
吴佳解释，北方冬天超市里温度偏高，生鲜食材（如现杀鱼类）放置时间长了容易变质；而冷冻制品需靠全程冷链来保障肉质鲜美与食品安全，如果提前放入购物车、长时间逛超市，会出现化冻情况，不仅容易滋生细菌，还会导致食材品质下降。
这2种年货不建议买
年货采购，有些商品既费钱又伤身，以下两种不建议购买。
散装冷冻丸子
散装冷冻丸子在售卖过程中，有被污染风险，卫生得不到保障；此类丸子往往无营养标签，消费者无法判断其使用的原料。
建议：
购买速冻丸子建议选择带有完整包装的，既卫生又可查看营养标签，方便挑选蛋白质含量高、脂肪和钠含量低的品类。
大罐装混合坚果
大罐装混合坚果很难一次性吃完，包装反复打开会增加坚果与空气接触次数，易引发氧化酸败，产生“哈喇”味，降低营养价值。
严重时还有霉变风险，滋生致癌物黄曲霉毒素。
建议：
购买独立密封包装的小包坚果。
过年买菜囤肉
千万别带着塑料袋放冰箱
你是不是有这样的习惯：买菜回家，连塑料袋一起塞进冰箱，觉得省事又保鲜？但这个看似“常规”的操作，可能悄悄影响你和家人的健康。
日常买菜用的塑料袋主要分为食品级和非食品级两类。
非食品级塑料袋含有“增塑剂”，冰箱低温一冻，有害物容易附着在菜上；彩色再生塑料袋还可能含有致癌物（强致癌物苯并芘），长期接触风险更高。
食品级塑料袋如果密封过严，蔬菜呼吸不到氧气就会“闷坏”。
因此，再合格的塑料袋也不如专用保鲜工具，别图省事让冰箱变成“隐患箱”。
不同食材保鲜有妙招
绿叶菜（菠菜、生菜等）：摘除烂叶，用厨房纸吸干水分，装入保鲜袋冷藏不超过3天，脆嫩不蔫。
根茎类（红薯、土豆、萝卜、山药等）蔬菜：无需放入冰箱，置于阴凉干燥处即可；实在需要冷藏，用保鲜膜裹好，防止潮湿发芽。
瓜果类（番茄、黄瓜、青椒、茄子等）蔬菜：没成熟的可套上保鲜袋但不密封；成熟的去掉袋子，放在通风处存放，避免闷坏。
菌菇类蔬菜：极易受潮，储存时需保持干爽。
热带水果（香蕉、芒果、荔枝等）：怕冷，不宜放冰箱，一冻就变黑发柴，阴凉通风处保存即可。
草莓、蓝莓等浆果：放入带孔保鲜盒，底部垫纸巾吸潮气，避免挤压烂掉。
苹果、梨等耐储水果：会“催熟”其他菜，单独放或用保鲜膜包好，别混装。
置办年货应牢记科学采购顺序
先买包装食品
再购生鲜、熟食
最后选择冷冻制品
切勿将食材连塑料袋
直接放入冰箱
守好食品安全关
健康安心过大年
泉州动车站升级自助售票机 增加电子客票退票功能
昨天是春运第一天，为给春运回乡旅客送去一点温暖，泉州动车站在候车大厅开展以“平安春运 送福万家”为主题的送万福进万家活动。针对春运无法返乡的旅客退票的问题，车站全面升级自助售票机，增加电子客票退票功能，已购电子客票的旅客可自助办理退票，避免旅客排队聚集。
工作人员对取票机进行日常消毒
泉州动车站相关人士告诉记者，为做好春运期间疫情防控，泉州动车站从进站、出站、站内工作三方面着手，每天按规定对站内场所进行消毒。为实现无接触式快速进站，全面使用实名制检票闸机，实现了人脸识别、验票、检票功能的高度集中，已购电子客票的旅客直接凭购票时使用的身份证件原件，经人脸识别后快速进站。（通讯员陈珊娜 王鑫 记者陈小芬 实习生刘灵萱 文/图）
曝国安新帅人选最终敲定 前马竞主帅即将上任
曝国安新帅人选最终敲定 前马竞主帅即将上任
字体大小：A A2014-02-10 10:04:14编辑：竹青点击: 次
曼萨诺
90win体育讯 北京时间2月10日，在接触了诸多人选和斟酌后，国安新帅人选终于敲定了，前西班牙马德里竞技队主帅曼萨诺打败了曾率领土耳其队的居内什。据悉，前马竞主帅曼萨诺有望近日上任。
斯塔诺下课之后，北京国安开始全球海选新帅，几乎所有赋闲在家或者有战绩不佳有下课危机的主教练都成为国安新帅的绯闻对像，然而这些“备选”人物都因各种各样的原因最终无缘国安。直至马年春节之前，国安敲定了两名候选人，一个是常年在西班牙甲级联赛执教的前马德里竞技队主帅曼萨诺，一个是曾经带领土耳其队夺得2002年世界杯季军、后来又来到亚洲执教过韩国首尔FC队的居内什。从目前的情况看，曼萨诺接过国安帅印的可能性更大。因为居内什有一个致命的缺点，就是无法用英语与球员进行沟通，而想找一名精通土耳其语的翻译本身就很难，再要熟悉足球知识更是难上加难。
而曼萨诺虽然名气比居内什差一些，但近些年一直在西甲联赛一线执教，分别执教过瓦拉多利德、桑坦德竞技、马拉加、马洛卡、塞维利亚、马德里竞技等球队，能够常年在西甲执教并且夺得过西班牙国王杯，可见曼萨诺适应性很强。
据悉，目前国安与曼萨诺的接触也基本上谈妥了很多细节条款。按照国安的计划，新任教练有望在2月15日的亚冠资格赛之前正式对外宣布，曼萨诺也可能会出现工体现场观看比赛。
相关新闻 （共 6 条）