上海申花在本赛季中超整体表现平平，值得期待让很多球迷都觉得非常闹心。德转因为，官宣跟申申花队在后面的花合禁漫天堂下载网站中超比赛再不奋起直追，有可能沦落到降级区了。约还所以，期成申花队就必须在中超间歇期调整。为中申花队可以引进合适强援来俱乐部，超夏窗抢让球队整体实力有明显提升，手货值得球迷期待。值得期待

至于范志毅刚在6月17日官宣出重金组建新俱乐部！就成功从鲁能挖走韩鹏和宿茂臻，官宣跟申韩鹏将出任球队主教练，花合宿茂臻则是约还技术总监已被辟谣。综上所述申花队确实需要改变了，期成否则俱乐部大概率要沦落到保级区，91大电影而且斯卢茨基则是要面临下课危险。

另外申花队指挥官徐皓阳跟老东家合约快要到期，申花也要想办法尽快续约了。根据德转市场网显示徐皓阳跟申花合约在年底到期，而他身为曾经的91免费版安装百度小米视频当打国脚，已经被别的中超俱乐部引进。其中大连英博和上港队都成为徐皓阳潜在新东家，值得期待。简单来说徐皓阳在转会市场非常抢手，值得期待。禁漫天堂黄色软件下载

上港队在本赛季国产球员引进中，并没有起到立竿见影的补强效果。上港队引进的卢永涛和岳鑫都没有在比赛中有立竿见影的神级表现，反而成为了球队鸡肋。所以在这种情况下，上港队就必须抓住机会引进徐皓阳，看看徐皓阳能否挑大梁。

不过徐皓阳还是优先考虑留在申花队，他效力申花多年，对于俱乐部还是非常有感情的。希望徐皓阳能在申花队成功留在俱乐部，从而靠着出色表现，实现重返国足的目标。99年出生的徐皓阳在下届世界杯依然是国足核心力量，希望他届时能有精彩表现，帮助国足在2030年世预赛好好表现，早日成为球队核心。

小奶南带着小奶音来了！周震南做客酷狗《解忧电台》

　　周震南身为当红爱豆也懂普通人的职场焦虑？这一周，周震南做客由酷狗音乐和中国青年报联合出品的青年治愈类长音频节目《解忧电台》，和听众分享对职场焦虑的理解，声音中带着少年的稚气，道理却一针见血。网友们纷纷表示，没想到周震南也懂社畜的“难”，不愧是大家的“南”朋友！

　　其实，社畜的“难”和艺人的“难”，并没有多大的不同。社畜中有浑水摸鱼的咸鱼，艺人中也有划水偷懒的老油条；社畜中有努力拼搏的上进青年，艺人中也有积极进取的拼命三郎；社畜有担心被淘汰等各种职场焦虑，艺人也有工作不稳定、不知未来出路的烦恼。

　　周震南今年刚满20岁，2017年参加《明日之子》获得第四名，2019年参加《创造营2019》最终C位出道，赢取了一众粉丝的爱。

　　而让周震南出圈的是他的“2G网络”梗，虽说这段“佳话”在江湖流传已久，但是有没有想过这背后代表了什么呢？一个年轻人，可以做到只专注于跳舞、唱歌，不怎么刷社交媒体，不怎么网购，能抵挡住这些形形色色的“快文化”的诱惑，有这样的定力，其实无论在什么领域，都能做出成绩。

　　周震南在《解忧电台》节目中说道，适当的焦虑会让人保持动力十足的状态。所以，接纳焦虑，积极地去提升自己，使自己强大起来，是周震南给大家的建议。

　　说起来也很可爱，周震南的普通话其实算不上标准，说话语气有一种南方男孩子的黏黏甜甜的感觉，平常上节目的反应也是慢慢的、呆萌呆萌的。这一次上《解忧电台》谈严肃话题，讲起道理来一套套的，倒听出了一些大人的成熟和稳重，粉丝都惊呼“周震南变大人了”。也有不少网友表示，周震南的分享很有智慧，帮助他们理清了思路，找到了解决焦虑的方式和动力。

　　就业焦虑、拖延症焦虑、育儿焦虑、金钱焦虑……这一届的年轻人怎么这么难？迄今为止，《解忧电台》的青年情感系列已经做到了第10期，每一期节目内容都围绕一种青年焦虑的主题进行讨论，由明星嘉宾和主播嘉宾通过声音的形式进行分享。值得一提的是，《解忧电台》和权威专业医疗健康APP"微脉"平台合作,每一期内容都会通过专业医生的权威审核，以确保内容的专业性。

　　声音真的是一种有魔力的介质。在焦虑情绪无限放大的深夜，打开《解忧电台》，无论现实多艰难，起码让这些温柔的声音，为你暖一暖此刻的心窝吧。

孙悦谈科比：他的精神更像是对一件事的热爱，对我影响很大

中国篮球名宿孙悦近日接受媒体采访，谈到了已故湖人传奇科比·布莱恩特。孙悦在采访中直言，科比的精神对他来说，更像是对一件事情的热爱。

“8·24”背后的两段传奇


8月24日之所以被称为“曼巴日”，正是因为“8”和“24”分别是科比湖人生涯两段传奇的球衣号码。科比20年NBA生涯全部效力于湖人，8号和24号球衣均已退役。

孙悦还提到了科比的歌曲《You're never gone》（你从未消失）。他表示，科比对自己影响很大。