不爱说话的不爱你请记住：学会真诚赞美，你才能活得更痛快我有个朋友老周，说话在公司干了五年，记住存在感一直不高。真诚赞美年会聚餐，更痛别人聊得热火朝天，不爱
黄软件他就坐在角落里，说话手里攥着一杯可乐，记住偶尔低头看手机。真诚赞美不是更痛他不想说话，是不爱他真的不知道说什么。后来有次部门调岗，说话新来的记住领导需要快速摸清每个人的特长，老周心里着急——他干了那么多活，真诚赞美可嘴笨，更痛说不出来。结果领导找他谈话时，他只干巴巴地列了几条工作内容，说完就冷场了。那天晚上他给我打电话，说：“我是不是这辈子就栽在这张嘴上？”后来事情有了转机。新领导布置了一个周报模板，要求每个人在末尾“写一句对同事的感谢或认可”。老周硬着头皮写了一句：“小刘上周帮我解决了客户数据的
行情网站下载大全百度搜索结果问题，很专业。”就这一句话，小刘特意跑到他工位上，拍他肩膀：“老周你眼光真准！”那天老周发现，原来夸人也没那么难。更奇怪的是，从那以后，小刘主动跟他分享了不少内部消息，连带着其他同事也愿意拉他进群聊天了。这件事让我认真研究了一下“赞美”这个东西。不为别的，就为了帮像我朋友这样不爱说话的人，找一条更省力的活路。先别急着说话，赞美不是说话很多内向的人有个误区，觉得学会赞美就等于要变得能说会道，像销售冠军一样张嘴就来。其实完全不是。真诚赞美的核心不是“说”，而是“看见”。你不需要滔滔不绝，你只需要把眼睛里看到的
免费观看十八禁、心里认可的东西，用一句话讲清楚。心理学里有个“社会验证理论”，说白了就是：人活着，特别需要别人确认自己“做对了”“有价值”。你夸同事方案做得好，其实是在告诉他：“你的付出我看见了，你的能力我认可。”这种确认不需要演讲技巧，哪怕你结结巴巴、脸都红了，对方也收得到。我统计过身边20个不善言辞的朋友，他们给出的“有效赞美”平均长度只有12个字。比如：“你今天的PPT逻辑真清楚”“你刚那句话说得好”“你办事我放心”。你看，没有一个是长句。所以别把赞美想成一道作文题，它更像递一杯水——动作轻一点，别人就接住了。为什么赞美能让“不爱说话”的你更痛快写这篇之前，我专门翻了近十年的几项研究。美国加州大学伯克利分校有个“感恩与赞美”实验，
蜜桃传媒免费观看参与者每周写一条“对别人的具体感谢”，坚持六周后，自我报告的幸福感明显上升，焦虑水平下降。注意，这些人里有很多也是平时不爱社交的。他们的共同反馈是：“原来我说的话也有重量。”另一个更实在的角度是人际关系的“情感账户”概念。你每夸别人一句，就是在对方心里存了一笔小钱。等哪天你需要帮忙、需要发言、不小心说错话，对方愿意给你支个招、打个圆场、点个头。对一个不爱说话的人来说，你本来就不擅长用语言来即时博弈，那你就更需要提前“存款”。赞美就是最划算的存款方式，不用请客送礼，不用陪笑熬夜，一句话的
快猫免费视频事。还有一点很多人没意识到：赞美能帮你自己解围。比如在电梯里碰到领导，你最怕安静，但你又不会寒暄。这时候你只要盯着他胸前的工牌说：“王总，您上周在项目会上的那个问题问得特别准，我后来想了很久。”电梯门开的时候，你们俩都有了台阶。你不用编话题，对方也不会觉得尴尬。这就是用“夸”代替“聊”，把社交压力卸掉一大半。别夸过头，真诚才有用网上有些教程教人“每天夸一个人，改变你的人生”，这话害人。我见过一个实习生，学了“彩虹屁”话术，见人就夸“哇你太厉害了”“你这衣服超好看”，结果两周后没人愿意跟他同桌吃饭。为什么？因为无差别的夸奖等于没有夸奖，甚至让人觉得你虚伪、有企图。费曼学习法里有一个技巧：如果你不能把一个概念用大白话讲清楚，就说明你没真懂。赞美也一样。你夸不到点子上，是因为你没真看到对方好在哪里。所以真诚赞美的前提是“观察”和“具体”。比如你想夸同事PPT做得好，别只说“好看”。你可以说：“你那个封面用了你们部门的照片，我一秒就知道这是谁负责的项目，特别清晰。”这就叫具体。具体意味着你确实花了三秒钟去看、去记，而不是敷衍。我给自己定过一个简单规则：只夸对方身上我真心羡慕或觉得厉害的地方。说不出具体的就不夸。这样一年下来，我每天平均说出来的赞美不超过一句半，但每一句都管用。而且因为我平时不怎么开口，偶尔夸一句，别人印象特别深。这反而成了我的优势。给不爱说话的你一套“最小可行赞美法”如果你实在觉得张嘴难，可以从这几个动作里挑一个先试。不用全做，挑一个你觉得最不别扭的。事后发消息：当面说不出口，就开完会回工位后发一条微信：“刚你那句关于成本的调整思路，我想补一句，真的让我少走弯路。”文字让你有时间组织，不慌。借用第三方：跟对方说“小李昨天跟我说你那个表格做得特别快，我今天一试，果然快。”把功劳分一点给第三方，听着更真实，你也不用独自承担被夸者的压力。赞美+提问：夸完后接一个具体的小问题，比如“你这套花色的搭配我从来没想过，你是怎么想到用深蓝配灰色的？”这样对方会进入“解释”模式，你只需要点头听，不用找话接。写在公共区域：比如周报、群里，写一句：“今天要特别感谢xx，他帮我解决了xx问题。”不用@人，但对方一定会看到。这种公开赞美像盖章一样，比私下说更让人记住你。有数据支撑的“赞美回报率”为了让你安心，我列个简单表格，不空谈：场景你说的话（示例）对方的心理反应对你的实际回报同事做完汇报“你刚才那个数据讲得很明白，比看文档快多了”被权威认可，轻松下次他主动帮你提前透露变动领导布置任务“这个要求你讲得清楚，我现在知道第一步干嘛”感到被信任，高兴后续问你进度时语气变温和家人做饭“这个菜比上次清淡了些，但更合我胃口”被注意，满足以后做饭更考虑你的口味朋友倾诉烦恼“你刚才说你自己没做错，这点我特别服你”被坚定支持下次你有难处他第一时间出现看到没有，每一句都不长，也不需要幽默感。你只需要做一件事：把脑子里那个“其实挺好”的念头，变成一句能被人听到的话。 你不说，那个念头就消散了，别人永远不知道你心里有他。你说了，哪怕说得生硬，对方都会记住。最后，为什么“活得更痛快”非得靠赞美你可能会想：我少说话，自己呆着，不也挺痛快吗？我不否认独处能充电。但“痛快”这个词，拆开看是“心里没有堵着的东西”。不爱说话的人心里最容易堵的是什么？是明明对这个世界有看法、有欣赏、有感谢，却因为怕尴尬、怕被说“献殷勤”、怕被拒绝，硬生生把话咽回去。那种咽回去的感觉，才是真正的不痛快。我那位朋友老周，现在还是不怎么爱说话，开会还是最后一排。但上周他跟我说，他下午茶的时候主动跟隔壁部门的小刘说了一句：“你上次教我的那个快捷键，我现在每天用，至少省了二十分钟。”小刘笑了，顺手给他递了块西瓜。老周说：“以前我觉得夸人是为了讨好别人，现在觉得，其实是为了让我的世界跟别人的世界接通一下。”你没说出口的那句赞美，就像一封没寄出去的信，里面的墨水慢慢干了。而说出来的那句，哪怕字迹潦草，对方也会读完，给你回一个微笑。这大概就是不爱说话的人，最温柔的痛快了。
iQOO15T影像续航大升级 2亿主摄+8000mAh电池
iQOO15T打破高性能机型影像表现平凡的惯例，该机配备了2亿像素主摄，能够在清晰度上媲美影像旗舰。
PChome 5月15日消息，高性能手机在配置方面表现优秀，却往往在影像上去控制成本，导致大家对这类手机的影像能力要求不高，甚至被能扫码就被人觉得够用了。但iQOO15T打破惯例，该机配备了2亿像素主摄，能够在清晰度上媲美影像旗舰。
iQOO15T的这颗2亿大底超级主摄，能够提供2亿像素直出，超高的解析力赋予了清晰的细节呈现，哪怕经过二次构图裁剪再放大，细节仍有着清晰的呈现，为大家实现了构图自由。而得益于超高的像素，主摄即可实现4X无损变焦，满足常用焦段的变焦自由，并有着蓝厂影像旗舰同款的CIPA 4.5专业级防抖，还有全焦段人像、AI影像魔法等实用影像功能，大大提升影像可玩性，真正为性能旗舰补上了影像长板。
除了远胜以往的影像能力，iQOO15T在续航方面也有较大升级，配备了8000mAh超薄蓝海大电池，带来了超强的续航能力。配合100W超快闪充，快速“回满能量”。产品还支持全局直驱供电2.0，能有效降低边充边玩时的机身发热。
作为一台性能旗舰，iQOO15T在核心配置上也毫不逊色。除了首发搭载的天玑9500 Monster版芯片外，它还将配备同档位罕见的2K珠峰屏，以及一颗能够带来超强游戏视效体验的自研电竞芯片Q3，更有Ultra级的外观设计，堪称颜值与实力兼具。
此外，与iQOO15T同天发布的iQOO Pad6 Pro，同样实力超强。不仅将搭载大师级游戏直播助手，头部FPS游戏144FPS也能边充边玩边直播，实现持久稳帧，还配备全新超感触控、游戏超感音域和游戏护眼模式等一系列游戏视听触技术，做到灵敏操控，稳占先机；更支持《暗区突围》144FPS全地图光追。
亮眼！广东TOP5温泉出炉，榜首竟然与水晶有关……
广东自古就是温泉文化胜地，坐拥丰富的天然资源，其温泉分布广泛，形式多种多样。那么广东最佳温泉目的地都在哪里呢?(复制链接观看视频：https://v.qq.com/x/page/h3211lrzezo.html)
最新TOP5榜单已经出炉，请看——
No.5 南昆山云顶温泉度假村 ▶ 惠州龙门
南昆山云顶温泉位于惠州市龙门县永汉镇马星村，温泉以72℃纯天然"美人汤"硅酸氟温泉为特色、结合浓郁的东南亚巴大堂夜景厘岛建筑风情，是理想的旅游度假、商务会议、保健养生之地。
No.4 聚龙湾天然温泉度假村 ▶ 清远佛冈
清远聚龙湾温泉，坐落在广东省清远市佛冈县汤塘镇，在独具东南亚园林风格的露天温泉区，特色各异的温泉池分布在绿树林荫中，享受大自然的风光。
No.3 御温泉度假村 ▶珠海斗门
御温泉位于珠海市斗门黄杨山西麓，是中国第一家日式露天温泉。集温泉沐汤、健康调养、膳宿会务、休闲娱乐等服务项目一体，几十种温泉池配与齐全的健康调养设施与养生项目形成御温泉温泉养生系统。
No.2 碧水湾温泉度假村 ▶广州从化
碧水湾温泉度假村位于广州从化流溪河畔，地处“从化80公里绿色旅游走廊”的中心，四周层峦叠嶂，树木葱郁，碧水环绕。总占地240亩，建筑面积4万多平方米，是一家由民航中南空管局投资、按五星级标准建造的集餐饮、住宿、娱乐及大型露天温泉为一体的温泉主题度假村。
No.1 河源客天下水晶温泉国际旅游度假区 ▶河源源城
河源客天下水晶温泉国际旅游度假区位于河源市源城区风光秀丽的水晶山之下，毗邻万绿湖、七寨湖、桂山森林天然氧吧，更重要的是这里的温泉100%源自地下河万绿湖水附加健康白水晶作用，更使得这里的温泉越泡越健康越长寿。
长达数亿年的地壳运动，让位于东江断裂带之上的水晶山凸起，优质的天然地热温泉资源慢慢浮现在人们的视野。水晶山之中储藏着大量的水晶石，多为白水晶，其石清澈透亮，纯洁无暇，因其特别的磁场能量属性被人们视为疗养宝石。透明无色、晶莹通透，代表着平衡和美满的白水晶，可镇宅、辟邪、挡煞，可抗癌抗辐射，可去除病气、净化全身、趋吉开运。
水石之合，形成了今天卓尔不群的河源客天下水晶氡温泉。这是全世界唯一产自白水晶的温泉，富含硅酸、锂、锶、锌、等多种矿物质，具有调整亚健康状态，提高免疫力和抵抗力的功效。也许正因为如此，河源客天下水晶氡温泉才能够雄踞广东温泉TOP5榜首。
在河源客天下，108个大大小小的泉池，散布于山野和树荫之间，中国区/日本区/欧洲区，畅玩异国温泉无限魅力。度假区配套齐全，温泉小镇、客家小镇、9大恐龙主题园、特色休闲体验区、八大酒店群尽享缤纷度假……
相关新闻 （共 6 条）