中国民营企业500强发布 我省11家企业上榜

三月的跑过晨光洒向苏州河面，2026上海苏州河半程马拉松赛于28日完赛。苏州苏河市井这条见证城市百年变迁的河百活力河道，以它特有的年变市井温情与生活气息，迎来了这场属于跑者的迁年春日盛宴。

最终，高成亮以1小时04分54秒的尽显佳绩夺得2026上海苏州河半程马拉松赛男子组的冠军，赵娜则以1小时13分39秒的温情成绩在女子组的争夺中折桂。经过3小时的城市比赛，2026上海苏州河半程马拉松赛迎来关门时刻，跑过经统计，苏州苏河市井本次赛事完赛率达98.84%。河百活力水蜜桃免费

岸线织景融烟火，奔赴春光尽显风采

近年来，迁年普陀区紧紧围绕“人民城市”理念，半马以打造世界级滨水区为引领，持续推进“半马苏河”建设。通过精心规划与精细治理，区域着力构建贯通水岸、延伸腹地的公共游憩网络，推动苏州河沿岸实现整体品质提升，全力擦亮“半马苏河”这张彰显城市温度与活力的靓丽名片。

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这条21公里的赛道路面平整开阔，为跑者提供了舒适的奔跑体验，成为众多跑者口中“易出成绩的友好赛道”。“苏州河的赛道跑起来特别舒服，沿着河畔跑一路都是好风景。”已是第二次参加苏河半马的参赛选手韩月锋表示，今年的赛道相较去年还有了优化，跑起来更顺畅，能感受到组委会的用心打磨。赛道串联起苏州河畔的工业遗存、生态绿地、老式里弄与创意园区，免费行情百度网站跑者奔跑其间，既能邂逅河风桥影、林荫繁花的自然之美，也能感受街边小店、社区街巷的市井温情，在脚步交替间触摸城市最真实的生活温度。“今天天气、赛道舒适度都不错，我们整体发挥也不错，还有一路上的志愿者的加油助威，整体体验非常不错。网站片”男子组冠军高成亮坦言，今天的成绩在意料之外。

细节蕴情润苏河，悉心护航尽享体验

苏河半马作为上马系列赛的重要一站，始终将“跑者至上”的理念深植于赛事基因之中。

在2026上海苏州河半程马拉松赛的赛道上，被称为“小马达”的志愿者们再次成为一道流动的风景线。今年共有来自上海应用技术大学、复旦大学护理学院、上海建桥学院、上海交通职业技术学院等4所学校的882名“小马达”投身服务，他们分布在检录处、起点引导、完赛包发放等关键岗位，以青春活力守护每一段赛程。

赛道沿线共设置22个医疗站，配备15辆救护车动态待命，并指定3家定点医院开通绿色通道，形成“现场急救——快速转运——医院救治”的无缝衔接机制。此外，所有医疗人员均接受马拉松专项急救培训，配备包括体外除颤仪（AED）、简易呼吸机、止痛喷雾等专业设备，能够高效处理运动损伤、中暑、低血糖等常见赛事医疗问题。

普陀区公安局、建管委、绿容局、卫健委、城管执法局、文旅局、商务委等多部门协同保障赛事，共同营造安全、有序、专业的赛事环境。公安实施交通管制与动态护航，建管委确保赛道路面安全通畅，绿化市容强化环境保洁，卫健布设医疗站点并联动定点医院，文旅局和商务委提供了赛事酒店、商场优惠活动等配套服务。

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赛道沿途设置了各式补给站，自5公里起，每5公里设置饮水饮料站，自7.5公里起，每5公里设置饮水用水站，全程共设置2个能量补给站。组委会还在14公里处设置了1处冰站，并在12公里、16公里、18公里和20公里处设置了4个喷淋站，确保跑者安全、顺利完赛。

陈梓童助阵Kristian Kostov新歌庆生音乐分享会

　　00后唱作鲜声Kristian Kostov(小K)全新EP专辑《Prologue /开场白》于2019年3月15日在各大音乐平台正式上线。为回馈广大粉丝的鼎力支持，2019年3月16日，在北京举办“小K的开场白”新歌庆生音乐分享会，共邀小K与各地粉丝近距离交流、亲密互动，分享新专辑的点滴故事，一起共庆19岁生日。

　　分享会现场，小K共献唱8首作品，包括之前发行的首张EP专辑《Shower Thoughts》已收录的曲目与新专辑《Prologue》中的四首歌曲，态度女声陈梓童亲更临现场为小K庆生并助阵压轴曲目，两人首秀全新单曲《Live It Up》，超强的感染力将整场气氛带入高潮。

　　早在歌曲上线当天便迅速登人气日榜第一名。有歌迷评论道：“真是一首令人惊喜的歌，尤其是陈梓童演唱的部分，开头的那一口流利的英文唱腔简直令人惊艳，很少会有中国人唱英文歌口语那么流利的，夸爆!还有小k也依旧令人惊喜，空灵美好的嗓音令人沉醉。电音真的是超级喜欢。希望俩人以后发展也越来越好，会有更多的人喜欢上你们。”

　　据悉，这支原定合唱的全新单曲《Live It Up》曾在几年前就已创作成型，几年中，Kristian一直在寻找着最适合的金嗓相遇。直到Kristian来到中国，遇到了个性十足的态度女声陈梓童TIFA，环球音乐中国为二人的合作搭建了桥梁。同为当代流行乐的新锐力量，富有天赋的两位唱作型歌手，通过极具感染力的音色特质和爆发力衔接不同国度的文化与音乐风格，将这首”Live It Up“呈现给所有中国粉丝。怀揣着对音乐的执着追求，在缘分使然的最佳契机，适逢其时，彼此相遇，然后，与乐迷一同纵情释放。

抖音上线"云端旅游局"，五一带你"游遍"大千世界！

尽管国内疫情已经得到有效防控，伴随国际疫情的蔓延，民众出行还是不能太过"自由"。五一小长假即将到来，5月1日至5月5日，抖音直播"云端旅游局"再度开团，启动"不可思议直播"和"城市直播"两大主题近30场直播，让用户足不出户就能"游遍"不可思议的大千世界。其中，"珠峰直播"将是五一"云端旅游局"直播计划中浓墨重彩的一笔，5月3日和4日，大众将有机会跟随抖音直播的镜头走近西藏珠穆朗玛峰，领略世界第一高峰的震撼之美。

云端游览珠峰，见证世界之巅的风采

暮色苍茫看劲松，无限风光在险峰。古往今来，有多少人想要领略珠峰冰雪星空、日光射崖的绝美景色。作为世界最高峰，攀登珠峰的难度非常高，也正因如此更加令人神往。五一小长假，抖音直播将带大家与环球旅行探险家汝志刚一起探秘珠峰，来一场极具挑战力与吸引力的"珠峰云旅游"。我们将一览珠峰的真容，直观、真实的感受珠峰的巍峨风姿。

珠峰登顶是怎样的体验？登山探险家们都有怎样的装备？珠峰是怎样测量高度的？珠峰上有什么美食？想要知道这些问题的答案？5月3日11点及5月4日14点，上抖音搜索"珠峰直播"，一起看见不可思议的珠峰。

走遍美好中国，感受"云旅游"之趣

除了不可思议的珠峰直播，抖音还将在5月1日-5日持续上线"城市直播"。在"走遍美好中国"版块体验全国各地热门景区的沉浸式游览——去江西武功山赏山顶云海胜景，在大理泛舟纵情洱海，在西双版纳寻找漫步热带雨林的野象群，在丽江一览人间净土玉龙雪山，在茶卡盐湖沉醉于天空之境...

而"舌尖上的城市"版块，不能错过城市美食PK赛。湖南臭豆腐和广西螺蛳粉"臭"味相投？武汉热干面VS东北烤冷面谁更受欢迎？羊肉烧烤和海鲜烧烤，谁才是烧烤界的扛把子？跟随美食主播的脚步，一同体验大中华美食的无穷魅力。

除了吃和玩，当然也少不了人文趣事。来自世界各地的旅行达人将在直播中与大家分享美好的旅行奇遇。网友们有机会跟随达人主播们一同探秘安顺格凸河洞穴、开着房车穿越大凉山的神秘村落与大美青海相遇，在湖北恩施一起看江上的春天……在抖音"城市直播"，一起"走遍"美好中国，"尝遍"舌尖上的美味、"邂逅"旅行奇遇，体验"云旅行"的乐趣。

后疫情时代旅游业萎靡不振的背景下，抖音直播布局"直播+旅行"，凭借时效性、真实性和互动性打造高沉浸式线上旅游体验，以多元化的优质直播内容给国民带来前所未有的"云端旅行"新体验，缓解用户被疫情压抑的旅游需求。而作为行业最有影响力的平台，抖音直播借助平台流量优势和内容创新优势，以"云端旅游局"打破直播边界，把整个世界搬进直播间，进一步拓展了直播场景和想象力，加速直播行业升级迭代。