泉州公安春节不放假 一根电话线串起万家平安

抑郁症的抑郁早期信号，身边人需要你的症的早期关心我们总以为抑郁离自己很远，却往往忽略了那些藏在日常里的信号心蛛丝马迹。当一个人开始频繁地说“累”，身边不是人需因为身体疲惫，而是抑郁男生和女生在一起差差差心里的光渐渐暗了；当一个人突然对曾经热爱的事物失去兴趣，不再提笔、症的早期不再歌唱、信号心不再赴约——这些看似寻常的身边变化，或许正是人需抑郁症的早期信号。抑郁症并非突然降临的抑郁风暴，更像是症的早期一场缓慢的潮水，一点点淹没生命的信号心滩涂。最初的身边信号往往被误读为“心情不好”“性格变懒”或“想太多”。睡眠开始紊乱，人需要么整夜失眠，要么嗜睡到无法起床；食欲剧烈波动，体重在短时间内不明原因地增减；注意力难以集中，做决定变得困难，白丝校脱白丝让我在线下载连点一杯奶茶都要犹豫很久。更隐蔽的是，患者会不自觉地回避社交，找各种借口推掉聚会，回复消息越来越慢，甚至对最爱的人也不再主动开口。他们开始反复自责，把一切不如意都归咎于自己。这些信号之所以重要，男生女生差差差很疼下载是因为它们常常被忽视，而忽视本身就是一种伤害。很多抑郁症患者在最无助的时候，并没有得到周围人的理解，反而听到“你就是太闲了”“坚强一点”之类的话。这些话像钝刀，割在已经疲惫不堪的心上。作为朋友、家人或伴侣，狂射60炒我们必须学会分辨那些细微的求救——也许是一声叹息，也许是一条深夜发来的朋友圈，也许是一句“我好像撑不住了”。不要觉得这些只是矫情，那可能是他们鼓起全部勇气才敢流露的脆弱。关心不需要专业的心理学知识，只需一份真诚和耐心。当你发现身边有人出现上述信号，请不要急着讲大道理，火影宝贝官网入口更不要批评或责怪。先坐下来，静静地听他说完，哪怕他说的只是一些混乱的、负面的情绪。你的存在本身，就是一道光。你可以问他：“你最近是不是很辛苦？”而不是质问“你怎么变成这样了”。你可以陪他散步、吃饭，不一定要交谈，但让他知道他不是一个人。如果情况已经严重到影响生活，请温柔地鼓励他寻求专业帮助，并陪他一起去医院或咨询中心。记住，抑郁症不是软弱的表现，而是一种疾病，如同感冒发烧一样真实。它可能发生在任何人身上——成绩优异的学生、事业有成的白领、看似乐观开朗的邻居。正因为如此，早期信号的识别和及时的关心，可能改变一个人的命运。不要等到悲剧发生后才后悔“为什么我当时没发现”。请多留意身边的人。也许你的一次主动问候，一次耐心的倾听，一句“我在呢”，就能成为他黑暗世界里的一颗星。抑郁症的早期信号并不可怕，可怕的是冷漠与忽视。愿我们都能成为那束温暖的光，照亮他人前行的路。

等什么君首揭面纱成江苏卫视跨年晚会亮点 歌单酷狗音乐0时差上线

　　12月31日，江苏卫视“用奋斗点亮幸福”2021年跨年晚会在万众期待下，以“顶级舞美+真唱联盟+超强嘉宾阵容”，引爆2020年最后一个夜晚。当晚，华语乐坛实力唱将、新生代顶流偶像、中国风实力音乐人全员出动，张杰、薛之谦、周笔畅、THE9、SING女团、等什么君等炸裂登场。酷狗音乐第一时间同步将整场歌单的高清音源，全部零时差上线，为粉丝延续这场音乐盛宴带来的快乐，这么好听的现场刷N+1遍都不会腻~

　　除此之外，超人气国风女歌手「等什么君」也空降晚会现场，一袭绝美红衣、手持红扇，以及独特的东方韵味让观众们眼前一亮；从不公开露脸的她，首次揭开神秘面纱，更是圆了一大批粉丝的新年愿望，打破次元壁，让国风音乐成功“出圈”！

　　国风音乐近年来受到越来越多年轻人的喜爱，成为华语乐坛“人气选手”，而「等什么君」绝对是近两年华语乐坛最受瞩目的国风女歌手之一，可以这么说，喜欢听国风音乐的，恐怕没人不知道这个名字！2018年，她凭借翻唱一首国风歌曲，进入大众视野，引来大批国风迷关注，并持续发酵，“壮哉我大国乐”、“太好听了，鸡皮疙瘩掉一地”等好评不断。至2020年，已发行歌曲共20首，无论是原唱代表作如《关山酒》《笑看》《归寻》等，还是《辞九门回忆》《春庭雪》等翻唱代表作，均大受欢迎，全网播放量累计突破80亿。

　　跨年晚会当晚，「等什么君」的一曲《关山酒》将人们带入豪情万丈的江湖世界中，不同于很多国风歌手的细腻音色，「等什么君」的嗓音有着很深的烟火气息，戏腔中融入刀马旦的神韵，让整首歌听起来英姿飒爽。“我自关山点酒，千秋皆入喉”，一种豪迈的气势和旷达的胸怀，在雄壮的鼓点伴奏中，也能找到「等什么君」声线中的一丝怀柔之情！其实，网友之前对于《关山酒》的原唱到底是不是「等什么君」，大有争议，而本次通过「等什么君」的倾情演绎，想必大家心中已有准确答案。

　　「等什么君」完美的唱功惊艳全场，揭开面纱的瞬间则是将现场的氛围掀到了最高潮！歌曲前半段，「等什么君」面带粉纱“犹抱琵琶半遮面”，在美轮美奂的舞美灯光左右摇晃刹那间，揭开面纱，高马尾造型颇具武侠范。歌曲下半段，「等什么君」便以“江湖女侠客”的模样倾情演绎，让词曲里的感情变得更加浓郁。

　　新年伊始，悠扬韵味的国风潮流已就位！记得下载酷狗音乐APP，搜索“江苏卫视跨年演唱会”，畅听江苏卫视2021年跨年演唱会独家音源，解锁更多音乐福利！

华为nova 16系列发布 2亿RYYB主摄+2999元起

华为nova 16系列在成都发布，该系列提供华为nova 16、nova 16 Pro和nova 16 Ultra三款智能手机，延续了品牌一贯的年轻化基因，在影像系统、续航能力、性能和设计美学等方面实现全面进化。

PChome 6月1日消息，华为在成都举办 "奔赴盛夏"nova 16系列及全场景新品发布会，正式推出华为nova 16、nova 16 Pro和nova 16 Ultra三款智能手机。作为nova系列诞生十周年的重磅力作，该系列延续了品牌一贯的年轻化基因，在影像系统、续航能力、性能表现和设计美学等方面实现全面进化，为年轻用户带来兼具颜值与实力的全新选择。

华为nova 16提供两个存储版本，256GB售价2999元，512GB售价3499元。华为nova 16 Pro提供三个存储版本，256GB售价3899元，512GB售价4399元，1TB售价4999元。华为nova 16 Ultra提供三个存储版本，256GB售价4699元，512GB售价5199元，1TB售价5799元。

华为nova 16系列采用全新横向立体堆叠架构，带来焕新升级的 "耀目双星" 设计语言。相比前代的对称星耀环，新机将右侧圆环调整为矩阵造型，使两个区域视觉重量更加均衡，整体造型简约平整且富有辨识度。

机身采用纤薄精致的设计，同时兼顾出色的耐用性。其中，nova 16 Pro及nova 16 Ultra配备航空级铝合金中框，前后覆盖昆仑玻璃并采用纳米镀晶工艺，抗摔能力提升至10倍。

配色方面，该系列提供晴空蓝、幻彩贝母、天际白、星空黑四款选择，设计灵感源自 "晴空逐浪" 的夏日意象。其中晴空蓝采用双层灵动逐浪纹理工艺，呈现出清新明快的视觉效果；幻彩贝母则在不同光线下展现出变幻莫测的光泽，每一款都能彰显独特的个人风格。

影像能力是本次nova 16系列的核心升级亮点。华为nova 16 Pro和nova 16 Ultra业界首发2亿像素 RYYB 超大底主摄，拥有1/1.28英寸大底和F/1.8大光圈，有着更高的进光量，能够精准还原真实色彩，记录纤毫细节。

此外，两款机型还配备了5000万像素RYYB潜望长焦镜头，拥有1/2.5英寸大底，支持3.7倍光学变焦；以及一颗5000万像素超广角微距镜头，可提供118°广阔视角。前置方面，搭载了5000万像素镜头，并配备了红枫原色镜头，能够更加精准地还原人像肤色。

华为nova 16标准版则同样搭载了后置5000万红枫影像系统，能够带来出色的拍照体验。全系支持AI沾色、魔法修图、3D 动态照片、实况拼图、人像精修、小艺修图等丰富的AI修图功能，让用户轻松拍出质感大片。

华为nova 16系列全系配备麒麟9010S处理器，采用4nm工艺制程，性能表现流畅稳定。该芯片与鸿蒙系统深度适配，能够带来更加出色的流畅度和稳定性，即使长时间使用也不易卡顿。

续航方面，全系内置7000mAh超大容量电池，能够满足用户全天候的使用需求。同时支持100W华为超级快充，大幅缩短充电时间。为了保证性能的持续释放，该系列还配备了冰桥散热架构，有效降低机身温度。

华为nova 16系列配备了nova史上最亮的超高亮臻彩屏，峰值亮度达到6000nits，即使在强烈的阳光下也能轻松看清屏幕内容。网络方面支持5A通信和Wi-Fi 7技术，带来更加快速稳定的网络连接体验。同时全系提供北斗卫星消息支持，nova 16 Ultra还支持天通卫星通信，在没有地面网络覆盖的情况下也能保持通信畅通。