992. 数字生活观察：我们的一天

随着夏季紫外线辐射增强，夏季学护防晒护肤又成为热点话题。何科护理皮肤是皮肤人体最大的器官，到底该如何护肤，误区青少年、避开中青年和老年人的夏季学护动漫入口护肤有什么区别？

青春期是身体快速发育的阶段，激素水平波动、何科护理油脂分泌旺盛，皮肤痘痘、误区出油、避开毛孔粗大、夏季学护黑头成为不少青少年的何科护理肌肤困扰。

北京大学第一医院皮肤性病科主任医师 吴艳：因为毛孔堵塞的皮肤性生交45分钟免费地方位于皮肤的深层，不是误区通过洗脸这个方式能够清除出来的。所以如果出现了青春痘，避开还是要进行药物治疗。

青少年肌肤屏障尚未发育成熟，经不起过度刺激；同时，青少年户外活动时间长，紫外线对皮肤的损伤不容小觑，也是肌肤暗沉、长斑的潜在原因。

北京大学第一医院皮肤性病科主任医师 吴艳：如果皮肤有长痘或者出油比较多的情况，建议引入一些酸类的护肤品；在涂保湿产品的时候，尽量不要选择油脂成分特别高的性生交；还有注意防晒，因为雀斑是在儿童期、青春期的时候就开始出现了，随着晒太阳的增多，雀斑也会越来越明显，颜色越来越深。

过度护肤不可取

跟风尝试有风险

层层叠加的护肤步骤、跟风追逐的网红护肤方式，让不少年轻人陷入过度护肤的怪圈，这不仅加重容貌焦虑，更频频出现损伤皮肤屏障，敏感泛红、肌肤受损等问题。免费行情大全百度在线看

很多网络上销售的护肤品都打着能够达到“水光肌”“零毛孔”的理想皮肤状态，导致年轻人不断加码护肤方式。有网友表示，蹲守直播间、追逐小众高价功效产品、跟风尝试各类护肤方法成为护肤常态。

北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师 李倩茜：频繁去角质追求特别磨皮的状态，反而可能会破坏皮肤屏障。水光肌其实就是婴幼儿的皮肤，比较通透水润，但是随着年龄的增长，皮肤里面的男生女生一起痛痛痛免费下载水分和透明质酸都会逐渐流失，要通过护肤品达到逆转的状态是很难的。

还有些年轻人热衷于医疗美容项目，并且“定期打卡”，从基础的皮肤项目到高端的抗衰仪器，只要是博主推荐、网红种草，就有人跟风尝试。专家表示：频繁做医美可能会适得其反。

北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师 李倩茜：每个医美项目都有自己的修复周期。首先是光电类的项目，做完之后皮肤需要有一个修复周期，如果频繁去做，反而会破坏皮肤屏障。像注射类的这些，也是有一个代谢周期的，如果在代谢周期以内频繁操作，有可能肌肉会僵硬，会变成一个面瘫脸。

老年人皮肤管理

从科学洗护做起

随着年龄增长，老年人皮肤机能逐步退化，变得脆弱、屏障薄弱。摒弃错误护肤和晒太阳误区，掌握简单科学的洗护方式，就能更好呵护老年肌肤。

专家介绍，老年人的护肤方式要从洗护做起，平时不要频繁洗澡，洗澡时的水温也不宜过高，可以选用无皂基、无刺激的洗护产品，用37℃左右的温水清洁，避免过度搓洗损伤皮肤，同时做好皮肤保湿。

北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师 李倩茜：有很多老年人可能觉得要补钙或者是补维生素D然后去暴晒，其实晒太阳老年人也是需要注意的，因为老年人的皮肤更脆弱，更经不起紫外线的照射，会让皮肤晒伤甚至晒出皮肤癌。

皮肤护理的误区

您知道吗

很多人天天认真护肤，却总没效果，甚至越护越差。其实不是护肤品不好，而是陷入了常见护肤误区。认清错误做法，学会科学护肤，都有哪些关于护肤的误区呢？

误区1：频繁去角质、深度清洁更干净

北京大学第一医院皮肤性病科主任医师 吴艳：如果过度清洁把角质层破坏了，皮肤就会变得非常敏感，所以如果说去角质的频次太高，比它自然修复的时间要更短的话，就长不好了。

误区2：高浓度功效成分效果更好

北京大学第一医院皮肤性病科主任医师 吴艳：其实护肤品尤其是一些有刺激性的，大家也不要迷信浓度越高效果越好，有的时候可能过高的浓度皮肤不能耐受，反而会对皮肤产生刺激。

误区3：不需要刻意防晒，靠美白抗衰护肤品就行

北京大学第一医院皮肤性病科主任医师 吴艳：这个其实就是一个是进水管，一个是排水管，如果不防晒，其实美白和抗衰都是白干了，因为紫外线是导致皮肤变黑、变老的，如果不防晒的话，可能其他的美白效果都要大打折扣。

隔离不隔心 居家也便利 石狮港东村建服务微信群

港东村生活服务小组为居家隔离观察对象代购生活用品并送货上门

本报讯（记者 游怡冰 通讯员 翁莉 周国球 文/图）“这是上午买大米的钱，麻烦查收。”“好的，明天还需要买什么随时留言。”近日，石狮市锦尚镇港东村的“生活服务微信群”格外热闹，因疫情居家隔离观察群众的购物等需求都通过该群与村委会保持沟通。

随着企业陆续复工，从全国各地返回石狮的工人日渐增多，按照防控工作要求需要居家隔离观察者也多了起来。为了帮助他们解决日常生活必需品的采购问题，港东村村委会成立了居家隔离观察对象生活服务小组，并建立“生活服务微信群”，把租住在本村的8户19名居家隔离观察对象拉进群里。

居家隔离观察对象如果需要采购大米、鱼肉、蔬菜等食品及生活日用品，只要把数量及品名发到微信群里，村委会每天会定时组织人员到附近市场或超市采购，然后逐一送货上门，并附上结账小票，居家隔离观察对象收到后通过微信转账形式在“生活服务群”里结账。村委会副主任、生活服务小组组长邱于电表示，今后如有新增的居家隔离观察群众也将在第一时间拉进群里。

拿到通过生活服务小组采购的日常生活用品，来自四川琅琊的蒋发昆夫妇表示：“虽然隔离在家，但村委会让我们的日常生活有保障。我们在港东村租住近10年了，这里算是我们的第二故乡。感谢村干部的热心和周到，我们一定会好好配合村里的防疫工作，遵守规定，疫情过后好好在企业上班。”

泉州一企业入选首批国家级工业文化研学实践教育基地

记者从市工信局获悉，日前，在第五届中国工业文化高峰论坛上，首批国家级工业文化研学实践教育基地名单公布并举行了授牌仪式。全国有9个实践教育基地入选，其中泉州一家，为福建省安溪茶厂有限公司工业文化研学实践教育基地，也是全国首家、全省唯一一家入选企业。

据悉，去年11月，在工业旅游创新发展论坛上，国家级工业文化研学实践教育基地正式启动遴选工作，该项目旨在落实立德树人的根本任务，进一步弘扬工业文化、传播工业精神，加快推进工业文化研学发展。

根据《工业文化研学实践教育基地评估试行标准》和《工业文化研学实践教育基地评估试行办法》，工业文化研学是指，以工业园区、工业企业、工业遗产、工业博物馆、重大工程项目、理工院校、科研院所等为主体开展的研学实践、工业文化传承、工业精神传播等教育活动，其是研学实践教育、综合实践教育的重要组成部分，具有覆盖面广、实践性强、与课堂联系更为紧密等特点。

在申报国家级工业文化研学实践教育基地中，应具备的条件之一是工业特色鲜明。据了解，此次入选的福建安溪茶厂有限公司，前身为1952年创建的国营福建安溪茶厂，也是中国乌龙茶行业历史最悠久、规模最大的茶叶生产企业。不论是乌龙茶精制加工中最早实现机械化生产，还是最早建立乌龙茶标准，抑或是最早拥有自营出口权等，该企业在近70年发展中创造了多项业界第一。毛茶仓库、无烟灶、筛分车间、水塔、乌龙茶精制流水线设备等在时间打磨和沉淀下，成为不可多得的工业遗产。

值得一提的是，在第五届中国工业文化高峰论坛上，泉州市源和堂蜜饯厂、安溪茶厂分列第三批、第四批国家工业遗产项目名单中。据悉，截至目前，泉州共有2处国家工业遗产项目，数量位居全省首位。 （泉州晚报记者 黄文珍 通讯员 肖可航）