何超仪朋克风登杂志封面 巡回演唱会下月启航

每天早上8点半

与你分享女性的100+1种活法

一起过得更有趣，更自由

Hihi大家，高中敢写今天是掉千带着爆火爽剧上线的Ling~已经好久好久没有看过这么爽的电视剧了——校园霸凌者仗着有老爸撑腰无法无天，铁拳教师没在怕的薪次！拳拳到肉，转行把校霸打得服服帖帖！姐的剧还含羞草视频

“怪兽”家长逼得老师崩溃、把学校闹得鸡飞狗跳，比爽铁拳教师则“用魔法打败魔法”，岁演生辞吓得对方当场求饶。高中敢写

校霸女生利用“网红”身份欺凌老师，铁拳教师重拳出击，薪次管她是转行不是在直播，一脚踢飞手机！姐的剧还

第一集就爽得飞起，根本停不下来！看完十集，感觉乳腺都通了！说的正是最近疯狂刷屏、爆火全球的韩剧——《铁拳教育》

正如剧名，整部剧主打一个以暴制暴，那些校园霸凌者、不良学生、变态家长……法律管不了的，拳头来管。

有网友锐评：“这（剧情）像是被小蜜蜂电死前的幻想。”

笑死，不过也说得没错，剧中的爽文剧情，现实里大概率是不会发生的。但我想说，这并不妨碍电视剧里的爽，尤其是片哪里看在这个连新闻都经常让人看得窝火的时代，这么一部“有仇当场报”的爽剧，谁能拒绝？然而，让我看爽的不止是剧情，还有剧中的演员！尤其是饰演教权保护局督察任晗琳的演员——秦基周

这姐的人生履历，比《铁拳教育》的剧本还“敢写”：毕业就进了三星SDS当IT顾问，年薪百万，“大企业正职”加上“主任”头衔，多少人挤破头都进不去！

结果3年后她裸辞了，跑去当电视台社会线实习记者。

干了三个月又辞了，跑去参加超模大赛，一举拿下季军。

26岁才正式转行当演员

凭借《第二次20岁》出道

从工程师到记者、模特，再到演员，四次重启人生。

更不可思议的是，她每一次的“重启”，都比上一次走得更远。

电视剧里的爽文是编剧写的，而秦基周的“爽文”，是她自己一拳一脚打出来的。

一个37岁的女人，到底是怎么把人生过得比爽剧还爽的？

今天想好好聊聊她。戏里的“疯批女战神”戏外的宝藏实力派秦基周在剧里饰演的是教权保护机构调查官任晗琳，负责处理校园暴力与教育权相关案件，是男主罗华振的特战部队后辈。

讲真，第一次看到秦基周出场时，我还以为她只是香蕉直播个20来岁、刚出道没多久的“新人”。干净白皙的娃娃脸、高层次公主切（关键看着还没是切好的样子哈哈哈）、皮肤状态也是嫩得出水的样子，谁能想到姐已经37岁了呀！！

演起高中生来也毫无违和感！

但这还不是重点，好喜欢她在剧中的“疯批设定”

前一秒还用可爱语气向学生打招呼，看着毫无威胁。

下一秒突然爆发出“特战部队”级别的震撼气喊，瞬间压制全场 。

有人说她这是用力过猛，但姐却说这是她对角色的塑造。

当初为了演好这个角色，她特意看了大量军事训练综艺和特战部队纪录片，还专门去上了发声训练课。

她说：“对角色而言，那不是夸张演出，而是她最真实的一面” 。

剧中的高光还不止这一幕！

最出圈的名场面莫过于说脏话那一段，就算不开声音也看得我起鸡皮疙瘩！

把男队友都吓哭了。

建议一定要去看原片哈哈哈

还有姐的打戏也很绝！

完全没有摆拍感，而是拳拳到肉、俐落干脆，看得好爽~！

甚至让我一度以为，她是不是本来就是打星出身？还是说当过兵？

但一查才发现，这姐压根不是黄网站免费看科班演员出身，甚至26岁才正式转行进入演艺圈。

能演得如此自然顺畅、让人看得入坑，绝不是偶然的运气，而是背后默默耕耘的十年——

2015年，通过《第二次二十岁》正式出道。

2016年，在《步步惊心：丽》中饰演IU的贴身侍女彩铃。

2018年出演大热悬疑剧《迷雾》，饰演充满野心的女主播韩智苑。

同年出演电影《小森林》，并凭借该片获得第54届韩国百想艺术大赏最佳电影新人女演员提名。

与此同时，还在《过来抱抱我》中首次担任女主角，饰演顶级明星韩在伊。

2025年，她终于拿奖——凭借《卧底高中》获得MBC演技大赏迷你系列最佳女演员奖。

这些年她演过不少角色，没有出道即爆红的好运，也没有顶流光环的加持，但秦基周就是这样靠着一个个角色，从配角演到主角、再到视后，走出了独属于自己的路。

不怕从零开始人生经历堪比爽文光看秦基周的人生履历，从三星工程师到电视台记者、到超级模特，再到演员，看着确实是爽文大女主才有的剧情。但这背后，人生清零、从头再来的逼特逼视频勇气，可不是人人都能轻松做到的——每一次从零开始，都意味着放弃已经积累的经验、资源和安全感，她也纠结过、挣扎过。秦基周1989年出生于首尔，毕业于中央大学计算机工程系，同时辅修新闻广播学，是妥妥的学霸。

从这时看，怎么都不像是一个后来会进入娱乐圈的人生剧本吧？

2011年，23岁的她通过三星集团第52期公开招募，进入三星SDS担任IT技术顾问，年薪高达7000万韩元（约合人民币近40万元），更被公司视为前途看好的“科技新贵”。

对于很多韩国年轻人来说，这几乎是梦寐以求的工作。

大公司、体面的收入、稳定的发展路径。

如果按照大众眼中的“成功公式”继续走下去，她的人生大概会十分顺利。

然而，在三星工作三年后，她发现“上下班时自己的表情越来越不好”，从而产生了离职的念头。

“如果未来几十年都按照这条轨道生活下去，自己真的会快乐吗？”

母亲敏锐地察觉到女儿的变化，便对她说：“如果累了，就去做你真正想做的事吧。”

但当时的秦基周听到这句话没有觉得“松一口气”，反而很生气：“找工作真的太辛苦了，要放弃现在拥有的一切重新开始，根本不是件容易的事”。

是啊，对一个刚毕业不久的年轻人来说，要放弃一份被所有人认可的工作，其实并不容易。

更何况，她还没想好辞职之后要去做什么。

她后来在综艺里也坦言道，自己其实一直有个演员梦，但“觉得如果说出来一定会被笑，所以连朋友都不敢讲”。

挣扎了一段时间，她还是递出了辞呈。

当时的离职信里写到：“我有一个如果现在不去挑战，10年、20年后一定会后悔的梦想，所以鼓起勇气做出了决定。听说适应会带来可怕的妥协，我决定趁为时已晚之前，果断迈出这一步。”

离开三星后，她追随记者父亲的脚步，进入SBS地方电视台担任社会线实习记者。

记者生活远比想象中高压：每天忙到凌晨，蹲警察局讨新闻、泡医院急诊捞素材，个人时间少到“只有洗头”。

三个月后，她再次裸辞。

当然，这并不是因为自己吃不了苦，而是因为——当记者仍然不是自己真正热爱的事情。

2014年，她抱着尝试的心态参加模特选拔大赛，170cm的身高、知性清新的气质，让她从2600多名参赛者中脱颖而出，拿下季军。

也正是这个契机让她重拾了深埋心底的演员梦。

26岁的她，又一次从零开始。

模特、演员，看似只隔着一步，实际上却是完全不同的职业。

没有表演科班背景、没有资源、没有人脉，她也只能在演员这条路上慢慢熬。

更可怕的是，是在竞争激烈的韩国演艺圈，26岁就已经被嫌弃”年纪太大”。

她参加过很多次试镜，都是在第一轮时就惨遭淘汰。

为此她也很疑惑：“演戏跟年纪有关系吗？戏剧里从婴儿到老人都有，我是打算演到老、演到死的人，这有什么关系呢？”

虽然这条路不好走，但她没有放弃。

在《第二次20岁》里，从配角开始，一步步走到《过来抱抱我》的女主角，再到《卧底高中》拿下MBC演技大赏，最后凭借《铁拳教育》火遍全球。

更让人感动的是，当年三星的同事至今仍在支持她，甚至会在拍摄现场送上应援咖啡车，车上写着“三星秦基周”、“三星的女儿”。

回头看，这条路她走通了。虽然中间也有过难熬的时刻，但终究是熬出了头。

很多人会说，自己没有家人的无条件支持、也没有那么多“资本”可以折腾——我们害怕年龄增长，害怕沉没成本，害怕别人觉得自己折腾，更害怕努力之后依然没有结果。

但我想，秦基周之所以能够走出属于自己的路，或许是因为她一直相信自己：如果人生本来就只有一次，那么与其在确定的轨道里遗憾，不如去试试看自己真正想要的东西。

不要被年龄束缚

挥出自己人生的“铁拳”

很多人讨论秦基周的时候，都会说：“完全看不出已经37岁了。”

确实，她很显年轻，但写到这儿，我越来越觉得：她看起来年轻未必只是因为保养得好，而是因为她的人生一直在流动。

“年龄焦虑”是这个时代无数人的共同课题——30岁必须稳定下来、成家立业，35岁就改死守现在的工作、不要轻易换，40岁更不应该重新开始……

于是越来越多的人被“年龄”困住，不敢去尝试新事物、不敢去接触新的世界、不敢去认识不同的人，甚至不允许自己失败。

当生活只剩下重复，人就会提前老去。

相反，我发现那些持续探索的人身上总会有一种很特别的生命力。

像是我们写过无数次的港女，她们好状态从来都不是没有皱纹、肌肤不会松弛，而是她们始终对世界保持好奇、敢于承认自己不知道，也愿意接受自己重新开始。

这种状态，反而让一个人越来越舒展。

秦基周当然是幸运的。

她也曾在采访中说到，母亲一直支持她的选择，从三星辞职也好，一次次转换赛道也好，母亲始终没有要把她拉回所谓“正确”的轨道，而是支持她去试一试。

我知道，不是每个人都有这样的支持。

可即便如此，我依然觉得她身上最珍贵的地方不在于运气，而在于每一次站在人生岔路口时，她都没有放弃自己的梦：没有因为年龄放弃，没有因为沉没成本放弃，也没有因为别人不理解而放弃。

她始终相信人生是可以重新选择的，哪怕已经走出去很远。

她用自己流动的人生告诉所有人：年龄从来不是问题，不敢开始才是。

26岁转行被嫌“太老”的时候她没有退缩，37岁凭一部打戏火遍全球的时候她依然在突破。

秦基周用行动告诉我们：年龄并不是一条会不断缩窄的路。

它更像是一条不断展开的路，区别只在于，有些人走着走着把自己困在了原地，而有些人走着走着，活出了不一样的人生。

或许你的身后没有人能推你一把，但你可以尝试自己迈出那一步。

失败了又如何？站起来，重新再迈一步就是了。

好啦，今天的分享先到这。

希望能给你一点点“重新出发”的勇气。

走之前别忘了点个赞和在看呀

你看过这部剧吗？

对于这部剧还有什么想聊的？

一起来留言区分享吧！

文：Ling；编辑：Ling

主编：PM

本文未标注图片、文字均为原创，转载请联系后台。

如有侵权请邮件联系

【missbecky@beckysfantasy.com】

我们将及时处理。

• 异想生活笔记（公众号ID：life_and_style）

  每天早上8:30 和我们一起自我增值

• 微博：异想生活笔记。

这是我们一起启程的第 2860 站，勇敢迈出人生的一步吧！

不管几岁，都不要放弃自己！

搭建“空中”交通网络 泉州中心市区将新建七座天桥

原标题： 搭建“空中”交通网络 泉州中心市区将新建七座天桥

海峡网讯 （东南早报记者 李波玲）日前记者从泉州城建集团获悉，作为城市建设运营服务综合平台，目前泉州城建集团权属企业地下管网公司承接了市区7座天桥项目，将为市民提供更安全便捷的出行通道，助力泉州搭建完善的“空中”交通网络。这7座天桥的规划建设，将进一步构架起泉州新的立体交通网络，补齐民生短板，推动各片区发展。

泉州刺桐路-田淮渠节点过街天桥

刺桐路-田淮渠节点过街天桥位于刺桐路友德大酒店、宏辉人保花园与田庵花苑之间，与刺桐路呈十字分布。主桥跨径为三孔一联钢箱梁结构，并在桥跨中间孔跨越渠道顶位置设置观景平台，天桥两侧出入口采用“混合梯道+电梯”布置型式，以便更好地服务老年医院及周边人群。该项目已由市规划局组织召开了方案技术审查会，目前项目正按评审会议纪要精神完成方案优化。

城东中学过街天桥

城东中学过街天桥位于泉州城东中学正大门西北侧，北侧为学府上城、南侧为城东中学，其建设可以解决城东中学学生及周边居民过街需求，保证行人过街安全，实现人车分流。该项目已完成立项、方案评审、环评豁免、选址意见书批复，目前正开展地质勘察、初步设计及概算编制工作。

泉州东海泰禾天桥

泉州东海泰禾天桥位于丰海路东海泰禾广场处，北侧为东海泰禾广场，南侧比邻晋江，是集交通、休闲、景观为一体的综合性城市架空通道。该项目已通过市规划局方案评审，目前正办理选址意见书批复及用地规划相关前期手续。

千亿商城过街天桥

千亿商城人行天桥工程位于津淮街东段（云鹿路—坪山路），主桥采用单跨钢箱梁结构，主桥跨径长44.3米，桥面净宽4米，桥下净高5米。该天桥建成后，将同步优化路段交通组织。该项目已通过市规划局方案评审，目前正核对项目相关用地红线及办理选址意见书批复。

森林公园人行天桥

森林公园人行天桥位于泉州市东海组团通港东街森林公园大门旁，通港东街作为泉州重要进出城道路，天桥景观对提升泉州花园城市形象具有重要意义。秉承实用美观原则，结合周边公园环境，天桥采用双肋提篮式拱结构，单跨82.6米，两幅桥面净宽3米，桥下净高5米。该项目已通过方案评审，目前正办理选址意见书批复及项目相关用地征收手续。

泉州中骏天峰人行天桥

中骏天峰人行天桥位于中骏天峰正大门东边，该天桥建设完成后将方便周边市民到汀州公园的日常休闲。该项目已由市规划局组织召开了方案技术审查会，目前项目正按评审会议纪要精神完成方案优化。

泉州凯德广场人行天桥

凯德广场人行天桥位于泉州市江滨北路（临漳门-乌墩村），水岸假日西侧，凯德广场西北侧。该天桥建设完成后将便利周边市民到白水营公园日常休闲。该项目已由市规划局组织召开了方案技术审查会，目前项目正按评审会议纪要精神完成方案优化。

创意作品吸引眼球 泉州高校师生活学党史

百名师生共同创作党史长

3D打印的惠安女机器人，随着《我和我的祖国》音乐律动跳舞，身上精细的17处关节灵活变换造型，编程将红歌节奏与机器人舞姿完美融合；百人绘制百米党史长卷，以手绘方式展现1921年至2021年这百年里党的各个时期重大历史事件，学生和老师共同创作、边画边学；用3D打印技术打印出党史故事模型，从设计到打印，学生们自由发挥融入创意……一系列“活”学党史的生动例子，就在泉州信息工程学院的日常学习中亮相，推动党史学习教育入脑入心。

党史学习教育氛围在学校里随处可见，图书馆里有主题展览，校园里有党史宣传一条街、宣传栏，坚持定期在官网、广播台等平台推动和播报党史故事等。“我们坚持环境有党史、网络有党史、广播有党史、文艺活动有党史，充分营造学习教育氛围。师生‘活’学党史，让党史知识看得见、摸得着、感受得到。”泉州信息工程学院党委副书记许旭明介绍。（泉州晚报记者 殷斯麒／文 陈小阳／图）