395. 职场学习路径：工作之余怎么提升

五一假期正在进行中，张柏芝疑中毒很多人外出旅游，食物上吐享受难得的下泻险晕选好假日时光。

然而在假期的倒早第一天，女星张柏芝就遭遇了惊险一幕，前已险些在家中晕倒。立好PROUMB站官方网址进入

这到底是怎么一回事？

5月2日，张柏芝更新了自己的张柏芝疑中毒社交账号，自曝了五月一日晚她的食物上吐遭遇。

她说5月1日晚上7点多她就上床睡觉了，下泻险晕选好但在睡梦中她突然感到剧烈腹痛。倒早

痛醒之后，她跑了2次厕所。立好

她深感情况不对。遗嘱遗照

随即她又上吐下泻，只能撑着趴在地上，她直言“差点晕过去，真的差点晕过去”。

她说她当时疼得只能弯腰按着地面，结果用手撑在地上的时候，手指直接在湿滑的地面打滑，她整个人滑了下去。

她说她当时还纳闷，明明对准了垃圾桶，怎么呕吐到了地上。

面对这种情况，张柏芝并没有第一时间拨打医疗救护电话，而是和很多人一样选择了强忍，认为过一会就好了。

甚至她强忍着身体的难受，把卫生间和地板都清理干净了，然后刷牙上床继续休息。

虽然遭遇了惊险的事情，好在张柏芝并无大碍。91视频免费网站无用下载

第二天醒来，她感觉自己完全康复了。

她感慨地说：“可能是睡得早吧，早睡早起真的很有好处。我一起来身体就复原了，虽说刚才难受得像做梦一样…… 但这次生病并不是做梦，不过真的很感恩，身体已经没事、完全好了。”

而在复盘这件事情时，张柏芝觉得自己可能是a片有吃错食物导致上吐下泻。

在视频的最后，可以看到张柏芝去超市采购，整个人状态看起来很不错。

作为大明星，她在超市里买东西十分接地气，甚至用50元超市现金券结账付款。

而且她还和网友分享省钱小妙招，她说她每周五、周六、周日都会去超市买菜购物，直言好好利用优惠活动能省下不少钱。

看完张柏芝的视频，网友一边称赞她持家有道，一边叮嘱她一定要注意身体健康。

有的网友不放心，还建议她去医院检查一下。

不过张柏芝没有去医院检查，可见她还是相信自己对自己身体的判断。

值得一提的是，今年45岁的张柏芝对生死已经看得很通透，甚至已经早早的立下了遗嘱。

去年12月，在某档综艺节目中，张柏芝曾谈及了自己的生死观。

在与其他女明星谈论生死问题时，她说她已经请律师写好遗嘱，而且连葬礼要用的照片和衣服都选好了。

她说“我不想我离开的时候，看到大家为了钱而有一些不好的（场面）”。

听张柏芝说已经立好了遗嘱，刘嘉玲感叹是不是太早了一点。

旁边的宁静则力挺张柏芝，直言“不早，可以的。”

随后，张柏芝分享了自己的人生观。

她说人生最重要的是“来过”的经历，活得长久并不是她的人生目标。

“所以我不怕死亡，我随时都可以走。”

当其他女星问她会不会牵挂孩子时，她直言因为自己在活着的时候努力地爱着孩子们，所以如果有一天要“走”了，她虽然会有担心，但不会太牵挂，只希望孩子们以后要努力去爱他们自己。

彼时，关于张柏芝立遗嘱的事情登上了热搜，引发网友热议。

大部分网友都觉得张柏芝活得通透了。

而张柏芝也真的和她说的一样活着，她好好的工作，好好的爱3个儿子，她是被大家公认的好妈妈。

好在这一次有惊无险，如果真的极其不舒服，还是希望张柏芝能去看医生，将风险降到最低。

行文至最后，祝福张柏芝健健康康，祝福她和儿子们幸福、快乐！

泉州大桥南端明发环岛改造完成投入使用 增设渠化岛灯控

明发环岛改造提升后，大部分车辆都能按新标识和灯控通行。

泉州浦口环岛（明发环岛）是泉州大桥南端节点，位于南环路、南迎宾大道、兴霞路和兴贤路相交的五路交叉口，是中心组团至厦门和晋江、南安、安溪方向等过境交通和周边集散交通重要的转向节点，交通情况复杂。此前，由于五路交叉且较不规则，加之地面未设斑马线，存在事故多发、通行效率低等问题。近段时间，经过该路口的司机朋友发现，该路口的交通提升改造已基本完成，增设了五个交通渠化岛和交通监控设施。其中，交通信号灯已开始试运行，交通乱象有望得到改善。

□记者 黄枫 陈晓东 文/图

现场

新增灯控设施 部分司机尚未熟悉

2月18日上午，记者来到浦口环岛路口。与改造前相比，如今的浦口环岛路口机动车道上增设了红绿灯控、非机动车道渠化岛及灯控，且灯控已经全部启用。

10点多，路口的车流量不大，多数车辆都能够按照灯控行驶，但仍有部分车主对启用的灯控不熟悉。10点36分左右，一部小车准备从兴贤路右拐到南环路，行驶到一半才发现前方有红绿灯，立即停了下来，导致后方车辆猛按喇叭，车辆排起长队。记者在现场看到，还有部分司机无视灯控的存在，直接闯红灯通行，非常危险。

随后，记者沿着改造后的人行过街通道走了一圈，整个路口增设了5个人行过街渠化岛，并通过灯控控制。记者粗略计算了一下，包括等红绿灯的时间，行人绕行环岛一圈大概需要5分钟左右。

虽然路口改造完成投入使用，将机动车道和非机动车道完全分离开来，但仍有不少电动车驶入机动车道。10点50分左右，一辆电动车从兴贤路出来，直接闯入机动车道，准备前往兴霞路，结果被几辆机动车裹挟着，十分危险。此外，还有不少电动车直接在机动车道上逆行，其中不少是外卖小哥。

仍有非机动车违规闯入机动车道

声音

解决绕行问题 非机动车通行更安全

“这个路口改造完成，对于非机动车的通行来说，安全多了。”市民吴女士上下班都要经过这里，她说，这个路口车流量大，虽然设有非机动车道，但多数非机动车不按道行驶，因此发生过多起事故。

家住南环路的陈先生说，此次路口增设渠化岛，很大程度上解决了非机动车需要绕行一大圈的问题。比如，以往他从南环路要往泉州大桥方向，骑电动车走非机动车道，就要先走到南迎宾大道绕行掉头，再回到明发环岛处，然后沿着非机动车道走兴霞路掉头回来，再次回到明发环岛处，才能走到通往泉州大桥方向的车道。

记者走访中了解到，对于该路口的改造，多数市民都认可。不过，也有部分市民认为，交警部门仍应加大对非机动车违法行为的整治力度，多管齐下才能保障交通有序安全。

部门 改造多项内容 5个路口实行人车分流

昨日，记者从泉州市交警支队获悉，浦口环岛交通、监控工程目前已经完成投入使用，对浦口环岛5个路口进行人车分流。该项目增设了交通渠化岛、交通标志、红绿灯、交通监控设备等内容，并将兴贤路右转南环路绿化带改造增设右转车道。

下一步，交警部门将加强该路口的巡逻管控力度，每日的早中晚高峰期组织人员到现场进行疏导纠违，狠抓各项车辆交通违法行为，全力保障群众安全出行。

交警部门提醒，希望行人和驾驶人各行其道，遵守交通法规，营造良好的交通通行环境。

文联春晚五位国乐大咖首次齐聚合奏《锦绣山河》—现场声入人心

　　1月17日由中国文学艺术界联合会主办的“百花迎春——中国文学艺术界2019春节大联欢”在北京人民大会堂举行。

下图左一王中山、左二方锦龙、左三黄子琦、右三崔君芝、右二王次恒、右一陈军

　　文联春晚今年特别重视国乐国风的节目，由女子水晶乐坊出品人黄子琦女士和音乐人张志伟先生、徐启盛联合编曲为百花迎春大联欢特意创作《锦绣山河》一曲，特别集结五位国乐代表人物。她们是中国音乐学院古筝王中山教授、中央民族乐团笛箫王次恒团长、五弦琵琶代表国乐艺术家方锦龙老师、二胡名家太极琴侠陈军老师、箜篌现代演奏艺术创始人崔君芝教授等五位国乐最具权威和代表的名家集结在一起完成一首民乐作品《锦绣山河》，颇受总导演周涛和王荣起先生的赞赏。百花迎春文联春晚将会在大年初一开始在北京卫视、东方卫视、浙江卫视、山东卫视、广东卫视、重庆卫视、陕西广播电视台、中央人民广播电台、中央数字电视书画频道、爱奇艺网等播出。敬请期待。

　　这是中国文艺界的一次文化盛会，也是众多文艺志愿者去年一年来深入基层为民服务的一次总结大会。每一年“百花迎春”都是全国文艺界的盛事，也是文艺志愿者们的盛事。老中青艺术家、明星聚在一起联欢的美妙时刻。而本届“百花迎春”联欢会更是新意迭出、看点频密，节目有创新，更精彩。现场来自全国各艺术门类的文艺志愿者和老中青几代艺术家上千人，欢聚在北京人民大会堂，为观众送上一场精彩的演出。

　　这是百花迎春文学艺术界春晚有史以来民族器乐作为一个独立节目第一次正式亮相文联春晚！没想到现场气氛尤为热烈，说明中国国乐的魅力和感染力依然强劲、经久不衰，深入国民人心。

　　2019百花迎春大联欢主持人由朱迅、张泽群、冯远征、凯丽、景甜、李扬 联袂主持。文联春晚把老中青艺术家都请到了现场。郭兰英、阎维文、韩红、殷秀梅、张也、关牧村、郭淑珍、迪丽热巴、李易峰、周冬雨、王源、佟丽娅、唐嫣、罗晋、廖昌永、黄圣依、秦岚、许凯、王凯、刘涛、林永健、黄晓明、冯绍峰、李光洁、王志飞、雷佳、雷佳音、杜江、李谷一、降央卓玛、韩红、张也、平安、尚雯婕、牛群、冯巩、玖月奇迹、朱时茂、刘大成、六小龄童、马德华、平安、玖月奇迹、侯勇、李光洁、王志飞、孙茜、翟天临等演员都有精彩的表演。

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