人民日报记者 李心萍
这趟列车很快。中国
“妈，铁路中午回家吃饭。快慢”G371次复兴号风驰电掣，中国两小时后，铁路石钧岩便从北京回到河南郑州。快慢男生和女生一起搞一碗“妈妈牌”烩面下肚，中国暖意从舌尖流到心窝，铁路“真得劲！快慢”
这趟列车很慢。中国
“不急不急，铁路车会等。快慢”林海雪原之上，中国4245次公益“慢火车”悠悠穿行。铁路从山里到山外，快慢285公里，要走6个多小时。芈月传电视剧全集在线观看
时速350公里与时速50公里，快与慢，交会协同于中国铁路，编织起一张有温度、有韧性的现代化交通网。
快，加速了抵达，激发出创新活力。
齐建勋，中国科学院微生物研究所研究员，大科学装置上海光源的老客户、京沪高铁的常客。
“有时早上在上海光源收集完数据，中午坐高铁，晚上就到北京开课题讨论会。”齐建勋说。软件天堂近年来，齐建勋所在团队整合京沪两地资源，成功解析了包括埃博拉病毒在内的多种病毒结构，为抗病毒药物设计提供了新靶点。
“高铁让空间距离不再是创新阻碍。一个结构问题，48小时内就能在两地完成验证闭环。”齐建勋说。
快，拉近了距离，助推着产业集聚。
李言军，仙乐健康科技有限公司总经理。这是他的24小时：前一天，从国外飞上海，当晚抵达江苏苏州家里。爱拍网站次日，坐上高铁列车前往安徽马鞍山，到公司时还不到下午1点半。
7年前刚加入公司时，李言军只能驾车往返苏州、马鞍山，耗时长且疲惫。随着“轨道上的长三角”越织越密，高铁通勤成为首选。“城市间的时空距离拉近，越来越多的人工作创业在此地、居住生活在彼地。”李言军说。
一体化的，还有李言军所在的企业：研发在上海、制造在马鞍山，右手电影院双向赋能、高效协同；公司投建的智慧物流中心，管理系统出自上海，货架等硬件是“江苏造”，操作软硬件的人才则主要来自安徽。
一个个人、一家家公司，一趟趟时速350公里的列车，再一次有力证明了“中国速度”的魅力。
习近平总书记强调：“走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。”
在高铁列车最高时速突破450公里的当下，保留时速50公里的“慢火车”，正是为了守护山区百姓的民生福祉。
就拿穿行在长白山深处的4245/4246次列车来说，4节车厢，13个停靠点，其中8个是连站台都没有的乘降所。可正是这些“地图上几乎看不见的点”，串联起山区。赶集、看病、走亲、求学……它已成为沿线百姓生活中不可或缺的一部分。
更动人的是，它不止于运输。周末，车厢变影院，一部部老电影带给乡亲们欢乐时光；赶集日，座椅拼成摊位，“列车大集”让山野珍馐走向城市餐桌。
“慢火车”停的是小站，载的是温情，串联的是幸福。
中国铁路的快与慢，是相对的，也是相融的。
高铁列车飞驰，是为了腾出更多时间，去慢看一朵云、慢品一碗茶，去尽享一段旅程。
2025年12月23日，包银高铁全线开通运营，北京到宁夏银川缩短至6个多小时。
“以前从北京到银川只有绿皮车，要10多个小时，朝发夕至。”带着孩子旅游的市民杨女士感慨，如今坐着高铁列车，朝发午至，有更多时间欣赏草原与黄河、沙漠与湿地，旅行更惬意。
最快的列车，诞生于最慢的打磨。
2025年，CR450动车组样车在试验期间创下速度新纪录，单列时速453公里、相对交会时速896公里。
殊不知，时速450公里的背后，是无数“慢功夫”的沉淀。CR450动车组的制动系统，研发历时6年。一条制动曲线，团队演算两年；制动盘迭代三代，每代经受上千次疲劳试验；关键气动部件，启停验证百万次，还要在零下40摄氏度的极寒与零上40摄氏度的酷暑中反复淬炼。
在中国广袤的大地上，快与慢的故事一直在发生。当“复兴号”掠过江南水乡，“慢火车”正穿过东北雪原；当工程师在实验室推演毫秒级的制动响应，村里老人正扶着车门向乘务员道谢……
这便是中国的节奏，有风驰电掣，也有静水流深；有慷慨激昂，也有温情流淌。
快与慢交织，16.5万公里铁路网、5万公里高铁网托起14亿多人的日常生活，一个个“小家”的热气腾腾，汇聚成中国这个“大家”的蒸蒸日上。
规格大升级 苹果iPhone 18运存容量将提升50%
iPhone 18标准版不会与Pro系列机型同步上市，该机会推迟到来年春季发布，与iPhone 18e一同登场。iPhone 18标准版将首次标配12GB运存，这也是苹果首次在基础款机型上采用12GB RAM运存规格。
PChome 4月27日消息，苹果在新一代的iPhone 18系列手机中，会调整新机发布时间，预计在2027年春季才会发布iPhone 18标准版。虽说新机的发布大概要延迟半年，但消费者的等待有望迎来一次运存规格的大幅升级。
据外媒消息显示，iPhone 18标准版不会与Pro系列机型同步上市，该机会推迟到来年春季发布，与iPhone 18e一同登场。iPhone 18标准版将首次标配12GB运存，这也是苹果首次在基础款机型上采用12GB RAM运存规格。
2025年9月，苹果已将iPhone 17 Pro、iPhone 17 Pro Max的运存升级至12GB，但标准版机型或许是为了拉开机型定位差距，依旧保持在8GB RAM运存。而让苹果做出升级运存的原因，或许是因为苹果智能（Apple Intelligence）功能，苹果计划在iOS 27系统中提供更多的AI功能，这些需要更大的内存作为基础支持。AI功能不仅对芯片算力有要求，对于运存的需求也极高，iPhone 18虽定位非高端旗舰，但依旧需要具备流畅运行iOS 27全系新功能、以及后续迭代功能的硬件能力。8GB RAM运存显然不具备后续的迭代能力，升级内存势在必行。
更大的运存以及推迟发布的策略，或许会让iPhone 18有更大的涨价风险，毕竟业界预测存储的涨价可能会持续到2027年底，再加上更大的运存，成本的上涨难以避免。
PChome获悉，苹果计划在6月8日举办的全球开发者大会（WWDC）中发布iOS 27系统，随后开启为期数月的测试版调试。全新系统预计在今年秋季正式推送，届时还将同步发布iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max，以及备受期待的折叠屏iPhone Fold。
泉州首现收费情绪宣泄室 摔碗掀桌砸酒瓶这样你能宣泄吗
泉州首现收费情绪宣泄室
摔碗掀桌砸酒瓶 这样你能宣泄吗
砸酒瓶
■早报记者 李菁 庄丽祥 实习生 吴汉阳 文\图
穿上防护服，戴上防护面罩，手持“狼牙棒”，对着面前的显示屏、玻璃瓶一通乱砸来宣泄情绪……近日，泉州出现了首个收费情绪宣泄室，引来不少年轻市民关注。
收费情绪发泄屋现身泉州
日前，记者来到了位于市区的这家情绪发泄屋。在这里，市民可以通过击打粉碎玻璃瓶、显示器，摔碗，枕头大战，打棒球，拳击，在星空房里冥想和在沙滩房里看电影来宣泄情绪。
据了解，在这里单人摔一筐啤酒瓶的价格是100元，摔个碗5元，摔一个显示器90元，打15分钟棒球80元，掀桌子一次50元，还有拳击套餐等。刚刚开业，这家情绪宣泄屋已经成了不少市民朋友圈和抖音里的打卡地。
“早几年就已经有开设情绪宣泄屋的想法了，但当时通过市场调查，我觉得大部分泉州人还不愿将情绪宣泄摆到明面上来，所以等到今年才开业。”情绪宣泄屋的老板王先生告诉记者，此前他在日本待过几年，情绪宣泄屋在国外很流行。近两年，网上也有不少砸东西的“暴力屋”视频，点击率很高，他通过咨询心理专业的朋友加入了几种“温和”的模式对“暴力屋”进行了改良，开设了这间情绪宣泄室。
因为情绪宣泄屋里有砸玻璃瓶、摔碗等“危险动作”，所以客人在宣泄前必须签一张免责声明。“摔、砸之前，必须穿上防护服、雨靴、戴上防护头盔和手套。如果客人在宣泄过程中将这些保护设施脱掉导致发生意外，我们是不承担责任的。”王先生说。
开业几天，情绪宣泄屋已经有不少喜欢尝鲜的市民前来体验。“大家更多的是抱着休闲娱乐的心态来的。”王先生说。
枕头大战（受访者提供）
部分社区和学校设置情绪宣泄室
据了解，情绪宣泄室最早出现于欧美和日本的企业中，通常设有橡皮假人、沙袋等，供员工打砸，发泄情绪。近年来，国内不少社区及高校的心理咨询中心引进了这类宣泄室，泉州此前便有数个免费的情绪宣泄室。
早在2012年，丰泽区源淮社区率先建立了全市第一个心理咨询室。当时，心理咨询室里供人发泄负面情绪的宣泄室勾起了不少附近居民的兴趣。宣泄室里有橡皮人，戴上手套，击打橡皮人，可以宣泄坏心情。另外，宣泄室里还有锣、鼓、宣泄球等供大家击打。
另外，我市部分中小学也已经设置了配套有情绪宣泄室的心理辅导站。城东中学便建立了丰泽区第一个心理辅导站，在心理辅导站里，拥有“心理咨询室”“情绪宣泄室”“沙盘游戏室”和“音乐放松室”等，学生可以单独心理咨询，也可以通过情绪宣泄室舒缓学习压力。
专家：情绪宣泄不是简单“砸东西”
“当代年轻人在生活中受到了很多方面的压力，包括工作压力、经济条件等方面。”黎明大学心理咨询中心叶彦琪表示，除了物质生活上的压力，年轻人的思维更解放、自由，容易产生人生意义的困惑，形成部分难以解决的思想问题。“情绪宣泄室作为游戏和宣泄结合的产物，就比较符合当下年轻人的需求，在一定程度上是释放压力好的方法。”
“但从心理学的角度上，情绪宣泄室更多的内容并不是简单的‘砸东西’。”叶彦琪介绍，“简单地毁坏东西”只是情绪宣泄室中常见内容，通过设置宣泄沙包、布置架子鼓等打击乐器也可以达到同样效果，“最重要的是在心理医生、心理咨询师的陪伴、引导下，有目的性地释放情绪，需要更多的专业技术介入。”
业界中有不少观点认为，一味地通过暴力宣泄的途径释放情绪，而缺乏专业人员的陪伴和引导，将有加强个人暴力处理事情的可能性，甚至养成应对压力的不良习惯。也有心理咨询师认为，市民在发泄时，应该发泄的是一种情绪，而不是攻击具体的目标，比如把攻击对象当成自己的朋友、同学、同事等是不可取的。
生活中有许多合适的宣泄方式，可通过运动、与他人诉说等相对稳定、长期的良性宣泄机制，来缓解紧张的情绪。“如果个人心理困扰比较严重，还是要寻求正规医院的心理医生帮助，进行规范的心理疏导。”叶彦琪说到。
砸电脑显示器
把心里不爽的人名字写在碗上狠狠甩出去
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