近年卫勤力量执行任务一览

越是吃亏大方的人越吃亏？不爱说话的你，请学会好好倾听你遇到过这种人吗？不爱饭桌上碰见一个特别热心的同事，听说你最近失眠，说话他立马给你讲了七个养生法、好好三个助眠App、倾听两个中医偏方，吃亏男人天堂2018还把他表哥的不爱针灸师傅微信推给你。你其实只是说话想说一句“最近压力大”，但整个过程他都在输出，好好你连插嘴的倾听缝隙都没有。最后你只能点头笑着道谢，吃亏心里却闷闷的不爱。他是说话不是挺大方？什么都愿意给你。可你说不上来哪里不对劲，好好往后反而不太想跟他聊心事了。倾听反过来，如果你身边坐着一个不怎么说话的朋友，你讲自己多烦，他也没打断你，只是偶尔“嗯”一声，眼神一直没飘走，日本视频免费观看电视剧高清版下载到末了他问你一句：“后来呢？”——你会不会突然觉得，这个人真不错。甚至那天回家，你还会记起他的好。所以有时候我就在想，越是大方的人，越容易在人际关系里吃亏，因为他们往往把“说话”当成了“给予”，却忘了真正的给予，是先从耳朵开始的。大方不是话多，是听得懂别人没说出来的话我们以为的“大方”，通常指向一种主动的分享：把经验、资源、见解甚至情绪价值，一股脑儿塞给对方。就像我那位同事，他确实有分享的善意，出发点不坏。但问题在于，抖漫黄色软件这种大方里藏着一个隐形的假设：“我给你的，是你需要的。”可如果连对方究竟缺什么都没弄清楚，这份大方就变成了单向投喂。有句老话说“交浅言深”，其实也是这个道理。两个人刚认识，你太热络地分享自己的经验，对方反而会觉得冒犯。为什么呢？因为人在被过度关注时，会本能地竖起防御。而倾听恰恰是打破防御的工具。你不急着给答案，先让对方把话说完，对方才能感觉到“他感兴趣的是我，不是他那套道理。”我读过一篇发表在《人际关系》期刊上的研究，学者们让测试者分别和“健谈的人”以及“善于倾听的人”互动，结束后请大家评估对两位同伴的好感度。结果出人意料：被试者给“善于倾听者”打出的高清免费片亲密度分数，远高于“健谈者”。哪怕那个健谈的人给了很多有用建议，大家还是觉得听的人更懂自己。换句话说，你以为的大方是往杯子里倒水，但对方可能更喜欢你先递上一只空杯子。倾听就是那只空杯子。不爱说话的人，反而握着更好的倾听底子很多不爱说话的人，从小就被人说“太闷”、“不合群”。长大了在职场上，也会因为话少而吃亏。但我想替他们说一句公道话：沉默不是缺点，“不会沉默”才是。心理学上有一个概念叫“高内向敏感者”，指那些对外界刺激更敏感、更容易察觉到情绪细节的人。这类人往往话不多，但他们天生就是91不用下载免费观看一座雷达。别人皱一下眉，他注意到了；别人声音低了半度，他听出来了；别人说得正欢的时候，他能在心里默默梳理对方隐含的情绪线。这种能力，在任何一个正经沟通场合，比“能说会道”值钱多了。我自己就认识一个朋友，她在广告公司做客户经理，平时在群里几乎不冒泡，开会也不爱抢话。但神奇的是，每个客户最后都点名要她跟项目。别人以为她有什么资源。其实没有。她只是每次谈需求的时候，随身带个小本子，客户说“我们想要高级感”，别人早急着推方案了，她会追问一句：“您说的高级感，是指像爱马仕那样有距离感，还是像苹果发布会那样留白多？”就是这么一句话，客户觉得她“懂我”。她不是靠话术，她是靠把对方的话听进去，再还回去。所以你看，不爱说话的人，不是没有表达力，只是他们把表达力藏在了耳朵里。你要做的不是逼自己变成话痨，而是把你这项天赋用得更明白。怎么把“不爱说话”变成“会听”？三件小事有人会说：“那我光听不说话，别人岂不是把我当透明人？”别急，倾听不是装哑巴。以下几个小动作，能让你在不出声的时候，也牢牢地站在对话的中心。用眼神“接住”对方。聊天的时候，别低头刷手机，也别一直盯着天花板。看着对方的眼睛，偶尔点头，幅度不用大，像在说“我在这儿呢”就行。眼神不离开，对方就会觉得你把全部注意力种在他身上了。重复对方最后几个字。他讲“我当时真的气坏了”，你也可以轻轻说一句“气坏了？”用疑问的尾音，鼓励他继续往下说。这不是复读机，这是一种“我在听，而且我想知道接下来怎么样”的信号。只问开放性提问。把“你是不是很委屈”换成“那是什么感受”，把“你为什么不回他”换成“后来你是怎么打算的”。开放性的提问，像是给对方递一把钥匙，让他自己把门打开。你不需要给方向，他自然会带着你走向答案。这三件事说起来简单，但真做到需要一点耐心。它不是让你憋着不说话，而是让你把“我要说什么”换成“他到底在说什么”。这个转换，会比你再大方的建议都管用。让倾听帮你看清“吃亏”究竟亏在哪说到“越是大方的人越吃亏”，我们不妨算一笔账。假设你在单位里人缘很好，谁找你帮忙你都答应，什么资料都发，还爱帮人改PPT。但年底评优的时候，票数却不如那个平时不怎么说话、但总让同事把话说完的安静姑娘。你气不气？你觉得自己亏大了。但如果你回头看看就会发现，那些拿了你好处的同事，可能并不会因此感激你，反而觉得你“好说话”“没底线”。而安静姑娘呢？她每一次听人倾诉，都让对方产生了一种“这个人看见了我”的感觉。这种感觉，远比一份资料、一个模板更能激发人的心理认同。哈佛商学院有个关于“社会资本”的研究，提到一个人建立信任最快的方式，不是展示能力，而是表现出对另一个人的深度好奇。倾听就是那个好奇心最直观的体现。你花十分钟听懂一个人的故事，胜过花两个小时讲自己的履历。所以那些看似“吃亏”的大方人，其实亏在没把劲用对地方。不过我这么说，也不是让你从此闭上嘴。而是想提醒你：真正的大方，应该是“听”和“说”的来回流动。你说两步，也得听他走一步。你给出去的，是经过他确认过的东西，那才叫值得。我还在学着把耳朵调大一点，说话之前多停三秒。如果你也常吃“太热心”的亏，不妨从今晚开始，找个人聊聊天，但你只负责听。你会发现，这一晚上你说了不到20句话，可比你以前讲的那200句话，更让人记住你。

2018年全国举重男子锦标赛 泉州大力士获挺举亚军

原标题：2018年全国举重男子锦标赛 泉州大力士获挺举亚军

海峡网4月27日讯 （泉州网记者 吴聪伟）2018年全国举重男子锦标赛各级别比赛近日排出座次。在此次比赛中，福建男队多个级别选手取得奖牌。

在56公斤级争夺中，福建选手吴景彪分别以抓举133公斤、挺举150公斤、总成绩283公斤获得抓举冠军、挺举第三和总成绩亚军的成绩。泉州名将李发彬以155公斤获得挺举银牌。

据了解，56公斤级比赛的冠军之争主要在海南选手蒙成和世界冠军吴景彪、天津全运会总成绩冠军李发彬之间进行。

在抓举比赛中，蒙成以128公斤开把，两次试举技术动作都出现失误，没能试举成功。关键的第三把，蒙成一举成功。泉州选手李发彬以130公斤开把，三次试举失败，退出了总成绩的竞争。

抓举是吴景彪的强项，他三把试举都成功，最终以133公斤夺得抓举冠军。“黑马”北京队选手贾雄辉第三把举起130公斤，获得抓举亚军。蒙成的128公斤最终名列第三。

在挺举比赛中，吴景彪开把举起150公斤，蒙成开把举起151公斤。吴景彪的后两把试举，均在154公斤的重量上失败，他的总成绩定格为283公斤。李发彬在抓举比赛中砸锅后，挺举比赛降低了开把重量，最终第三把举起155公斤。蒙成第三把奋力举起了156公斤。最终，蒙成以挺举156公斤、总成绩284公斤收获双冠。吴景彪以283公斤获得总成绩亚军。泉州选手李发彬收获挺举亚军。

该赛事是中国男子举重最高级别的年度赛事。全国各省市区有30支代表队174名运动员参加，世界冠军谌利军、奥运冠军石智勇、奥运冠军吕小军、85公斤级世界纪录创造者田涛等悉数参赛。

沙泉新歌《小温暖》温情有力 治愈之声引粉丝热议

　　近日，华语流行女歌手沙泉发行了最新的个人单曲《小温暖》，歌曲讲述了童年美好的时光。歌曲上线后，凭借动人的旋律、治愈系的嗓音和引发共鸣的歌词，立刻收获了歌迷的关注与热议，各大官方和网友歌单也再添精品，网络专区和音乐平台播放量、点击量的数据更是持续上升。

　　这首歌曲由子一作词，沐凡作曲、编曲，赵会涛录音，沙泉儿演唱。从我们牙牙学语，无知青涩，盼望自己早日长大，到已长大的我们，却又无不想念着童年的过往。走过的夏天，光着脚丫，踩着水花，还有欢乐的过家家。熟悉的蝉鸣，麦穗的幽香，美丽的蝴蝶，冰棍的甘甜......顷刻间将我们带回童年。歌曲背后，演唱者沙泉儿也表示：“希望大家能像歌里唱的一样，简单纯粹地对待这个世界，每一天都活得自由而快乐。”

　　据悉，沙泉擅长流行民歌、写作。代表作《那么美好》等。2013年，荣获第七届、第九届中国音乐金钟奖河南赛区民族唱法组金奖。2013年，荣获第九届中国音乐金钟奖，民族唱法决赛入围奖。2013年，荣获第十五届CCTV青年歌手电视大奖赛河南区民族唱法金奖。2016年，参与演唱郑州人民医院医疗集团医护版mv《一次就好》，获中国宣传年会“最佳微视频”奖。2017年5月，参加河南省“中国梦.劳动美”四大名著经典名作交响音乐会，担任红楼梦主唱。2017年9月，受邀参加“中国梦.劳动美，永远跟党走”河南省职工喜迎党的十九大文艺晚会等。沙泉的歌是要让人闭着眼睛去感受的，她的歌曲没有刻意的夸大、刻奇，有自己独特的风格，她后续的佳作值得我们期待!