巴黎综合理工学院留学申请难度大不大

祛痘印正确方法，祛痘确方别再瞎折腾脸前两天有个老同学突然问我：“你脸上那些痘印到底怎么弄掉的印正？我买了一堆祛痘印精华，怎么越用越红？法别”我一看她发的照片——脸颊上明明是新生的红色痘印，手边放着的再瞎折腾却是主打高浓度VC的美白精华，还搭配着磨砂膏在“深层清洁”。祛痘确方我当时就火大：这不是印正禁漫天堂视频瞎折腾脸吗？作为一个青春期长痘十年、又花了好几年才把脸皮折腾明白的法别人，我太知道痘印这东西有多磨人了。再瞎折腾但你要真让我说“最有效的祛痘确方祛痘印方法”，我会告诉你：先把“痘印”这件事搞清楚，印正再动手。法别不然你涂再贵的再瞎折腾东西，可能都是祛痘确方在给皮肤添乱。痘印不是印正一种，先分清你脸上到底是法别啥很多人一看到印子就喊“痘印”，其实痘印至少有两类，处理思路完全相反。红色痘印：痘痘刚消下去时留下的九一免费看片红印子，摸上去平平的，按压时红色会暂时褪掉。本质是毛细血管扩张和局部炎症残留，属于“还没烧完的火苗”。黑色痘印：红印子颜色逐渐变深，变成了褐色/暗色斑点，像锅巴一样。这是炎症触发了黑色素生产，属于“烙在墙上的黑手印”。打比方说：红印是刚刚灭火的灶台，里面还热乎着，你此时往上浇冰水（比如猛上美白猛药），可能会刺激到灶台炸裂；黑印是已经烧焦的锅底，需要用特殊手段慢慢刷。还有一种坑坑洼洼的痘坑，那是真皮受损留的疤痕，已经不属于“印”了，免费观看大片的涂护肤品基本没戏，只能靠医美。那些年我们为了痘印踩过的雷我特别懂痘印人群的着急。但很多“祛痘印方法”其实是在伤脸。疯狂去角质：觉得印子要“搓掉”，结果皮肤屏障受损，红印更红，黑印更容易留。乱敷菜叶子、柠檬片：醋酸直接灼伤皮肤，尤其是那种没稀释的精油，反而导致色素沉着加重。不防晒还嘴硬：“今天阴天没事”“就下楼丢个垃圾而已”。紫外线一晒，所有修复工作直接清零，黑色素越沉越深。所以第一步不是抖漫免费版往脸上堆东西，而是管住手，先别再伤害它。正确的祛痘印打开方式防晒：从早上开始，雷打不动这可以说是全篇最最最重要的一句话。红色痘印如果不防晒，毛细血管在紫外线刺激下更扩张，炎症退不下去；黑色痘印如果不防晒，黑色素细胞直接被激活，新色素哗啦啦冒出来。白天出门，能硬防晒（帽子、口罩、遮阳伞）最好，再涂上清爽的防晒霜。记住，防晒霜不是只涂一次，如果长时间户外活动，男生女生差差中途要补涂。红色痘印：目标是“降火”，不是“美白”红色痘印需要的是舒缓、抗炎、修复血管。用高浓度VC等于火上浇油。你可以看看手边的护肤品里有没有这些成分：泛醇（B5）、积雪草提取物、红没药醇、甘草酸二钾。它们都能帮皮肤把炎症安抚下来，让血管慢慢收缩。如果红印子比较顽固，可以试试含肝素钠的药膏（比如喜辽妥），它能改善局部微循环，但属于药物，最好在医生指导下用，别自己乱涂。日常护理上，少去蒸桑拿、别做剧烈大汗的运动，也是避免红印加重的办法。黑色痘印：把“多余色素”请出去黑色痘印才是我们常说的“色素沉着”，需要用抑制黑色素生成、促进黑色素脱落的成分。下面是常见的几种，我整理了个表，方便你对比：成分主要作用注意点维C（原型VC/衍生物）抗氧化，抑制黑素合成原型VC可能刺激，建议晚上用烟酰胺阻断黑色素向表皮转移浓度2%-5%起步，要建立耐受传明酸（氨甲环酸）干扰黑色素形成，抗炎相对温和，可搭配其他成分壬二酸抑制黑素生成，还能改善痘印部位的粉刺有瘙痒或刺痛感是正常现象，需低浓度试用A醇（视黄醇）加速表皮更新，把黑色素“推”出去刺激性较强，必须防晒，别和去角质产品同用如果你是第一次用这些成分，请一个时间只加一个，先在耳后或下颌试三天，没问题再上脸。别一上来就堆四种精华，皮肤真的会崩溃。生活习惯：比护肤品更底层的逻辑你喝不喝水、睡不睡觉、吃不吃甜品，全都写在脸上。痘印要退，皮肤自身的修复能力是基础。少喝牛奶、少吃精制糖：高糖和奶制品会刺激炎症因子，让痘印红色期拖得更长。别抠：我知道手贱很难忍，但抠掉痂皮之后黑色素沉淀的概率会猛增。如果实在痒得难受，用冰袋隔着纸巾冷敷一下。睡饱：皮肤在夜间修复效率最高，熬夜相当于一边修一边拆墙。顽固痘印：该看医生就去看如果是半年以上的老黑印，或者严重痘坑，护肤品已经很难扭转局面了。这不可耻，咱们普通人根本不要把护肤当成修仙。正规医院皮肤科的激光/光子嫩肤对红印子、黑印子的效果是护肤品很难达到的。光子嫩肤能改善红印，调Q激光或皮秒对顽固黑印更直接。前提是，选择正规医院，听医生的方案，别跑去工作室买那种三无的“激光仪”。我还想提醒一句：别把“祛痘印”当成刷视频里那种“一夜变光滑”的事。皮肤代谢是有周期的，黑色素从基底层到脱落，往往需要几个月。哪怕用对了方法，红印一般也至少也要几周才能明显淡化，黑印更慢。你的脸不是橡皮擦，别今天涂明天就问“怎么还在”。写在最后吧，用我自己的话说：痘印是皮肤在提醒你：“我还在修复，请温柔一点。”与其焦虑地往脸上糊各种猛药，不如把防晒、保湿、抗炎、等你该做的那些基础事做到位。皮肤有自己的节奏，你只要别扯它后腿，它自然会还你一张干净的脸。好了，大概就是这么个道理。我去洗脸了，今天啥也不涂，就厚厚擦个B5面霜。你也别熬太晚，睡好觉比啥都强。88。

香港快运航空宣布开通新航线 接载旅客直飞新加坡

　　香港，2021年12月30日需要前往新加坡的旅客又多了一个选择!香港唯一的低成本航空公司香港快运航空宣布开通新航线，由香港出发直飞「狮城」新加坡，为旅客提供价格保证和富弹性的直航服务，使他们将来往返两地更加便捷。航线将于2022年2月1日正式投入服务，在疫情期间为有需要往来香港与新加坡的旅客提供价格相宜的直航服务。

　　香港快运航空行政总裁吴洁文说：“新加坡的多元性令它成为旅客出游的热门地点。无论是商务或探亲，我们坚守保障旅客安全的承诺，致力于为他们提供一个舒适无忧的旅程体验。我们期待旅游限制放宽时，前往新加坡的旅客人数会逐渐增加。”

　　香港快运航空将继续为香港作为国际航空枢纽的全球领导地位出一份力，同时令旅客可以轻松出游。

　　香港快运航空提醒前往新加坡的旅客必须遵守当地入境要求，包括于抵达前、后接受检疫测试和隔离安排，以及递交申报表等。

　　香港快运航空承诺保障旅客在旅途上的安全及健康，继续实施一系列防疫措施，包括于机舱内采用HEPA高效滤网、加强机舱消毒程序、编排座位时保留适当距离和调整机内餐饮服务等，以确保机舱清洁和降低传播风险。我们亦建议旅客可使用网上预办登机手续和机场自助登机闸口，避免于机场柜台排队。与此同时，我们也要求旅客于整个飞行旅程均需配戴口罩，保持适当社交距离，以确保旅途顺利完成。

　　如欲了解更多保障旅途健康的资讯，请浏览香港快运航空官方网站www.hkexpress.com/en-hk/safeguarding-your-healthwww.hkexpress.com/en-hk/safeguarding-your-health。

　　

 

　　*服务预计于2022年2月1日投入服务，须按监管部门批核而定。

　　

 

　　图片说明：香港快运航空的新加坡线航班将于2022年2月1日在香港国际机场首航。

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泉州金鱼巷定期有南音公益演出 观众还可以“点播”

原标题： 泉州金鱼巷定期有南音公益演出 观众还可以“点播”

每周三、五、六、日晚上 金鱼巷11号进行南音公益演出

听金鱼巷中南音声

金鱼巷11号的首次南音演出吸引了不少市民驻足聆听

傍晚，踏着幽静的石板路，踩着镶满金鱼的铜板地雕，走进古色古香的金鱼巷11号，耳畔传来阵阵千年古乐，令人瞬间静了下来……上周六晚，市区古城金鱼巷11号的“古城南音阁”正式开唱，将成为古城又一个南音常态化公益演出场所。据悉，每周三、五、六、日晚上均有演出，夏季演出时间晚8：00-10:30、冬季则为晚7:30-10:00。

窄窄的11号巷子，里头布设成古香古色的场景，外头与路面间恰有两三级石阶的落差，俨然形成一个天然舞台。上周末晚是“古城南音阁”的第一次公益演出，十几个南音节目轮番上台，数十个参加公益演出的南音人中，老中青三代都有了，与观众们度过了一个难忘的夜晚。

“古城南音阁”是泉州古城办为活化古城街巷而策划的系列活动之一，目前暂由出身五代南音传承世家，在泉州广播电视台艺术中心担任南音教师的郑泽峰主持，父亲郑振文参与教学活动。

法国友人迷上南音 爱上泉州人文生活

一首曲唱个十来分钟，甚至二十分钟，一句唱词要听完，费上个把分钟，在南音中是司空见惯的事。“走在巷子里，听着美妙的音乐，虽然我听不懂在唱什么，但觉得棒极了！”上周末傍晚，来自法国的儒弗莱和他的朋友，也走进“古城南音阁”，体验了一把咱厝南音魅力。

儒弗莱和他的朋友告诉记者，一听到南音就爱上了它，觉得很有趣，以前在台湾时就听过，也知道它是从泉州传到台湾的。大约10年前，儒弗莱曾经来过泉州，通过各种渠道，对泉州这座古城的了解越来越深入。如今已66岁的他，彻底爱上了泉州，“喜欢听南音，看木偶戏，更喜欢泉州的人文和生活！”

外国友人参观金鱼巷，听南音。

演员均来自公益班 观众还可以“点播”

据悉，目前参加“古城南音阁”演出的演员均来自公益班。“最小的4岁半，最大的10岁，这个南音雅韵公益班，从去年11月底开班，如今有了50多个学生。”今年84岁的郑振文告诉记者，南音妙处在于，如果不是闽南人，或者长期在闽南居住的，是很难听得懂的，在这些学员中，有一部分的学员是北方人，通过学南音的方式培养他们的艺术细胞。

“这里每天要唱什么南音曲目，由来演出的人自己定，南音阁不排节目单，但是听众可以提需求。”主持人郑泽峰说，比如，你是喜欢听曲谱的长或短，节奏舒缓或轻快的，都可以和当天的演出人员商量，他们会根据听众口味来调整表演的曲目。

传承人说

郑振文：“让南音唱遍古城每个角落”

南音被誉为“中国音乐的活化石”，被作为重要的非物质文化遗产加以保护，但由于生活节奏的加快，在青年人中流传度不高，如何更好地传承下去成了一个问题。

泉州南音非遗传承人郑振文表示，古城离不开南音，发展古城南音要让更多的人发力。他希望通过公益课堂，甚至发动志愿者，让南音风风光光地走进课堂，走进学校，通过中小学生的学习传唱，让这些本来对南音不甚了了的新新人类认识南音，喜欢上南音，也希望通过他自己的努力，把南音唱遍古城每一条街巷、每一个角落。

（记者 李心雨 林福龙 庄丽祥 文\图）