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　　 昨日，东北东部山西、内蒙南河北、古华河南等地部分地区出现强降雪天气，较强降水南方出现大范围降雨。海区预计未来三天，东北东部蘑菇视频在线免费观看华北、内蒙南内蒙古东部、古华东北地区等地有雨雪天气，较强降水关注对春运返程交通、海区旅游等的东北东部影响。今明两天，内蒙南新疆东部、古华西藏中西部、较强降水青海西部和北部、海区内蒙古大部有5～6级、阵风7～8级大风；西北部分地区、麻豆视频免费内蒙古西部等局地有沙尘暴；关注大风、沙尘天气对交通、人体健康、城乡防火等影响。

　　山西河北河南等地出现强降雪

　　新疆北部、甘肃东部、陕西中部、山西中南部、北京南部、天津南部、河北中南部、河南北部、山东西部等地部分地区出现小到中雪或雨夹雪，山西东南部、河北南部、河南北部等局地大雪或暴雪。抖漫官方

　　南方出现大范围降雨

　　黄淮中东部、江淮、江南中东部及广东北部等地出现中到大雨，浙江东北部沿海、江西南部、广东北部等局地暴雨。

　　东北地区内蒙古有中到大雪

　　未来三天，东北地区大部、内蒙古中东部、华北大部、川西高原、西藏东部、新疆北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部、黑龙江西北部等地部分地区有大雪。8848在线观看免费观看电视剧百度

　　华南有较强降雨

　　3月2日至3日，江淮及以南地区有大范围降水，华南等地部分地区有中到大雨，局部地区有暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　东部海区有大风

　　受江淮气旋入海加强影响，3月2日至3日，东部海区有大风天气。中央气象台3月2日06时继续发布大风蓝色预警：预计，3月2日08时至3日08时，新疆东部、西藏中西部、青海北部、内蒙古大部、江苏东部等地将有5~6级、91下载网站阵风7~8级的大风；黄海中部和南部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、南海东北部偏北海域将有7~8级、阵风9级的大风，其中黄海东南部海域、东海北部海域风力可达9~10级、阵风11级。

全国大风预报图(3月2日08时-3日08时)图片中央气象台网站

　　国内未来三天具体预报

　　3月2日08时至3日08时，新疆北部、西藏东南部、内蒙古中东部、黑龙江西部、辽宁东部、华北中北部、川西高原等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部等地部分地区有大雪(5～9毫米)。福建南部、广东大部、广西东部、台湾岛北部等地部分地区有中到大雨，局部地区有暴雨(50～80毫米)。新疆东部、西藏中西部、青海北部、内蒙古大部、江苏东部等地有5~6级、阵风7~8级的大风；黄海中部和南部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、南海东北部偏北海域有7~8级、阵风9级的大风，其中黄海东南部海域、东海北部海域风力可达9~10级、阵风11级。

全国降水量预报图(3月2日08时-3日08时)图片中央气象台网站

　　3月3日08时至4日08时，内蒙古东北部、东北地区大部、新疆北部、川西高原等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部、黑龙江西部等地部分地区有大雪(5～8毫米)。西藏东南部、西南地区东部、江南中西部和南部、华南中南部、台湾岛等地部分地区有小到中雨，其中，广西东南部沿海、广东西南部、海南岛西南部等地部分地区有大雨(25～45毫米)。西藏北部、青海西部和东北部、内蒙古中东部等地有5~6级、阵风7~8级的大风；东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部海域有7~8级、阵风9级的大风，其中台湾海峡部分海域风力可达9级、阵风10级。

全国降水量预报图(3月3日08时-4日08时)图片中央气象台网站

　　3月4日08时至5日08时，新疆西部山区、内蒙古东南部、华北大部、黑龙江北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪。陕西南部、四川盆地、云南东南部、河南西部、江淮西部、江南中东部、广东东南部、海南岛、台湾岛等地部分地区有小雨，其中，浙江东部等地部分地区有中雨。西藏北部、青海东部、内蒙古东部、辽东半岛、山东半岛等地部分地区有4～6级风；台湾海峡有6～8级、阵风9级的大风，巴士海峡、南海北部海域有5~7级、阵风8级的大风。

全国降水量预报图(3月4日08时-5日08时)图片中央气象台网站

突发重伤！2026年报销！再见了，开拓者！

凉凉~

夏普膝盖遭遇半月板撕裂，预计缺席长达6个月时间......不过这对开拓者来说影响不大，因为后场位置人才济济，还有利拉德、莫兰特、霍勒迪和亨德森等等。

根据开拓者记者Sean Highkin对此透露：夏普此次受伤发生在他个人训练期间；美记Smith则表示：夏普2026年报销，得等到明年全明星赛&交易截止日过后才能复出。

这哥们出生于2003年5月30日，身高1米96&臂展2米12的双能卫，22届首轮第七号秀，拥有历史级别的动态天赋，上赛季数据如下：

常规赛场均29.4分钟，20.8分4.3板2.6助1.4断，三项命中率45.2%、33.7%和78.7%；

季后赛场均13.4分钟，7.2分1.6板，三项命中率41.2%、27.3%和62.5%。

不可否认，夏普打法极具观赏性，可随之而来的是健康问题，2022年7月左肩盂唇撕裂，2024年1月至4月核心肌肉伤势+手术、2024年10月左肩盂唇再次受伤、2026年2月左小腿伤势+左腓骨应力反应，以及2026年8月份右膝半月板撕裂。

总之频繁的伤病，正成为夏普进化路上的一大障碍，毕竟再强的天赋都得上场打球才能兑现，好在去年夏天已经签约4年9000万美元续约大合同。

25-26赛季的开拓者，常规赛取得42胜40负排名西部第八，又在附加赛脱颖而出，无奈今年季后赛首轮碰见的是西部新晋王者马刺从而被4比1淘汰出局。

新赛季的开拓者，将迎来利拉德（去年4月份左脚跟腱撕裂）复出，和两届全明星后卫莫兰特的驰援，纸面实力要比上赛季强悍，于是成绩有望再创新高。

至于我们的杨瀚森，NBA生涯二年级或许就不用跟菜鸟赛季那般来回跑，因为下赛季可能主打G联赛继续以练级为主。

彦祖们对此有何看法呢？评论区抄起键盘大胆开麦疯狂对线，双击屏幕即可直接点赞哟！

秋季学期第一场早锻炼开跑 “泉大人”开启新旅途

校园彩虹跑道上，整齐的队伍穿过寂静操场。 泉州职业技术大学供图

东南网10月28日讯（本网记者 潘贤利 通讯员 洪春锦）10月27日，泉州职业技术大学2021年秋季学期第一场早锻炼正式开始，重装上线的彩虹步道正式启用，8000名学生、近百名老师参加。

当天早上6点10分，在学校的校园彩虹跑道上，整齐的队伍，穿过寂静操场，穿过晨曦，穿过蓝蓝泉大湖。

自泉州职业技术大学创校起，早锻炼已坚持35年。35年风雨兼程，在无数次奔跑中，学生们用行动诠释永不止步的马拉松精神，在这种精神鼓舞下，“健康体魄 自强创业”的办学特色逐步凸显，形成鲜明的育人特色。抓住早晨的人就能抓住人生，无数次奔跑淬炼出坚韧品格，良好的作息习惯，坚强体魄，集体荣誉……

“对于第一次晨跑的我们，感受到了泉大的制度特色，感受到了泉大清新的空气。每一个班级都准时到达场地，整装待发，每一位同学都朝气蓬勃，用自己最好的精神面貌，迎接新的一天。”2021级学前教育5班傅晓倩说。

2021级油气储运工程1班吴志铭说：“我们正值青春年华，心怀远大抱负，实现理想的前提，就是要有一副好身子。早起跑操虽说是一件难事，但只要坚持，便会成为一种好的习惯，并且能使我们的身体更加健康。和同学们一起，迎着清风，面向朝阳，一天的美好生活也就此开启。”

2021级大数据与财务管理5班黄婷说：“早起是一件困难事，但当你迈开脚步那一刻，似乎已经感受不到疲惫。心里想的只有我要坚持跑完这2km，内心闪过的是快了快了，就差几圈了，马上结束了，上一圈都跑完了不差这一圈。一次次的自我激励，使我坚持完成早锻炼，跑完之后大汗淋漓，虽然累却也十分舒畅，因此面对早锻练，少一点抱怨，多一点坚持。”

“每周三天五点多的闹钟时刻提醒我晨跑的时间要来到了，晨跑不仅是一种锻炼方式，更能让我们培养良好习惯。当我们慢跑在操场上，伴随着太阳缓缓上升，坚定而整齐的步伐是我们坚持的态度！”2021级大数据与财务管理5班陈莹说。

以班级为单位集合，热身准备开跑。 泉州职业技术大学供图

泉州校区同步开跑。 泉州职业技术大学供图

不适宜跑步的同学则参加八段锦、太极拳等康复运动。 泉州职业技术大学供图

早锻炼终点处。 泉州职业技术大学供图