OPT已经开始，留学但暑假还没找到工作，生暑T身失业期一天天在扣

▪刚毕业，国O过OPT申请还没批下来，份撑处在“什么身份都没有”的留学真空期

▪春季学期结束、秋季学期还没开始，生暑T身91无需下载直接进入百度CPT空窗期不知道怎么过渡

▪正在找实习，国O过但雇主迟迟不发Offer，份撑怕身份断档

▪

这篇文章，留学我们就按不同身份状态，生暑T身把暑假三个月的国O过合法维持路径、关键规则和容易踩的份撑坑，帮大家梳理清楚。留学

OPT期间有一个硬性规则大家必须要牢记：

常规OPT（Post-Completion OPT）累计失业天数不得超过90天；STEM OPT延期阶段，生暑T身额外再加60天，国O过整个OPT周期内累计不得超过150天。高清无码

注意，这里说的是“累计”，不是“连续”。

90天是你在整个12个月常规OPT期间，所有没有工作的日子加在一起的总和，不是失业90天以后才重新计算——这90天是用一天少一天，一旦归零，你的OPT身份立刻终止。

哪些情况会消耗你的失业天数？

每天不工作的状态都在计时——没有拿到Offer是失业，Offer签了但还没正式入职也是失业，实习结束、下一段还没接上同样是失业。

简单说：只要你和任何一个雇主之间不存在正式的雇佣关系，这一天就算失业。

那怎么算“不消耗”？搞黄色视频

•正式入职，以开始工作的日期为准，而不是拿到Offer的日期

•每周工作20小时以上（常规OPT），计入有效就业

•多份兼职累计满20小时/周，同样视为有效就业，不扣失业期

•Self-employment（自雇），需要你能提供客户合同、项目记录等证明，在USCIS认可的范围内也可计入

失业期用完了会怎样？

OPT身份失效，F-1 SEVIS记录终止。

从终止之日起，你有60天宽限期（Grace Period），可以选择离境、转学、或递交新的身份申请；超过60天仍未解决，就是黄色直播非法滞留。

所以，暑假三个月，如果你的失业天数已经所剩无几，首要优先级不是“找到完美工作”，而是先让失业期停止倒计时——哪怕是一份兼职、一份与专业相关的合同项目、或者合规的自雇安排。

⚠️ 重要提醒：STEM OPT额外注意事项

对于STEM OPT延期的同学，还有几点需要特别注意：

•STEM OPT要求所有雇主必须参加E-Verify，且工作必须与STEM专业直接相关；

•STEM OPT期间，岗位必须满足ZUI低薪资标准，无薪实习或纯志愿工作通常不被认可；

•I-983培训计划必须在你正式入职前由雇主签署提交，没有它就没有有效STEM OPT就业；

•常规OPT期间可以靠自雇/兼职“续命”，但STEM OPT阶段要求严格得多：自雇通常不被认可，多个雇主叠加工作时每个雇主都需单独完成I-983备案。成人

毕业和OPT正式批准之间，往往会有一段“身份空窗”。

情况A：已经收到USCIS的I-797收据（Receipt Notice）

这时候你的身份状态是“OPT Pending, Authorized to Stay”。只要学校把你的OPT推荐录入了SEVIS，你也收到了移民局的受理通知，你就可以合法留在美国等待OPT审批结果，不管等多久，这种情况下的等待时间不计入失业期，因为你还没有进入“Post-Completion OPT”的正式阶段。

暑假如果处在这个阶段，身份本身没有风险，但要注意：一旦OPT获批，审批通过的那一天就开始计算失业期——90天的倒计时自动启动。

所以，在等待OPT批准的同时，尽量提前找好工作、敲定入职时间，让失业期尽量不从审批通过后开始消耗。

情况B：毕业超过60天，仍未提交OPT申请

这种情况比前面危险得多，F-1学生在毕业后有60天Grace Period提交OPT申请，如果这60天内你没有把OPT申请送到移民局，F-1身份即刻终止，之后继续留在美国，属于非法滞留。

针对“今年美移民局对OPT审批周期普遍延长”的现状，下面两点尤为重要：

•只要拿到了USCIS受理通知，即使遇到超长审批也不用慌——在OPT Pending状态下合法留美，不扣失业期；

•如果OPT超时未批（超过正常处理时间），可以向USCIS提交案件查询（Case Inquiry），或联系国会议员办公室请求加急协助。

CPT和OPT ZUI大的不同在于：CPT是“课程一部分”，依附于你的F-1学生身份，和学校学期绑定，所以暑假面临的问题通常有两种：

情况一：春季学期结束，秋季有CPT实习,暑假中间断档

只要你暑假不选课、不工作，F-1全职学生身份本身是合法的。

但暑假期间不能从事任何CPT工作（除非你的学校提供暑期CPT课程并批准你暑期用CPT）。

空窗期本身不违法，前提是你秋季的CPT已经获批、秋季学籍有效。

情况二：CPT结束，OPT还没开始

如果你用CPT工作了一段时间，现在CPT结束，OPT还没到生效日期——你需要确认这两者之间有没有不合理的空档。

如果空档超过学校的宽限解释范围，SEVIS记录可能出问题，建议提前和学校国际学生办公室（DSO）确认过渡期身份状态

这里还有一个容易被大家忽略的风险，CPT被滥用的记录问题：如果你在读书期间长时间使用CPT、尤其是全职CPT，或者CPT记录与专业关联性不强，未来申请OPT或H-1B时可能被USCIS重点审查，质疑你F-1期间是否以“工作”而非“学习”为主要目的。暑假期间如果你在考虑CPT续期或换项目，建议先把合规性确认清楚再行动。

除了死等一份OPT全职Offer，暑假身份维持还有几条实际可操作的路径：

1、兼职/合同工作

常规OPT（非STEM）期间，只要每周累计工作满20小时、和专业相关，即可停止累计失业天数。多份兼职可以累加计算。

2、合规自雇

这是USCIS承认的就业形式之一（非STEM OPT适用），但关键区别在于必须有实际业务活动——合同、客户交付物、项目记录、公司注册文件等，形式上成立但无实际运营的，不能有效停止失业天数累计

3、志愿者/无薪实习（需谨慎）

常规OPT第1个12个月内，志愿者工作如果与专业直接相关、且不违反劳动法，可以计入有效就业。但STEM OPT延期阶段，无薪实习通常不被认可为有效就业。做志愿者前建议先和学校DSO确认合规性

4、秋季入学衔接

如果已被录取为更高学位项目，夏季的过渡期可以合法留在美国，只要SEVIS转出/转入流程在宽限期内完成。

蔬菜价格逐渐回调 预计不久后本地及省外新一批蔬菜将上市

蔬菜价格逐渐回调 预计不久后本地及省外新一批蔬菜将上市

市民正在挑选蔬菜

“一飞冲天”的菜价正逐渐缓解。昨日，记者走访市场时看到，市面上蔬菜供应充足、品类丰富。多数蔬菜品类价格已经出现小幅回调，其中一些蔬菜品类价格降幅明显。业内人士分析，近段时间以来，气候适宜，蔬菜长势良好，预计再过二十天左右，新种下的蔬菜将陆续长成，届时市场的蔬菜供应进一步充裕，价格也将逐步恢复常态。

超市菜价 水叶菜每斤以三四元居多

昨日，记者在中心市区泉秀街一家大型商超的蔬菜销售区看到，油麦菜、油菜花、小白菜、地瓜叶、胡萝卜、白萝卜等蔬菜品类相当丰富，不论是水叶菜，还是根茎类蔬菜等，均满满当当摆放在货架上，可谓琳琅满目。价格方面，相较前段时间，多数蔬菜价格已有所回落。其中，水叶菜每斤在三四元的居多。比如，油菜花每斤3.98元；小白菜每斤4.18元；油菜花每斤3.98元；上海青每斤3.48元。

“比起前段时间，蔬菜价格便宜了。”市民林阿姨正在挑选蔬菜，她告诉记者，作为家里负责买菜的，她相当清楚蔬菜价格行情，“前段时间，这个货架上的蔬菜标价每斤都在6元以上。”她说。

在丰泽街的一家大型商超内的蔬菜销售区，记者也看到了相似的场景。比如，土白菜每斤3.68元；大白菜每斤2.48元；丝瓜每斤3.68元；带土胡萝卜每斤2.48元。记者注意到，这家超市的蔬菜每斤多在2元至5元之间，其中以三四元的居多。

作为全市唯一一家一级蔬菜批发市场，福建禾恒蔬菜批发市场已成为蔬菜市场行情变化的风向标。“这两天，多数蔬菜批发价已出现小幅回落。比如花菜每斤批发价下降了0.4元至0.5元；包菜每斤下降了0.3元至0.4元。”福建禾恒蔬菜批发市场有限公司常务副总经理吴建明告诉记者，还有一些蔬菜品类降幅较为明显，比如每斤白萝卜批发价已下降50%。

蔬菜供应 省内外产量将增加

据了解，受气温和地域因素影响，每年夏季至11月不是泉州蔬菜生长的旺季。据统计，泉州市面上流通的蔬菜约有85%来自省外，主要为河北、山东、湖北、湖南、河南、江苏等省份。

“前段时间，由于蔬菜主要产销地出现了强降雨和低温等不利天气因素。”业内人士分析，低温阴雨天气直接导致蔬菜生长变慢，而田间湿度大又加重了病虫危害，许多地方的蔬菜出现减产或延期上市，这是近段时间蔬菜价格上涨的主要原因。“与此同时，运输环节和化肥等农产品价格也有所上涨。”

不过，市面上的蔬菜供应量始终保持平稳。“批发市场内的产销大户在省外都有自己的蔬菜基地，能够根据市场需求实时调配蔬菜供应量，物流两天即可运到。”吴建明透露。

“接下来一二十天，湖北、湖南、江苏、浙江等省份新种下的蔬菜将长成，并将陆续上市。市场上的蔬菜流通量将进一步充裕。”吴建明说，“一般而言，气温20℃上下适宜水叶菜生长，生长周期为一个月左右。而当气温在20℃以上，25℃以下时，蔬菜生长速度会加快，通常25天左右就可以收割。”有业内人士称，正常气候下，11月以后，泉州本地蔬菜将迎来生长旺季，水叶菜将逐渐增多。(泉州晚报记者 黄文珍 文/图)

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