夏天吹空调会伤阳气，卫生委新闻发误区对雷暴中的健康家支节的极端受雷击者施救也会被电击，藿香正气水包治中暑……时值盛夏，上专气温攀高，招面走出不少地区陆续出现强降雨或雷暴天气，对盛面对盛夏时节的天气91视频观看极端天气，不少人存在上述应对误区。应对
“老年人体温调节能力下降，卫生委新闻发误区尤其冠心病、健康家支节的极端心衰、上专肺心病等患者在高温高湿环境中容易出现胸闷、招面走出心慌、对盛气短等不适症状，天气因此要善用空调，应对硬扛无益。卫生委新闻发误区”在7月15日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈坦言，老年人既要注意防暑降温，也要注意保护阳气。
发布会现场。科技日报记者 张佳星 摄
如何做到防暑和护阳兼顾？杨戈建议将室温控制在26到28摄氏度，风口不要直吹头颈、胸背、腹部和膝关节。外出或者活动后，出汗增多时，建议先擦干身体，换上干衣，再进入空调房。老年人吃冰饮、冷饮宜少量、小口，尽量选择冬瓜汤丝瓜汤或绿豆稀粥，温着喝。
夏季雷暴天气频发，碰到有人遭雷击倒地，第一时间施救会触电吗？“许多人因为担心触电，不敢靠近雷击者，十八禁网站实际上无需过多考虑，因为雷电在接触人体之后，很快就导入大地了。”中日友好医院主任医师闫圣涛表示，遇到雷击伤者应该第一时间施救，不要犹豫，以免错失最佳的治疗时机。
闫圣涛说，雷击造成的后果中最严重的并不是人们想象的烧伤，而是强大电流经过人体可能导致的心搏停止、心脏停跳，施救者应尽快呼叫120，并立即对伤者进行意识和呼吸的判断，如看胸廓有没有起伏以及肢体有没有活动。如果伤者意识丧失，没有呼吸，需要立即进行心肺复苏。
还有一些老年人在暑期用药时图省事，自行停药减药，麻豆传媒一旦中暑又认为使用藿香正气水就行。对此，杨戈提醒，夏季血压可能偏低，因食欲下降影响血糖，但是否需要调整降压药、降糖药或者胰岛素，需要由医生来判断，如果自行停药、减药，可能导致血压反跳、血糖波动，诱发心脑血管疾病。
“中暑先降温，切勿乱用药。”杨戈说，藿香正气类的药物不适用于所有类型的中暑，假如一些患者正在服用头孢或者甲硝唑，部分藿香正气剂型含有酒精，18污软件就不能同时使用。尤其是重症中暑患者，一定不要靠退烧药解决，关键是快速降温、送医急救。
此外，夏季的凉茶等饮品中可能含有与降压药、降糖药、抗凝药、抗血小板药互相作用的成分，会增加低血糖、出血、胃肠不适或肝肾负担。杨戈建议，老年人在就诊时带上完整的用药清单，请医生帮助判断。
夏天吹空调会伤阳气，对雷暴中的受雷击者施救也会被电击，藿香正气水包治中暑……时值盛夏，气温攀高，不少地区陆续出现强降雨或雷暴天气，面对盛夏时节的极端天气，不少人存在上述应对误区。
“老年人体温调节能力下降，尤其冠心病、心衰、肺心病等患者在高温高湿环境中容易出现胸闷、心慌、气短等不适症状，因此要善用空调，硬扛无益。”在7月15日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈坦言，老年人既要注意防暑降温，也要注意保护阳气。
发布会现场。科技日报记者 张佳星 摄
如何做到防暑和护阳兼顾？杨戈建议将室温控制在26到28摄氏度，风口不要直吹头颈、胸背、腹部和膝关节。外出或者活动后，出汗增多时，建议先擦干身体，换上干衣，再进入空调房。老年人吃冰饮、冷饮宜少量、小口，尽量选择冬瓜汤丝瓜汤或绿豆稀粥，温着喝。
夏季雷暴天气频发，碰到有人遭雷击倒地，第一时间施救会触电吗？“许多人因为担心触电，不敢靠近雷击者，实际上无需过多考虑，因为雷电在接触人体之后，很快就导入大地了。”中日友好医院主任医师闫圣涛表示，遇到雷击伤者应该第一时间施救，不要犹豫，以免错失最佳的治疗时机。
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还有一些老年人在暑期用药时图省事，自行停药减药，一旦中暑又认为使用藿香正气水就行。对此，杨戈提醒，夏季血压可能偏低，因食欲下降影响血糖，但是否需要调整降压药、降糖药或者胰岛素，需要由医生来判断，如果自行停药、减药，可能导致血压反跳、血糖波动，诱发心脑血管疾病。
“中暑先降温，切勿乱用药。”杨戈说，藿香正气类的药物不适用于所有类型的中暑，假如一些患者正在服用头孢或者甲硝唑，部分藿香正气剂型含有酒精，就不能同时使用。尤其是重症中暑患者，一定不要靠退烧药解决，关键是快速降温、送医急救。
此外，夏季的凉茶等饮品中可能含有与降压药、降糖药、抗凝药、抗血小板药互相作用的成分，会增加低血糖、出血、胃肠不适或肝肾负担。杨戈建议，老年人在就诊时带上完整的用药清单，请医生帮助判断。
泉州将开展幼儿足球试点 核心理念是游戏
原标题：泉州将开展幼儿足球试点 核心理念是游戏
通过足球游戏帮助幼儿通过足球游戏实现“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体学校体育目标，全面促进身心健康发展。
核心理念是游戏，在试点的基础上将逐步普及和推广幼儿足球
泉州网5月13日讯（记者 曾聪虹 文/图）今后，足球活动将在我市幼儿园开展试点并逐步普及，真正实现“足球从娃娃抓起”。5月7日，全市幼儿足球管理干部（园长）培训班在泉州幼师附属幼儿园举行，来自全市各地的210多名幼儿园园长参加了培训。据悉，教育部、省教育厅关于开展足球特色幼儿园试点工作政策文件下发后，我市在全国范围内率先开展政策解读和贯彻落实工作，积极将足球运动向幼儿园延伸，夯实校园足球基础。
以游戏为主 幼儿足球有益身心
将足球当成“坚果”，将装球的桶当成“冰淇淋筒”，孩子们要将“坚果”踢进“冰淇淋筒”内。孩子们分成两组，一组在中间指定区域负责防守，另一组负责运送“坚果”。在游戏过程中，体育老师朱一凡引导孩子互动探讨打开“冰淇淋筒”的方法，指导幼儿学会如何进攻与防守，孩子们快乐地玩转足球。
幼儿足球以趣味为主
这一幕是泉州幼师附属幼儿园足球课教学实践示范课上的生动场景，参加培训的幼儿园园长们进行了观摩。泉州幼师附属幼儿园园长邹慧敏告诉记者，该园从2013年起开展幼儿足球活动，始终坚持去“竞技化”“成人化”，始终贯彻“趣味化”“游戏化”“园本化”，以趣味足球游戏为切入点，让幼儿在趣味游戏中体验足球的运动快乐，将足球的基础技术潜移默化地教授于孩子。学校、幼儿园足球活动的形式多样化，渗透到体育课、户外活动、亲子活动、趣味足球赛和其他领域，通过校内、校外相结合，将足球运动真正的生活化、社会化。
“幼儿足球的核心理念是游戏。”市教育局副局长陈军宣表示，幼儿足球不是传统意义上的足球，必须明确幼儿足球的价值定位和发展理念。通过足球游戏帮助幼儿通过足球游戏实现“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体学校体育目标，全面促进身心健康发展。
先试点再铺开 探索幼儿足球教育模式
根据教育部的文件精神，4月22日省教育厅印发了《关于开展足球特色幼儿园试点工作的通知》，决定从2019年起开展足球特色幼儿园试点工作。此次，我市召开幼儿足球管理干部（园长）培训班，部署试点工作，接下来还将开展幼儿足球教师培训，推动全市幼儿足球教育的深入开展。
据悉，去年我市获评“全国青少年校园足球改革试验区”，晋江市获评“全国青少年校园足球改革试点县（区）”“满天星训练营”，我市积极争取省上资金3545万元新改扩建了48块校园足球场地。全市共有全国、省级青少年校园足球特色学校225所，全国青少年校园足球试点县区2个（南安、晋江）、省级青少年校园足球试点县区1个（鲤城），福建省青少年校园足球特色学校示范校11所。
“幼儿足球必须根据幼儿成长规律和足球运动规律稳步推进试点工作。”陈军宣告诉记者，推进足球特色幼儿园试点工作不是将足球作为幼儿园唯一的游戏活动，而是结合丰富多样的体育运动，促进幼儿基本运动能力的全面发展。幼儿的身心安全应永远放在第一位，坚决克服和纠正商业化、小学化倾向，避免训练化、形式化、功利化、急躁化的足球运动伤害幼儿健康。
记者从市教育局体卫艺语科了解到，由于幼儿足球的游戏特点，可以融入学校的体育活动中，可按照幼儿园现有的场地和师资开展。目前，已有部分幼儿园先行先试开展了各具特色的足球活动。我市将推荐45所足球特色幼儿园作为试点，积极探索幼儿足球教育模式，并在试点的基础上逐步普及和推广幼儿足球。
责任编辑：黄艺芬
曝恒大新赛季外援人选尘埃落定 已签内马尔前队友
曝恒大新赛季外援人选尘埃落定 已签内马尔前队友
字体大小：A A2013-12-14 10:23:20编辑：竹青点击: 次
恒大新赛季外援儒尼奥尔
90win体育讯 北京时间12月14日，据悉，广州恒大新赛季外援人选已经很尘埃落定，此人并非日前传言甚嚣尘上的克鲁塞罗球员里贝罗，而是来自巴甲桑托斯的内马尔前队友儒尼奥尔，恒大已经和他签约。
在确认孔卡年底离开中国之后，恒大立即启动了寻找孔卡替身的方案。此前，孔卡曾认为新加盟恒大的郑龙是一个很好的替代者，他甚至认为，郑龙具备了在欧洲联赛踢球的实力。对于孔卡的论断，穆里奇在接受媒体采访时也予以了认同。
尽管孔卡给出了一些建议，但恒大并未就此放缓寻找新援的步伐。两年半前，恒大将目光锁定了巴甲MVP孔卡，两年半后，恒大继续将目光投在了巴甲的MVP里贝罗。现年24岁的里贝罗无论是年龄还是个人能力，还是司职位置，都无一不满足恒大的引援标准。据悉，为了能够拿下里贝罗，恒大也做了不少工作。
但可惜的时候，里贝罗最终无缘恒大。恒大就把目光瞄准了巴甲球员。经过一番筛选之后，本赛季在桑托斯效力的5号后腰儒尼奥尔，顺利进入了恒大的法眼。由于本赛季以租借身份在桑托斯效力期间并不太如人意，因此儒尼奥尔本人也希望能够更换一个新的环境。如此一来，恒大在合适的时候抛出了诱人的绣球，儒尼奥尔自然也就半推半就地接招了。
据悉，儒尼奥尔已经和广州恒大签订了相关合约。新赛季，儒尼奥尔将成为广州恒大中的又一名来自巴西的重磅外援。不过，与此前司职前腰的孔卡不一样，儒尼奥尔最擅长的还是在后腰的位置上。也许里皮要重新衡量恒大的现有球员，给儒尼奥尔安排一个适当的位置。
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