迪利维奥：尤文首秀不错；球队应该立即签下凯西

真正聪明的真正争力人，都在偷偷经营核心竞争力，聪明难怪能事半功倍我有个朋友在广告公司做策划，人都偷平时看着不紧不慢的偷经，很少加班。营核但每次提案，心竞色悠悠破解甲方就吃他那套。难怪能事有次喝酒我问他秘诀，半功倍他挠挠头说：“我也没干啥啊，真正争力就是聪明把消费者当人看。”这话听着简单，人都偷后来我才琢磨明白——他大学四年泡在人类学书籍里，偷经工作后每天记观察日记，营核看到任何广告都能拆出背后的心竞人性逻辑。这哪是难怪能事“没干啥”，这是把核心竞争力藏在了别人看不见的地方。我越来越发现，我们很多人忙忙碌碌，其实靠的是“时间换成果”。而另一些人，他们花时间打磨的是“杠杆”——同样的付出，回报却是指数级的。区别就在于：前者在积累经验，欲火视频免费下载后者在经营核心竞争力。核心竞争力不是“什么都会”，而是“有一样东西别人替代不了”你可能觉得，核心竞争力就是专业能力强、懂的东西多。我以前也这么想，直到我观察了周围那些真正“事半功倍”的人，才发现完全不是这回事。核心竞争力有一个特别反直觉的特点：它不是你有而别人没有，而是你有且你能持续用好的东西。 你会PS，这不算。你PS好到公司所有视觉物料都得经你手，大家一遇到图片问题本能地找你，这才算。恰恰是那些看起来不起眼的“偏科”能力，最后成了一个人的辨识度。我认识一个做销售的女孩，口才一般，也不擅长应酬，业绩却常年是团队第一。她有个习惯：每周给客户手写一张明信片。樱桃121010百度用户评价就是这一件小事，坚持了七年。很多客户说，收到她的明信片成了习惯，换供应商的时候根本舍不得换掉她。她的核心竞争力是“让客户感到被放在心上”的能力，而这种能力被一张张明信片放大了。你看，核心竞争力从来不是多全面的能力清单，而是一个能持续产生价值的专属优势点。真正的核心竞争力，往往藏在“无用之事”里费曼讲过，你真正理解一个东西的标志，是能用自己的话讲给一个毫无基础的人听。这个道理放在核心竞争力上也通：你真正的优势，往往是你习以为常、甚至觉得“这有什么好说的”的日常动作。我另一个朋友是程序员，技术能力中上，但他有个特别的本事：能把复杂的技术方案讲得清清楚楚，连财务大姐都能听懂。 这技能在当时看起来“不务正业”，免费看片658可后来公司要做技术选型评审，每次都是他上场汇报。再后来，他跳槽成了技术总监，大家才发现，他那股“讲人话”的能力，比敲代码的硬技能值钱多了。这让我想到一个词：“复合型优势”。单一能力是容易比较的，但两个普通能力的组合，往往比一个单项满分更稀缺。这里有个清晰的框架，叫能力三核：层次是什么例子可迁移性知识你知道什么会做财务报表、懂消费心理学较低，容易被替代技能你能做什么熟练使用Excel、公众演讲中等，跨行业可迁移才干你本能的思维与行为模式共情力强、有猎奇心极高，难以模仿核心竞争力，恰好落在才干这个最底层的位置。它不是一天建成的，但一旦建成了，17被嗯啊大巴进来了小说它就跟着你走。你换公司、换行业，它都像你的影子一样跟着你。为什么大多数人经营不起来？因为这是一个反人性过程说实话，经营核心竞争力绝对不是一件舒服的事。市面上所有教人打造个人品牌的课，都在讲方法论，但很少有人告诉你一个扎心的事实：这件事在短期内是看不到回报的。你花三个月时间读了一整套心理学教材，发现好像也没派上用场。你坚持记录消费者观察日记，半年了，也没什么人夸你写得好。你每天练英语口语，发朋友圈也不敢发。于是你放弃了，因为你周围的同学同事都在涨薪、跳槽、升职，而你还在一个看起来“没有用”的事情上磨磨蹭蹭。埃里克森的研究指出，顶尖高手靠的不是一万小时重复，而是每次都带着改进目标的刻意练习。这话翻译一下就是：不是练了就会变强，而是每一次练完都问自己“哪里还能更好”，才会变强。这个过程本身就不符合人性。因为人性喜欢及时满足，而核心竞争力偏偏是一个延时满足的东西。所以“偷偷经营”这四个字其实特别准确。不是刻意藏着掖着，而是因为这件事在早期根本没法声张——它太弱了，弱到一跟别人说，反而会被一两句“这有啥用”就带偏。你只能自己偷偷地积累，像在口袋里存钱，虽然不是每个月都能看到数字涨，但时间一长，利息就滚起来了。经营核心竞争力最稳妥的路径：从你被夸得最多却不在意的细节入手很多人会焦虑：“我就是一个普通人，好像没什么核心竞争力。”我感觉不是你没有，是你离自己太近了，没看见。心理学上有个说法叫“盲区”：你自己不觉得是优势的东西，恰恰是别人找你帮忙的原因。你可以留意三个信号：同事什么问题会习惯性地来问你？哪怕这些问题根本不是你的工作范围。哪些事情你做起来不觉得累，而别人做起来很费劲？你做什么事情的时候，感觉时间过得特别快，快到你忘了看表？米哈里·契克森米哈赖提出过“心流”概念——当你做的事情挑战难度刚好略微大于你的技能水平时，人会进入一种极度专注、忘我的状态。你的核心竞争力，大概率就藏在你的心流通道里。比如我另一个前同事，她最擅长的事是“帮人调解矛盾”。每次团队里有摩擦，大家都推着她去谈。她刚开始以为这只是因为自己好说话，后来她仔细复盘了一下，发现自己的核心能力其实是“倾听”——她能在别人讲得乱七八糟的时候，抓住最核心的那个情绪点。后来她转行做心理咨询，干得比谁都起劲。你看，这就是把日常被动的“被需要”，主动变成了“可迁移的职业优势”。别把平台的光环，当成自己的本事这里要提醒一句：核心竞争力一定是离开了平台还能带走的东西。有些人很厉害，但那是公司的品牌、系统的流程、团队的分工给他托底。一旦离开这个体系，发现自己什么都不会。这不算核心竞争力。判断标准其实非常简单：如果明天你从现在的公司离职，不带走一个客户、不用原公司的任何资源，你还能靠什么养活自己？ 能回答上来的，才是你的。李笑来讲过“个人商业模式”的说法，他说最好的模式不是卖时间，而是把一次时间卖很多次。写一本书、录一门课、做一套流程体系，都是“一次创造，重复出售”的方式。核心竞争力也是这个道理——它不是一次性的技能，而是一个可以不断复利的产品。有些弯路，是必经之路经营核心竞争力这件事，你很难画出一条清晰的路线图。因为它太个人化了，每个人的天赋、性格、环境都不一样，照着别人的路径走，十有八九学不像。能做的，无非是在一个方向上持续地注入时间、思考和修正。我那位写人类学笔记的朋友，从来不看“如何提升策划能力”的书，他只顾着记录“人到底在想什么”。那些看似绕远路的积累，在某一天，突然就变成了他谁也抢不走的本事。真正聪明的人，不是比谁跑得快的，而是比谁更早搞清楚——我这个人的优势系统到底是什么，然后像养一棵树一样，年年浇水。 他们也许走得慢一点，但他们不慌张。所以你看，所谓事半功倍，可能从来不是走了一条捷径，而是在别人都在四处找风口的时候，他们低下头来，把自己这块地一寸一寸地耕深了。

和时间赛跑的人 泉州快递员的“最”生活

原标题：和时间赛跑的人 泉州快递员的“最”生活

泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。那么，泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，早报记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。

高峰日送七八百件 爬上百层楼 只睡两三小时

和时间赛跑的人 泉州快递员的“最”生活

昨日，报道了一名快递员在市区崇福路派件时突然晕倒，最终抢救无效身亡。“双11”的余热还未完全散去，快递小哥辛苦的工作状况受到了广大市民的关注。那么，泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。那么，泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，早报记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。■记者 李菁 傅恒 庄丽祥 通讯员 陈古森 文\图

快递小哥邱进军上门收件爬上百层楼

快递小哥的一天

记者跟拍快递员收件 有时一天爬上百层楼

昨日傍晚6点半，在市区刺桐北路瑞祥西苑小区外，记者见到了中通快递的快递员邱进军。他骑着电动车来小区取件。小邱联系好客户后，来到客户家门口照往常一样敲门，客户开门后，拿出了已经包装好的包裹。小邱熟练地拆开包裹检查，包裹内是一口锅。客户表示，寄过来锅是坏的，所以要退货。小邱登记了客户的信息和地址，对包裹进行称重，并收取费用。一系列流程后，小邱抱着包裹下楼，全程大概用了10分钟。

“每天这个时候，把一天的快递送完后，就要上门取件。”小邱说着，又赶紧骑着电动车，来到市区兰台路一家店取了另一件包裹，然后赶往其他小区。

在一个老旧小区里，小邱气喘吁吁地爬着楼梯。他告诉记者，在他负责的区域内，有一些较早的小区没有电梯，所以爬楼梯是司空见惯的，“有时候一天要爬上百层楼。”小邱说，之前有收件人填错了楼号，他爬到了7楼才被告知其在另一栋楼的7楼，他只能下楼重新爬。

每天要整理许多快递单

一天要送200多件快递

从早上6点忙到晚上10点

今年32岁的邱进军从事快递行业已经三年了。采访中，他向记者介绍，他一般早上6点起床，简单吃个早饭就到公司开始一天的工作。

约7点，小邱开始拣货，把早上要派的快件分拣装车，忙到早上8点半，开始派件工作。

小邱告诉记者，他负责的范围是田安北路、刺桐北路、湖心街、东湖街这一区域。一早上跑了多个小区后，到中午12点多才会停下来吃午饭。“我觉得饭还是要按时吃的，有的快递员会把所有件都派完再吃。”

吃完快餐后，小邱继续派件，等派完已经将近下午2点了。这时他会回仓库找张椅子小憩一下。大概休息1个小时后，小邱继续派下午的快递。“下午的量会比较小，但一般也要送到6点多。”小邱说，等把一天所有的件派完后，他还要到下单的客户家里去取件。取完件差不多是晚上7点多，吃个晚饭，“晚上9点多还有一些淘宝商家的件要上门取”。小邱说取完件后拿回公司打包、填单、发货，一般已经到晚上10点了，这时一天的工作才算结束，他才安心地回家休息。

“正常情况下，一天要派200多件吧。”小邱说。

快递行业里也常看到女快递员的身影

“双11”最忙时

只能睡三四个小时

在刚刚过去的“双11”，大家都在家满心期待地等收快递，这也是快递员最忙的一段时间。小邱告诉记者，从11月12日开始，快递量就剧增，一直持续了一个多礼拜。而这一个礼拜，也是大家最辛苦的日子。“一天差不多要派七八百件货，比平时的工作量翻了三四倍。”在那段时间，他早上5点就要去公司拣货、派件，到第二天凌晨1点才能回家，一天就只能睡三四个小时。

“货太多了，忙到吃饭的时间都没有，更何况午睡。”小邱说，有时前一天货没派完，第二天还要接着派。“太累了，到家后倒头就睡。”小邱告诉记者，最近已经是比较轻松的了。

从事快递员职业以来，除了过年那几天，小邱几乎没怎么休假。“我们都没有休息日的，每天都要派件，实在有事只能让同事替一下。”小邱说。

大件商品碰到楼梯也要背上去

快递员的五个“最”

最 忙碌

“双11”后的一周，是快递员一年中最辛苦的日子。“双11”旺季期间，派件量激增。福建石狮祥芝镇百世快递负责人的妈妈为了帮儿子减轻负担，骑着单车去送件。林妈妈说：“这辆单车以前是接孙女用的，现在拿来帮儿子送快件。虽然一次只能装三五件，但能帮一点是一点。”

女快递员们也“不输阵”。再大件的商品，她们也能徒手扛上车，一点也不比男快递员们弱。韵达快递的小黄告诉记者，现在在快递业的每个环节，都能看到女快递员的身影。

最 辛苦

快递的便利性越来越受到大众的喜爱，但送件的难度也在不断增加。此前，泉州顺丰就接到了个“重大”任务，要将50多件冰箱快件送到5楼。大家齐心协力，一步一个台阶，历尽“千辛万苦”，总算当天顺利实现了客户需求。

“每天面对着巨量的大件包裹，有些同事看一眼就觉得累了，而我却有点儿兴奋，派件成了一种瘾。”小李是泉州德邦的一名新员工，入职不到一年，干劲十足。他介绍，公司收的大都是大件，一天要派三四十件，有电梯的还好，不然真是很耗体力。说着，他背起即将送到四楼的一台冰箱。临走时，还顺手把包装等废弃物带走。

最 难受

“冬天和夏天对我们来说都是一样的，也不是送件中最难受的时候。我们最怕的是下雨天。”中通快递的邱进军说，每到雨天，快件被雨布一蒙，要找快件就难上许多。“雨布蒙住看不清，常常漏掉同一幢楼的快件。有时候走完了每天派送的路线，才发现前面的小区还有件漏了，只能再送一趟。”

遇上特大暴雨，快递员们有时不得不停止送件。为了不耽误送达率，他们只能争分夺秒，只要还能出门，一定会冒雨前行。

最 担心

“有时候，客户不在家，让我们把快递放在保安室。但很多小区的保安并不看管快递，也不会帮忙签收，只同意让我们放下。晚上客户找不到快递就会给我们打电话，这是我最怕的时候。”快递员小军说，一旦找不到快递，客户就会打电话投诉。虽然和客户通话时录音了，但因为单子上没有客户签名，投诉依然会被公司受理，这时快递员只能自掏腰包赔偿了。

“也怕送快递上门时，一整车快递在楼下被偷。”小军说，“不过现在大家都能理解我们工作辛苦，所以被偷件的情况渐渐少了。”

最 内疚

“基本没有时间陪孩子，妻子生二宝时，我也只能找同事替一会儿，回家给她煮饭。非常感谢家人的理解。”邱进军说，自己已经忘了上次陪孩子出门玩是什么时候。

今年暑假，因不放心孩子一人在家无人照顾，石狮中通大件专员胡仁将把小儿子带在身边工作。小胡心疼爸爸，想替爸爸分担，帮着搬起一件件快件，递给爸爸。胡仁将心疼地接过快件，不断嘱咐孩子：“这个太重了，你不要拿。”

送的快件多了，就得抱个满怀。

成就与关怀

我市上万名快递员 “双11”收发量全国第七

近日，记者从泉州市邮政管理局了解到，今年是邮政业应对的第10个“双11”，11月11日－17日，泉州快递业务量达4200万件，同比增幅超过30％。

这期间，我市邮政业通过增员、校企合作和临时招聘等方式新増人员7081人，快递员们的每日工作量基本是日常的3倍左右。据悉，截至11月13日24时，泉州快递发件量高居全国第7位，超越了北京、嘉兴、温州等城市。

“目前，我市有130多家快递物流企业和超10000名的快递员。高峰期间，快递员普遍工作负荷重、工作压力大，请大家给予包容和关怀。”泉州市邮政管理局相关工作人员表示。

全市关爱行动不断 快递员忙碌中感受温暖

眼见快递员们的辛苦，东南早报、相关部门、企业纷纷向他们献上“关爱”，希望他们在忙碌中能够感受到温暖。

今年盛夏，早报东南公益联合爱心商家发起的一项公益活动——在人流密集的地方，设置爱心冰柜，提供冷饮供快递外卖小哥、环卫工人、交警协警、公交车师傅、打零工的农民工朋友等在高温下坚守一线的劳动者免费取用。

今年春节前夕，市邮政管理局与市快递行业协会组成慰问组，先后深入邮政速递、顺丰速运、“四通一达”等20家主要品牌快递分拨中心及企业，为依然奋战在一线，给广大人民群众提供安全、快速寄递服务的邮政快递行业员工们送去祝福和慰问。

今年夏天，市邮政管理局与市快递行业协会先后深入EMS、顺丰、圆通、中通、韵达、申通等23家企业，看望慰问高温天气奋战在一线的快递员工，为他们送上防暑降温慰问品。

医生提醒

猝死朝年轻化趋势发展 快递员日常生活应警惕

福建医科大学附属第二医院急诊科医生王佳玮告诉记者，如今，猝死正朝着年轻化的趋势发展，而过度劳累、长期熬夜、作息混乱等不良习惯恰恰是猝死的关键诱因。“快递员为了能够多赚一些钱，每天工作到很晚，这样长期下来，睡眠不足，会导致内分泌严重失调，精神抑郁，影响心脏的调节功能，易导致猝死。”

王佳玮介绍，冠心病的猝死率是最高的，典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，面积较大，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。而疼痛反应也是猝死的发病征兆，当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。若还有憋气、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。

“日常生活中，我们要将猝死扼杀在摇篮里。”王佳玮说，预防猝死应注意以下几个方面：

1.定期体检：青、中年人工作紧张、生活节奏快、工作生活压力大，也容易患冠心病、高血压等疾病。定期体检及早检查便于及时发现疾病，及早进行治疗，减少猝死风险。

2.避免过度疲劳和精神紧张。过度疲劳和精神紧张会使机体处于应激状态，使血压升高，心脏负担加重，使原有心脏病加重。所以应该对自己的工作、生活有所安排，控制工作节奏和工作时间。

3.戒烟限酒、平衡膳食、控制体重、定期适量运动，保持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生。

4.注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状。当意识到自己可能疲劳过度，应调整工作节奏、适当休息，让机体功能得以恢复。

5.已患有冠心病、高血压等疾病的患者应在医生指导下坚持服药治疗。一旦发生猝死，如身边有一定抢救知识的人能给予即刻处理，一部分病人是可以存活的。

先给甜头后坑钱 泉州发生30多起兼职刷单被骗案

一段时间来，泉州发生30多起兼职刷单被骗的案件，涉案金额达70多万元——

先给甜头后坑钱 受骗者很难脱身

本报讯 （记者廖培煌 通讯员白炯昕 文/图）有什么好工作可以坐在家里点点鼠标、动动键盘就能赚钱的？刷单啊！这不，许多“宝妈”、家庭主妇就想通过这种兼职赚点钱贴补家用，殊不知，骗子早已设下圈套，等着人来钻。昨日，泉州市反诈骗中心提醒，一段时间来，我市发生30多起兼职刷单被骗的案件，涉案金额达70多万元。

尝到甜头放低警惕 多位市民遭遇骗局

几天前，市民洪女士看到微信群里有人发布兼职刷单信息，就添加了对方。对方让洪女士下载一个叫“Sugram”的聊天软件，并让她添加一个客服。客服通过“Sugram”发来一个商城商品链接和一个银行账户，让洪女士通过直接转账来完成首单任务。

开始刷单的洪女士前2单任务，都得到了返还的本金及佣金。但是从第三单开始，客服就用各种理由推托返现，并要求洪女士持续刷单。为了拿回本金，洪女士陆续转账61820元。这时，客服还是要求洪女士继续操作，察觉有异的洪女士才发现被骗，报警求助。

市民陈女士看到微信群里有人发布兼职信息，添加后对方要求陈女士下载“群信”APP，并添加一个客服号码。按照对方要求完成添加后，“客服”发来任务申请表，并提供微信和支付宝收款二维码。24日，“客服”开始给陈女士派任务，前4单都成功返现，但从第5单开始“客服”就以各种理由推托，并要求陈女士持续刷单。被刷走48983元后，陈女士才发现被骗。

无独有偶，市民李女士在翻微信群时，看到有人发布兼职刷单的广告。她想着自己做家庭主妇，刷单简单易操作，不失为轻松兼职。简单咨询后，对方主动添加了李女士。对方介绍刷单流程后，让李女士添加“阿里巴巴客服”。李女士添加“客服”后操作了3单都得到返现。之后“客服”说接下来的任务都是连单，需要全部做完才能退钱。已经获得3笔返现的李女士相信对方，开始操作，但对方说她操作超时，要继续刷单才能退钱。李女士刷了73000元后，对方称李女士账号被冻结，需要等第二天才能退款。客服突然消失后，李女士才报了警。

诈骗套路无新意 仍有受害者上当

泉州市反诈骗中心民警梳理分析，这种刷单套路没有太多新意，都是通过广撒网、高佣金来吸引受害人，引诱受害人到其他聊天软件聊。通过“正规化流程”，首笔或前几笔小额订单返现，获取受害人信任。而后，以各种理由要求受害人持续大额刷单，直至受害人越陷越深后彻底消失。

为什么这种并不新鲜的骗局，仍旧持续不断的有人被骗？民警分析，这些受害人中，有不少社会经验不足，导致轻信和片面认识。兼职本身无门槛，任何人都可以参与，这拉低了受害群体的认知水平，参与者往往是一些毫无社会经验的学生或足不出户的家庭主妇。骗子仅用看似正规的流程和高额的返现就获得受害人信任，受害人在获得报酬后开始忽视网络虚拟世界背后的不可控性以及高回报背后存在的高风险。

骗子常在几笔小额订单之后以“完成全部任务方能连本带利返款”“系统故障”“卡单”“需要激活”等借口要求受害人逐渐加大刷单金额。而大部分受害人可能只是为了拿回本金，心存侥幸被骗子诱导一步一步深陷而难以及时收手。

警方提醒，兼职刷单本身就是违法行为，应尽量远离。在兼职时要注意切勿泄露个人信息，需要先行垫付、高额回报的都是诈骗，切勿相信日进斗金的谎话。