加州大学QS世界大学排名能代表实力吗？

4月24日傍晚，2026汤姆斯杯&尤伯杯世界羽毛球团体锦标赛结束首日第一个时间段的杯首比赛，同时出战的轮国赖浩国羽男女团，都以5-0的羽男迎开印度比分战胜各自对手，豪取开门红。女团难救

率先结束的门红91网容女团A组比赛，中国队5-0横扫乌克兰，俊胜第一场陈雨菲对阵拉夫罗娃，哥仍因为是汤尤当地时间早上8点半进行，时间有些早，杯首因此还是轮国赖浩遇到了一些挑战。

首局，陈雨菲开局4-1领先后失误有一些多，女团难救对手依旧保持着传统的门红欧洲选手打法，速度和力量不错，俊胜一波连得6分，丁香五月综合缴情综合陈雨菲4-7落后。为了限制对手的进攻，陈雨菲大范围调动对手，将比分追至8平。9平后陈雨菲一波连得12分，21-9先胜一局。

第二局，陈雨菲开局有一些失误，6平之后才拉开分差，对手身体素质不错，也很有想法，只是技术粗糙了些。陈雨菲没有一直加速，所以送给了对手不少进攻机会，不过一直保持着领先优势，丁香五月综合缴清中文21-14再胜一局。中国女团先得1分。

赛后采访时，陈雨菲表示，这次比赛的场馆比较小，所以没什么风，球速也比较快，所以失误有一些多。

第二场，韩悦对阵阿里莫娃。乌克兰二单的实力，和一单比起来差的有些多，加上韩悦还有不少假动作和节奏变化，让其无所适从。韩悦21-7、丁香五月缴综合21-12获胜，第二局韩悦失误比第一局多一些。

第三场，徐文婧对阵雷伊娅·阿尔马拉勒哈。徐文婧赢得十分轻松，两个21-6轻松过关。中国队3-0提前锁定胜利。

随后进行的两场女双比赛，贾一凡/张殊贤、李怡婧/罗徐敏均以2-0的比分战胜对手，帮助中国队0封对手。

男团，国羽5-0横扫澳大利亚队，但是比赛中还是遇到了一些意外，带伤作战的三级迅雷下载李诗沣表现不佳，险些不敌澳大利亚18岁小将丹德。虽然最后取胜，但是还是引起了球迷的热议，希望李诗沣能早日康复，用成绩证明实力吧。

赛后采访，李诗沣表示：第一次打这位对手，对手很多技术特点都给自己制造困难，加上又是汤杯团体赛，会给自己无形的压力。对手的连贯、网前的停顿、放网技术都不差，而且现在男单，不管什么国家都具备非常强劲的实力，所以对待每一个对手都要全力以赴。

汤杯A组的另一场比赛，印度和加拿大两队同样给观众奉献一整场精彩的比赛。赖浩俊虽然苦战3局，艰难为加拿大队首开纪录，先1分，无奈队友不给力，连丢4分，后面还要对阵强大的中国队，已基本出线无望。

回顾比赛过程，首局开局4平之后，拉克什亚就拉开分差，印度少年进攻非常凶猛，速度很快，赖浩俊虽然控球能力不错，很多假动作，但是面对对手的狂轰滥炸，防守略显吃力。好在赖浩俊的心态不错，很有韧性，战至12-18，通过节奏变化，获得得分机会，一分一分追，拉克什亚消耗有些大，多拍之后开始跟不上，分差逐渐追至18-19。只最后时刻，赖浩俊没能顶住，在对手局点时，劈吊出界，18-21输掉第一局。

第二局，拉克什亚状态有一些下滑，2平之后，赖浩俊连得5分取得领先。战术上，拉克什亚有一些改变，强攻变少，开始通过打落点，变换节奏和线路，调动赖浩俊。战至7-12，拉克什亚通过控制和防守连续获得对手失误大礼，一波连得5分，将比分追平，赖浩俊心态有些着急了。调整之后，赖浩俊再次领先，而且将线路打得比较开，限制拉克什亚的发挥，关键分上，赖浩俊虽然再次被追至19平，但还是顶住了拉克什亚的强攻，21-19惊险追回一局。

决胜局，拉克什亚体能到了极点，只能靠手上的技术勉强支撑，战至间歇，赖浩俊11-5领先。下半局，赖浩俊继续掌控场上节奏，21-10拿下比赛，为加拿大队先得1分。

A组的第二轮比赛将在4月27日进行，要休息两天。

雨林脉动，湖泊低语：在云南，沉浸一场自然的深度疗愈

　　云南共享国旅依托云南独特的生态环境、少数民族养生智慧及现代健康管理理念，打造沉浸式康养旅居体验。

　　开创特色康养服务内容，结合自然环境疗愈、高原湖泊静修、少数民族养生体验，在普洱、西双版纳等热带雨林区开展植物精油芳香疗法、负氧离子呼吸课程，于抚仙湖、洱海畔设置湖畔冥想、声波疗愈工作坊，结合基诺山古茶园中体验采茶制茶，结合茶道与正念冥想。

　　与西双版纳傣医馆达成深度合作，设立傣式草药热敷按摩体验，遵循傣族就地取材原则，开创食疗课程，学习制作健康养生膳食适应性菜单。

　　将"康养"融入旅行场景，每个环节配备专业健康师而非普通导游，告别"观光+SPA"的割裂式康养体验，用"五感疗养"替代"刻意养生"，让每个环节都成为健康干预的契机。

　　根据具体线路资源进一步开发特色场景，打造特色康养旅游线路，包括"雨林唤醒"疗愈之旅、"雪山净心"藏养之旅、"茶山修复"禅修之旅，针对客户群体(银发族/亚健康人群/高端定制)进一步细化服务模块。

　　为游客制定个性化健康管理服务，针对高原路线提供高原适应评估、体质检测，全程监测血氧/心率，配备便携式制氧机，健康顾问全程跟踪指导，一对一定制康养计划。

　　核心打造自然、人文、科技，"三养合一"疗愈体系，将云南的自然禀赋与人文智慧转化为可体验的疗愈生产力，实现从"观光旅游"到"生命质量提升旅游"的升级。

　　云南共享国旅让每一位游客，在云南的每一次呼吸，都是疗愈。(共享国际旅游集团 郝帅)

郑帅:默默坚持15年的音乐唱作人

　　(郑帅)
　　提起郑帅的名字,许多人都是一脸茫然,郑帅是谁?不知道!
　　没关系,打开音乐平台,在他的音乐中,藏着无数自己的故事,慢慢聆听。音乐这件事,不需要赶时间。

郑帅是谁?一位默默坚持15年的音乐唱作人

　　在消息满天飞的互联网上,关于郑帅的资料也不是很多,但标签属性清晰:华语男歌手、音乐唱作人。与大多数突发奇想的男孩儿有点不同,郑帅对音乐的喜爱来源于父亲的影响。高一时,父亲送给他的一把木棉牌吉他,是他的音乐启蒙。之后他开始自学吉他,并在学校组建了他的第一支乐队,同时担任主唱兼吉他手。到了高二,郑帅对音乐的热爱升温,主动向老师求学,进行更加正式、系统的学习。高考后,进入了梅州嘉应大学音乐学院,就读音乐学专业,主修钢琴、声乐,辅修小号,课余时间一边自学音乐制作一边在大学组建的乐队中担任鼓手,进行实践。毕业后,先后从事了小学音乐教师、演出乐手、器乐老师、电视节目编导工作,这些宝贵的经历,丰富了他的生活体验与创作内涵,也更坚定了他重回音乐道路的决心。直到
　　2014年,郑帅加入原创音乐品牌MAGA ,成为负责人之一,这一年的经历也成了他的音乐道路转折点。
　　2015年11月,郑帅发布了第一张同名专辑 《郑帅》,包含了12首歌曲,这是他从高中、大学及毕业后创作的所有作品里精心挑选出来的,融汇了多种音乐风格。值得一提的是,整张专辑从词曲创作到编曲配器、后期混缩再到专辑设计,都是他一人完成!12首歌曲,寓意着一个阶段的收获和圆满。
　　专辑的发布令郑帅小有名气,也让郑帅在音乐的道路上一发不可收拾,恰逢直播行业兴起,于是,他便一边在直播平台上分享自己的音乐,一边慢慢沉淀。由于唱功出色,备受粉丝关注,
　　2017年1月,郑帅受邀参加《MOMO直播年终盛典》,与费玉清、李玉刚、金志文等老牌歌手同台演出。
　　长时间沉浸在音乐圈子里,也让郑帅结识了一群志同道合的好友。
　　2018年12月,郑帅发布专辑《9》,9首歌,创作周期90多天,每一首歌词都是由好友木若鱼和邓超鸿专为他而写。专辑中的《人昔小夜曲》在各大音乐平台的播放次数尤其多,收获了一大批听众的好感。
　　而刚刚过去的
　　2019年,对郑帅来说则是不太安分的一年。出于对自己的严格要求,也为了创作出更让自己满意的歌曲,2019年4月至7月,整整四个月的时间里,郑帅停下了所有工作和外出,一头扎在房间里闭关创作,最终于8月份发布了全新专辑《十二》,12首歌曲,12个调,全由郑帅一人完成!这其中,凝聚了一个音乐唱作人太多太多的精力和心血,以及对音乐的热爱和执着。在专辑介绍中,郑帅也难得的写下了自己在创作过程中的心路历程,其中就有一句介绍:送给音乐,送给自己。
　　从高中到现在,默默坚持
　　15年,在这个浮躁社会中,也许他没有收获财富、地位、情感等等,但这个世界上,总有像他这样的一些人,不刻意追求金钱,不害怕孤独,不畏惧困难,却在自己热爱的领域中,做出了世人可能并不知晓,但绝对意外的成绩。