英国硕士留学申请全解析

作为一个看着贝尔纳多·席尔瓦从摩纳哥初到伊蒂哈德、免签幕再到现在自由转会伯纳乌的皇马老球迷，心里清楚，城传九年的奇落曼城时光，真的免签幕结束了。没有转会费，皇马jmcomic1.8.0没有冗长的城传拉锯谈判，这位31岁的奇落葡萄牙中场直接和皇马签下两年合约，成为穆里尼奥重返伯纳乌后又一笔标志性签约。免签幕皇马这个夏窗的皇马动作很果断，在锁定库库雷利亚之后，城传迅速敲定B席，奇落同时和吕迪格完成续约，免签幕后防线和中场的皇马改造正按穆里尼奥的设想铺开。

回看B席在曼城留下的城传被嗯啊大巴进来了视频免费观看数据，几乎就是一部浓缩的蓝月亮崛起史。460次出场，76个进球，这张成绩单背后是他在多个位置上的无缝切换——右边锋、攻击型中场、甚至客串后腰，踢得都不像临时客串，54看片反而成了战术板上的固定解法。荣誉簿更夸张，足足20座重要奖杯：六次英超冠军、一座欧冠、三座足总杯、五座联赛杯、三座社区盾，香蕉视频免费还有世俱杯和欧洲超级杯各一座。这些冠军摆出来，B席早已是曼城队史绕不开的名字。尤其那座欧冠奖杯，弥补了俱乐部多年来的终极缺憾，他在淘汰赛的跑动覆盖和控球衔接，始终是鲁大师手机在线观高清视频瓜迪奥拉体系里最安心的那环。

皇马这边的思路很清晰，免签一个即战力顶尖、冠军气质拉满的中场，怎么算都不亏。穆里尼奥重新掌舵，引援明显带着实用主义烙印——不用等适应期，B席的西甲经验虽然空白，但他在英超的高强度对抗和欧战大场面里早就证明了自己。而且库库雷利亚的加入补了边路弹性，吕迪格续约稳住防线，B席居中串联，皇马这套新框架拼图正一块一块到位。对B席个人来说，31岁跳出舒适圈，赶上穆里尼奥的执教节点，既能在中场组织，也能前插得分，他在伯纳乌的两年很可能又会是收割荣誉的窗口期。

曼城这边失去的不只是一个多面手。九年里，B席见证了球队从联赛争冠组到欧冠登顶的全部过程，他离开时留下的，是那种用跑动和智商拔高整支队伍上限的比赛方式。免费离队虽然让俱乐部账面上收不到转会费，但他带走的是六枚英超奖牌和一座大耳朵杯——以及曼城球迷关于B席永远跑不死、永远在队友最需要接应点的时候出现的记忆。如今，故事里的葡萄牙连线，要从伊蒂哈德搬到伯纳乌，而穆里尼奥等着的，很可能就是一枚能让皇马重新发烫的棋子。

极夜预热5L级AM5迷你主机W1，主打高性能小型化需求

PChome5月3日消息，极夜（TOPFEEL）最新预热的5L级AM5迷你主机W1，凭借罕见的桌面级显卡扩展能力与紧凑设计引发市场关注，主打高性能小型化需求，在小巧体积内实现了接近ITX主机的扩展水平，适配多种使用场景。

PChome5月3日消息，极夜（TOPFEEL）最新预热的5L级AM5迷你主机W1，凭借罕见的桌面级显卡扩展能力与紧凑设计引发市场关注，主打高性能小型化需求，在小巧体积内实现了接近ITX主机的扩展水平，适配多种使用场景。

核心配置亮点突出，扩展能力强劲：支持188mm双槽全高显卡（如RTX 4060等型号），安装半高显卡时可额外拓展2个2.5英寸硬盘位；采用DC供电方案，兼顾电源效率与体积控制，有效节省主机内部空间。

搭载AMD AM5桌面平台，配备双DDR5 UDIMM内存插槽，支持高频内存，满足用户未来升级需求；同时拥有双M.2 SSD接口（一正一反布局），分别支持PCIe Gen5×4和Gen4×4协议，还预留了无线网卡位，存储与网络扩展灵活。

散热系统经过优化，标配6热管下压式风冷散热器与12025风扇，搭配顶部12015系统风扇，可强化散热效率，保障整机高负载稳定运行。机身三围125×198×198mm，约5L体积，在同类产品中很好平衡了扩展性与小型化。

PChome总结，这款迷你主机适合面向高性能迷你主机用户，兼顾游戏、创意设计及多任务处理需求，尤其适合需独立显卡但空间有限的场景（如小型工作室、客厅主机）。目前产品价格尚未公布，突出的扩展性成为核心亮点。

（文中图片来源于网络）

老有所为老有所乐 退休医护人员当起医院志愿者

原标题： 老有所为老有所乐 退休医护人员当起医院志愿者

深入病房与患者亲切交流

海峡网3月22日讯 阳春三月，在晋江市医院学雷锋志愿服务驿站，每天活跃着一群身着红马甲的志愿者，她们往来忙碌，指导患者挂号、就诊……与人们常见的青年志愿者不同，她们多数两鬓微霜，却热情不减。原来，她们都来自“老科协市医院工作站志愿者服务队”。自2016年11月以来，除了春节假期，她们每天都坚守在志愿服务的第一线，风雨无阻，赢得了同事和患者的点赞。

退而不休 每周坚持“回家”服务患者

“庄阿姨，这周又来啦！”“嗯，是啊。”看到68岁的庄培玲又像往常一样来到晋江市医院，门诊护士热情地同她打招呼。从该院护理部主任退休后，每周四，庄培玲都会准时到医院，不为看病，也不访友，而是来做志愿者。时至今日，这个习惯她已经坚持了三年。

说到志愿者，很多人第一时间想到的都是朝气蓬勃的年轻人，老年人往往是志愿者服务的对象，但在晋江市医院却不是这样。该院服务中心主任詹曼艺介绍说，像庄培玲这样的老年志愿者，还有32名。2016年，该院为改善服务提升就医满意度，在医院原有志愿服务的基础上，特别邀请了医院退休人员参与其中。“当时，我们的邀请很快得到了医院原护理部副主任、年逾七旬的卢雪珍的响应。她们决定回到这个奉献了整个青春的地方，继续发光发热。那年11月，在她的带领下，4位离退休的老医护第一次在院内开展了志愿服务。”

卢雪珍说：“我在医院工作了一辈子，对于我来说，医院就是我的家，这几年医院发展得很好，我们希望通过这样的方式，‘常回家’看看。”

提供导诊咨询服务

发挥余热 精准分诊效率高

“您跟我来，我带您前去就诊科室。”“您这样的症状，需要到神经内科看看。”……每天，老龄志愿者们就在来来往往的人群中，耐心倾听患者诉说病情，帮助不会使用自助机的患者挂号，协助行动不便的患者去卫生间、门诊室，用微笑安抚患者的焦虑情绪。

“这些志愿者来自医院的各个科室，都曾是各个科室的主干。退休后，她们放下身段，从曾经的管理者变成了现在的服务者，但热情依旧，着实让我们这些年轻医护敬佩不已。”詹曼艺说，比起从社会招募的年轻志愿者，老年志愿者们不仅可以导诊，还可以根据自身经验和患者症状，做到精准分诊，极大节省了患者的时间，提高了医院的服务质量，无形之中改善了就医环境。

不过，有时候她们也会碰到一些“棘手”的事情。庄培玲说，前几天，一名残障人士前来医院做换证检查遭拒，便在门诊发火。她耐心解释道，残疾人换证检查不必跑到医院，医院方面会组织前往各乡镇免费为残疾人集中检查。如果自己在医院检查麻烦不说，还要多花费一些费用。原因解释清楚后，这位残障人士才对此前的不理智行为表示歉意。“其实，很多时候，只要我们多一些耐心去沟通，很多矛盾纠纷就能够化解。”

互相关怀 医院氛围更暖服务更好

如今，经过3年多的发展，志愿者服务队已经从刚开始的4人发展到现在的33人。其中年龄最大的77岁，最小的50岁。

“考虑到阿姨们的年龄和身体健康，我们一直要求她们在自己力所能及的范围内进行志愿服务。虽然服务时间是每天早上9点—11点，服务范围就在门诊，但每次她们总是‘早到晚退’，忙碌在医院各个角落。”詹曼艺说，为此，医院特地制定了排班表，保障志愿者阿姨们的身体健康。而志愿者阿姨们不仅提供志愿服务，还常常将发现的问题及时向医院提出优化建议，让医院的诊疗服务更加顺畅。

“赠人玫瑰，手有余香。我们不仅得到了医院的关怀，也收到了患者的声声谢意。这不仅丰富了我们的生活，还让我们继续发挥自己的价值，我们真的很开心。”说完，64岁的陈伟英与旁边的老伙伴庄阿姨相视一笑，继续走向志愿岗位。（泉州晚报记者 苏凯芳 实习生王美 通讯员 陈丹红 文/图）