里皮提醒队员已无退路 恒大备战防对手定位球

走进滇藏公路旁的西藏幸福“果拉丛藏家乐”，一阵悠扬的盐井藏族祝酒歌从院子里飘出。一碗碗仅五六根面条的加加加“加加面”被端上桌，食客们笑着用石子计数，西藏幸福催促“再加一碗”，盐井乐此不疲地比拼碗数，加加加ppypp电影天堂最高纪录达147碗。西藏幸福

“没吃过加加面，盐井就等于没来过盐井。加加加”这是西藏幸福西藏自治区昌都市芒康县纳西民族乡居民当地人引以为傲的口头禅。

加加面，盐井顾名思义就是加加加“不停地加”。它在茶马古道的西藏幸福盐粮贸易往来中，逐渐成为当地人招待远方贵客的盐井特色吃食，至今已延续近千年。加加加2010年，盐井加加面被列入西藏自治区非物质文化遗产名录。果拉丛藏家乐主人卓玛拉姆，是这项技艺的传承者之一。

加加面不光吃法特别，风味也相当独特。卓玛拉姆介绍，加加面多选用小麦面、荞麦面、青稞面，2025.Tv混入鸡蛋充分搅匀后，再加入用长在山坡或沟谷的青杠树灰制成的碱水反复揉搓。“这是面条筋道弹牙的关键。”

加加面汤底以藏香猪骨为基底，加入盐井晒制的井盐，再配上八角、桂皮等香料，小火熬上12个小时以上。煮好的面汤颜色清亮，喝一口醇厚香浓。面上的臊子，是用藏香猪后腿肉剁细后煸炒出香味，再加入汤底调味而成，肉香裹着卤香，碰撞出独特的咸鲜，还能尝到一丝食材本身的清甜。

“如此美味，以前只有当地贵族土司家能够常吃。普通老百姓只有在过年和结婚时才能吃到。”卓玛拉姆告诉记者，因为面粉得来不易。

纳西民族乡处于横断山脉腹地、澜沧江河谷，地无三尺平，爱液官网登录入口百度连线任何农作物在此只能广种薄收。幸得澜沧江边冒出盐卤水，纳西族、藏族搭建层层叠叠的盐田晒制出盐，与茶马古道的商旅贸易，高价换得些许面粉。

1976年滇藏公路通车后，横断山脉的千年阻隔被现代公路打通，内地的各类生活物资、工业产品涌入盐井，而纳西民族乡的盐巴、牦牛肉、药材等特产走出大山。

当面粉不再稀缺，40年前，卓玛拉姆的父母在滇藏公路旁，用木头搭起面摊，向来来往往的司机、旅人售卖加加面，一家人的日子蒸蒸日上。

好景不长，30年前，卓玛拉姆14岁，父亲重病，黄色APP免费下载观看母亲手术，两个姐姐的学费断了来源。作为家中最小的女儿，她攥着退学申请书，眼泪打湿了作业，不得不辍学接管家中濒临倒闭的加加面小摊。

“阿爸的药不能停，姐姐的学费得凑齐。”那些年，天未亮她就得起床揉面，深夜还要蹲在后院洗堆成山的碗。

转机出现在2010年，盐井加加面被列入非物质文化遗产名录。乡干部带着2.5万元安居补助敲开了她家的门，“这是盐井的名片，得做大！”

卓玛拉姆用这笔钱将破旧的面摊改建成藏式农家乐，取名“果拉丛”。再后来，滇藏公路成为热门旅游线路，盐井游客络绎不绝。她看到更大的机会，于是在政府300万元贴息贷款的帮助下，将农家乐升级为集餐饮、免费萝莉岛在线网站住宿、文化体验于一体的综合体。“这楼是一碗碗面加出来的，叫‘加加楼’。”

如今，果拉丛藏家乐日均卖面2000碗，年接待游客1.6万人，年收入稳定在50万元以上。卓玛拉姆说，“我用8年时间就还清了贷款。”

富裕起来的卓玛拉姆，开设了“加加面公益课堂”，将这门手艺教给更多人。早些年，当地只有三家加加面面摊，现在专营加加面的餐馆已有10多家，这碗小小的面条，成为当地特色致富产业。

当食客已吃得心满意足，卓玛拉姆笑着说，“再加一碗吧，越加越幸福。”

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加加面，顾名思义就是“不停地加”。它在茶马古道的盐粮贸易往来中，逐渐成为当地人招待远方贵客的特色吃食，至今已延续近千年。2010年，盐井加加面被列入西藏自治区非物质文化遗产名录。果拉丛藏家乐主人卓玛拉姆，是这项技艺的传承者之一。

加加面不光吃法特别，风味也相当独特。卓玛拉姆介绍，加加面多选用小麦面、荞麦面、青稞面，混入鸡蛋充分搅匀后，再加入用长在山坡或沟谷的青杠树灰制成的碱水反复揉搓。“这是面条筋道弹牙的关键。”

加加面汤底以藏香猪骨为基底，加入盐井晒制的井盐，再配上八角、桂皮等香料，小火熬上12个小时以上。煮好的面汤颜色清亮，喝一口醇厚香浓。面上的臊子，是用藏香猪后腿肉剁细后煸炒出香味，再加入汤底调味而成，肉香裹着卤香，碰撞出独特的咸鲜，还能尝到一丝食材本身的清甜。

“如此美味，以前只有当地贵族土司家能够常吃。普通老百姓只有在过年和结婚时才能吃到。”卓玛拉姆告诉记者，因为面粉得来不易。

纳西民族乡处于横断山脉腹地、澜沧江河谷，地无三尺平，任何农作物在此只能广种薄收。幸得澜沧江边冒出盐卤水，纳西族、藏族搭建层层叠叠的盐田晒制出盐，与茶马古道的商旅贸易，高价换得些许面粉。

1976年滇藏公路通车后，横断山脉的千年阻隔被现代公路打通，内地的各类生活物资、工业产品涌入盐井，而纳西民族乡的盐巴、牦牛肉、药材等特产走出大山。

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“阿爸的药不能停，姐姐的学费得凑齐。”那些年，天未亮她就得起床揉面，深夜还要蹲在后院洗堆成山的碗。

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卓玛拉姆用这笔钱将破旧的面摊改建成藏式农家乐，取名“果拉丛”。再后来，滇藏公路成为热门旅游线路，盐井游客络绎不绝。她看到更大的机会，于是在政府300万元贴息贷款的帮助下，将农家乐升级为集餐饮、住宿、文化体验于一体的综合体。“这楼是一碗碗面加出来的，叫‘加加楼’。”

如今，果拉丛藏家乐日均卖面2000碗，年接待游客1.6万人，年收入稳定在50万元以上。卓玛拉姆说，“我用8年时间就还清了贷款。”

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当食客已吃得心满意足，卓玛拉姆笑着说，“再加一碗吧，越加越幸福。”

随手拍 促提升 泉州公交邀您来监督

原标题：随手拍 促提升 泉州公交邀您来监督

凡通过“随手拍”收集到的图片，经泉州公交集团核查属实，将根据事件性质等级奖励20元—200元不等的手机话费。

海峡网2月1日讯 （泉州网记者苏凯芳 通讯员蔡文强）为进一步增强公交驾驶员的安全服务意识，挖掘公交正能量，2月1日至3月1日，泉州公交集团决定结合春运工作，面向社会开展为期一个月的“随手拍、促提升”活动，邀请广大市民参与拍摄宣传公交正能量或监督不文明服务行为，共同营造良好的公交出行氛围。

市民、乘客出行途中，如看到帮扶乘客、优质服务等公交正能量的画面，或发现公交车驾驶员在行车期间吸烟、使用手机、吃零食等其他妨碍安全及不礼让斑马线、不规范进出站、服务态度差等违规违纪行为，都可以拍摄记录下来，附带公交线路、车号、发生的时间地点等简单描述，通过“泉州公交”微信公众号“在线公交”菜单栏“随手拍”模块进行上传。

凡通过“随手拍”收集到的图片，经泉州公交集团核查属实，将根据事件性质等级奖励20元—200元不等的手机话费。

张碧晨新歌《等你像》首发 细腻发声演绎催泪情歌

　　大众网娱乐 今日，实力唱将张碧晨2019全新专辑第七首单曲《等你像》催泪首发。作为盛夏张碧晨2019全新专辑来临前最后一首曝光的单曲，特别邀请了吴青峰鼎力加盟创作词曲，这是二人再度携手合作打造的音乐作品。 

　　张碧晨二度合作吴青峰打造情歌《等你像》 

　　《等你像》全权由吴青峰担任词曲创作，是二人继《不及雨》之后再度携手合作打造的音乐作品。歌曲开篇以环境的描写烘托出压抑的氛围，“在一个地中海式躁闷的夏天/有一片毒蛇猛兽狂妄的蓝天/阳光像用之不竭凶狠地浪费”。细腻的歌词经由张碧晨富有质感的歌声娓娓道出爱情中苦苦等待的情绪起伏，直击人心。 “一歌入魂”与“一词入魂”，二人再度的合作可谓是相得益彰。在千丝万缕的情绪波动中苦苦等待，这是很多人都曾历经的情感过程，在这首《等你像》里将或多或少体会到自己相同的经历，张碧晨富有质感的歌声细腻而真挚，字字句句汩汩流淌着灵魂深处的痛爱肆虐，令人潸然泪下。 

　　《等你像》细腻的编曲下潜藏执着 

　　整首歌曲的灵魂一半来自歌手的演绎，而另一半则来自音乐的编排。在音乐道路上一路走来，张碧晨一直在探索情歌的无数种可能，每一次的尝试都凭借真诚而拨动听众内心深处最柔软的那根弦。曲子的感染力重在编曲的层次感，《等你像》的歌曲编排是张碧晨与音乐制作人经过反复推倒重来之后才最终确认，才得以达到旋律与情感契合的精准，让整首作品充满细节，情绪丝丝入扣。她唱一首歌，就是在叙述一个感同身受的故事，这是张碧晨一直以来所坚守的音乐理念。《等你像》的编曲是有脾性，有故事的，前奏以钢琴作为辅陈营造出哀伤的氛围，随着情绪的渐进，加入了弦乐、吉他、鼓等乐器实录配以人声，使得每一句、每一秒的情绪都恰到好处得到烘托。 

　　出道至今，张碧晨一直从心出发，力求给乐迷们带来高质高量的音乐作品。据了解，张碧晨2019新专辑中的七首单曲皆已陆续曝光。今年盛夏，让我们共同期待张碧晨2019全新专辑的发行！