5月电视出货量同比大幅下降 主力品牌出货总量下降22.4%

给零基础理财的零攻略光你：攒钱不是靠忍住，而是基础坚持靠方法我刚开始工作那两年，每个月都等工资到账，理财然后月底就不知道钱去哪了。攒钱同事跟我推荐理财课，控制我一听“理财”俩字就头大，消费爱液在线观看百度网页无需下载m总觉得那是欲轻高学历的人玩的东西。后来我自己翻了几本书，松告试了些笨办法，别月才发现攒钱这回事，零攻略光压根不需要你多聪明，基础坚持也不需要你天天啃馒头。理财核心就一句话：别跟自己的攒钱欲望硬刚，学着跟它商量着来。控制为什么“控制消费欲”听起来很难？消费因为我们都把“控制”理解错了。一说控制，脑子里就是“不能吃”“不能买”“不能玩”，像坐牢一样。但心理学上有个事实：人的意志力是有限资源，你白天上班已经花了大量精力做决策，晚上回到家根本没法抵抗零食和凑单满减。所以靠“忍住”来攒钱，注定失败。真正好用的黄台免费404方法是：让那个乱花钱的自己，没机会做选择。 这跟“控制”没关系，纯粹是策略。第一步：先搞清楚你的钱到底花在哪儿了别急着记账，先做一件事：打开你的支付宝和微信支付，把过去三个月的账单翻出来，只看支出。你会吓一跳。我那时候发现自己每个月光是“早饭随便买点”和“下午拼单奶茶”，加起来快两千块钱。更气人的是，这些钱花的时候完全没感觉，因为它每次都是十几块。所以第一周，不用记账软件，就用手机备忘录，每天晚上睡前写下当天花了什么。就写日期、金额、用途。比如：3月6日：地铁6元，早餐12元，午餐25元，女生大作战晚餐28元，饮料15元——共86元3月7日：淘宝买了个手机壳39元，但其实现在这个还能用你不需要每笔都记，只要坚持一周，就能找出至少三处“其实可以不花”的钱。这个动作不是为了让你自责，是为了让你看清。看清了，才能谈改变。第二步：别做预算表，做“倒扣法”很多理财书让你做预算，比如“这个月吃饭不能超过1500”“娱乐最多300”。但零基础的人根本做不到，因为预算太容易被意外打破，一旦破一次就觉得干脆全破了吧。我推荐一个更笨但更有效的方法：工资到账先转走一部分，剩下的才是你的生活费。 这叫“先支付自己”，也叫“倒扣法”。举个例子，假设你到手工资6000：项目金额说明房租/房贷2000固定必须支出强制储蓄1500转去一个不绑卡的账户生活花费2500吃行用全从这里出注意，强制储蓄这1500，一定要在发工资当天就转走，萝莉社下载否则你就会慢慢把它花掉。转去哪呢？建议开一张新的银行卡，不绑定微信和支付宝，连手机银行APP也可以不装。就当这笔钱不存在。频率可以改成每月一次，或者每周定投。不用追求高收益，先买货币基金或者定期，等熟悉了再考虑指数基金。《小狗钱钱》里有一句话特别适合零基础的人：“你攒下的钱，就是你未来的底气。”你看，钱不是挣出来的，是攒出来的。挣多少你决定不了，但攒多少你说了算。第三步：分清“需要”和“想要”这是费曼教学法里最实用的一课。你不需要学什么财务术语，只要在每次花钱前问自己一个问题：如果明天世界末日了，我还要不要买这个东西？需要：基本的食物、交通、房租、免费的黄台必要的日用品想要：新款手机、一杯三十块的星巴克、凑单买的袜子、看起来好看但根本不穿的裙子用“72小时法则”：想买东西，先放购物车，等三天。三天后再看，如果还是特别想买，再买。多数情况下，三天后你就忘了。这个办法对零基础的你来说，比什么“断舍离”都管用。另外，有个小技巧：把“想要”的物品换算成你的时薪。 比如你月薪6000，一个月工作22天，一天8小时，时薪大概34块。一个300块的小音箱，等于你上9小时班。你愿意拿一天的辛苦工作换它吗？这不是不让你买，而是让你选：如果你觉得值，那就买，但别买完后悔。第四步：设置“消费缓冲带”人都有情绪波动。心情不好了想买东西，升职加薪了想买东西，朋友晒图了想买东西……这很正常。但你要给冲动的自己留一条缓冲带。怎么做呢？清单购物法：去超市或者点外卖之前，写清楚要买什么，绝不额外加购。到了超市只看清单上的东西，其他区域匆匆走过。每天只允许一次“无脑消费”：金额控制在20元以内，比如一杯便宜的奶茶。这样既满足了你的小欲望，又不至于破坏大局。不使用任何信贷产品：花呗、信用卡、白条，全部关掉。零基础的人别高估自己的自制力。心理学家已经证明，当支付方式变得“无形”（用手机滴一声），你花掉的会更多。有研究表明，使用信用卡的人比用现金的人多消费15%-25%（Dunn & Wu, 2008，出自《Journal of Consumer Research》）。所以用真金白银的感觉是肉疼，但肉疼就是好事。这里要纠正一个误区：攒钱=降低生活质量？不是的。攒钱真正的目的是为了把钱花在“更重要的东西”上。你可以把省下来的钱，用于一次真正的旅行、报一门喜欢的课、或者攒够一笔“Fuck you money”（辞职备用金）。有了这笔钱，你才敢拒绝不喜欢的加班，才有底气换工作。我认识一个姐姐，她每年出去旅游两次，但平时几乎不怎么乱买东西。她说：“旅游是我的快乐，购物不是。我把钱花在让我真正快乐的地方，不算浪费。”你看，控制消费欲不是让你什么都不买，而是让你把钱花在刀刃上。第五步：定期复盘，但别追求完美攒钱不是直线上升的。你可能这个月超支了，没关系，下个月调整回来就行了。我建议你每个月花20分钟，把上个月的账单翻一下，看看哪笔最心疼。对，就是最让你“肉疼”的那一笔，找出它，下个月避免同样的坑。如果你偶尔忍不住买了个贵的东西，也别自暴自弃地连续摆烂好几天。允许自己“漏一点水”，只要总体往储蓄目标走，就说明这个方法有效。最后聊聊怎么让攒钱更容易坚持下去你可以给自己设一些小奖励。比如连续三个月存下1500，就奖励自己吃一顿好的，或者买一本想了很久的书。记住，奖励不是消费主义的借口，而是对你坚持的一种认可。另外，可以找一个朋友一起打卡互相监督，原则是不要聊什么投资收益，只聊“本月存了多少”。千万别跟那个总爱炫耀购物的姐妹聊存钱，你要跟那些已经攒下钱的人取经。还有，别总是看那些“教你月薪三千存百万”的鸡汤。客观事实是：工资不高的时候，再高的收益率也救不了你。 所以一开始，提升自己的收入能力比什么都重要。可以把一部分时间用来学习一些技能，哪怕是先从每个月多看一本书开始。理财的最高境界确实是让你忘记“理财”这两个字，只是过一种“认真对待每一分钱”的生活。说到底，攒钱就是一件特别普通的事。它不需要你聪明，只需要你诚实。对自己诚实，承认自己有时候会冲动，承认自己其实不知道钱花哪了，承认自己确实想存钱但有点懒。然后，去试试上面那些笨办法。你不必一夜之间变成一个极度自律的人，只要把每月的支出往下挪一点点，给未来的自己多留一点点，就足够了。那个每个月看到存款数字变多一点的时刻，可比熬夜抢购双十一还要开心。

泉州养老保险智能缴费人数居全省首位

原标题：泉州养老保险智能缴费人数居全省首位

记者从泉州市人社局获悉，截至11月中旬，泉州市有96451人通过智能缴费平台缴纳1355.34万元，泉州市参保人员通过智能缴费平台缴费人数和金额占全省比重分别达53.41%和45.50%，均居全省首位。

今年四月份，福建省城乡居民基本养老保险便民服务再出新举措，在全国首创推出了智能缴费平台，实现了城乡居民保险智能手机“查、缴、办”服务。泉州为推动此项便民服务取得工作实效，市、县、镇、村四级联动，多渠道宣传，提高群众知晓度。县级经办人员送培训到乡镇（街道），言传身教，解疑释惑，镇村经办人员以点带面，主动为亲朋好友代缴，带动周边参保人员通过微信、支付宝自助缴纳保费和代他人缴纳保费，手把手指导参保人员操作实践的方式，不断提高智能缴费平台的使用率。泉州市城乡居民基本养老保险便民服务由此实现了从“足不出村”到“足不出户、随时随地”，一趟都不用跑。

泉州职业经理人协会爱心捐款72700元共抗疫情

东南网2月3日讯（本网记者 陈诗婷）新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后，牵动了海内外社会各界的心。近日，泉州职业经理人协会启动爱心捐助，为打赢疫情防控阻击战贡献力量。

疫情发生后，协会积极行动，召集相关理事成员共同商讨募捐事项。在为期三天的捐款活动中，广大会员积极响应，截至1月31日，共收到会员们的捐款共计72700元。该款项将定向捐赠给抗疫情医院，用于医务人员购买疫情医疗卫生防护用品。

泉州职协常务副会长兼秘书长刘志辉表示：“同是华夏子孙，同为祖国同胞，我们应该守望相助，传递爱心，共同抵抗病毒。”