去健身房遇到姐妹裤子透光，加州要不要提醒？女好

加州一位名叫贝卡的女子（@flexxwithbex），最近就因为这事儿在网上求助。心提醒同学裤

事情的透光经过是这样的：贝卡去上健身课，看见同班一位女生的反被紧身裤透光，觉得该提醒一下，加州蜜梨在线观看就悄悄把人拉到一边小声说“你的女好裤子有点透”，结果被对方当场回呛“所以呢？心提醒同学裤我现在也做不了什么。”

整堂课，透光对方再没理她。反被下课后贝卡又去道歉，加州说如果自己遇到这种事，女好是心提醒同学裤希望有人告诉她的。对方甩了一句“一点都不管用”，透光还顺带踩了贝卡的反被91 做 网站裤子：“倒是有些人，穿个裤子来健身房，裤子都提到屁股上了。”贝卡当场懵了。

贝卡说：“我当时真想哭。”她自嘲，“我以为我遵守的是girl code，没想到是www.91n..cn给自己上了一课。”

贝卡随后后退一步展示自己的穿搭，是一套普通的运动服，紧身裤带有“提臀设计”。她说自己穿这种款式是为了增强自信，但对方的话让她很受伤，甚至想哭。

讲到最后，免费看片m91贝卡说自己现在因为那句话觉得很尴尬。她问网友，要不要再发个消息给对方道个歉。“这个健身房是我的主场，我一周去六天，真不想搞得太僵，”她说。免费看片.91最后她还补了一句，自己从头到尾都没有要伤害对方的意思。

她的视频发出后，目前视频已获得超过15.7万次观看和700条评论。

评论区不少人挺她：“你是好意，她是恶意，不一样。你已经道过歉了，没必要再发消息。”

评论区有人回她：“就当没发生过，回去正常练你的。”

也有人分析对方的反应原因。一条获得超过5200个赞的评论写道：“她是因为尴尬，情绪处理不过来。”另一条评论也表示：“她只是尴尬了，然后把情绪转移到你身上。你没错。”

还有网友直接说：“别再道歉了。搞不好人家就喜欢穿透光裤呢？”

而类似的问题也曾出现在Reddit论坛r/TheGirlSurvivalGuide上。

那位发帖者的经历与Becca相似——她在健身房看到一位女生穿着透光的紧身裤。但当她向身边女性朋友询问时，大家都建议不要提醒。

她表示，自己的原则通常是：“如果五分钟内能解决的问题，比如牙缝有东西、扣子扣错、拉链没拉，我会说。”但她不确定这种情况算不算。

该帖最高赞评论写道：“我就曾经穿过透的裤子。我真希望有人在我逛完整个校园之前提醒我，而不是之后。”

阿什利·科尔卸任英格兰U21教练，五年助队两夺欧青赛冠军

阿什利·科尔已经离开英格兰U21教练岗位，结束了在这个位置上五年的工作。

五年两夺欧青赛冠军


科尔此前是李·卡斯利教练团队的一员，这支团队带领英格兰U21连续两次拿到欧洲U21锦标赛冠军。卡斯利评价这位45岁的前切尔西、阿森纳后卫时说，他对球员产生了“积极、鼓舞人心的影响”。

卡斯利还补充道：“我要向阿什利致敬，他在我们两次欧青赛夺冠中发挥了重要作用，并且凭借战术和技术知识，在当前的赛事周期里也扮演了关键角色。我相信无论未来如何，他的教练生涯都会取得更多成功。”

从球员到教练的路径

科尔2019年退役后转向教练工作。他先在德比郡弗兰克·兰帕德手下完成教练课程，之后在切尔西青训营工作，又先后在埃弗顿、伯明翰城协助主帅工作——在伯明翰城时辅佐的是韦恩·鲁尼。2024年卡斯利短暂担任英格兰成年队临时主帅期间，科尔也在教练组中。

今年3月，科尔成为意乙俱乐部切塞纳的主教练。当时他感到在英格兰足球体系内难以获得执教机会，因此选择前往意大利。6月，在与俱乐部体育总监讨论“俱乐部战略变化”后，他离开了切塞纳。

球员生涯荣誉

作为球员，科尔为英格兰队出场107次，并在阿森纳和切尔西赢得多项冠军，包括三次英超冠军、一次欧冠冠军、一次欧联杯冠军、七次足总杯冠军和一次联赛杯冠军。

歌曲《世界赠予我的》——是情绪交集 也是音声赋形

　　作者：李 皖

　　一首好歌曲，一位好歌手，一种好时机，一个万众瞩目的场合——《世界赠予我的》成为今年春晚最大的热门歌曲。

　　一首歌曲传唱度高，当是表达出了人心在这一刻的交集。《世界赠予我的》应和了这几年人们的心态，呈现了在经历一些世事之后，那种领悟和肯定。一切经历都是赐予，所有的感触都是正向的，这是有了更深刻的人生识见后才会有的领悟。正是这一点极其抚慰人心，在歌曲的轻轻触发之下，大众也感受到了。

　　从技术层面来说，歌曲要击中人心，曲与词需高度配合。有一些歌曲，音符和字词甚至都是严丝合缝的，旋律和词意丝丝入扣。《世界赠予我的》做到了大致的咬合。

　　歌曲为降B大调，4/4拍，音域14度，总体调性幽暗又光亮。

　　这首歌曲基本曲式为ABABA’。A段主歌，起起伏伏，有一种波荡感，也像人的前行之路。旋律总体上是音阶式的，缓慢地爬升或下降。但是第一句“有人放烟花”，很明显的是一个上行乐句，产生了向上的带动作用。之后的每一句，虽然有起伏、有下沉，但乐句的关键落脚，总是上升。

　　主歌第二部分是妙笔，在“停一停”那里，跳升六度。继而于高八度的平台上继续波荡，但层次已经截然不同。这也为副歌作了铺垫，“造梦者造了好梦，值得我称颂”的正向情绪，水到渠成。

　　副歌与主歌有一个很小却很踏实的衔接：起句的“世界”差不多是一个音阶式的爬升，然后“赠予我”才大跳五度，将释放稳稳建立在登高见辽阔的高音区上。“弯弯一枚月”和“小小一扇窗”这否定后的肯定，恰建立在歌曲连续的三个最高音上，是音乐和歌词的双向抵达。非常巧妙的是，副歌几经回旋，最后结束的几个音，落在了歌曲开头的同等高度。如同人生的领悟，最终又回到了日常。但这是已经彻悟之后，更高层次上的日常，繁华落尽见真淳。

　　歌曲通篇有夜的气氛，似乎这思想发生在夜里。所以，歌词中的譬喻，也都是夜的意象。这是作者不完全自觉的，因此更显珍贵。虽然旋律有几处五度、六度甚至七度的大跳，却都在转折处、细小处，不改变歌曲舒缓起伏、终归宁静的面貌。王菲的演唱，总体上用险峻的假声，峭拔中又有足够的柔和。这歌声幽暗又卓然，高蹈又寂静，脆薄又坚韧，终究是云淡风轻、千帆过尽，是释然，是肯定，也是平和。

　　生逢大时代，每日所见、所闻、所感都非比寻常，我们正飞速驶向一个迎面撞过来的未来，一个个沧桑巨变在考验着我们的感受力、理解力和承受力。而世界原本就是如此，健康与疾病、高峰与低谷、拥有与失去、灿烂与寂寥，本来就是生活的一体两面，也许接受失意，才能发现隐藏在其中的希望。歌曲巧妙地写到这几年经历的一幕幕，对应着每个人的日常处境，以写意、轻巧又让人会心的方式，令人轻轻击节。

[ 责编：张晓荣 ] 阅读剩余全文（）