金花战报：王左王右逆转创个人新高，张帅坚韧前行虽败犹荣

　　每伏连贴3天，三伏贴每天1次，冬病夏治每次贴敷6—8小时

　　今年7月15日入伏，样贴共40天，三伏贴比去年多10天，冬病夏治属于长三伏。样贴黄色抖漫免费下载不少人准备贴“三伏贴”。三伏贴什么是冬病夏治“三伏贴”？哪些人适合贴？贴敷时要注意哪些事项？

　　北京大学第三医院中医科主任医师李东介绍，“三伏贴”属于中医“治未病”的样贴特色外治疗法，遵循传统中医辨证理论，三伏贴选用辛温类具有祛寒、冬病夏治通经等功效的样贴欲火视频下载药物制作成贴敷膏，在一年中阳气最盛、三伏贴气温最高的冬病夏治三伏时节，敷贴于人体对应穴位，样贴借助天时阳气扶助自身正气，从而实现预防疾病、调治虚寒类疾患的作用。

　　北京大学第三医院中医科主治医师李赛提醒，“三伏贴”并非通用养生疗法。该疗法更适合阳虚体质、体内久积寒湿的人群，重点针对每到春、樱花成人视频秋、冬季便反复发作、症状加重的慢性呼吸道疾病人群，包括慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病患者；同时也适用于体质虚弱、频繁感冒、常年咳喘、呼吸道反复感染的老人与儿童。若不属于上述体质与病症，不建议盲目贴敷“三伏贴”，海外靠逼视频可由专业中医师辨证后，更换适配的中医调理方案。

　　此外，患有各种发热性疾病、处于感染性疾病发热期、活动性肺结核者；咳吐黄色浓痰、鼻出血、口腔溃疡等内火较重者；贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染者；严重皮肤过敏、瘢痕体质者都不宜使用。欧美日逼软件糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤患者在上述疾病的急性发作期或加重期要慎用，孕妇及2岁以下婴幼儿也要慎用。

　　“三伏贴”的穴位选取有严格讲究，需由专业中医师辨证配穴。常规取穴包含：足太阳膀胱经双侧肺俞、膈俞、膏肓，手太阴肺经双侧中府，经外奇穴双侧定喘；督脉单穴大椎、任脉单穴膻中，临床常将大椎搭配膻中配伍使用。心功能不全者可选用心俞，脾肾阳虚者可选用脾俞、肾俞。单次贴敷选取3—4个腧穴（6个贴敷点），轮流选用。推荐首选大椎、膻中、双侧肺俞、双侧膈俞穴。

　　传统贴敷时间为农历三伏，一般为初伏、中伏（及闰中伏）、末伏，常规自每伏首日起开始贴敷。成人每伏连贴3天，每天1次，每次贴敷6—8小时，易过敏者可适当缩短时间。儿童每伏各贴3次，每次间隔3天，每次贴敷1—4小时。贴完取下4—6小时后可洗澡。

　　贴敷后皮肤如果出现潮红、发热、轻微刺痛、发痒，或是少量细小水疱，均为药物刺激后的正常反应。若仅起细小水疱，无需特殊处置，只需保持患处干燥清洁，等待水疱自行吸收消退。一旦出现皮肤大面积红肿、体积较大水疱，乃至皮肤破溃、渗脓、出血等严重情况，请立刻停止贴敷，并及时前往医院就诊处理。

FIFA最新国家队排名

FIFA公布最新国家队排名：国足暴跌十位位列第98

字体大小：A A2014-03-14 11:55:54编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间3月14日，FIFA公布了截止到2014年3月的国家队最新排名。国足排名下滑10位，跌至第98名，这也是近半年来国足的最差排名;积分也锐减41分之多，最新积分为339分。而在亚足联的榜单上，国足仍然位列第十位。

　　在这一期的排名积分时段，国足打了一场2015年亚洲杯预选赛小组赛收官战，虽然最终拿到了明年澳大利亚亚洲杯决赛圈的入场券，但无论比赛结果还是过程都极其难看。1-3负于伊拉克的成绩让国足没有自然原始分入账，按照FIFA的积分计算规则，扣除四年前同期的分数(2-0胜香港队拿到的160.65分)，然后再根据四年间每年的不同比重经过计算，因此国足的FIFA排名积分同上个月相比少了41分，锐减至339分，排名也从上个月的第88位跌至第98位，下滑了10位，创半年来的新低。国足也因这个排名影响到2015年亚洲杯决赛的分组档次。【相关文章：亚洲杯抽签分组前瞻：国足第3档 出线情况不乐观】

　　在亚足联榜单方面，国足勉强保持在了前十行列，排名亚足联第11位的卡塔尔队仅比国足少了9分而已，倒是与身前的阿曼队相比，国足的总排名差距从上个月的8位扩大到17位，积分差距也从2月时的46分进一步拉开到87分。

　　总榜单方面，积分优势巨大的西班牙队连续31个月占据头名位置，德国队、阿根廷队、葡萄牙队和哥伦比亚队分列二至五位，实际上前五名的位置与二月排名完全一样。国际足联下次公布排名的时间将是4月10日。

走近神秘南极 东海科普大讲堂第四讲开讲

戴聪杰教授为孩子们讲解。王晓珠 供图

东南网8月11日讯（本网记者 陈诗婷 通讯员 王晓珠 实习生 汪梓裕）今日，泉州市科协、泉州市海洋与渔业局联合举办“走近神秘南极”主题科普讲座，164名中小学生参加现场活动。活动还开通线上直播，吸引众多网友在线观看。

地大物博的南极，是一片遥远而又神秘的冰雪世界，却与人类的生存和发展休戚相关。本期东海科普大讲堂邀请到泉州市生物学会理事长、泉州师范学院教授戴聪杰作为主讲人。讲座中，戴聪杰以“神秘南极离我们并不遥远”为题，透过严谨平实、通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了南极的发现、我国南极考察事业及其战略意义、南极科考的体验与感受三个部分。

企鹅、极光、冰雪、科考站，构成一道道优美的风景；钻取冰芯、处理样品、制作实验，呈现一个个生动的故事。曾两次出征南极的戴教授为现场观众带来了珍贵的第一手资料，仿佛带领观众一同登上了南极科考的船舶。

整场讲座充满了知识性与故事性。当戴聪杰讲到中国科考队员冒着生命危险，在极地寒天中排除千难万险，百折不挠地完成科考任务的事迹时，现场响起了热烈的掌声。讲座互动环节，小观众们热情高涨，踊跃抢答，表现出对探索南极的向往与渴望。

讲座结束后，观众游览了科技馆动物世界展厅和海洋科技展厅，沉浸式体验南极的神奇魅力。

此次讲座是泉州市科协打造的“科技社团讲科普”品牌系列活动之一。该活动既是一场接地气的南极科普知识讲座，又是一次特别的爱国主义教育。南极科考不仅具有重要的经济意义，更有激励民族精神、展示国家综合实力的政治和社会意义。此次讲座旨在进一步在青少年群体中弘扬“励志求进、奋发求学”的精神，发扬“爱国、求实、创新、拼搏”的南极精神，树立“爱祖国、讲奉献、战胜困难、勇于创新”的良好品质。

颁发证书。 王晓珠 供图