发现孩子被家暴时，每个人都可以报告

30岁的岁的时间女人，请把时间花在认真存钱上，女人你会从容不迫我快30岁那会儿，请把钱上心里慌得不行。真存周围人都在聊升职、岁的时间买房、女人禁漫天堂一样的结婚，请把钱上或者晒旅行照片。真存我翻了翻银行卡余额，岁的时间刚好够付三个月房租。女人那种感觉，请把钱上像站在一个自动扶梯上，真存别人都在往上走，岁的时间只有我在原地踏步，女人还不敢松手。请把钱上后来我开始认真存钱。不是嘴上说说那种，是真把这件事当成项目来做。今天想跟你聊聊为什么我觉得30岁存钱是对的，以及我踩过的坑、试过真的有用的办法。我不打算劝你“省钱就是美德”，因为那太虚了。我只想说，银行卡里的魅影直播间数字，是你在这个世界上硬碰硬的底气。数据不会撒谎：30岁是复利发力的关键起点可能你会觉得存钱就是抠自己，生活没质量。我过去也这么想。但后来我给自己算了一笔账。假设从30岁开始，每个月存2000块，放到年化收益5%的稳健理财产品里——就是很普通的指数基金或债基组合，不复核到小数点，大概估算一下，到55岁，这比钱会变成多少？我按照复利公式大概算了一下。每年存24000元，年化5%，25年后大概是114万左右。如果你从35岁才开始存，同样的金额和收益，到55岁只有大概79万。差了整整35万——但你只是晚开始了5年而已。这就是复利特性：时间才是最大的杠杆。前几年你根本看不出区别，账户就几千几万地爬。但到第10年以后，那曲线是《航空服务4》法国陡峭往上走的。你去看《中国统计年鉴》的数据——中国城镇居民人均可支配收入2011年是21810元，到2021年到了47412元。收入在涨，但财富差距的核心不在收入本身，而在——结余。我身边真实的情况是：两个薪水差不多的女生，一个从26岁开始每月存1500，一个从32岁才开始存。到35岁的时候，前面那个的金融资产已经超过10万，后面那个卡里经常是空的。她们工资一样，消费档次也差不多，差距就只在那六年的“开始”。别小看那些不起眼的习惯存钱最大的难点，不是“收入低”，其实是“假装不知道钱去哪了”。我以前记账记了一个月，然后公开数据摆在那里：我工资8000，房租2500，交通吃饭3000，结果剩下2500不知道花哪了。看明细发现，哦，tengxun每天都下单买杯奶茶，周末去商场逛一圈就顺手买件衣服，双十一囤了半年的纸巾。所以你第一步不是剁手，是记账。用App也好，用表格也好，只要坚持30天，你的消费结构就会像体检报告一样摊在面前。然后你会发现焦虑不是来自“想买的没买”，而是来自“买了一堆根本不需要的”。第二个对我特别有用的办法是自动化储蓄。发工资那天，立刻转走20%到一个完全独立的账户。这个账户不装支付宝、不绑微信、不开网银，只在银行柜台能取。听起来有点狠，但“看不见”是存钱的第一原则。人都是有适应性的，当钱从眼前消失第三个月起，你根本不会觉得自己少了一笔钱——这就是行为经济学的“Pay Yourself First”，先支付给自己，撸管专用视频再支付给世界。存钱给你带来的不是数字，是选择权网上特别流行一句话，“钱是自由”。我觉得钱不是自由本身，但钱能给你“拒绝的自由”。你敢拒绝没意义的酒局，因为不用怕错过人脉；你敢拒绝消耗你的工作，因为你有半年以上的备用金能撑住裸辞；你敢拒绝亲戚插手你的人生大事，因为你不用靠他们养。你不一定要买房、买车，也不一定要买奢侈品。但口袋里有粮，心里真的不慌。这背后有统计学依据的。央行发布的《消费者金融素养调查分析报告》里有一个数据：我国居民在遇到意外支出时，能拿出5000元现金应付的家庭比例，没有你想象中那么高。换句话说，很多看似光鲜的人，一生病、一失业、一遇事，就立刻滑入窘迫。我记得有本讲理财经典的书叫《不上班也有钱》，作者曾婉玲33岁就退休了。她能这么做不是靠高薪，纯粹是存钱率高——她和她先生一度把收入的70%都存起来。你不需要那么极端，但可以借鉴那个思路：你每个月的支出越低，你就越自由；你的被动收入能覆盖基本生活成本，你就退休了。今年花掉的钱，明年不会变成复利基数我在30岁前后的心态分裂特别明显。29岁时买衣服讲究是“设计感”，买包觉得是本钱，出去旅游要住得舒服。当时想法是，“人生苦短，趁年轻享受一下怎么了”。到了31岁，我看到衣柜里那些吊牌都没拆的衣服，心里那个堵得慌——那件占了半个衣柜的大衣，是我工资的40%。我不是让你完全清心寡欲，那也不现实。但可以用一个简单原则来判断消费：这个东西是用来“生产”的还是用来“消耗”的。买一台靠谱的电脑、一双舒适的通勤鞋、一套好的护肤（说实话，睡眠比护肤品重要得多）——这些都是生产性的，值得花钱。但那些买来图一时爽、过后占地方的东西，基本都是消耗品，它们在财务表上就是一笔瞬间归零的开销。一个很反常识的真相：你花的每一块钱，买的其实是你未来的自由时间。你今天买一杯35元的奶茶，相当于把10年后的一块钱本金拿去消耗了。如果按5%复利算，35元在25年后大概是120元左右。换句话说，你每喝一杯奶茶，喝掉的可能是未来的一百多块钱。我不反对喝奶茶，但这个换算逻辑，会让你重新审视那些“小钱”。关于存款利率的一个残酷现实你要存钱，就得给钱找对地方。央行现在一年期存款基准利率是1.5%左右，很多银行实际执行利率甚至更低。你把钱存在活期里，基本是在给银行输血。跑不赢通胀。今年5月，银行理财产品的年化收益率已经跌到3%以下了，大额存单利率也一路走低。但这不是让你去炒股或者买币。我一个30岁的普通上班族，真心建议咱们用最土的“三笔钱”结构：账户类型用途建议比例工具示例应急金突发失业、疾病3-6个月生活费货币基金、银行T+0理财长期储蓄买房、养老、孩子的教育金收入的10%-20%指数基金定投、国债、纯债基金短期消费房租、水电、吃饭、娱乐剩余部分货币基金或银行活期理财我个人的分配是：应急金5万放货币基金（虽然利率2%不到，但随时能取）。剩下长期储蓄每月定投3000块到宽基指数基金（跟踪沪深300或者中证500），然后用银行APP里的“自动攒”功能，每周扣500。另外再买一点国债，或者等级高的债基，作为兜底的、几乎不可能亏的那部分。注意：我不推荐具体产品，但这些资产类别的长期回报数据是公开的——沪深300全收益指数过去十几年的年化回报约7%-8%左右，远远超过存款，也比买银行理财强。30岁以后，消费降级是一种高级感“消费降级”如果是从奢侈品变成不需要硬撑的大牌平替，那我双手赞成。你认真存钱之后会发现，生活品质并没有掉下来，反而更从容了。因为你不再需要靠买买买来证明自己过得不错。我以前每周都要去商场，什么都不买也要逛一圈。现在周末去图书馆，或者在家做饭，看着存款数字往上跳的感觉，说实话比拆包裹爽。那种由内而外的安全感，比任何一件大衣都保暖。费曼学习法讲“如果你不能简单地解释它，你就没有真正理解它”。存钱这个事也一样。它不需要高深的金融知识，只需要你承认自己是个普通人，然后每个月硬存一点。你不需要懂什么叫“久期”或者“夏普比率”（说实话对这些名词我一知半解），你只需要在每次想买没用的东西之前问自己一句：十年以后，我还会为拥有这个东西而高兴吗？不会。但我一定会为那笔变成五位数的存款而高兴。所以别嫌存钱慢。你30岁，你还有大把的时间让那个数字滚雪球。存钱不是苦行僧的日子，它只是给未来的自己写一封不需要邮票的信，每年每个月都往信封里塞一点心意。三十岁，人生最迷人的地方，不是你想买什么就买什么，而是你想拒绝什么就能拒绝什么。钱存够了，你才有资格说“我不想要那样的生活”。

泉州首张电子社保卡签发 与实体社保卡一一对应

原标题： 泉州首张电子社保卡签发 与实体社保卡一一对应

前期具有个人社保缴费情况、制卡服务网点查询等功能

全国统一、全国通用

泉州首张电子社保卡签发

海峡网讯 （东南早报记者许奕梅 文/图）记者昨日从泉州市人社局了解到，1月21日，泉州市区林女士在支付宝上领取了泉州首张全国统一的电子社保卡，这标志着我市电子社保卡签发工作正式启动。

市人社局相关负责人介绍，电子社保卡是线上应用的有效电子凭证，与实体社保卡一一对应、唯一映射，由全国社保卡平台统一签发，人力资源和社会保障部统一管理。与实体社保卡一样，电子社保卡全国统一、全国通用，因一一对应的映射关系，当实体社保卡挂失、注销后，电子社保卡同样不可使用。

我市电子社保卡前期具有个人社保缴费情况、制卡服务网点查询等功能。作为“互联网+人社”的重要线上支撑平台，电子社保卡还将推出更多丰富、实用的线上应用，进一步为持卡用户提供便捷服务。

电子社保卡应如何办理呢？该负责人介绍，依托支付宝实名认证功能，在支付宝“城市服务”菜单里，持卡人通过简单操作，实名认证，即可快速、安全地绑定、签发自己的电子社保卡，可查社保等。除支付宝APP外，我市社保卡合作银行工商银行(工银融e联)、农业银行(农行掌上银行)和闽政通的相关APP也可绑定、签发电子社保卡。

石湖码头：古泉州“海上丝绸之路”的重要外港

名 片

石湖码头位于泉州城东南17公里的石湖半岛西岸，主体由一组近岸礁石和通济栈桥共同组成，据传始建于8世纪初期的唐开元年间，海商林銮在此创建林銮渡，借用天然礁石为靠岸设施。历史文献记载北宋元祐年间，官员傅琎在礁石与岸线之间加筑通济栈桥，使码头功能更为完备。它是泉州外港码头的珍稀物证，实证了宋元泉州优良的建港条件，与江口码头共同呈现了宋元泉州港的水陆转运系统。栈桥最下层仍保留了宋代的石质桥基，周边出土了宋元时期的瓷器残件，主要为磁灶窑的产品，并有少量龙泉窑等外地瓷器。

石湖码头，一座位于石狮市石湖半岛的古渡口，是宋元时期泉州湾“海上丝绸之路”的重要外港。当你漫步其间，虽然看不到往日的舳舻千里，但是站在礁石上闭上眼睛，海风拂面而过，依然会听见泉州港起起落落的涛声——饱经沧桑的古渡口就像一位阅历深厚的历史老者，向你诉说着千百年来的故事。

“试舟浡泥”买香料

造就繁盛“林銮渡”

宋元时期，泉州港口繁盛，有“三湾十二港”之说，泉州湾及晋江、洛阳江等区域沿岸的码头有10多个。石狮市博物馆馆长李国宏介绍，这些码头有外港和内港之分，并依据潮涨潮落时货船靠泊的不同功能需求分布。“这说明泉州当时已经构建了多元化的水陆转运系统，以支撑起规模宏大的海洋贸易。”而其中以“外港”石湖码头和“内港”江口码头最为突出，见证了“涨海声中万国商”的盛景。

走进位于石狮市蚶江镇的石湖码头，不计其数的史迹散落于石板路的缝隙中，由长石纵横筑砌而成的栈桥，退潮后露出的礁石上仍留有挑夫的脚印。“古时候，由于海潮或风向的原因，巨型商船只能停靠在锚地，再用小船将货物运送到岸。”李国宏告诉记者，“岸边的石坡上凿有数条石级阶梯，当年船舶靠岸时，各国商贾、水手们就是从这里上岸的。”

石湖码头由唐代海商林銮始建，所以又称林銮渡。那么，林銮为什么要修建该码头？李国宏介绍，香料是泉州古代海洋贸易最重要的舶来品之一，而位于南海加里曼丹岛西北部的文莱盛产香料，早先多为阿拉伯人从那里采购再转卖到泉州。为了获得物美价廉的香料，林銮便尝试开辟一条泉州直航文莱的航线，而石湖码头水深、避风、不容易淤积的天然条件就成为首选之地。

史书中以“试舟浡泥”记载了林銮的这段故事。“‘试’是尝试的意思，‘舟’即船舶，而‘浡泥’是文莱的古称。”李国宏说，林銮的“尝试”不仅成功了，而且带动很多人加入船队，“他的故事体现了古代泉州人敢于探索、勇于开拓的海洋精神。”而他修建的石湖码头也为宋元时期泉州港的鼎盛作出了不可磨灭的贡献。

郑和下西洋停泊“三宝澳”

出土明“铁锚”到过波斯湾

明永乐十五年（公元1417），郑和第五次下西洋经过泉州时，曾到泉州灵山圣墓和城南天后宫行香进谒，有“行香碑”为证：“钦差总兵太监郑和前往西洋忽鲁谟斯等国公干，永乐十五年五月十六日到此行香，望灵圣保佑，镇抚蒲和日记立。”

因“三宝公”郑和的船队在石湖码头停泊过，石湖民众把当年船队停泊的那片海域叫作“三宝澳”“三宝溪”。自古以来，蚶江石湖就流传着关于“铁锚”的传说。据传，郑和第五次下西洋时，船队停泊在泉州港。出海时，船队经过石湖六胜塔附近洋面，突遇狂风，情况危急，郑和遂下令将“镇海神针”投入海中，顿时风波平息。

1981年，石湖码头水域打捞出一件明代四爪铁锚，锚爪残长在80—120厘米之间，口径12—13厘米；锚杆残长268厘米，口径17厘米，总重量785.3千克，现陈列在位于泉州开元寺的古船陈列馆中。据闽南民船关于海船载重量与锚具的比配公式计算，使用这门大铁锚的海舶，其载重量当在400吨以上，其规制之大远超过泉州港后渚湾出土的宋代海船。李国宏说，经过检测分析，该铁锚的附着物有些来自波斯湾水域，铁锚的锻造技艺则来自明代初期。

“专家们进一步研究认为，该铁锚系郑和下西洋船队的遗物。”李国宏介绍，石狮市博物馆在一本明代著述上找到了佐证——在1597年罗懋登的著述《三宝太监西洋记通俗演义》中，有一张船员打造船锚的插图，其中绘制的铁锚形状与在石湖码头发现的明代船锚造型一致，有力印证了当年郑和下西洋途经泉州的史实，也为石湖码头在泉州古代海外交通史上的重要地位提供了实证。

遗产保护与生产生活结合

激发民众参与热情

千年以后的今天，石湖码头虽然没有了往日的繁忙，但却依然完好地保留着原有的历史风貌，在徐徐海风中享受着古朴的宁静，这得益于对其科学的保护。

“对历史和文化遗产要有敬畏之心，我们对石湖码头所有的保护工作都是建立在这种理念之上。”李国宏介绍，以保护文化遗产为目的，石湖码头开展了周边环境整治工作，力求使码头的空间结构更加自然协调，又避免过度干预，让其保持传统航运码头的历史风貌。“而文化遗产保护也不是简单把它从人民的生产生活剥离出来，而是要让它融入当地人的日常，让民众对它有亲切感。”为此，石湖码头不仅重新梳理和分解了交通管理，而且在附近修建了一个渔业码头供渔民使用。“村民既享受到了便利，又感受到了文化遗产给自己带来的荣耀。大家都对游客热情相迎，很多人还自发给游客讲解，这是一种自豪感的抒发。”（记者 王树帆/文 陈英杰/图）