崩坏星穹铁道资源获取技巧，效率翻倍效率翻倍玩星穹铁道这游戏，崩坏最缺的星穹就是资源。体力不够用、铁道行迹材料刷到吐、资源信用点永远见底，技巧快播四房这些事儿估计大家都经历过。效率翻倍我一开始也是崩坏瞎玩，后来慢慢摸出一些门道，星穹发现很多资源其实不用硬肝，铁道稍微调整下日常习惯，资源效率能高出一大截。技巧这篇不聊玄学，效率翻倍只说我亲测过、崩坏算过账的星穹玩意儿，你照着改，至少能省下不少冤枉体力。先搞懂体力的“汇率”，别再做亏本买卖开拓力（体力）是这游戏最核心的资源，每6分钟回1点，一天满打满算240点。你要是乱用，等于把星琼扔水里。lusir app免费下载我给个我常用的换算表，你心里就有数了：副本类型消耗体力主要产出性价比感受拟造花萼（金）10信用点前期很赚，后期看情况拟造花萼（赤）10角色经验材料缺经验时必刷侵蚀隧洞40遗器毕业难，但必刷历战余响30周本材料每周必打，第一次半价模拟宇宙40遗器+星琼+技能树每周积分奖励很划算记住了，模拟宇宙每周积分奖励必拿，里面有遗器残骸、星琼、养成材料，而且不用耗体力。你把每周积分打满，相当于白嫖几次遗器本。我一般优先把积分刷满，然后再考虑要不要继续刷内圈遗器。日常体力分配：周一别急着刷行迹很多人周一上来就把体力全砸在行迹材料上，其实亏了。因为周本（历战余响）是周一刷新，而且每个周本boss前三次是半价体力（30体力一次），你至少要把所有周本boss都打一遍，拿满行迹材料。这些材料后面特别缺，尤其是miya蜜芽tv入口在线给五星角色点核心技能。我的建议顺序是：先把周本清完 → 再打模拟宇宙积分 → 剩余体力去刷角色突破材料或行迹材料。为什么？因为周本身材是限定次数刷的，每周就这么几回，你不打就亏了。而行迹材料随时能刷，不用急。另外，别忘了每日实训的活跃度奖励，攒到100给你60星琼和一堆材料。这玩意儿就是顺手的事儿，但很多人会漏。每天上线先看看今天模拟宇宙的沉浸奖励有没有双倍（有时候有活动），有双倍就优先刷模拟宇宙。角色培养别平均用力，资源要花在刀刃上星穹铁道的资源卡得特别死，你养四五个角色可能就弹尽粮绝了。我踩过坑，一开始想全图鉴养，结果谁都没养好。后来学乖了：先养一队主C+辅助+生存位，比如主角、三月七、mse官网下载娜塔莎、丹恒，这种免费队也能过大多数内容。等资源富余了，再考虑拉第二队。这里有个小技巧：行迹等级点到关键节点就停。比如主C的普攻和战技，点到6或7就能用，没必要非得点满。点满一级要的材料是前面的好几倍，收益却只有一点点。你省下来的材料能多拉一个辅助。遗器也是同理。别追求金色满级，前期用紫色遗器+6，主词条对就行。等你开拓等级上去了，刷到好的金色遗器再慢慢换。我见过太多人为了一个暴击率副词条，刷了半个月侵蚀隧洞，结果主C还穿着+0蓝装，这是nishiwoxiongdi本末倒置。委托和合成台，白嫖资源的好地方委托系统一定要用满，根据角色性格分配任务，能拿到经验书、信用点、甚至星琼。虽然单次不多，但积少成多，一个月下来也是一笔不小的数目。而且委托不消耗体力，纯粹是白拿，你只要点一点就行。合成台（合成/分解） 也藏着学问。三个低阶材料合一个高阶，那是正常操作。但我更想说的是，每天可以去合成台看看“材料置换”（如果有的话），有时候能把多余的材料换成你缺的。另外，千万别把遗器全分解了，遗器残骸可以合成指定部位的金色遗器，但你得攒够一定数量。有些废词条的金遗器，先别急着喂掉，万一以后能当狗粮呢？模拟宇宙：每周积分和沉浸奖励模拟宇宙这东西，很多人刷完每周积分就不管了。实际上，模拟宇宙还有个隐藏好处：通关不同的世界会给首通星琼和技能树材料。你如果技能树没点满，建议每周至少打一次新的世界或者世界6以上难度，把技能树升级材料拿全。另外，沉浸奖励的饰品遗器，建议把40体力换两次的那个奖励攒到有“双倍掉落”活动的时候再刷（比如版本活动期间的“位面分裂”），那时候刷一次等于两次，效率直接翻倍。平时不那么急的话，可以先用着之前的饰品。信用点不够？别去刷花萼金说到信用点，很多人缺了就刷拟造花萼（金），其实这是最不划算的。信用点靠日常、任务、拆遗器、模拟宇宙奖励，基本够用。真要缺，去刷侵蚀隧洞卖遗器更快——你刷遗器本的同时，获得的那些不想要的遗器，直接分解或卖掉（尤其蓝紫），换的信用点比刷金币本多。我记得我60级的时候，刷一次遗器本掉的紫遗器拆了能有几千信用点，比10体力的花萼金多不少。当然你要是缺角色经验，那还是得刷花萼赤，这是没办法的事。但信用点真不建议专门刷。体力上限和月卡党小窍门如果你是月卡党，每天多60体力，这不多说。但你要学会“卡体力”——快升级的时候，别急着领任务奖励，先把体力打到低于上限，再领经验升级，这样升级给的体力就不会溢出。这个细节能让你一天多刷一次副本。还有，每日恢复体力上限是可以超出的，比如你早上满体力没刷，中午体力变成240/180，多出的部分其实会慢慢攒着的。所以不用焦虑“体力满了浪费”，溢出部分最多存180点，够你晚上回来刷一次。活动商店：优先换限定物品版本活动开了，商店里那一排材料看得眼花缭乱。我的建议是：先换星琼、车票、角色养成材料（比如命运足迹），这些是没法靠体力快速获取的。然后换行迹材料、经验书、信用点，最后才考虑遗器残骸。因为遗器残骸可以刷，但行迹材料太耗体力。尤其是命运足迹，这东西用来升级高级行迹，获取途径少，活动里一定要拿满。我见过有人换了信用点结果不够，回头刷行迹材料刷到吐。组队刷本，别浪费好友的“支援角色”其实这点很多人忽略：你每天可以借好友的满级角色帮你打副本，能大幅提高效率。尤其开荒期，一个满级希尔或景元，带你低等级队伍刷拟造花萼，那速度杠杠的。别自己慢慢磨，借角色不消耗你的资源，为什么不用？另外，联机刷本（如果有的话）也值得用，但不一定比单人效率高，看队伍配置。我个人觉得，能秒杀就单人，打不过才组队。最后说点真心话资源这玩意儿，说到底就是个取舍问题。你不是每个角色都非得练满，也不是每个材料都非要刷到上限。每天上线，先看看今天缺什么，再决定体力去哪，别一上来就蒙头刷。我玩到现在，其实最舒服的状态就是把周本、模拟宇宙积分搞完，剩下体力随便刷点行迹或突破材料。你会发现，资源慢慢就攒起来了。所以别让游戏累着你，效率高了，反而玩得更轻松。

记者：罗埃夫斯将与桑德兰续约至2031年，待遇得到大幅提升

据荷兰记者Joost Blaauwhof报道，荷兰国门罗埃夫斯即将与桑德兰签下长约，他的个人待遇也将得到大幅提升。


报道称，罗埃夫斯将在当地时间周三与桑德兰签下一份至2031年的长约，他的合同待遇将得到大幅提升。

据悉，罗埃夫斯在桑德兰感到“如鱼得水”，他即将与球队敲定未来——这笔交易已经敲定。

“劳动课”冲上热搜第一引热议 你家的娃学做饭了吗

■早报记者 龚翠玲

近日，教育部发布《义务教育劳动课程标准（2022年版）》。从今年9月起，劳动课将正式成为中小学的一门独立课程。课程中，孩子们要学习煮饭炖汤、修理家电、种菜养禽等。该消息一出，很快冲上热搜第一，引发泉州网友热议：“这不就是咱小时候的劳动课吗……”

网友回味

二三十年前的劳动课

对于重新开设劳动课这一变化，许多人陷入了回忆。“80后”的陈女士记得，以前每到劳动课同学们都很开心，因为老师会教很多课本以外的东西。“缝补衣服、大扫除、修课桌、拔草……现在看来不愿干的事，也不知为啥当时就特别喜欢。”

网友“越千桐”：我小学劳动课学洗衣服、晾衣服，还有种花，可好玩了。

网友“2000反方向的钟”：劳动课做板凳，扛着锤子去上学。

网友“小叶子”：小学劳动课做过饭，老师叫大家在家做一道菜带到学校去，我绞尽脑汁做了一道小葱拌豆腐。

网友“新颜”：1991年出生的我在劳动课上学会了缝扣子、蒸米饭、熬稀饭、腌萝卜干！

网友“蓝色勿忘我”：上学那会儿，每年校长和老师会带我们种甜瓜、西瓜、西红柿、黄瓜、地瓜、麦子、玉米，带我们烤麦子、烤玉米、烤地瓜，想想那时候真快乐啊！

家长点赞

劳动课设置很有意义

“劳动课的设置很有意义。”市民陈女士说，她的女儿现在上小学一年级，洗碗、扫地等这些家务都很乐意做，对煎鸡蛋也特别感兴趣。“在小孩心里，做这些好像是很好玩的事。”陈女士还介绍，女儿在上幼儿园时，回老家看到奶奶在种菜，也会兴致勃勃地跟着去种。“学煮饭、炖汤、种菜这些我觉得有必要，但修理电器就难了点吧，大人会的都很少。”

“现在越来越多的孩子长于城市，生活条件不错，劳动课会让孩子感到新奇并乐于接受。”市民杜先生认为。

在泉州市区任教的陈老师也认为开设劳动课很有意义。她认为现在的孩子劳动技能一般，多学一点很有益处。而这堂课也需要家长的配合，在学校学习了劳动技能，如果没有进行实践，收效甚微。现在很多家长都把精力放在孩子的学习和兴趣培养上，对劳动教育没有足够重视。要想劳动教育有成效，家长也需要重视起来。

有些担忧

别变成家长的“课后作业”

“初中生的学业相对紧张，开设劳动课怕给孩子增加更多的负担。”市民倪女士说。

市民吴女士却认为，恰恰因为学习紧张，劳动课正好给孩子一个放松的机会。劳动流下的汗水和收获，会让孩子感受到学习之外的喜悦。

除了赞成声，低年级的家长们还有一点担忧，怕劳动课演变成家长的“课后作业”。此前网上各种吐槽孩子的手工课最终折腾的是家长，可见这种担心并不多余。因此，在教学环节中，学校和老师还需要注重学生自身的动手实操，避免或减少布置打卡式的任务。