北京时间1月31日，勇士NBA常规赛，人上勇士坐镇主场迎战活塞，双难伤退后者正经历背靠背的救局第二场比赛。比赛中，库里活塞全面压制勇士，追梦福利宝逐步建立起20分领先优势。达分库里因右膝酸痛，勇士于三节结束时提前离场。人上尽管勇士在末节展开强力反扑，双难伤退一度将比分迫近至仅差3分，救局但活塞随后重新掌控局势并扩大优势。库里梅尔顿虽奋力带队追赶，追梦最终仍未能逆转局势。达分噜噜社全场比赛结束，勇士勇士以124-131不敌活塞，遭遇失利；而活塞则拿下赛季第35胜，稳居东部榜首位置

勇士8人得分上双依旧失利：库里伤退前砍下23分、送出2次助攻并有4次失误，命中4记三分；追梦贡献4记三分，拿到15分7篮板7助攻，另有6次犯规；穆迪三分球3中3，拿下11分；霍福德得到13分7篮板；桑托斯砍下16分；梅尔顿拿下18分；希尔德贡献10分；波杰姆斯基则拿到11分、8篮板和8助攻

追逐梦想的双重重要节点

勇士队内线核心追梦达成个人职业生涯8000分成就

达成职业生涯800记三分球的壮举，追梦跻身勇士队史第三位完成此成就的球员，此前两人分别为库里与克莱

勇士上一场客场以140-124大胜爵士，而活塞则在上一场比赛中客场以96-114不敌太阳。后入此役活塞缺阵勒维尔，勇士方面则缺少库明加、小库里与巴特勒。首节比赛双方展开对攻，勇士开局8-4领先，随后邓罗与库里互飚三分，活塞随即打出10-3的攻势反超3分。此后活塞进攻延续高效表现，勇士逐步被拉开比分至22-31，库里与追梦联手带领球队轰出9-2的反击高潮，将差距缩小到2分。但活塞迅速回应，再度扩大领先优势，3322软件网首节结束时以45-37领先勇士。首节比赛中，活塞全场25投19中，命中率高达76%，三分球8投4中；邓罗单节命中4记三分贡献12分，坎宁安6投4中得到8分并送出6次助攻。勇士方面23次出手命中11次，三分16投仅6中，库里6投3中砍下10分（含两记三分），追梦贡献9分

次节比赛中，活塞延续强势表现，连续两节单节得分均超30分，勇士首次单节得分未达30分。蜜桃电影活塞打出一波7-0进攻潮，将领先优势扩大至15分，勇士逐渐被拉开比分，以46-57落后。随后勇士多点发力，一度追至56-61仅差5分。坎宁安与杜伦内外结合持续取分，活塞再掀16-4攻势，再度将分差拉大至17分。尽管勇士连得4分，但单节仍以27-32落败，上半场结束时以64-77落后活塞。前两节，活塞31次出手命中31球，命中率超六成，三分线外14投6中，坎宁安贡献13分7助攻，杜伦拿下12分5篮板，四人得分上双；勇士三分29投仅10中，库里三分3中3得13分，追梦格林三分4中4砍下15分，梅尔顿贡献12分

中场休息归来，活塞连续三节得分均破30，勇士本场第二次单节得分达30+。勇士持续被压制，一度以68-88落后20分。库里延续三分手感，带领球队打出13-2的反击浪潮，将分差迫近至9分。活塞内外线联动再度拉开优势至14分，双方第三节比分定格在31-31。三节战罢，勇士以95-108不敌活塞。前三节比赛中，活塞三分球21投9中，坎宁安贡献23分11助攻，杜伦拿下17分10篮板，全队四人得分达14+；勇士三分40投14中，库里命中4记三分砍下23分，追梦·格林贡献15分，五人得分上双。比赛期间，库里返回更衣室，随后勇士官方宣布其因右膝酸痛退赛

进入第四节，勇士率先连得6分将分差缩小至7分，活塞随即打出7-0攻击波，再度将领先优势扩大到14分。此后勇士始终未能拉开差距，以104-117落后。桑托斯与梅尔顿连续取分，带领球队掀起一波10-0攻势，将比分迫近至114-117，仅差3分。活塞通过造犯规罚球命中3次，霍福德内线得分，詹金斯上篮得手，双方随后不断冲击内线，各自再添4分。梅尔顿上篮得手，哈里斯中投回应，梅尔顿再次造犯规两罚全中；坎宁安同样造犯规，两罚一中。波杰姆斯基三分未果，勇士虽持续反扑，但仍难改败局，最终遗憾输给活塞

活塞队表现亮眼：坎宁安贡献29分并送出11次助攻，杜伦拿下21分和13个篮板，哈里斯得到15分与8个篮板，邓罗命中5记三分砍下15分，斯图尔特贡献14分，詹金斯也斩获12分

暑假过半，如何科学安排？既要读书充电也要技能加持

俗话说，“不怕同学是学霸，就怕学霸过暑假”。暑假过半，“中小学生要如何度过一个健康、快乐且有意义的暑假？”学校老师们给出建议，学生们应该合理安排休息、学习与娱乐的时间，通过外出实践活动培养兴趣、拓展知识面的同时，也要注意做好个人防护、注意出行安全，过一个安全健康的假期。（泉州晚报记者 陈士奇）

学习感兴趣的技能

积极参与社会实践

“在暑假期间，学生们要懂得对学习与玩乐的时间进行合理安排。”泉州市新隅小学党支部副书记吕晓芳建议家长和孩子一起制定内容丰富、形式多样的暑假计划，让假期生活过得更为轻松有序。在她看来，暑假是一个温故知新、获得提高的好机会，此时留出适当时间学习，既能够在知识方面查缺补漏，也能为新学期的学习建立较好基础。以小学生为例，一、二年级的学生可以利用暑假，规划学习计划，抓住关键阶段，培养自己踏实、勤奋的学习态度。而三年级是小学语文的一个重要转折时期，这一阶段的语文课文由文字简单、情节单纯转向课文内容有一定深度，利用暑假时间，学生们可以着重加强了解这一学科的变化。另对于五、六年级的学生来说，随着学习范围扩大，难度加深，利用暑假时间，可以对掌握不扎实的知识进行巩固。

除了学习上补缺补漏外，吕晓芳建议，学生们在暑假里还可以多学习一些自己感兴趣的技能，如体育、艺术等，并做一些力所能及的家务，让自己的暑假生活变得更为充实。

泉州一中政教处兼课程中心主任陈胜贤建议，对于中学生来说，在暑假期间，可以选择参加学校统一组织的相关活动，如深入各种行业的职业体验主题活动，或是参加学校组织的志愿者活动、社区服务等，或选择参加研学活动。如选择参与研学活动，学生们可以自行设计一份“学生职业体验教育职业调查表”，在完成研学旅行的同时，通过观察、提问、体验、记录等方法，了解旅行中所接触的相关职业，为自己之后的职业生涯规划做些准备。

养成良好阅读习惯

为新学期提前准备

“无论是小学生还是中学生，暑假都能成为他们培养阅读好习惯的重要时段。”吕晓芳认为，小学生可以结合兴趣或学校老师推荐的书单，选择一本或几本好书，并养成每天认真读书1至2个小时的习惯，可以在暑假多阅读一些人物传记，因为人物传记对于正在成长的孩子来说，有着积极的励志意义。在阅读书籍后，建议学生写读书笔记、读后感。

“在假期里，既要保证良好的睡眠、规律的饮食，也要记得保持一个良好的心态。”陈胜贤表示，学生们在暑假期间，要多注意健康生活习惯的养成，避免“假期综合征”的出现。他建议，以初一、高一新生为例，在暑假后期可以提前为开学做好准备，首先可以了解即将升学学校的校史校情、学校特色、作息安排、规章制度等；其次，从德智体美劳各方面为自己设定初（高）中三年自我发展长远目标，如初（高）中三年要掌握的心理调适方法、要达成的学科成绩、要学会的艺术体育技能等。此外，还可以适度增加学习时间和学习容量，引导自己逐步向下一阶段的学习强度靠拢。

陈胜贤提醒，学生们在暑假期间，也要学会合理安排使用手机和上网的时间与频率。建议家长与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求孩子认真遵守。家长们除了帮助孩子们进行暑期规划与作息设计之外，还应利用假期，多花些时间陪伴孩子们，与之交流、沟通，帮助他们疏解负面情绪，亲子间形成良好互动，这都有利于学生心理健康发展。

热刺官宣签下萨维尼奥 夏窗引援总投入超3.5亿欧元

托特纳姆热刺俱乐部官方宣布，球队已从曼城正式签下22岁巴西边锋萨维尼奥，转会费为7500万英镑（约8770万欧元）固定+1000万英镑（约1170万欧元）浮动。这笔交易也刷新了曼城队史出售球员的最高纪录。

夏窗豪掷3.5亿欧 七将加盟

今年夏窗，热刺在转会市场上持续大手笔投入，目前已签下托纳利、马特乌斯·费尔南德斯、萨维尼奥、范赫克、塞内西、罗伯逊、杜布拉夫卡共7名球员，总花费达3.547亿欧元。具体引援明细如下：

  • 托纳利：1.08亿欧
  • 马特乌斯·费尔南德斯：9900万欧
  • 萨维尼奥：8770万欧
  • 范赫克：6000万欧
  • 塞内西：免签
  • 罗伯逊：免签
  • 杜布拉夫卡：免签

罗马诺HWG：马尔穆什即将加盟

此外，知名转会记者罗马诺以标志性的"Here we go"确认，热刺将以租借+5000万英镑（约5846万欧元）买断的方式签下曼城前锋马尔穆什，该交易尚未正式官宣，球员预计将前往热刺接受体检并完成后续流程。

新赛季开局不利 联赛杯迎战查尔顿

本赛季英超首轮，热刺客场0-3不敌布伦特福德。北京时间8月27日凌晨，热刺将在联赛杯中对阵查尔顿，新援有望迎来首秀机会。