谁能想到，涟漪效应在拥有东契奇、湖人詹姆斯和里夫斯的签赚湖人阵中，谁能算得上是麻拉秘斯马特蘑菇短视频app球队的“第四巨头”？答案可能让你意外：马库斯·斯马特！
休赛期湖人签下斯马特时，亚揭不少人觉得这只是涟漪效应一笔常规操作。但眼看常规赛进入尾声，湖人这笔引援简直香爆了！签赚湖人前锋杰克·拉拉维亚最近就忍不住狂赞这位前灰熊老队友给洛杉矶带来的麻拉秘斯马特“涟漪效应”。
大闸一发威，全队不摸鱼
拉拉维亚坦言，涟漪效应扣扣影视当初在孟菲斯灰熊，湖人就是签赚斯马特帮他开了防守的窍。“他来到湖人后还是麻拉秘斯马特那个大嗓门领袖，能量永远拉满。亚揭只要他在场上开始拼命，yiren就像是有‘涟漪效应’一样，大家都不好意思偷懒，全队都想跟着他一起拼！”
投篮铁出天际，却把对面防到怀疑人生
斯马特完美填补了湖人上赛季最缺的《桌下失控》作者:阿司匹林百度网盘领防人角色——那种就算一分不得，也能靠防守影响比赛的狠角色。 看看最近这几场硬仗就知道了：当地时间3月8日赢尼克斯，斯马特投篮10中1，手感冷得像冰。但主帅JJ·雷迪克赛后直接点名表扬了他的026防守破坏力，毕竟人家全场正负值高达惊人的+27！ 随后打森林狼，斯马特三分又是4中1，但他把对面的安东尼·爱德华兹防得找不着北。对位期间华子5投0中（全场仅15中2）。这防守压迫感，谁看谁懂。
造犯规绝技竟然“人传人”
更有意思的是，斯马特目前以36次“造进攻犯规”领跑全队。更绝的是，这招竟然还传染！在“涟漪效应”的影响下，里夫斯（34次）和东契奇（18次）也纷纷加入造犯规大军。
季后赛眼看就要开打，虽然大家没指望斯马特重返2021-22赛季最佳防守球员的巅峰，但他带给湖人的这股子硬汉气质和防守底蕴，绝对是球队当下面对硬仗时最不可或缺的拼图！
近10年参加700多场公益活动 他助人为乐不止步
苏友情（左一）在“一元理发”活动现场 （苏友情 供图）
投身公益之初，许多人都不理解，认为他是吃力不讨好，为何不将时间用来赚钱养家。对于外界的闲言碎语，苏友情并没放在心上。近10年来，他几乎放弃休息时间，忙碌于公益事业，组织及参加了700多场公益活动。“不后悔，能帮助有需要的人，很快乐！”他如是说。
□记者 王丽虹
发起“一元公益” 帮助困难群众
近日，陆陆续续有老人走进晋江市区一家理发店内。原来，身穿黄马甲的几名理发师志愿者正在为老人们提供“一元理发”服务。68岁的蔡阿婆理完发后，看着镜中的新发型，笑得合不拢嘴，竖起拇指赞道：“只花1元钱，就剪了好看的造型，这钱还能捐给困难的人，这样的活动下次我还来。”
组织“一元理发”活动的是泉州一元公益团队队长苏友情。据他介绍，泉州一元公益团队成立于2016年1月1日，推出的第一个项目就是“一元理发”。经过3年多的努力，该团队开展的公益项目越来越多，包括一元理发、一元摄影、一元公益学堂、一元问诊、一元充电、一元公益爱心农场、爱心奉茶站、爱心冰箱等。
“能做出成绩来，不是我一个人的功劳，是许多志愿者的共同努力，还有社会上许多爱心商家和单位的支持。”苏友情说，团队发起的公益项目服务老人、环卫工人、来泉务工人员子女、贫困户、建筑工人等群体，受益者众多。以爱心奉茶站为例，3年多时间，全市范围内已有350个爱心网点，奉茶受益者超过70万人次。
面对自然灾害 第一时间伸出援手
今年39岁的苏友情出生在晋江陈埭。2010年，因为偶然的机会，他接触到公益领域，从此成为一名志愿者。这一干就是近十年，他不仅策划参与各类公益活动，还积极投身灾害救援一线。
2015年7月22日，龙岩连城县遭受暴雨袭击发生特大洪灾，民众受困急待救援。苏友情收到消息后，第一时间号召身边朋友及社会各界爱心人士向灾区群众贡献自己的一份爱心，并组织几名志愿者带着救灾物资赶赴连城。抵达当地后，他们顾不得一路的舟车劳顿，立即向当地志愿者了解详细情况，并积极投入到赈灾队伍中。在连城的三天时间里，他与受灾群众同饮同食，始终在一线参与救灾、慰问受困群众。
2016年7月9日，台风“尼伯特”袭击福建，致使福州永泰发生泥石流。苏友情得知后，很快便号召身边爱心人士奉献爱心。7月11日清晨，他又和另一名志愿者，驾驶装满爱心物品的车辆，第一时间抵达永泰灾区。途中遇到多处塌方严重，他和队友二话不说扛着爱心物资便深入了灾区。
打动亲朋好友 带着家人一起做公益
在苏友情的朋友圈有这样一句话：“做一件事不难，难的是坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底。”
坚持不懈，投身公益的苏友情，用自己的善良、真诚感染了身边的亲朋好友，他们也主动加入志愿服务的队伍中。就连他上初中的儿子，也经常跟随他一同参加志愿服务。
今年4月以来，每当有爱心人士捐赠面包，他都会早早起床，6点多就带着面包上街，赠送给街头辛勤工作的环卫工人。每次他都选择不同的路段，也常常带着儿子一起送爱心。
“做公益就是从一点一滴的小事做起，从身边做起。”他说，未来自己还将继续奔跑在公益的路上，为公益事业奉献自己的绵薄之力。
《神秘的西藏》唱出雅鲁藏布江的唯美 歌手德德在乐坛崭露头角
藏族歌曲一直以来都深受歌迷爱戴,尤其是一些融入藏族音乐元素的创作歌曲,如《天路》、《青藏高原》、《在那东山顶上》等歌曲,这些歌曲旋律婉转优美、高亢嘹亮,堪称雪域高原的天籁之音,是西藏文化一朵绚丽的雪莲花,具有深刻的思想性和很高的艺术性。
近几年来,关于西藏题材的音乐作品不断涌现,但鲜有佳作问世,《非诚勿扰2》电影主题歌《最好不相见》也取材于仓央嘉措诗歌改编而成。歌手德德新作《神秘的西藏》则唱出了雅鲁藏布江的唯美,用奔腾的河流做开场,瞬间吸引到人眼球之后,迅速放眼雪山之巅,波澜壮观的江面穿过神秘雪山,当那层薄雾升起,神秘而又美丽的西藏会让你我窒息。
据悉,《神秘的西藏》这首歌由著名音乐人含笑亲力亲为,从作品的DEMO 到后期的音乐制作都用高水准来要求德德。使德德在参加了2021年中央电视台《天南地北大联欢》春节晚会和香港卫视《美育春晚》的录制后,又凭借一首《神秘的西藏》受到了观众一致好评。
德德(原名德吉措)是一个生在青海贵德的藏族姑娘,自幼受到父亲影响能歌善舞。她师从著名音乐人含笑,2021年一首新作《神秘的西藏》发行后,开始在乐坛崭露头角。歌曲中她的声音很特别,具有超强的代入感,让你随着她的歌声穿越西藏。德德的声音有其自身的魅力,在这首歌做了许多大胆的尝试,摒弃掉了以往那些俗套的描述,用自己的感受去抒发对故乡的眷恋,这股情感相信只有德德这样的女孩才会体会到,从很大意义上也代表了这些西藏的年轻人对于外在新生事物的表达模式在悄然改变,尤其是演唱流行歌曲时的方式也更加的激进,虽然按照自己的方式来演唱超乎寻常,但效果却出奇的好。
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