芜湖港首季“开门红”

改变认知，改变从学会系统思维开始前几天朋友跟我打电话，认知说她又胖了，从学而且最近总是统思失眠，工作也提不起劲。维开问题我跟她聊了半小时，始看时间79官方最新版本更新内容分享发现她每天只吃一顿沙拉，清本晚上一点才睡，改变周末还要加班。认知她问我：“我到底哪里做错了？从学”我想了想说：“你单看每一件事，好像都挺合理——少吃能减肥，统思熬夜赶工是维开问题为了完成KPI，周末加班是始看时间责任心强。但放在一块儿，清本它们互相掐架：睡眠不足让皮质醇升高，改变身体更想囤积脂肪；过度节食又让血糖波动，情绪全崩了。这不是你不够自律，是你被一个糟糕的系统困住了。”她愣了愣，问我“系统”是91片片什么意思。我说，咱们换个说法：你养过鱼吗？为什么我们总在原地打转？我以前养鱼，鱼缸里老长绿藻。我以为是水太肥，就拼命换水。结果藻没少，鱼倒被我折腾得翻了肚子。后来一个养鱼的朋友告诉我：绿藻不是问题，是结果。真正的原因是光照时间太长，加上鱼饲料里有大量磷。光靠换水，就像头疼医头——你今天把藻捞掉，明天它又长出来，因为你没处理掉“让藻疯长的条件”。这就是线性思维和系统思维的一大区别。线性思维觉得：A导致B，所以只要管住A就行。比如“胖是因为吃得多，那少吃就瘦”。快播下载官方免费版安装但身体是一个系统——你的睡眠、激素、肠道菌群、压力水平、运动类型全部连在一起。你把“吃”这一个旋钮拧到最小，其他旋钮会跟着乱套，最后整个系统罢工。你可能问，那系统思维到底有什么特别的？说白了，就是学会看“关系”，而不是只看“零件”。系统思维到底是个啥？还是拿鱼缸说事。一个鱼缸里有水、鱼、过滤器、灯、饲料、硝化细菌。这些是91不用下载直接免费看“要素”。但它们之间的连接才是关键：鱼吃饲料，产生粪便，粪便被细菌分解成亚硝酸盐，再被另一种细菌变成硝酸盐，最后被水草吸收。这个循环如果稳定，水就清，鱼就活。如果你只盯着“买条更贵的鱼”“换个大功率过滤器”这种单点动作，而不去看整个循环，鱼缸迟早还是会出问题。《系统之美》的作者德内拉·梅多斯说过一句话，我印象特别深：系统不是一堆东西的集合，而是由要素、连接和功能或目标组成的整体。 要素可以换，比如鱼死了你换一条新的，但连接不变；真正的系统性格，藏在连接里。一个最小的最色网站系统模型我们可以拿一家奶茶店来拆一下：要素连接目标店员、原料、柜机、顾客扫码点单→制茶→取茶→评价赚钱、让顾客喝得开心如果你只把奶茶店看成“奶茶+人”，你就会觉得人多就够。但真正决定它生死的，是连接的质量：排队太久会不会让顾客流失？原料缺货会不会让爆款下架？评价差会不会导致复购率掉下去？这些都是反馈回路。为什么看清本质只是时间问题？因为系统有反馈回路，还有延迟。延迟是啥？就是你做了改动，结果要过一阵子才显现。比如你给煎饼摊子多加了两个鸡蛋，成本当场上升，但老顾客满意后多来几趟，是几周后的事。如果你只看当天的利润表，你可能会说“加鸡蛋亏了”，然后把鸡蛋拿掉，结果老顾客也走了。你的认知就被这个延迟骗了。我自己的经历也特别蠢。我以前做项目总爱拖到最后一天才赶工，每次熬夜都骂自己“懒”。后来我发现，根本原因是项目从一开始就没有中期检查。没人看，没有反馈，大脑就默认“这事不紧急”。后来我给自己装了“人工延迟”：每三天给同事发一版进度，哪怕很粗糙。神奇的是，拖延症没了。因为反馈回路变短了，我能及时看到缺口，然后小步修，不会拖成大雷。你看，拖延不是性格问题，是系统里缺少反馈节点。当你看清了这一点，你就不会再用“我很懒”来惩罚自己，而是去改系统。怎么练？三个笨办法别一上来就学那些复杂模型，从你自己的日常开始就行。画关系图。拿张纸，写下让你反复头疼的一件事，然后问自己：“它还跟哪些事连着？”比如“我老是迟到”，画出来可能连到：晚上刷手机、早上没预留洗漱时间、地铁班次不稳定、对迟到后果不敏感。别画多，五个节点就够，用箭头连成环。追问“然后呢”。每次想用单一原因解释问题时，强制自己再问两次“然后呢”。比如“我业绩不好，因为不会说话。”然后呢？不会说话导致客户听不明白，然后呢？客户觉得不专业，然后呢？后面可能连到“缺少产品培训”和“没提前了解客户背景”，这两个才是真正该改的杠杆点。找延迟。下一次你做了改变，但看不到明显效果时，别急着下结论说“没用”。你可以记录一下，通常是三天后、一周后、一个月后，哪个时间点产生了变化。比如每天早起半小时，刚开始没感觉，但三周后你发现皮肤好了，上午工作效率也高了。这就是延迟给你的礼物。真的，这三个办法我都试过，一开始特别笨，画出来的图乱得跟毛线球似的。但画多了，你会慢慢注意到一些模式。系统思维不是万能的我得说句实话，系统思维帮你看清很多问题，但它不是万能的。有些系统太复杂，比如一个城市的早高峰，或者全球的供应链，你根本画不全所有连接。画不全的时候，强行建模反而会让你更焦虑，觉得自己掌控了一切，然后被现实狠狠打脸。所以我现在用系统思维的标准就一条：它能不能帮我少骂自己一点，多做点有用的事？ 如果能，那就够用。如果不能，我就把它当个玩具，随手扔一边。就像前几天我想收拾家，以前会骂自己“怎么这么邋遢”。后来我画了一张家里的“物品动线图”，发现门口到客厅那段路专门堆快递盒，换上拖鞋以后就懒得拿回房间。问题不在“懒”，在“动线设计不合理”。于是我放了个小篓子在门口，快递盒直接丢进去，一周下来客厅就干净了。你看，系统思维没让我变得多厉害，只是让我学会跟那个“老想找罪人”的大脑打个岔。本质这种东西，不用追着它跑，你把连接理顺了，它自然会找上门。

76人新阵第五进攻点，V.J. Edgecombe：我仍会做自己，只想赢球

费城76人新阵容成型后，V.J. Edgecombe的角色被外界反复讨论。随着杰伦·布朗和勒布朗·詹姆斯到来，这位21岁后卫成为首发阵容中最年轻的球员，也被不少人视为“被挤出核心”的那个人。但Edgecombe本人并不打算让步太多。

第五进攻点，但不是旁观者

在目前这支76人里，Edgecombe被定位为阵容中的第五进攻选择。球队由两位总决赛MVP——布朗和詹姆斯领衔，经验更足，而Edgecombe虽然天赋和身体条件都不错，但并不会因此自动成为明星球员之一。不过，他对自己在这支球队的处境并不太担心。

Edgecombe愿意接受新角色，同时也不打算远离新秀赛季让自己成功的那套打法。他仍会保持侵略性，而让他比较庆幸的是，队友们能打出一种不自私的篮球，让每个人都能发挥。

“我仍会做自己，只想赢球”

谈到如何与布朗、詹姆斯适配时，Edgecombe说：“我仍然会保持侵略性，我仍然会做我自己……我只是想赢。如果这意味着投篮更少或者更多，谁知道呢？我觉得我们有机会做一些真正特别的事情。”

从心态上看，他具备跟上当前球队节奏的条件。Edgecombe有天赋，未来也有机会成为联盟顶级球员之一，但在眼下这支面貌一新的76人里打球，挑战并不小。

新阵中的现实位置

作为76人阵容中指定的年轻球员，Edgecombe的处境有些特殊。他身边既有新加入的明星，也有熟悉的队友乔尔·恩比德和泰瑞斯·马克西。对Edgecombe来说，新角色需要适应，但他已经准备好继续倾听、继续学习，在明星身后找到自己的位置。

丰泽彻底拆除千亿山庄一宗“两违”建筑

原标题：丰泽彻底拆除千亿山庄一宗“两违”建筑

泉州网7月31日讯 （记者李心雨 李波玲 通讯员吴建南）7月27日上午8点30分左右，丰泽区行政执法局直属一中队、东海中队联合东海街道办事处、东海派出所展开联合执法行动，组织70余名人员对千亿山庄峰青园一处占地50多平方米的一层违章水泥框架结构建筑物实施彻底拆除。

这是执法部门对该处违章建筑物实施的第二次拆除。早在7月5日，丰泽区行政执法局就联合东海街道办事处对该处违建组织拆除，但由于该违建所处位置拆除机械无法进入实施作业，拆除工作不得不暂停下来。27日上午，城管队员及拆除工人采用专业的手动拆违工具进行人工拆除，彻底拆除该处违建。丰泽区纪委、效能办相关人员亦在拆违现场监督检查，为建设现代化美丽丰泽提供坚强的纪律保障。

这次强力的拆违行动，打响了为期三个月的丰泽区“两违”清理专项行动的第一枪。在接下来的时间，丰泽区将全力出击，采用铁腕手段，针对片区拆迁、高档别墅小区、山线水线等重要节点群众反映强烈、社会影响恶劣的“两违”建筑开展大型联合拆违行动。同时，将完善“两违”管控工作机制、强化巡查力度、启动监督问责机制。