在大兴西瓜节别光顾着吃瓜，还有这些新玩法

当地时间2月6日，对话夺亚47岁的全马湖南跑者王胜先在美国结束了自己7天跨越7个大洲、完成7场全程马拉松的军的极跑“777”极限挑战，累计斩获两冠四亚一季的岳阳佳绩，总成绩列全球第二，汉马创下中国人在这项比赛中的年还涩涩屋下载最好参赛成绩，而他也是想北首个参加“777马拉松”并完赛的湖南人。2月10日，对话夺亚潇湘晨报·晨视频联系上王胜先，全马听他讲述长跑路上的军的极跑故事。

△王胜先冲线。受访者供图

维持状态每天4点起床训练，汉马“用奔跑迎接晨曦”

如何平衡好高强度赛训和日常工作生活，年还是想北黄色视频网址很多跑者面临的难题。王胜先介绍，对话夺亚奔跑不仅没有影响他的工作，反而给了他更多的能量：“我平时维持训练状态，都是每天凌晨4点多起床，5点多开始跑步，7点之前跑完，不会耽误工作。每天用奔跑迎接晨曦，带着这份积极向上的信念去工作，面对工作中的挑战，也会更有动力、更有韧性。”

除此之外，免费看片91网站王胜先也有着自己的“时间规划术”，在他看来，跑步与工作、生活从来都不是对立的，而是相辅相成的：“出去参加比赛，我都会提前把工作安排好，绝不耽误手头的事情；国内的比赛，我基本上都是星期六出去，星期天回来，既不影响工作，也能享受比赛的快乐。”

对于跑者最关心的“冲击成绩与健康完赛”的权衡，王胜先有着理性的免费的网站大全百度搜索下载手机华为认知：“不可能每一场比赛都去追求成绩，平时的比赛，健康完赛就好，每年可以选择1~2场比赛去冲击成绩。”同时，他也给新手跑者送上建议：“一定要循序渐进，用科学的方法进行训练和跑步，不要突然加量，平时也要做好拉伸和力量训练，确保自己不受伤。无论是新手跑者，还是想打破个人最佳成绩、追求梦想的跑者，科学训练都是片大全下载最重要的前提。”

△王胜先在比赛中带着中国国旗冲线。受访者供图

马年新目标！跑完北极点，冲击男马国一运动员标准

在2026开年就完成“777马拉松”这样超高难度的挑战后，王胜先也有着自己的新年愿望与跑步目标：“马年是充满活力与希望的一年，我的第一个跑步目标，就是完成北极点马拉松，这样一来，我的世界大满贯就全部完成了。”王胜先眼中满是憧憬，“除此之外，我还想在马拉松成绩上再努力一下，争取跑进男子马拉松国家一级运动员标准时间2小时31分10秒，突破自己的极限。”

此外，王胜先对跑马还有着明确的长远规划：“我会把‘777马拉松’的精神带回湖南，这种千锤百炼的意志力、全方位考验身体素质的挑战精神，不仅适用于跑步，更适用于工作和生活，希望能带动更多湖南人爱上跑步，坚持运动，用奔跑的力量拥抱生活。”

△王胜先在寒冷天气下训练。受访者供图

湘人韧劲拉满！“湖南给了我跑向世界的底气”

每一份极致的坚持，背后都有一份深厚的支撑。对于王胜先而言，这份支撑，来自老家岳阳、工作地长沙的滋养，更来自刻在骨子里的湖湘基因。“我出生在岳阳湘阴，在长沙工作多年，‘吃得苦、霸得蛮、敢闯敢拼’的湖湘精神，从小就刻在我心里，是这份精神，支撑我站上全球极限赛场，敢于挑战别人不敢挑战的目标。”王胜先的话语里，满是对家乡的眷恋与感恩。

作为首位参加“777马拉松”的湖南人，王胜先的完赛与佳绩，也点燃了湖南跑友的热情。谈及此，他满心真诚：“我想对湖南跑友说，困难是可以战胜的，极限是可以突破的，但这一切，都离不开平时的坚持与积累。不要害怕挑战，只要脚踏实地、持之以恒，每个人都能跑出属于自己的精彩。”

在马年新年到来之际，王胜先也送给所有普通跑者与追梦人一句话：“新的一年，一起追梦，心怀热爱，脚踏实地，朝着自己的目标努力，相信大家都能跑出好成绩，实现自己的梦想。”

潇湘晨报·晨视频彭皓泽

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周深陈卓璇绝美合唱刷爆热搜，新版《眼泪成诗》独家音源上线酷狗

　　“分手伤了谁/谁把他变美/我的眼泪写成了诗已无所谓”，当年华语流行天后孙燕姿的代表作之一《眼泪成诗》，成为无数歌迷永久珍藏的宝贝。没想到时隔多年后，这首脍炙人口的经典金曲再一次登上热搜。

　　8月8日，在最新一期的《青春环游记2》中，新声代“灵魂歌手”周深与“硬糖少女303”陈卓璇绝美合唱《眼泪成诗》，无可挑剔的现场演绎，把每个音符都唱进了粉丝的心里。目前独家音源已在酷狗音乐上线，供你随时领略曲中深情。

　　《青春环游记2》第十期，节目组来到了山清水秀的江西上饶葛仙村，并邀请到中国内地流行乐女子组合“硬糖少女303”，在一片轻松欢脱的气氛中开启了“贾华天团”的C位选拔赛。随着范丞丞、贾玲、刘敏涛等表演嘉宾逐一登台倾情演出，周深与陈卓璇也现身台上深情遥望，只听二胡声响起，与钢琴声交织出熟悉的悠扬旋律，二人正式为大家带来合唱版的《眼泪成诗》。

　　相信听过孙燕姿版本的朋友，都会被她略带沙哑的声线、婉转绵长的演绎深深打动，周深与陈卓璇的合唱却另有一番韵味。作为硬糖少女303组合的实力vocal，她不仅有着迷人的嗓音，情绪表达也非常到位；而演出经验更为丰富的周深无论从个人演绎还是和唱部分，都展示出精湛的技艺。相比于原版侧重收敛、含蓄的呈现，两人的合作一者情深款款，一者柔情似水，打造出如梦如幻、仙气十足的层次感，将充满现代感的歌曲唱出了古风ost的味道，受到了粉丝的一致好评，酷狗评论区也满满是大家“太深情太感人了”、“天籁之音组合”、“梦幻的感觉”等等一大波点赞。

　　歌声直抵灵魂深处的优雅男神，潜力无限的vocal女将，这样一对天籁组合带来的《眼泪成诗》你喜欢吗？现在打开酷狗音乐，就能随时随地重温他们为你定制的这一份感动。

周深《天宝伏妖录》动画主题曲上线酷狗，演绎驱魔司的冒险之旅

　　6月28日，周深演唱的《天宝伏妖录》动画主题曲《天地为念》惊喜上线酷狗音乐，以空灵歌声带领听众走进天宝年间驱魔司的玄幻冒险之旅。说起来，这部即将播出的国产动画，阵容可谓相当豪华。晋江人气作者非天夜翔的大热IP，加上资深动画制作方玄机科技以及人气声优边江强力加持，在播出前就已经引起了不少小说及声优粉丝的关注。此次特别邀请国产动画OST“御用歌手”周深来为其演唱主题曲，更是掀起新一轮的热议，让动画粉丝期待值再次飙升。

　　最近周深在二次元领域可以说是“存在感十足”。在刚结束不久的“哔哩哔哩十一周年活动”中，他作为B站音乐区的“年更up主”进行了音乐环节的演讲，不仅在线爆笑读弹幕评论，同时也为活动当晚直播间的1500万+二次元爱好者送上了一首《起风了》，让歌迷大饱耳福。在音乐方面，最近周深也相当高产，推出了不少新作品。不过距离上一首国创动画歌曲《不再流浪》，已经相隔了接近10个月的时间，令不少歌迷都有点“心痒”。正因如此，这次《天宝伏妖录》主题曲《天地为念》上线酷狗，也是让周深的二次元粉丝“一解相思之愁”。

　　在《天地为念》的酷狗音乐评论区中最为兴奋的歌迷，莫过于同时喜欢周深、非天夜翔、《天宝伏妖录》、边江工作室的粉丝了。这些歌迷纷纷留言道“四厨狂喜”，可见此次周深演唱《天地为念》对于他们来说可以算是“有生之年”的惊喜合作。此外，也有歌迷认为周深声线尤其适合演唱这类型歌曲，因而戏称他为“国漫钉子户”。

　　确实，周深空灵纯净的声线与国漫音乐的“配适度”可谓相当之高，这一点在《大鱼》《缘起》《能解答一切的答案》等歌曲中，就已展现的淋漓尽致。这次的《天地为念》也不例外，周深以他独一无二的细腻歌声，将五位大唐驱魔司成员之间深刻的情感，以及在玄幻世界的冒险之旅一一展现在听众的眼前。正如歌词中的“你我为念情之所眷，也不负人世间，生死如云烟，不及你一眼”，深情中带着少年独有的恣意张扬。

　　《天宝伏妖录》动画开播在即，想要提前感受大唐驱魔司成员之间的情感，或者抢先收听周深久违的国漫歌曲的话，不妨上酷狗音乐搜索《天地为念》，享受这首让“耳朵会怀孕”的天籁歌声吧!