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749. 敏感肌护理：温和护肤指南敏感肌并非一种特定的敏感肤质，而是肌护一种皮肤状态——屏障受损、神经末梢高度警觉、理温炎症反应容易被触发。和护风吹、敏感日晒、肌护51吃瓜在线免费观看温度骤变，理温甚至换一款护肤品，和护都可能引发泛红、敏感刺痛、肌护干痒或灼热感。理温正因如此，和护禁漫天堂下载最敏感肌护理的敏感核心只有两个字：温和。温和不是肌护不作为，而是理温有选择地、有节制地作为。第一步：精简步骤，给皮肤减负敏感期最怕“叠buff”。洁面、爽肤水、精华、乳液、面霜、羞羞漫画官方网站面膜……层层叠加，不仅不能提供更多营养，反而让本就脆弱的屏障承受更多表面活性剂、防腐剂和香精的刺激。建议将日常步骤缩减为：清洁 + 保湿 + 防晒（硬防晒为主）。如果皮肤处于急性泛红刺痛期，甚至可以只用温凉清水洗脸，配合单一的、无添加的保湿霜。第二步：清洁要“温柔且敷衍”选择氨基酸或葡糖苷类表活洁面，避开皂基和SLS/SLES。爱液官网进入囗水温以接近体温的凉水或温水为佳，热水会带走皮脂膜，冷水则无法有效溶解污垢。清洁时间控制在30秒内，手法是轻轻按压而不是用力揉搓。早晨如果出油不严重，可以只用清水，把洁面留给晚上。第三步：保湿修复，别追求“肤感好”很多敏感肌误以为“清爽不油腻”就是好产品，实际上，小蓝视频下载软件清爽感往往来自酒精或大量硅油，对修复无益。选择配方精简、含神经酰胺、胆固醇、脂肪酸、泛醇（维生素B5）、积雪草苷等修复成分的产品。质地可以是轻润的乳霜，而不是流动性过强的“水乳”。“糊脸感”有时正是屏障需要的保护层。涂抹时用指腹轻拍，避免打圈按摩。第四步：主动避开刺激源香精、酒精（变性乙醇）、色素、高浓度酸类、去角质颗粒、薄荷醇等，都应拉黑。使用任何新产品前，务必在耳后或下颌边缘做48小时斑贴测试。同时，谨慎对待“纯天然”“植物萃取”等宣传——天然并不等于温和，例如精油、柠檬提取物反而更容易致敏。还要注意环境因素：空调房加湿、出门戴帽打伞、避免桑拿和过度摩擦面部（包括用洗脸巾大力擦脸）。第五步：学会“肌断食”当皮肤状态不稳定时，果断停掉所有功能性护肤品（美白、抗老、刷酸），只保留基础保湿。这就像给肠胃休息一样，让皮肤依靠自身修复力恢复平衡。通常坚持1~2周，泛红和刺痛感会有明显缓解。如果症状持续不改善，或出现严重红肿、渗液、脱屑，请务必前往皮肤科就诊，外用激素药物需在医生指导下短期使用，切勿自行购买“消字号”抑菌霜长期涂抹。写在最后敏感肌护理是一场持久战，而非速决战。不要每天照镜子纠结于红血丝和颗粒感，给皮肤留出“犯错”和“修复”的空间。记住：少即是多，慢即是快。当你不再试图用猛药去“征服”它，皮肤反而会慢慢平静下来，建立起属于自己的韧性。温和，才是对敏感肌最深情的告白。

世遗泉州“暑”于你 泉州推出多项措施提升暑期文旅市场热度

暑期来了，市文旅局携手各县（市、区）文化和旅游主管部门，在科学精准做好疫情防控工作前提下，推出各类特色文旅活动、周末“微度假”网红打卡地、主题旅游线路以及文旅惠民措施等，不断提振旅游市场信心。这个暑期，值得来泉州逛逛。

40个网红打卡地任你挑

为了吸引更多游客周末及暑假到泉州“打卡”，泉州市文化和旅游系统根据老年、中年和青少年不同游客群体的休假特点，分批分类推出了近40个周末暑期“微度假”网红区、打卡地，涵盖潮玩、亲子、露营、康养、滨海、美食、文化体验等主题。

这些网红打卡地包括晋江梧林古村落、洛江乡韵鹿境、南安石井牧云海岸餐厅、泉港涂岭·樟脚村等潮玩地；泉州海外交通史博物馆、福建省世茂海上丝绸之路博物馆、泉州八仙过海欧乐堡景区、安平桥、东星奢石馆、安溪志闽生态旅游区等亲子体验地；清源山风景名胜区、安溪国心绿谷生态茶庄园、德化石牛山生态旅游区、德化九仙山旅游度假区、永春岵山古镇（和塘古街、茂霞村下灶古民居群、福茂寨）等康养好去处。泉州滨海旅游资源丰富，有石狮永宁古卫城·十里黄金海岸、晋江塘东触角沙滩、惠安崇武古城、惠安小岞风车岛·美术馆、泉港惠屿岛等景区（点），也有蜗旅露营基地——德化县赤水镇西洋村、石牛山帐篷基地、九仙山露营地、云龙谷露营地、南安市香草世界度假村露营地、南安云顶湖山庄生态旅游园自驾车营地、安溪志闽旅游悦光房车营地、泉港绿笛山庄露营地等。

众多遗产点是市民游客热门打卡地 （资料图片）

百场文旅活动添精彩

在做好科学精准疫情防控前提下，市文化和旅游系统策划推出近百场各类特征鲜明、丰富多彩的暑假文旅活动，包括传统民俗、非遗体验、特色美食、露营休闲、文化体验等。

为加强“世遗泉州”城市文旅宣传，吸引更多游客畅游“海丝泉州”，7月，市文旅局联合抖音官方发起“宋元中国看泉州”城市抖音挑战赛活动，设立“宋元中国看泉州”互动话题；8月，将组织全市开展2022年旅游美食季活动，推荐特色美食、建设美食街、推出美食旅游线路以及开展相关惠民促销等活动。

此外，永春将开展“探索非遗”研学课堂，邀请非遗传承人授课，游客可以学习制作技法，将精美的非遗作品带回家；晋江开展“激情晋江·乐动夏日”系列文艺演出，以及“微度假”文体旅游休闲体验系列活动；泉州市博物馆推出各类主题的社教活动，泉州市非物质文化遗产馆、泉州泉港海丝福船馆均推出非遗项目体验活动，蟳埔民俗文化村推出体验蟳埔女簪花围习俗活动，洛阳桥推出古装穿越体验活动等，吸引市民和游客充分领略“世遗泉州”的独特魅力。

泉州山海兼备，美丽的山区是避暑好去处。（市文旅局供图）

文旅“大礼包”送优惠

为做热周末和暑期文旅市场，市文旅局鼓励各地文化和旅游主管部门积极出台系列惠民措施，指导重点景区针对不同休假群体、早晚时段等，创新推出形式多样、吸引力强的门票优惠措施，支持推出景区优惠联卡、全域旅游卡，引导各地推出研学旅游奖励、亲子游“两大带一小”折扣等优惠措施，形成文旅惠民政策“大礼包”。

暑假期间，清源山风景名胜区推出未成年人、大学生以及教师等购买门票5折优惠，大泉州地区60周岁以上老人、外地70周岁以上老人、残疾消防救援人员、现役军人、军退、离休干部以及持残疾证、残疾军人证人员可享受免门票优惠。晋江市总工会联合晋江市文旅集团向广大职工发放总额度600万元的消费券；仙公山景区推出医务人员凭有效证件免登山门票优惠；泉州海丝野生动物世界推出医务人员凭有效证件免门票入园政策；宝盖山景区推出“福游卡”优惠；南安推出“印记南安”活动，打卡南安13个景区，集满“印记南安”印章图鉴内所有景点印章的，可享受图鉴内所有收费景点首道门票免费；永春县发放“抗疫战士畅游卡”，持卡人享受永春县A级旅游景区门票免费，同行3人以内门票半价优惠；德化石牛山、九仙山、云龙谷、顺美陶瓷文化世界和世界遗产点，对持有定制版“世遗泉州·全域旅游卡（战疫英雄VIP卡）”的支援泉州战疫的各级专家、医护人员实行景区首道门票终身免费政策；德化县文化旅游协会推出“小德福利卡”，购卡即可享受景区门票减免、酒店住宿减免、美食折扣、团购特惠等优惠措施。（泉州晚报记者 王金植 通讯员 曾世彬）

网上分饰两角骗财骗色 男子涉嫌诈骗被移送检察院

原标题：网上分饰两角骗财骗色 男子涉嫌诈骗被移送检察院

海峡网8月17日讯 （泉州网通讯员苏雯雯 吴芳芳 记者詹伟志）犯罪嫌疑人陈某一人分饰两角，使用两个网名与女子张某聊天，并对其进行骗财骗色。日前，犯罪嫌疑人陈某因涉嫌诈骗罪，被移送石狮市检察院审查批捕。

今年3月份，陈某在网上分别用“一个自力更生的人”和“有缘人”两个账号添加被害人张某为好友。陈某先是用“有缘人”的账号谎称自己能预知前世今生，算出张某的现任丈夫不是“真命天子”，而其网友“一个自力更生的人”才是张某的命定丈夫。

完全取得被害人信任后，陈某一人分饰两角与张某聊天，并以“一个自力更生的人”的身份化名陈金某，在现实生活中与张某交往约会，并先后多次以“丢失租金”“定情信物”等名义骗取张某人民币7400元、黄金项链1条。陷入爱河的张某，既被骗财骗色，又被骗了感情。

“每次他和我聊天都是以各种理由要钱。”觉得不对劲的被害人张某终于清醒，向警方报案。2018年7月31日，犯罪嫌疑人陈某因涉嫌诈骗罪，被移送石狮市检察院审查批捕。

检察官提醒：七夕佳节来临，网友在享受美好爱情的同时，也要警惕“爱情骗子”。本案中的犯罪嫌疑人陈某以爱情之名行诈骗之实，被害人张某被蒙蔽了双眼，最终陷入了这啼笑皆非的骗局。