哈登再成“背锅侠”？米切尔摊牌：詹姆斯当年输独行侠怎么没人提

当代年轻人的当代底种松弛感，到底是年轻一种怎样的体验我有个95后的同事，每天早上十点半才晃悠到公司，松弛手里端着杯冰美式，体验坐下来先看半小时邮件，当代底种然后慢悠悠回消息。年轻大雷擦大狙免费观看视频老板催方案，松弛他说“下午给”，体验然后真的当代底种下午给了，质量还不错。年轻有次我忍不住问他：“你就不怕被裁？松弛”他抬眼看了我一下，说：“裁了正好，体验我本来下个月就想辞职去大理住一阵。当代底种”那一刻我突然意识到，年轻这大概就是松弛传说中的“松弛感”。但我以前理解的松弛，是那种“无所谓、不上进、懒散”的意思。后来观察多了，发现完全不是一回事。它更像是一种对失控的默认接受，一种在不确定里给自己留口气的羞羞漫画怎么下载生存策略。松弛感不是躺平，是换了套评价系统很多人把松弛感和躺平划等号，其实差远了。躺平是“我不玩了”，松弛是“我玩得起，但我不按你的规则玩”。我采访过一个00后实习生，大三，在一家互联网公司实习。她每天准时六点下班，领导暗示她“年轻人多学点”，她笑着说“好的”，第二天照旧。但她不是混，她手里有个小红书账号，三千粉丝，每个月接广告赚两千块。她说：“我知道这份实习不一定留用，但我需要这份经历。至于他们怎么看我，那是他们的事。”她的静漫天堂软件下载话让我想到一个词：“自我参照”。松弛感的核心，就是评价标准从“外部”挪回了“自己”。以前我们被教育要考第一、要进大厂、要三十岁前买房，这些是外部标尺。但现在的年轻人发现，这把标尺本身可能有问题，于是他们换了一把——以自身感受为优先级。有数据显示，2023年某招聘平台调研中，超过六成的受访年轻人表示“比起高薪，更看重工作与生活的平衡”。另一个针对Z世代的调研里，“对生活有掌控感”被选为最看重的幸福指标，比例超过“收入水平”。这些数据不一定精确，但方向很一致：松弛感背后，是一种价值排序的重构。松弛感的具体表现：不是一种，是很多种如果把松弛感拆开看，它其实是91成人视频播放器好几件事的混合体。我试着归纳了几类常见场景，你可以在里面找到自己或朋友的样子。1. 对“失败”的脱敏我有个朋友，考公务员连续考了三年，第三年笔试第一，面试被刷。换以前，这得消沉半年。她呢，在朋友圈发了一条：“今年面试官长得像我一前任，太出戏了，明年再战。”然后第二年真考上了。这种脱敏不是天生脸皮厚，而是他们见过了太多“人生样本”。短视频里有人硕士毕业去养猪，有人辞掉阿里去摆摊，有人三十岁重新高考学医……当“失败”的叙事被稀释，失败本身就没那么可怕了。他们不是不怕失败，而是知道失败不会终结一切。2. 对“速度”的91黄在现看网站质疑上一代人习惯“先苦后甜”，年轻人更怀疑：“苦到什么时候算头？”于是他们发明了一个词叫“减速带”。比如，下班后不秒回微信；周末不接工作电话；每年专门留一段“空白期”，不学习不打卡不社交，就宅着。德国有学者研究过“慢速生活运动”（Slow Living Movement），说这是对现代效率崇拜的抵抗。年轻人未必读过这些理论，但他们的身体很诚实。松弛感，其实就是对这种“高速运转”的本能刹车。3. 对“拥有”的重新定义现在的年轻人对买东西这件事，有种奇妙的松弛。他们不执着于“拥有”，而是“用过”就行。租衣服、租相机、租民宿，甚至租个周末出去开个房。二手交易平台上，成色很好的化妆桌、冰箱、投影仪被低价转卖，文案写着“搬家带不走，挥泪出”。这背后是一种“临时感”心态：反正人生也是暂住，何必被物件绑住？松弛感，里有几分“轻装上阵”的智慧。一个真实的场景：凌晨两点的便利店我有个朋友，之前在大厂做运营，加班到凌晨两点是常态。那天她下班去便利店买关东煮，看到一个穿西装的男人坐在地上哭，旁边放着公文包。她递了张纸巾，那人抬头说“谢谢”，然后继续哭。她没安慰，也没走，就站在旁边吃关东煮，吃完说了一句“我先走了，你也早点回”。那男人后来跟她说，自己是被客户骂了一整天，又发现自己被绿了，感觉撑不住了。我问她：“你当时为什么不多安慰几句？”她说：“安慰什么啊，他需要的是有人知道他撑不住了，但不说出来。这就是成年人的体面。”这件事让我对松弛感有了新的理解。它不仅仅是自己淡定，也是对别人的狼狈不围观、不评价、不强行打气。这种“不使劲”，是一种更深层的善意。松弛感的反面：假装松弛当然，松弛感也有表演成分。我见过一些年轻人，在朋友圈发钓鱼、露营、做手冲咖啡的照片，配文“享受慢生活”。但实际他们可能拍了三小时，调了十几遍滤镜，连钓鱼竿都没甩出去。这种“精致松弛”其实更累。有个研究心理学的朋友说，真正的松弛感是“允许自己不松弛”。就好比你现在焦虑得睡不着，但你接受这份焦虑，那就也是松弛的。反而是那些拼命告诉自己“要放松”的人，往往收紧成一团。 所以，看到别人松弛，不用羡慕。你可能正以一种紧绷的方式，活着自己的松弛。松弛感会带来什么？一些客观的代价写到这里，我打算不吹捧松弛感。它也有代价。职业发展可能更慢：如果你不抢着表现，晋升周期大概会拉长。有猎头朋友说，现在很多企业看到简历里“频繁跳槽且空窗期长”，会直接判“稳定性差”。松弛感在职场面试时，其实不太受待见。收入波动更大：选择“做自己想做的事”意味着放弃一些高薪机会。很多自由职业者心里都清楚，这个月赚了，下个月可能没有。亲密关系需要磨合：太“松弛”的另一半，可能让你感觉不到被重视。我有一个表哥，女朋友过生日，他说“礼物我还没挑好，下个月一起补吧”，结果下个月真忘了。这算松弛还是没上心？边界挺模糊的。所以，松弛感不是万能解药。它只是一代人，面对高度不确定的环境，自己调试出来的一种活法。有人说这届年轻人“什么都无所谓”，其实他们很多人是“知道什么该在乎，什么不该”。写在最后我写这篇文章的时候，自己也挺不松弛的——想着一会儿还要改下周的PPT，又怕内容写得不够深。但转头看了一眼窗外的云，忽然想到：也许真正的松弛感，就是允许自己这篇文章写得没那么完美，允许自己偶尔慌张，也允许那些年轻人，用他们自己的方式慢慢走。就像我之前那个同事，他现在真的辞职去大理了，朋友圈晒了一张洱海边的日落，配文：“这里的风，不急。”

亚冠官方公布最佳阵容 恒大三洋Q携同三国脚入围

字体大小：A A2013-11-16 10:34:37编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间11月16日，亚冠联赛官方主页公布了2013亚冠联赛最佳中荣，广州恒大一共六人入选主力阵容，三洋Q孔卡、埃尔克森、穆里奇协同郑智、张琳芃、孙祥三名国脚入围。

　　亚足联公布的最佳阵容阵型为4-3-3，球员全部来自亚冠四强队。亚冠冠军广州恒大入选的球员多达6人，亚军首尔FC2人，德黑兰独立2人，柏太阳神1人。广州恒大三洋Q携同三国脚入选主力阵容，分别是左后卫孙祥、右后卫张琳芃;中场郑智、孔卡;锋线上则是穆里奇和埃尔克森。

　　恒大凭借在亚冠赛上的惊艳表现，实力被外界广泛认可，其中三叉戟的攻击火力冠绝亚洲，中国球员撑起的防线也最为牢固，因此恒大6人入选可谓实至名归。而曾诚和金英权也原本有希望入围，但替补门将却被恒大两战打入8球的菅野孝宪获得，这结果或许是亚足联为了平衡各球队的球员人数。

　　2013亚冠最佳阵容(4-3-3)

　　门将：金龙大(首尔FC，韩国)

　　后卫：张琳芃(广州恒大、中国)、铃木大辅(柏太阳神、日本)、奥姆兰萨代(德黑兰独立、伊朗)、孙祥(广州恒大、中国);

　　中场：孔卡(广州恒大、中国)、郑智(广州恒大、中国)、内科南(德黑兰独立、伊朗);

　　前锋：穆里奇(广州恒大、中国)、埃尔克森(广州恒大、中国)、德扬(首尔FC，韩国)

　　替补：门将-菅野孝宪(柏太阳神、日本)、后卫-郭泰辉(阿尔沙巴布、沙特)、后卫-本马詹 (武里南联、泰国)、后卫-金珍圭(首尔FC，韩国)、中场-河大成(首尔FC，韩国)、中场-瓦格纳(柏太阳神、日本)、前锋-工藤壮人(柏太阳神、日本)

每体：奥尔莫踢伪九的重要性变高，这个方案已经被验证过

根据《每日体育报》的报道，在巴萨新赛季缺乏正印中锋的情况下，奥尔莫可能会越来越多地担任伪九。

据报道，世界杯给了奥尔莫两样东西，第一是地位：世界杯冠军再加上此前的欧洲杯冠军，意味着他已经进入了一个不会轻易被重新定义的层级，第二更实际：他的身体足以支撑完整赛季，再加上一个夏天的漫长大赛，而且是在高强度条件下完成，这是过去两年体能训练最直接的验证。

重新回到俱乐部总会有一点落地的难度，肾上腺素会下降，身体需要休息，联赛却不会等人，但奥尔莫这一次回到巴萨，是自加盟以来第一次没有任何外部疑问：没有注册问题，没有伤后恢复，没有适应期，只有足球。这是他的第三个季前备战，也是第一次真正清爽地开始。

而他开启第三个赛季时所处的环境，也让他的个人故事变成了集体问题，巴萨已经把锋线尖端掏空，莱万离开，租借来的拉什福德没有继续留下，费兰-托雷斯则在8月中旬转投巴黎圣日耳曼，这笔操作为巴萨带来了约5000万欧元收入，他原本已经在主力位置上站稳脚跟。

俱乐部在边路补进了戈登和阿德耶米，这两名球员在更衣室里都被看作能向中路内收的人选，巴萨还提拔了18岁的埃及前锋哈姆扎-阿卜杜勒卡里姆，他在季前赛里多次担任首发中锋，并且在对伯明翰城的比赛中打进两球。不过，依旧没有一名成熟的中锋，阿尔瓦雷斯是优先目标，但交易并不容易。

在这种情况下，多面手不再只是履历上的加分项，而变成了结构性需求，巴萨现在没有一个真正意义上的9号位，只有能踢9号区域的球员，而在概念上最适合的人之一，就是奥尔莫。他之所以像弗里克手里的瑞士军刀，是因为他能在四个位置上运转：前腰、中场、左边锋以及伪九。

换句话说，奥尔莫变的不是位置，而是站位高度，他的比赛方式建立在和球、和空间的关系上，而不是战术板上的固定格子上，所以他可以从前腰开场，以伪九号收尾，而且过程里不会失真，对一位习惯临场修正、并在比赛中不断调整结构的教练来说，这样的球员等于一张随时能打出的牌，而且不需要浪费换人名额。

这一点值得强调，因为它会彻底改变外界对这件事的理解：奥尔莫踢伪九号，并不是今年8月因为引援市场失灵才突然冒出来的想法，弗里克上赛季就在大都会球场试过这套打法，让他回撤到两线之间，把中卫带离位置；在欧冠的一些场次里，这一方案也被再次使用。

这不是应急方案，而是已经排练过的变体，现在它的重要性更高了，因为可用选择已经变少，28岁的奥尔莫正进入一名前腰的成熟期：经验足够解读比赛，身体也还保持着足够的敏捷度。他拿过欧洲杯、世界杯、两座西甲冠军、两座西班牙超级杯和一座国王杯。

这是一份赢家的履历，但他还缺少巴萨最看重的那一条，欧冠仍是这支球队这个周期尚未完成的功课，也是本赛季评判一切表现的标尺。还有一个贯穿他整个职业生涯的事实，能解释为什么“瑞士军刀”这个标签放在他身上并不过分。奥尔莫从16岁起就在不断适应新环境。

他适应了克罗地亚，因为当时没有多少拉玛西亚出身的球员会去克罗地亚，他适应了德甲，适应了那种速度和压迫远超他少年时期所熟悉节奏的足球，他也适应了一个在他身边不断换代、不断变风格的国家队。他还适应了在最不舒服的条件下，回到童年效力的俱乐部。

在联赛真正进入正题前，弗里克还有很多问题要解决：谁踢中锋，戈登和阿德耶米怎么分工，莱万、拉什福德和费兰留下的空缺由谁来补。但他至少已经有了一条确定答案，这条答案并不小：队里有一名球员可以在需要的任何位置出场，本赛季47场比赛都保持可用，刚刚赢得世界杯。