换季整理根本不是生活手忙收纳问题，是小白你一直在瞎忙活每年一到换季，我就发现一个规律：朋友圈里哀嚎一片。必收有人吐槽衣柜塞得连门都关不上，换季有人对着满床的整理衣服发呆——明明衣服一大堆，却觉得没一件能穿。确方
麻豆传媒看口爆更离谱的法让是，去年秋天收起来的告别毛衣，拿出来皱成一团，脚乱还有几件被虫蛀了洞。生活手忙你说气不气。小白但说实话，必收换季整理这件事，换季真不是整理靠蛮力就能搞定的。我研究过很多关于家居整理的确方资料，也请教过做收纳师的朋友，慢慢发现一个挺颠覆认知的事实：换季整理的核心，根本不是“整理”，而是“决策”。你之所以每次都手忙脚乱，不是因为懒，也不是因为执行力差，而是因为你跳过了一个最关键的步骤——决定哪些东西值得留下，哪些东西必须淘汰。没有这个决策过程，你整理一万次，衣柜还是会乱。我自己也踩过无数坑。最典型的就是买一堆所谓的“收纳神器”——什么真空压缩袋、多层衣架、抽屉分隔盒。结果呢？该找不到的还是找不到。后来才明白，
禁漫天堂下载后会有病毒吗工具永远只是辅助，真正决定衣柜状态的，是你敢不敢扔掉那些不再需要的东西。这套方法我在家试了好几轮，也帮朋友整理过几次，发现只要按对顺序来，整理整个季度的衣柜其实用不了半天。关键是步骤不能乱，一乱就容易中途放弃。整理前先做这三件事，比收纳技巧重要一百倍很多人一上来就开始叠衣服，这是大忌。正确的做法是，先把床上清空，然后把衣柜里所有衣服全部掏出来，堆在床上。一件不留。这一步看起来简单，但对很多人来说已经很难了。你可能会发现，衣柜深处藏着一件你三年前买的T恤，吊牌都没摘。或者一条你瘦了才能穿进去的牛仔裤。这些东西，它们占据的不仅是空间，还有你的心理能量。然后，你要做第二件事：认清你究竟有多少衣服。这个过程会有点震撼。当你把全部衣服堆在一起，你会直观地看到：你拥有的比你以为的多得多。而其中真正被频繁穿着的
羞羞漫画官网，其实占比很小。第三件事，也是最有用的，就是问自己一个问题：“如果我现在在商店里看到这件衣服，我还会买吗？”这个问题简直就是照妖镜。答案是否定的，说明它已经完成了使命，该放手了。答案犹豫不决的，先放到一个待定区。答案毫不犹豫的，恭喜你，这才是值得留下的。记住，你衣柜里的空间，应该只留给那些让你心动、经常穿、并且买得到尊重的东西。衣服分类：一个动作，直接决定衣柜能不能维持住决策完之后，剩下的衣服就进入分类环节。这里我推荐一个特别简单但特别有效的分类法——按“使用频率”和“使用场景”划分。其实不用搞得太复杂，你就把衣服分成三堆好了：常穿、偶尔穿、换季后才会穿。常穿的：挂在随手能拿到的地方，最好是挂衣区的中间位置，不用弯腰不用踮脚。偶尔穿的：放在次挂衣区，或者叠放在较高的隔板上。换季后才会穿的
手机看片91：这才需要收进百纳箱、真空压缩袋或者顶柜里。这样才能保证，你眼前看到的永远是当季最常用的那部分。过去我总把“常穿的”和“偶尔穿的”混着放，结果每天早上找衣服就像在挖矿。后来调整了一下位置，轻松太多。再给大家一个很实用的建议：千万别在换季时把所有东西都混在一起瞎收。正确的做法是，分区域处理。区域处理方式常见物品挂衣区把“常穿”的按长度分区挂好，短衣区下方留出空间放收纳箱。衬衫、连衣裙、西装外套、当季风衣。叠放区采用竖立式收纳，而不是层层堆叠。拿取方便，也不容易翻乱。毛衣、T恤、卫衣、休闲裤。顶柜区放换季的、低频使用的、或者厚重的棉被。羽绒服、厚被子、四件套。抽屉区用分隔盒把小件物品立起来放。内衣、
911看片袜子、围巾、腰带。顺便提一句，表格里的“竖立式收纳”真的值得学一下。就是把衣服折成可以站立的小方块，然后像书一样排列在抽屉里。这样一眼望去，所有衣服的颜色、材质一目了然，拿一件也不会弄乱其他。收纳工具别乱买，用对了才是省钱，用错了就是浪费钱市面上的收纳用品太多了，每次逛家居店都容易冲动消费。但以我自己的经验来看，真正好用的其实就那么几样。先说真空压缩袋。这个东西对厚重衣物（比如冬被、羽绒服）确实效果显著，能省下一大半空间。但要注意，千万别把羊毛衫、真丝裙也塞进去。压缩之后容易出死褶，而且会破坏纤维的蓬松度，第二年拿出来质感就变了。再说收纳箱。别买那种太深的。箱子一深，里面的东西拿的时候就得翻，翻了就乱。最好买抽屉式的，或者带拉链的百纳箱，从顶部装东西，但取的时候能看到全部，不用掏。还有植绒衣架。如果你还在用那种又细又滑的铁丝衣架，建议赶紧换掉。那些衣架容易把衣服肩膀撑出鼓包变形。植绒衣架够宽够防滑，挂西装和毛衣都很合适，而且占的空间也小。买收纳工具的原则很简单：先量好衣柜尺寸，再决定买什么。别为了工具创造需求。衣物的“待定区”怎么处理？教你两个判断标准你肯定遇到过这种情况：有些衣服你很久没穿了，但又觉得扔了可惜，想着“万一哪天能穿呢”。这个“万一”，就是衣柜乱的根源。这时候你需要两个特别具体的判断标准：第一，看布料和颜色是否已经旧了。 衣物泛黄、起球严重、褪色明显，就算你能穿，穿出去整个人的精气神都会被拉低。这类衣服直接淘汰。第二，看版型是否已经不贴和现在的身形。 很多人换季后身材会有变化，那些紧身的、或者过于宽大的衣服，就别想着“以后瘦下来再穿”了。你想想，这句话你对自己说过几次了？如果你实在狠不下心，可以准备一个“过渡箱”。把犹豫的衣服放进去，贴个日期标签，放在床底下。如果在接下来的一个月里，你根本想不起来它的存在，那它就可以舍弃了。说实话，这种方式可以帮很多人跨过心理那关。换季后衣物清洗再收纳，顺序千万别搞反很多人整理换季衣物，直接从衣柜里拿出来就装箱，这是大错特错的。所有要收纳的衣服，必须清洗干净并彻底晾干。其中的原因也很实在：衣服上残留的汗液、皮脂，是螨虫和霉菌最喜欢的食物。如果不洗直接收起来，第二年拿出来，那股霉味能让你崩溃。尤其是棉质和化纤面料的衣服，哪怕只有一点潮气，放几个月也会发黄。洗好后，还有几个小动作能做对：毛衣和针织衫，别用衣架挂着收。挂久了会变形，肩膀位置有两个鼓包没跑了。正确姿势是折叠起来，平放进收纳箱。衬衫和风衣，可以挂起来，但要套上无纺布防尘袋。防尘袋比塑料袋透气，不会让衣服闷出味道。在收纳箱里放几个香樟木条或者薰衣草香包。别用那种味道浓郁的樟脑丸，气味太刺鼻，而且含有化学成分，对皮肤不友好。收纳的位置也有讲究。南方城市湿度大，不要放在把整个箱子贴紧墙壁，稍微离墙留出一点空隙，防止潮气渗入。北方城市灰尘大，顶柜里的百纳箱记得要选带盖的，别直接敞着放。哎，对了，还有一个细节差点忘了说——袜子夹子真的比任何内衣收纳盒都方便。 那些盒子看着整齐，但每双袜子如果对叠不整齐，照样难拿。你不如把袜子叠好后用一个小夹子夹住，一拎一叠一排，整齐度直接翻倍。整理完怎么维持？给你一个不用刻意自律的方法搞定一次换季整理不难，难的是保持住。我试过很多方法，最有效、也最没那么“反人性”的一个，就是“回流整理法”。什么意思呢？就是每次把洗好的衣服收回来，先不要急着放回原位。你把它们放在衣柜前的床上或者凳子上，然后打开衣柜门，看一眼里面的格局，再一件一件放回去。这个看的过程非常关键，它让你在无形中把衣物的“家”固化下来，你不会随手乱塞。还有一个习惯也值得一试：一件进，一件出。买一件新衣服，就想想能不能从衣柜里淘汰一件旧衣服。长期保持这个准则，你的衣柜永远不会溢出来。这个方法不用刻意坚持，你把“买”和“扔”绑定在一起就行了。再一个就是别怕麻烦，每周花十分钟“微调”一下就够了。比如周日晚上的时候，把这两天穿过的衣服重新挂好，把扔在凳子上的衣服归位，把不该出现在衣柜里的东西清出去。别小看这十分钟，它才是你衣柜不发乱的真正秘诀。哦对，很多人在换季的时候还会犯一个毛病：把冬天的衣服洗了，但夏天的短袖还没洗好，两季衣服同时出现在衣柜里。这就不可避免地会乱。最好选一个周末，集中一天搞定换季，别拖。归根结底，换季整理更像是一个跟自己的对话过程。你决定留下什么、丢掉什么、怎么安置它们，其实就是在梳理自己当下的生活。别追求完美，也别给自己太大压力。哪怕只整理出一个干净的抽屉，也是一种进步。下次当你再次面对塞满衣服的衣柜时，不妨试试先从清空开始。然后你就会发现，这件事也没那么头疼。关键是，你得先迈出去那一步。整理完的那个晚上，坐在床边看着整整齐齐的房间，心里那种舒坦劲儿，真的能让人开心好几天。
罗马诺：阿布扎比半岛谈阿斯拉尼，国米拒绝租借
罗马诺报道，阿布扎比半岛已经接触国际米兰中场阿斯拉尼，双方俱乐部已开始谈判。球员方面尚未作出决定，国际米兰坚持永久转会，不接受租借。
闽南地方性植物类本草学专著《新编泉州本草》出版
《新编泉州本草》日前出版。这是一部闽南地方性植物类本草学专著，是政协泉州市委员会组织中药学、中医学、药用植物学专家团队等力量集体编撰的成果。
该书由福建科学技术出版社出版，以历史沿革性、地方性、科学性、创新性、公益性为原则，秉承中西医结合理念，研究和总结泉州中药专家和地方名医长期应用天然药物防治疾病的理论与实践，突出对中药资源的现代认识和实际应用，精选了地方性植物类本草图谱和本地生长、经临床运用的中草药1096种及方例11000条，体现了50多年来泉州中医药学在不断吸收、融合、创新发展中形成的医学认知，从一个侧面展现了泉州本草学乃至中医药事业的发展与进步。该书内容丰富、分类详细、条目清晰、图文并茂、繁简适宜，既保持了本草特色，又反映了时代特征，传承和光大了传统中医药学专著，颇具科研和应用价值，将起到地方史料和药典的作用。
泉州中药资源丰富，中医药历史悠久，孕育了许多熟知民俗医风、地域特色疾病谱与天然药物特点的地方名医。1963年编撰的《泉州本草》，成为极为宝贵的地域性本草荟萃及临床中医药学资料。但是，随着中医药研究应用的快速发展和观念的不断更新，泉州本草相关的古典述录和时代局限的内容，已不能满足当今临床、教学、科研等工作实践的需要。为助力泉州中医药传承、创新和发展，2016年以来，政协泉州市委员会将《新编泉州本草》作为公益性项目，列入工作计划，组成编委会，相关部门、单位和社会有识之士热心参与，专家组成员通力协作、披沙拣金、无私奉献，依照中医传统理法方药理论推进编撰工作。（记者吴丽娇）
