工作三五年，工作你越学会拒绝，何学会拒贵人反而越早来找你我朋友老周，绝早工作第五年，点得到贵人送外号“便利贴”。人相谁找他帮忙他都接，助方香蕉资源91下载不管自己手上压了多少活儿。法都有一次，工作公司一个总监级别的何学会拒人正缺人手做数据分析，问了一圈谁有空。绝早老周那会儿已经连续两周加班到凌晨，点得到贵叹了口气说：“周哥，人相我真接不动了。助方”本来他以为自己要被人记恨，法都结果那个总监非但没生气，工作反而多看了他一眼：“你最近手上有哪些事，列出来我看看。”后来老周才知道，就是那次“拒绝”，让总监注意到他独立承担了好几个项目，才主动把他捞去了自己团队。老周跟我说：原来贵人不是被你感动来的，是被你的边界感吸引来的。三五年，说长不长，说短不短。但大多数人的美女搞鸡软件职场分水岭，就是在这个阶段出现的。区别在哪里？不在于谁更有背景、拍马屁更厉害，而在于一个很隐蔽的能力——你敢不敢拒绝，以及你会不会拒绝。你不敢拒绝，其实不是性格问题很多人把不会拒绝归因于“我好说话”“我拉不下脸”。但往深了看，是三个很现实的心理在拉扯你：怕得罪人。 你想的是：如果我不帮他，他以后会不会给我使绊子？会不会在领导面前说我坏话？怕失去机会。 你想的是：万一这是个露脸的好活呢？万一贵人看我态度好就提携我一把呢？怕别人觉得你“不行”。 你想的是：拒绝了是不是就说明我能力不够、扛不住事？这三条想法，恰恰是工作三五年的人最容易踩的坑。因为刚入职场的头两年，你确实要靠“多干”来熟悉业务、积累信任。但到了第三到第五年，你的价值早就不是“谁叫我我都来”，而是“你能稳定交付什么”。你已经不是新人了，可如果还用新人的方式硬撑，那你的职场形象就会被卡死在“老好人”“打杂的”这个位置。贵人眼里根本没有“便利贴”这三个字。你什么都接，级片免费看但你的时间精力全被琐碎的事扯碎了，重要的事反而做不完。最后给你的评价不是“配合度高”，而是“交付不确定”。贵人是怎么看“拒绝”的？你可能会想：贵人不是都喜欢听话的人吗？这是一个很大的误解。真正能当上管理者、或者有权限去提携别人的人，他们看人特别简单：这个人说的话，到底靠不靠谱。 你说“行”，他就默认这事百分百落地。你说“不行”，他心里反而踏实——因为你没瞎承诺。有个做了十几年管理的前辈跟我说过一句话，我印象很深：我最怕的不是下属拒绝我，而是下属当场答应我，最后给我一个没做完的半成品。如果我连“他什么时候真的做不完”都不知道，这事情怎么推进？所以你看，贵人不是不需要你拒绝，而是需要你用一种可预期的方式让他知道你的真实状态。下面这个对比，你品品。行为状态在贵人眼里的形象来者不拒，什么都接，出了问题才说表面配合度高，19禁免费但交付风险很高，重要的事不敢托付拒绝时说不清原因，或者态度很冲情绪管理不够成熟，合作成本高，容易把关系搞僵先评估自己的余量，再给出“能做什么、不能做什么、建议怎么处理”有边界感，又有解决问题的能力，是可以托付更重要事情的人前两种人，贵人不敢碰。第三种人，贵人是愿意长期拉一把的。认真拒绝，不等于把话说死真正会让贵人高看一眼的拒绝，不是把人挡回去，而是给出一个拐点，而不是一个背影。比如同事让你把一堆乱七八糟的Excel整理成自动化的报表，但你手头正在写明天的汇报材料。你怎么拒绝？你可以这么说：“我现在手上有个汇报材料，今天下午给方案确实来不及。你要是不急，我明天上午帮你过一遍；要是特别急，你看能不能先问一下XX，他之前整理过相似的男人天堂2018数据，我今晚抽空把模板给你弄出来。”这句话表面上是“我没空”，但实际上你做了三件事：第一，说了理由；第二，给了时间预期；第三，给了替代路径。对方听完不会觉得你在推脱，只会觉得你是在“想办法”。这才叫有建设性的拒绝。再给你几个具体的场景和参考话术，你直接拿去用也可以。场景参考说法关键动作领导临时加活，而你已经满负荷“领导，这个事我可以接。那您看手头这几项，哪一项优先级放一放？”把优先级判断交还给领导同事甩来不属于你的杂活“我这两天没余量，但周三下午可以，到时候你过来我们一起弄。”给自己留缓冲，不当场答应别人在微信上发了一长串求助，你想拒绝又怕尴尬“刚看到，你这会儿还在吗？我先对一下需求，明天给你答复。”延迟回应，避免被打“社交突袭”对方请你做一件你确实不擅长的事“这方向我真的不熟，硬做容易砸你招牌，XX经验比我多，找他对口。”坦诚局限，并推荐更合适的人拒绝不是目的，省下时间做正事才是这一点必须说清楚。拒绝只是一个手段，省出精力去干真正有积累的事，才是目标。你拒绝掉那些不重要的会、不划算的忙、不合理的需求，然后把省下来的时间用来打磨一项技能、做完一个项目、写出一份漂亮的复盘——这时候，贵人就会注意到你。你不需要天天跑到领导面前刷存在感。贵人能闻到哪个人的精力是聚焦的，哪个人的精力是散掉的。如果你只是拒绝了一大堆事，然后剩下的时间用来刷手机、发呆、摸鱼，那你拒绝得越干脆，别人对你的评价越差。所以这里有个隐形的逻辑：你敢拒绝，就必须有拿得出手的东西来撑住你的拒绝。我前同事小顾就做得特别漂亮。她是个很温和的女生，但“拒活”非常利索。有一次合作方让她临时去救火，做一场活动执行。她就直接说：“我周内有档期，但做不了那么细的活，需要配一个学生助理。”合作方沉默了两秒，答应了。后来那个合作方反而把她推荐给一个更大的项目。人家后来补了一句：“她能把自己的边界说清楚，我就敢把更大的盘子给她。”她不是接了活才被推荐的，她是把边界说清楚之后，才被信任的。拒绝完之后，别反复解释我发现一个很普遍的现象：很多人拒绝完别人以后，心里开始打鼓。在微信上反复编辑消息，“刚我说话是不是太重了？”“要不要再补一句解释？”甚至为了缓解尴尬，主动揽下另一件事。没必要。你越急着解释，对方越觉得你心虚。你越不自在，姿态就越低。反而你拒绝完了，该干嘛干嘛，下次见面正常打招呼，把这件事彻底翻篇，对方也会觉得：哦，原来拒绝是一件很正常的事。这个状态非常重要。你想想，一个贵人如果看到你拒绝完之后又焦虑又讨好，他会怎么想？他会觉得这个人没原则，拒绝只是情绪上来而已。但你拒绝完之后稳稳当当，该发言发言，该聊天聊天，他就知道你有稳定的心理素质。别踩这几个误区拒绝这件事，也不是什么活都往外推。有几个坑，你自己注意一下。别为了证明自己敢拒绝，去否定所有活。 工作三五年正是练核心技能的时候，有些杂活本身是熟悉业务流程的路径，你要做的是筛选，而不是全拒。别用撕破脸的方式拒绝。 撕破脸的本质是泄愤，不是解决问题。贵人对你的印象一旦变成“这人不好合作”，就很难挽回了。别对领导和对同事用同一套话术。 对领导更多是“确认优先级”，对同事可以带一点余地。一个理直气壮地反问“那我这个怎么办”是最差劲的拒绝方式。别动不动就说“这事不归我管”。 这句话杀伤力太大，它是拒绝中最没有建设性的表达。哪怕这事真不归你管，你也可以补一句“我可以帮你找找对应的人”，这是基本的温度。贵人是这样被“拒绝”吸引来的其实贵人不是天上掉下来的。贵人存在于你每一次交付的过程中，存在于别人跟你合作时的那种“舒服感”里。当你学会拒绝，你就不再是那个糊里糊涂答应一切又吃力不讨好的人，而是一个有判断、有取舍、说话算数的人。这种人的信誉，贵人是看得见的。前几天晚上，我接到一个前同事的电话。她有点激动地跟我说，她终于拒绝了领导塞过来的一堆杂活，本来心里很忐忑，结果第二天开会，领导反而是这么说的：“大家以后领活之前，先像她一样想一想，你手上到底有多少事，别什么活都接。”我在电话这头笑了笑。她不是突然学会拒绝的，她只是终于想明白了一个道理：拒绝，不是关系的断点，而是关系真正开始的起点。当你不再把所有活都往自己身上揽，才有位置让真正重要的人，走进来。

国安宣布正式签约河大成3年 合同年薪120万美元

国安宣布正式签约河大成3年 合同年薪120万美元

字体大小：A A2014-01-08 09:43:36编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间1月8日，北京国安正式官方宣布签约韩国K联赛首尔FC队长河大成，成为国安队史首位韩国外援。据悉，河大成与国安签约三年，转会费160万美元，年薪为120万美元。河大成事后Tou露自己签约国安的目标为国安夺得冠军，包括亚冠冠军。

　　河大成出生于1985年，司职后腰。之前先后效力过蔚山现代、大邱FC、全北现代、首尔FC等K联赛劲旅，2010年加盟首尔FC，为首尔FC队出战119次，进22球贡献14次助攻，是球队赢得两次K联赛冠军和一次国内杯赛冠军的功臣，他也连续三个赛季入选K联赛赛季最佳阵容。在2013赛季首尔FC在亚冠联赛中取得亚军，河大成表现出色，并且入围亚洲足球先生的三人候选，只是不敌郑智落选。

　　1月3日，首尔FC官方已经宣布河大成签约国安，1月6日，河大成在北京完成体检，7日正式加盟国安。昨日上午，河大成抵达国安俱乐部正式完成签约，国安总经理高潮给河大成递上了国安球衣，河大成首次展示了新东家的队服。在签约完成后，河大成Tou露自己与国安的合同是三年，谈到目标他表示要帮助国安夺冠，包括亚冠冠军。据悉，河大成加盟国安的转会费为160万美元，而他的年薪为120万美元。欧洲的转会市场网站对于河大成的身价评估为140万欧元，在亚洲球员里属于较高水准。

　　从技术特点来看，河大成比较符合国安队的引援标准，即克里梅茨之后，国安希望能够引进一位不固定在某一个位置上的亚洲外援。而河大成不仅可以出任组织型后腰，也可以打边前卫，他有着良好的传控球技术，并有较强的进攻能力，被誉为是“到两个禁区”的球员。

　　河大成资料

　　姓名：河大成(Ha Dae-Sung)

　　出生地：仁川(韩国)

　　出生日期：1985-03-02

　　身高：180厘米

　　体重：68公斤

　　惯用脚：右脚

足不出市云游去！无锡融创文旅城邀你“画里过大年”

占地面积240万平方米、集传统江南文化体验和高科技游乐设备为一体的无锡融创文旅城，有着“长三角一站式旅游度假目的地”的美誉，备受关注的无锡融创乐园王牌项目——8K-LED球幕飞行影院“飞越江苏”，将在今年这个春节假期，从视觉、听觉、触觉全方位对硬件进行扩容，让游客仿若雄鹰翱翔在高空俯瞰壮丽美景，体验到足不出市就能云游江苏的震撼。

“飞”临其境云游江苏，过年打卡乐无穷

经过不平凡的2020年后，2021年的新春格外蕴含着人们对于“希望”的期许。此时作为无锡文化旅游新名片和城市发展新地标的无锡融创文旅城，积极响应国家的号召，升级自身业务板块。据了解，大型8K-LED球幕飞行影院“飞越江苏”由国际知名制作团队倾力打造，使用顶尖乘骑设备，以闻名海内外的无锡籍历史人物徐霞客为主题人物，利用大型动感平台同步影片一切体验过程，配以声、光、电、风、雨等特效场景，加上超高清的球幕影像，赋予游客超乎想象的真正“飞临其境”的感受，成为游客“震撼体验”、“必打卡“的首选。

文旅商融合齐迎春，欢欢喜喜过中国年

今年春节，无锡融创文旅城推出“万牛更新、嗨皮牛YEAR——画里过大年”系列活动，为无锡当地的消费者打造了一个独具新春气氛的文旅商融合的生态区。大年初一至初七，凡穿着古装服饰进入融创乐园的游客，或现场在运河人家汉服店更换古装衣物的游客，可享受免费“变妆”服务，体验一把“画”里过大年的乐趣。加入融创会员俱乐部的游客至融创乐园和融创茂内指定地点打卡并完成福、禄、寿、喜、财五个神仙布置的挑战，就可获得对应的祝福。

在融创茂，游客可以欣赏到来自锡城文艺协会的非遗大师秀绝技，购物单笔实付满88元可换取现场制作的春联、剪纸、年画等手工年俗作品一份，感受民俗文化和节日的氛围。还有海世界的深海舞龙、雪世界的“热雪燃冰冬令营”等游客来尽情体验。

特别值得一提的是，春节至元宵节活动期间，属相为牛的游客凭身份证可享受半价入园，为牛年生人添福气；即日起至2月14日期间，每天晚上8点融创文旅会员俱乐部小程序启动“为爱秒杀”，仅需5.2元即可抢到价值50元的“吴王之盾”单项票，情侣们赶紧行动起来吧！

响应“就地过年”号召，“新年特惠礼包”暖人心

秉持“中国家庭欢乐供应商”的品牌理念，无锡融创文旅城为所有留锡过年的非无锡籍游客准备了诚意满满的“新年特惠礼包”，既暖了人心，也体现了企业的社会担当。针对非无锡籍游客，无锡融创文旅城也充分展现其人文关怀和社会责任。从即日起至2月17日非无锡籍游客可注册融创文旅俱乐部小程序，花费1元即可领取198元新年福袋，内含门票抵用券、乐园单项体验票、酒店自助餐抵扣券等，限量5000份，可在春节期间使用。

此外，春节期间无锡融创文旅城还将开放多个夜场区域，让游客感受不一样的冬日夜晚。2月10日、2月12日-2月17日，融创茂营业时间变更为9:30-22:30；2月12日-17日、2月26日-28日融创乐园和海世界将延长运营时间至晚上9点；在整个2月（2月11日除外），雪世界开放夜场至晚上9点。

无锡融创文旅城作为作为独具特色的文商旅综合业态项目，锁定了中国经济最活跃与最具发展潜力的区域——长三角经济中心，为文旅产业贡献新的IP和“流量入口”，全时全季满足不同人群需求。今年春节，就到无锡融创文旅城来逛一逛，感受一场别样的“画里过大年”吧！