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水是自己装水种更人体成分的重要组成部分，在生理功能中扮演关键角色。烧水保持充足饮水不仅关乎健康基础，买桶更有助于维持正常的健康体力活动与认知功能

日常生活中，有些人习惯长时间自行烧水饮用，自己装水种更也有人因担心自来水水质，烧水盘她转而选择桶装水或瓶装水。买桶那么，健康长期自烧水喝的自己装水种更人与频繁购买桶装水饮用的人，究竟哪一种方式对健康更有利？烧水

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长期饮用桶装水可能带来哪些健康隐患？

2024年1月，国际学术期刊《美国国家科学院院刊》发布一项研究结果：每升瓶装或桶装水中，买桶平均检测到约24万个塑料微粒

研究人员首次运用新型显光学成像技术，健康捕捉到瓶（桶）装水中存在的自己装水种更“纳米级塑料”（粒径小于1微米的塑料颗粒）。这些极微小的烧水“纳米塑料”可经由肠道或肺部细胞侵入血液，进而抵达心脏与大脑。买桶对于孕妇而言，这类物质甚至能够穿透胎盘，最终进入胎儿体内

研究表明：瓶身受压或置于高温环境时，可能产生碎屑并落入水中；频繁开启瓶盖则会导致大量微塑料颗粒析出至水中

自来水中同样存在微塑料污染。吃瓜网成人一项针对全球14个国家159份自来水样本的研究显示，其中有129份检测出纳米塑料或微塑料，检出率高达81.1%

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微塑料对人类健康可能造成哪些影响？

目前，微塑料对人类健康的具体影响仍有许多未解之谜，亟需进一步研究。已有研究表明，进入人体的微塑料可能干扰微量营养素的吸收；引发肠道不适，如腹泻、直肠出血及腹痛等症状；此外，羞羞视频塑料颗粒还可能刺伤或摩擦器官内壁，从而诱发炎症反应

日常生活中，微塑料的来源极为普遍。包括鱼类和贝类在内的许多海洋生物体内都可能检出微塑料，人类在食用这些生物时，微塑料便有可能随之进入体内

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如何降低微塑料的摄入量？

尽管饮水可能带来微塑料摄入，但不必过度担忧，将水煮沸后再饮用可有效减少微塑料进入体内，从而降低其对人体的18个人影响。（建议在水煮沸后静置片刻，并配合使用过滤装置以进一步提升水质安全。）

此前，广州医科大学与暨南大学联合开展的一项研究，对比分析了全球六大洲67个地区的成人及儿童在不同水质和饮水习惯下，通过饮用开水与自来水所摄取的微塑料含量。结果显示，每天通过烧开水摄入的微塑料量约为自来水摄入量的1/2至1/5。因此，来个一级片建议个人尽量选择自行烧开后饮用，有助于降低人体对微塑料的暴露风险

研究表明，将硬水煮沸后再进行简单过滤，即可去除水中80%以上的纳米塑料和微塑料。研究还发现，在加热过程中，随着水温不断上升，微塑料的去除率也随之提高；且水的硬度越高，对微塑料的去除效果越显著

△烧水时，微塑料与碳酸钙发生反应并一同析出沉淀

为降低微塑料摄入风险，除将饮用水煮沸后再饮用外，还可采取以下措施：

减少外食次数

多数外卖采用塑料盒或塑料袋包装食品，这类材质可能增加我们摄入微塑料的风险

别直接用塑料袋装的麻辣烫、米线等食物套在碗里食用，高温会促使更多微塑料析出到食物中，收到外卖后应尽快将其转移到自备餐具中。同时，尽量减少摄入塑料包装的食品

减少使用塑料吸管

高温饮品或食物会促使微塑料释放增多，例如热咖啡、热奶茶等，而不少人习惯使用塑料吸管饮用，这也进一步增加了人体对微塑料的摄入量

减少摄入塑料包装的深加工食品

减少加工食品的摄入，因其多经过多重包装，更容易受到微塑料污染。罐装食品内壁通常涂抹有双酚A，而微塑料可能在这一过程中析出并混入食物中

不食用海鲜的内脏部分

微塑料可侵入部分海洋生物体内，导致鱼类与贝类等食物受到污染

英国赫尔大学赫尔约克医学院的研究团队对2014至2020年间超过50项研究进行了系统分析，旨在评估全球海洋生物的微塑料污染状况。研究显示，亚洲沿海区域的软体动物受到最严重的微塑料污染，其肠道、肝脏等组织中均检出微塑料，其中贻贝、牡蛎和扇贝的污染水平尤为突出

因此，建议避免生食海产品，务必彻底煮熟后再食用，并在进食时记得剔除其内脏和鳃部

泉州海关快速验放21万个医用口罩

泉州海关快速验放省红十字会受赠21万个医用口罩。（泉州海关供图）

东南网2月6日讯（本网记者 卢超颖 通讯员 张少娟）2月5日晚，随着厦航MF818“马尼拉—泉州”航班缓缓落地，共105箱21万个医用口罩也随机抵达，总金额35万元。

该批物资为定向捐赠给厦门南普陀寺慈善会，其中5万个口罩将定向捐给湖北佛教协会。这是厦门海关所属泉州海关自1月27日受理12票海外华侨捐赠防控物资以来，首票受赠人为寺院慈善会的防控物资。

当天中午，厦门海关综合业务处、厦门海关所属泉州海关驻晋江办事处特事特办，对该批紧急调拨进口防控物资实施一批一策，迅速开通进口疫情医疗防控物资通关绿色通道，确保物资随到随验随放、第一时间加速通关。据悉，该批物质提离后迅速投入厦门、湖北等地。

泉州龙头山安置小区6月建成投用 预计4月开展选房工作

原标题： 龙头山安置小区6月建成投用 预计4月开展选房工作

我市生态修复城市修补“七个一”工程之一，龙头山片区改造提升工程项目有序推进——

安置小区6月建成投用

海峡网3月5日讯 （泉州晚报记者殷斯麒 通讯员陈嘉斌 李一龙）龙头山片区改造提升工程项目是鲤城区在建重点项目，也是泉州市生态修复城市修补“七个一”工程之一。记者昨日从龙头山片区改造工程项目建设指挥部了解到，龙头山安置小区建筑的室内外装修已基本完工，预计4月份将开展选房工作，6月份全面建成投入使用。

走进项目施工现场，6栋安置房矗立在眼前。其中，6号楼安置房施工脚手架已拆除完毕，建筑外墙红砖白石相间，色彩鲜艳。“在外墙的设计上，我们借鉴闽南传统建筑以及欧式风格。”指挥部工程负责人林秋华告诉记者，屋顶采用传统的硬山顶式设计，呈现“三角形”，洁白的花瓶柱栏杆也别具传统民居风格；外墙上还用欧式风格的雕花加以装饰，力求营造既现代又传统的建筑意象。“目前，6号楼已基本完工，其余5栋楼正在进行收尾工作。”据林秋华介绍，待施工脚手架全部拆除后，将着手小区道路、绿化、燃气、电力等配套设施施工，工期约3个月，预计6月份整个安置小区可竣工并交付使用。

龙头山安置小区占地约25亩，总建设面积约4.3万平方米，其中住宅总面积约2.9万平方米，共建6栋安置房，每栋按照6—7层规划建设，并在4号楼、5号楼和6号楼规划建设50余个沿街商铺。“我们采用外走廊方式，每栋楼都配有电梯。”林秋华说，目前已经购置电梯，设备到位后将着手安装。此外，小区内还配套建设2层地下停车场，目前正在铺设地面。其中地下一层为非机动车停车场，地下二层为机动车停车场，车位220余个。

据介绍，考虑到不同家庭结构、生活模式的居住需求，龙头山安置小区规划设置户型面积从40平方米到125平方米不等，有单身公寓、一室一厅、两室一厅、三室一厅等多种户型，共计340余套可供被征迁户选择。目前，随着安置小区建设进入尾声，指挥部也将选房工作提上日程，预计在4月下旬开展。待安置小区交付使用后，鲤中街道升文、升平社区被征迁户将可回迁住进新房。