北京时间6月4日,布伦NBA总决赛第1场,森轰数据输球在马刺主场进行,分马东部冠军尼克斯前来挑战马刺。刺落在这场比赛之前,后尼尼克斯队在季后赛中已经连赢11场,罪魁小蓝视频同他们面对老鹰1-2落后,布伦3连胜晋级,森轰数据输球连续横扫76人以及骑士。分马此番对上马刺,刺落尼克斯又赢了。后尼布伦森轰30分!罪魁马刺0-1落后尼克斯,布伦数据一目了然,森轰数据输球输球罪魁是分马他。

这是马刺队史第7次总决赛之旅,此前6次总决赛有5次夺冠,唯一一次失利是输给詹姆斯领衔的热火。在之前的96次总决赛G1中,马刺保持全胜战绩。在本赛季总决赛之前,外界普遍认为无论马刺还是雷霆晋级总决赛,面对尼克斯都有优势。当然尼克斯也不好对付,在东部季后赛中打出了统治力。

在首节较量中,马刺曾处于落后方,文班亚马不在状态,51黑料尼克斯队上来更有冲击力。马刺的一年级榜眼秀哈珀挺身而出,面对布伦森的防守打得十分强硬,单节贡献10分,而且防得布伦森7中1,哈珀帮助马刺27-19领先。布伦森出现伤情,不得不回到更衣室进行治疗。

次节比赛中,重新回到赛场的布伦森再次拿出了自己的看家本领,一对一极为果断,表现回升。第一次打总决赛的文班亚马略显青涩,越打越着急,多次攻不进,防守威慑力也比不了以往,面对唐斯有些挣扎。马刺的91旧版本安装包尚帕尼发挥出了射手特点,上半场外线出手三分6次,命中5球,力助马刺以55-48进入中场休息。

第三节马刺一度建立起了14分的领先优势,但被尼克斯追了上来。随着麦克布莱德命中打板三分,文班压哨三分不中,76-76,双方进入末节决战。马刺队进攻效率不高,而且接连失误,比赛还有6分半钟时,马刺86-92尼克斯。此后,马刺落后8分,文班关键三分进了,尼克斯立马叫暂停。尚帕尼被犯规罚球2罚都进,文班又打成2+1,只有1分的分差了!

僵持阶段,文班篮下被犯规,罚球帮助马刺反超,布伦森三分球进!布里奇斯2罚全进后,尼克斯领先4分。关键的时刻,马刺队不敢打了,没有球员能够稳定得分,最终,马刺输掉比赛。布伦森30分,唐斯18分12板4助。

马刺这边,文班21中6,26分12板2助3盖帽1抢断6失误。福克斯13中3,7分4板5助1抢断3失误5犯规。马刺表现最低迷的球员是福克斯,最后一节该让哈珀多打一会,而不是福克斯。

迪马济奥:尤文与贝西克塔斯继续谈判米雷蒂

据知名记者迪马济奥报道,尤文图斯与贝西克塔斯就米雷蒂的转会谈判仍在继续,双方正寻求达成协议。


迪马济奥称,尤文图斯和贝西克塔斯之间关于米雷蒂的谈判还在推进,目前正在努力敲定协议。

和王源一起,拒绝熬夜,做向上青年

  当代青年身上到底还有多少种焦虑需要被看见、被深挖、被探讨?

  金钱焦虑、毕业焦虑、职场焦虑、空巢焦虑、育儿焦虑、拖延焦虑……主打青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》抛出的话题一个接一个,但是打开节目细细一品,又发现总是有那么几句话让你心头一紧,深夜里那些连自己都未必记得的百转千回的念头,一下子被看穿和说中了。

  《解忧电台》x王源,出人意料又温暖走心的收官话题

  《解忧电台》由酷狗音乐和中国青年报联合出品,邀请明星嘉宾针对青年焦虑的话题进行分享,每一期内容都经过微脉专业心理医生的权威审核,业界和听众评价都不俗。

  就在聚焦了11期题材分量都不轻的“青年焦虑”之后,《解忧电台》收官一期迎来了重磅分享者——青年歌手、演员王源,然而却带来了一个令人意外的选题。

  作为最后一期,这次的话题一定得是青年焦虑榜的“终极总冠军”吧?一定得严肃沉重、意味深长吧?《解忧电台》却选了一个看起来很生活化的、貌似没有拔高意义的话题——“熬夜”。

  认真一想,这个选题其实是很有意思的。

  所有白天的焦虑,都可能指向了熬夜

  明明已经累到透支,却宁愿用着最贵的护肤品,吃着最好的保健品,也要熬着最深的夜。这正是这一届青年硬核养生的真实写照。

  深夜,我们举着手机从朋友圈第一条更新刷到最后一条,短视频一刷就好几个小时。这样的熬夜并非一种生理逼迫,熬夜是自愿选择不睡,其实内核是一种心理需求。

  我们为什么不愿意早睡?

  或许正是因为我们有着这样那样的焦虑——就业的压力、金钱的烦恼、育儿的艰难、对未来的不确定感等等。我们内心不愿意面对这样的焦虑,为了守住仅属于自己的一点点夜晚时光,尽量拖延第二天的到来,控制不住自己,主动选择了熬夜。

  所以说,“熬夜”这个生活化的举动,其实是我们内心那些“焦虑”的折射。

  这大概也是《解忧电台》选择这个话题作为收官之作的原因。

  控制住“熬夜”,除了出于健康的考量,其实也是一个精神上的重要胜利——这意味着自控力,意味着成为“自己的主人”,意味着重拾对内心秩序的掌控,意味着为“焦虑”做出第一步行动的改变。

  王源:从拒绝熬夜开始,拾回对人生的把控感

  王源作为青年偶像的代表,这些年来做了很多宣扬社会正能量的公益活动和节目,认真地践行着作为一个社会公众人物的社会责任。

  王源成立的以自己名字命名的源公益专项基金,几年来每次活动都不遗余力地参与,帮助了很多白内障患者、神经性母细胞瘤患儿等需要帮助的人群。

  有媒体曾采访王源并问他为何热衷于公益事业,王源不假思索回答:“做公益,我无条件OK。” 在王源看来,公益项目完全是他发自内心想为他人带来希望的行动,除了天生的善良之心,更多是想借自己的力量肩负起青年人的社会责任,为更多年轻人做出榜样。

  如果说源基金带来的是身体上的疗愈,那么王源在《解忧电台》中为听众带来的,就是心灵上的疗愈了。

  王源在《解忧电台》中举了一个很有意思的正面例子。有一个创业者,为了督促自己养成早睡的习惯,建立了一个群,如果自己熬夜了,就在群里发红包。最后统计一下,她已经连续17年每天5点钟早起读书学习,连续6年每年出一本书,连续4年坚持每年演讲一百场以上。这就是自控力的力量。

  就像王源在节目中说的:“你不是睡不着,而是缺少自控力。强大的自控力,是最好的药方。”

  这张王源开出的药方,我们拿到了。

  我们都是青年,我们都不完美,我们都有动荡不安的时候,我们都有这样那样的焦虑。面对这些焦虑,《解忧电台》在节目的最后一期给了我们一个最简单、最朴素、最有可行性的建议:从控制熬夜开始,慢慢拾回对自我人生的掌控感,一步步做出改变,当我们在这个过程中逐渐变得强大,就会发现焦虑也一天天随之消散了。