教育孩子的教育本质，是本质父母的自我修行我记得儿子三岁那会，每次我吼他，父母他都会愣一下，修行然后哭得更凶。教育后来我不吼了，本质911行情电视在线观看高清版蹲下来看着他，父母他反而慢慢安静了。修行当时只是教育觉得“这招管用”，后来看了一些研究才明白，本质这其实就是父母孩子对父母内部状态最直接的反射。你心里是修行慌的，孩子就慌；你稳住了，教育孩子也就稳住了。本质这让我想到一个词——自我修行。父母听起来有点玄，但其实是很多发展心理学实验都在支持的结论。孩子是父母的“情绪镜子”心理学家Edward Tronick做过一个著名的“静止脸实验”。他让妈妈先和婴儿正常互动，婴儿笑得手舞足蹈。然后妈妈按要求面无表情，不回应。婴儿很快发现异样，开始试探，用手指，最新一级片笑，想重新唤起妈妈的回应。妈妈依然面无表情，婴儿就崩溃大哭了。整个实验只有短短三分钟。这个实验说明什么？说明婴儿对父母的情绪状态极其敏感，不是你说什么，而是你整个人呈现出的“状态”。教育也一样。你嘴上说“没关系”，但身体僵硬、呼吸急促、眼神不耐烦，孩子全收下了。他不懂什么“口是心非”，但他能精准捕捉到你的焦虑。所以，孩子闹情绪的时候，你第一反应不是去“处理”孩子，而是先看看自己是不是也在情绪中。这不是小题大做，是生理层面的反应。孩子的前额叶皮层还没发育成熟，他没能力自我调节，51漫画成人只能靠和父母的互动来“借”你的调节能力。你稳，他才稳。镜像神经元：你做什么，孩子就学什么意大利神经科学家发现了一类叫“镜像神经元”的细胞，它们在你观察别人的动作时也会被激活，就像你自己在做一样。孩子没有天生的道德判断力，他学习规则、表现情绪、处理冲突，主要靠观察和模仿父母。你脾气急，孩子也急；你习惯吼叫，孩子也学会用音量解决问题。你刷手机，却要求孩子看书，他会困惑——为什么大人不用学习？很多家长抱怨孩子爱发脾气，其实你回看一下自己，是不是也在用发脾气解决某些问题？这里有个客观事实：父母的自我调节能力，是孩子情绪能力的“脚手架”。你自己做不到的事，再怎么教，孩子也学不会。91视频链接古话叫“身教重于言传”，神经科学把这个道理翻译成了硬数据。控制欲往往来自父母的焦虑不少父母把“教育”理解为“管理”。孩子几点做作业，几点睡觉，穿什么衣服，交什么朋友，都要管。管得多了，孩子要么逆反，要么失去动力。这种“过度养育”的现象，心理学家Jean Twenge等都有大量研究。它背后常常是父母的焦虑——怕孩子落后，怕自己没尽到责任，怕被评判。但自我决定理论（Edward Deci和Richard Ryan提出）告诉我们，人的基本心理需要归根结底只有三个：自主、胜任、归属。当父母把“自己该承担的焦虑”转嫁成对孩子的控制，孩子就失去了自主，内在动机就会受损。你逼着他写作业，91麻豆精品他可能为了你写，但不会为了自己学。所以，你要修行的，其实是自己对不确定性的容忍。孩子今天考砸了，你先感受到的是自己那种“被落下”的恐惧，还是真正关心孩子哪里不懂？这里面有本质区别。真正的修行：不是完美，而是“修复”心理学有一个很有力量的概念叫做破裂与修复（rupture and repair）。亲子关系里，你是人，不可能永远耐心、永远正确。你会有失控的时候，甚至偶尔过度惩罚。重要的不是不犯错，而是在事后能和孩子重新连接：承认自己的情绪，道歉，解释。研究表明，那种“及时、反复地修复”比“从不犯错”更能让孩子建立安全感。孩子在一次又一次的修复中，学会了一个极其重要的能力：关系出问题了可以解决，人不是完美的。这比什么都珍贵。有一本叫《园丁与木匠》的书（作者Alison Gopnik）讲了类似意思：好的父母不是木匠，按图纸把孩子做出来；而是园丁，提供肥沃的土壤，让孩子按照自己的特性生长。但很多父母拼命想当木匠，生怕一松手孩子就长歪了。这种恐惧，其实是你自己需要面对的课题。客观数据：父母的人格状态比“教育方法”更影响孩子这里看一个比较硬的数据。美国疾控中心（CDC）和Kaiser Permanente合作的ACE研究（童年不良经历研究）调查了17000多名成年人，发现童年期经历越多“不良事件”（包括情感忽视、家庭暴力、父母精神疾病等），成年后患心血管疾病、抑郁症、自杀风险明显更高。这些不良事件有一个共同点：它们都是“关系性”的，不是缺一套教育方法，而是缺一种稳定、温暖的照料关系。研究还发现，即使家庭中父母关系紧张，但孩子能感受到“至少有一个可信任的成年人”在身边，风险也会显著降低。这个人往往是父母之一。也就是说，你不需要成为一个完美的教育专家，你需要成为一个真实、稳定、愿意和孩子站在一起的人。再比如依恋理论。John Bowlby提出，儿童会内化与照顾者的互动模式，形成“内部工作模型”。如果你现在对孩子严厉刻薄，孩子内心就会形成一种“我不好，别人才会不爱我”的模型。这个模型影响他未来的亲密关系、自我价值感，甚至职业选择。这些都是几十年跟踪研究出来的，不是拍脑袋的鸡汤。用表格看两种教育逻辑为了说得更明白，我用表格对比一下“方法导向”和“修行导向”的区别：场景传统“方法导向”自我修行导向孩子发脾气想办法让他安静，讲道理，惩罚先觉察自己是否焦躁，深呼吸，再回应孩子成绩差请家教，刷题，吼骂和孩子聊聊错题背后的感受，帮孩子建立学习乐趣孩子撒谎揭穿，惩罚，逼承认反思自己是否曾因出错而惩罚过重，让孩子不敢说真话夫妻育儿分歧谁对听谁的，或冷战先处理自己的紧张关系，再讨论孩子的事孩子磨蹭不断催促，订计划观察孩子节奏，也看看自己是不是也一样拖延你看，左列看起来“高效”，但往往治标不治本。右列更像是在修行自己。它不是一套流程，而是你对自己内在状态的敏感度。自我修行，具体修什么？说点实在的。修行不是让你去深山打坐，而是日常里几个小改变：修觉察：当孩子惹你生气时，先问自己“我现在是什么感觉？”是愤怒，还是羞愧？是担心自己没面子，还是真心为孩子的行为着急？这个区别很重要。修情绪调节：你不需要压抑情绪，但学习在情绪起来时给大脑一个缓冲。可以在心里数数，或者说“我需要冷静一下，等会儿再谈”。这不丢人。修回应方式：把“你怎么又这样”换成“我看到你这样做，我很担心”。前者是评判，后者是在表达自己，更容易被孩子接受。修关系修复：当你失控后，愿意蹲下来跟孩子说“刚才妈妈太着急了，不是你的错，我爱你”。你正在示范一种负责任的爱。修自我关怀：你自己都没被爱过，怎么可能给出爱？所以要有属于自己的时间和空间，照顾好自己的情绪。这不是自私，是必需。也许你会觉得，这不都是在讲父母怎么做吗？对，教育孩子的本质，恰恰不是围着孩子转。你把自己理顺了，孩子的样子也会慢慢变好。这听上去有点像先有鸡还是先有蛋，但数据就是这样的：孩子最可预测的成长路径，背后都站着情绪稳定的父母。后来儿子又哭过很多次，我也有再吼他的时候。但每次蹲下去，他都会慢慢安静下来。我想，这条路没有终点，但好在我们都在走。

泉州中考中招方案出台 自主招生、加分规则有变化

今年泉州中考中招方案出台

普通高中和中职学校6月中旬统一网上填报志愿，自主招生、加分规则、跨区招生有变化

日前，泉州市教育局发布2022年泉州市初中毕业升学考试和高中阶段招生工作方案。今年中考考生实行全市普通高中、中等职业学校（含五年制高职、技工学校）统一网上填报志愿，时间为6月12日上午8点—18日下午6点。2022年中考省级统一考试安排在6月25日—27日举行。

中招总分800分 划定5个等级

今年我市仍实行初中毕业与高中阶段学校招生考试“两考合一”。语文、数学、英语、道德与法治、历史、地理、物理、化学、生物等9个科目及体育与健康基本知识考试实行省级统一考试，全部实行书面闭卷笔试形式。

学业水平等级性考试科目成绩作为高中阶段学校招生录取的基本依据，中招录取采取“省级统考等级性考试9门科目成绩等级和等级性考试10门科目成绩计分”相结合的方式进行，设定等级底线要求，根据文理兼顾、全面发展原则，结合实际科学制定各科等级在中招录取中的使用方案。

今年中招录取总分800分。语文、数学、英语3门科目满分各150分，按卷面原始分数计入中招录取总分。体育与健康科目满分40分。物理、化学、道德与法治、历史、地理、生物学科卷面分数均为100分，分别按卷面成绩的90%、60％、50％、50％、30％、30％计入中招录取总分，满分分别为90分、60分、50分、50分、30分、30分。

省级统一组织考试科目根据原始成绩，按由高到低位次分别划定A、B、C、D、E五个等级，原则上每个学科等级人数所占报考人数比例依次为A等级15%、B等级30%、C等级35%、D等级15%、E等级5%。

2021年初中二年级时参加考试的地理、生物学科考试成绩，计入该生今年初中毕业、升学考试成绩。往届生和外省就读的应届初中毕业生回我市户籍地参加今年高中阶段学校招生录取的，须报名参加今年我市初中毕业升学考试的十科等级性考试科目考试。

参加自主招生 填提前批志愿

自主招生的志愿分为两类：一类为艺术、体育特长生，另一类为具有学科特长、创新潜质等其他类特长生。报名参加自主招生的学生，须在6月12日—18日登录泉州市中考中招信息管理系统填报提前批志愿。考生只能报考一所自主招生的普通高中学校的一项自主招生类型志愿。

全市普通高中自主招生安排在中考结束后10天内完成，并安排在提前批录取。自主招生学校按艺术、体育类特长生招生计划1∶1.5的比例、其他类招生计划1∶1.2的比例确定入围预录取考生名单。待中考成绩公布后，中考成绩达到我市普通高中最低录取控制线和该自主招生学校规定的最低录取要求，艺术、体育特长生按照特长生的专业专项素质测试成绩排序，依序择优录取；具有学科特长、创新潜质等其他类特长生按照特长生的中考成绩，从高分到低分择优录取。

所有参加自主招生的学生必须参加初中学业水平考试。考生被自主招生正式录取确认后，不再参加后续中招切线录取招生；未被录取，该生按其志愿和成绩参加后续中招切线录取招生。

按照国家有关规定，到2024年全面实现属地招生。因此，我市严格控制优质公办普通高中和民办普通高中市域内跨县（市、区）自主招生的普通高中校数和招生规模并规范招生行为，其招生计划不得超过学校当年招生计划数的4%，且逐年减少跨区域招生计划，直至全面实现属地招生。

网上填报志愿 中考加分有变

中考考生统一在泉州市中考中招信息管理系统填报志愿（网址：http://zzxt.qzedu.cn）。考生只能填报面向报名所在区域招生的高中阶段学校。

综合素质评价结果作为中招录取的重要参考，以学生思想品德、学业水平、身心健康、艺术素养、社会实践等五个维度为主要评价内容，客观记录学生的成长过程，促进学生全面而有个性发展。学生综合素质评价结果既有A（优秀）、B（良好）、C（合格）、D（不合格）四个等级呈现，也有写实性评价报告。往届生采用毕业当年的综合素质评价结果，由原毕业学校提供。

值得注意的是，中考加分方面将有变动。2024年起，取消农村独生女和二女结扎户加分；2026年起，取消少数民族加分、高层次人才子女（第一、二层次）加分。自2023年起，往届生报考普通高中时应在录取总分中扣除40分（以往是扣除20分），再参加投档和录取。

划最低录取线 设定等级底线

报考省一级达标高中，考生参加省级统一考试九门学科等级均应达到C及以上等级（简称9C及以上）、体育与健康成绩达到24分以上（含24分）且综合素质评价合格及以上。报考省二级、三级、未达标高中，考生省级统一考试九门学科等级均应达到D及以上等级（简称9D及以上）且综合素质评价合格及以上。

全市普通高中最低录取控制线，根据全市初中三年级在校学生数1∶0.62比例划定，以最后一名入围考生的原始分作为全市普通高中最低录取控制线；经县级教育主管行政部门同意并报市教育局审定后，艺术、体育等特长生最低录取控制线可适当降低。各县（市、区）不得随意提高或降低最低录取控制线，各普通高中学校不得擅自招收最低录取控制线下的考生。

省达标高中中外高中课程实验班最低录取控制线，根据全市省一级达标高中招生计划总数1∶2比例划定，以最后一名入围考生的原始分作为省达标高中中外高中课程实验班最低录取控制线。各中外高中课程实验班不得擅自招收最低录取控制线下的考生。

设置征求志愿 7月下旬填报

定向生方面，各县（市、区）省一级达标高中等优质普通高中学校应按不低于总招生计划的50%比例分配到区域内各初中学校（含完全中学初中部），定向生名额向农村初中和无选择生源的城区初中倾斜。要确保每一所农村初中和薄弱初中都有一定比例学生升入优质高中就读，保证在普通高中最低录取控制线上至少择优录取初中校1名有定向资格的考生，发挥初中均衡办学和质量提升的正向引导作用。

定向生降分幅度控制在各一级达标高中等优质普通高中学校统招生的最低投档分以下50分以内（含50分）。填报定向招生志愿的对象为在学籍所在学校实际就读连续两年以上的应届初中毕业生。从2021年秋季入学的初一新生起，2024届初中毕业生填报定向招生志愿的对象须在学籍所在学校连续3学年实际就读。各初中学校（含完全中学初中部）要对学生是否具备报考定向生的资格按规定进行逐个审核确认，经班主任、年段长、学籍员和校长签名后，在班级、学校内公示不少于5个工作日，并于6月1日前报送学校主管教育局备案。

招生计划仍未完成的普通高中，设定征求志愿批次，未被普通高中录取的考生可再次填报志愿参加录取，录取实行平行志愿，按高分到低分依次录取。征求志愿填报时间在7月25日左右，由市教育局统一组织。

自2023年起，全市各县（市、区）按照2022年中心市区普通高中招生的切线录取方式执行，统一填报志愿、统一录取规则、统一批次录取、统一一次性征求志愿。（泉州晚报记者 曾聪虹）

泉州：刷第三代社保卡可“一分钱乘公交”

泉州：刷第三代社保卡可“一分钱乘公交”

第三代社保卡可在公交上刷卡

记者从泉州市人社局获悉，为加快推进以社会保障卡为载体的“居民服务一卡通”，充分发挥社保卡交通出行和金融支付功能，使群众出行更方便、支付更安全，市人社局联合各社保卡合作银行开展“我为群众办实事”活动，从8月1日起，在全市组织开展凭第三代社保卡“一分钱乘公交”活动。本次活动将持续至10月31日。

据介绍，活动期间，泉州市辖内第三代社保卡持卡用户直接在公交乘车设备感应处使用社保卡、手机闪付，或在公交乘车设备摄像头处通过云闪付APP绑定社保卡出示乘车码，即可享受“一分钱乘公交”优惠。

参与此次活动的社保卡合作银行有9家，使用前需激活实体社保卡的银行账户且开通免密免签功能，确保有一定余额。乘坐票价2元及2元以下公交车，需实际支付1分钱；乘坐票价2元以上公交车，在享受立减1.99元优惠后，需支付剩余票价。每位第三代社保卡持卡人每日可享2次优惠，每月限享20次优惠。鉴于银联支付功能在晋江公交公司车辆上暂时无法使用，本活动暂不包括晋江市。

据悉，自去年6月21日泉州市第三代社保卡首发以来，全市1157个营业网点“立等可取”办理。除具备第二代社会保障卡的所有功能，第三代社保卡还增加了“非接触”功能，只需在读卡器上轻触，无需插卡就能使用。加密技术更安全，采用最新国密算法。新卡的芯片容量更大，扩展了卡内生物特征等存储空间，进一步满足了社保、金融等功能应用需求。

第三代社保卡发行遵循“自然过渡 逐步更换”原则，前期发放对象为新增发卡人员、补换卡人员，原有第二代社保卡无需更换，仍可继续使用，无需特意去换卡。此外，“社保卡线上服务”功能已在“闽政通/泉服务”正式上线，可以“一趟不用跑、邮寄到家”办理社保卡首次申领、补换卡等服务。（泉州晚报记者 许奕梅 文/图）