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面膜使用顺序，面膜别再用错了我经常在评论区看到这样的使用顺序问题：“敷面膜之前到底要不要涂爽肤水？”“面膜敷完以后，能直接涂面霜吗？别再”“眼霜和面膜哪个先来？”说实话，我刚开始护肤那会儿，用错也被这些东西绕晕过。面膜后来慢慢查资料、使用顺序女生被男生差差差看配方、别再问皮肤科医生，用错才理清楚一件事：面膜的面膜使用顺序，其实没有一个“万能公式”，使用顺序但有几个原则是别再固定的。先搞懂面膜在护肤流程里的用错角色面膜不是护肤的“开始”，也不是面膜“结束”。它更像是使用顺序一个“加餐”——在你已经洗干净脸的基础上，给皮肤临时补充水分、别再脂质或者活性成分。所以，判断顺序的关键，不是看面膜的名字，而是看它要不要被洗掉，以及它主打什么功能。有点绕？没关系，我们用大白话拆开讲。91香蕉视频下贴片式面膜：最容易被搞错的情况贴片式面膜大概是咱们用得最多的。常见问题有两个。敷面膜前到底要不要拍爽肤水？很多人习惯洗完脸直接敷面膜，觉得面膜里全是精华，不需要再涂水。但如果你洗完脸后觉得脸有点干、有点紧绷，那我建议你先用手拍一层爽肤水再敷面膜。原因是这样的：刚洗完脸，角质层里的水分会跑到表面，如果没及时护理，水会马上蒸发，皮肤反而变干。皮肤科学里有个概念叫“水合作用”——角质层含足够水分时，后续成分更容易渗透。你可以把皮肤想象成一块干燥的海绵，海绵干瘪的时候，水倒上去容易流走；但如果先把海绵打湿，它就能吸进更多水。所以，先拍水不是必须的，但对大多数人是91免费版黄色加分项。不过，如果你用的是酸类面膜（比如水杨酸、果酸），或者高浓度VC精华面膜，那就别在敷之前涂太多水，因为湿皮肤会让酸性成分渗透得更快，可能更容易刺痛。这时候，洁面后干脸敷，反而更温和。你看，这就是“顺序要具体分析”的一个小例子。敷完后要不要洗脸？这个问题争议最大。我的建议是：别迷信“免洗”，要看你的肤感和产品成分。市面上大多数贴片面膜的精华液里，都加了增稠剂，比如卡波姆、黄原胶，目的是让精华液挂膜在面膜布上。敷十几分钟后，增稠剂留在脸上，大伊香蕉在线如果你直接涂面霜，可能会搓泥，还可能闷痘。尤其是油皮，建议敷完用清水轻轻冲洗一下，然后立刻进行后续保湿（爽肤水、精华、面霜）。因为面膜的主要作用就是补水，补完后需要油分把水分锁住，不然等于白敷。但有些主打“渗透型”的精华液面膜，配方很简单，没有增稠剂，敷完按摩一会儿就吸收了，不粘腻，那就可以不洗。怎么判断？看你的脸。我个人的经验：洗脸后如果感觉脸上滑滑的、不透气，就洗掉；如果感觉清爽水润，就留着。香蕉漫画下载为了更直观，我列个表：面膜类型敷完要不要洗之后正常护肤吗贴片补水面膜（含增稠剂）建议洗要，涂精华+面霜贴片修护面膜（稀薄精华）不粘就不洗要，叠涂修护霜酸类/功效型贴片面膜必须洗简化，只涂修护乳清洁泥膜必须洗要，补水保湿跟上涂抹式面膜和睡眠面膜的顺序涂抹式面膜分两类：清洁泥膜和保湿修护膜。它们的“位置”不太一样。清洁泥膜：洗脸后直接涂，别先拍水清洁泥膜（比如白泥、绿泥）的主要成分是蒙脱土、高岭土，靠吸附油脂起作用。如果涂在湿漉漉的脸上，泥膜会提前吸水变干，反而削弱吸附力。所以，清洁泥膜应该在洁面后，把脸擦干，甚至完全无油的状态下涂。敷到微干，别等开裂，然后用温水洗掉。注意，清洁泥膜敷完后，皮肤很干净，但屏障也容易干，马上拍水、涂乳液面霜，这是必须的。保湿涂抹面膜：洗掉后正常护肤，还是代替面霜？如果是睡眠面膜（免洗型），那它的定位是最后一步，用在精华之后、面霜之前？不对，实际上睡眠面膜本身就有封闭效果，可以代替面霜。正确顺序是：水→精华→（眼霜）→睡眠面膜。不需要再额外涂面霜，不然会很闷。如果是涂抹式保湿面膜（要洗的），那我建议你敷完洗掉后，按照“水→精华→乳液/面霜”正常走一遍。因为这种面膜的保湿时间有限，后面及时涂面霜才能锁水。眼霜和面膜的顺序这一块很多人真的搞反了。如果你用的是贴片面膜，面膜布覆盖的区域是避开眼周的（眼周空洞），那么眼霜和面膜的顺序没有冲突。你可以先涂眼霜再敷面膜，也可以敷完面膜洗掉后涂眼霜。但如果你的面膜是那种“完整覆盖全脸”的（包括眼下），那最好在敷面膜前先涂一层薄薄的眼霜，隔离面膜精华对眼周薄弱皮肤的刺激。敷完后用清水洗掉，再补涂一次眼霜。为啥？因为眼周皮肤比脸颊薄很多，吸收能力也有限，面膜里的防腐剂和香精对眼周不太友好。提前涂眼霜就像打了个底，能减少刺激。特殊面膜的“不按常理”用法有一种情况，顺序完全反着：先敷面膜，再洗脸，再护肤。指的是酸类或药膏类面膜。比如含2%水杨酸的面膜，敷完后医生建议直接洗掉，后续只涂无油保湿霜，不要再叠加其他功效精华。因为刷酸后的皮肤是“门打开”的状态，再叠加产品容易过度刺激。这种情况下，顺序就是“洁面→酸面膜→洗掉→简单修复”。再比如用泥膜前，有人喜欢先蒸脸，让毛孔张开，其实没必要。毛孔不会像门一样张开，稍微温热的水就行，别用太热的水，会洗掉过多皮脂膜。三个实用小原则说了这么多，我总结一下我自己的操作习惯，你参考。面膜袋上写的用法，永远比网上教程优先级高。 如果包装上明确写了“洁面后直接敷”，那就别多此一举塗水。如果写了“用后无需水洗”，就老老实实留着，但你觉得闷，那是产品问题。干皮可以多拍水，油皮敢敢洗掉。 干皮敷面膜前拍水，敷完洗掉后立刻涂面霜；油皮敷完洗掉，后续尽量选清爽乳液，不要叠加太多东西。别天天敷。再好的面膜，一天一次也太多了。皮肤角质层过度水合，屏障会变松，更容易敏感。一周2-3次就够，除非医生让你用。写到这里，让我想起有一次出差，在酒店里洗完脸，手边只有一个睡眠面膜，但我居然先涂了面霜再涂睡眠面膜，结果一晚上感觉脸黏枕头。后来才明白，睡眠面膜是最后一步，不是面霜的替代品，而是面霜的“加厚版”。从那以后我就记住了，看产品定位，别凭感觉。反正护肤这东西，没有标准答案。别人的顺序只是参考，你自己试了以后，皮肤状态变好，那就是对的顺序。万一哪天你发现“哦，原来先拍水再敷面膜真的更润”，那这篇文章就算没白看。

球员郑智儿子参加爸爸去哪儿第二季 将替换田亮一组

球员郑智儿子参加爸爸去哪儿第二季 将替换田亮一组

字体大小：A A2013-12-03 11:29:02编辑：009点击: 次

　　90win体育讯 北京时间11月3日消息，随着日前《爸爸去哪儿》在鸡鸣岛的旅行结束，也意味着第一季《爸爸去哪儿》还剩两期就将收官。而大家所关注爸爸去哪儿第二季昨天举行广告招商会，据悉，球员郑智儿子将跟随爸爸一起参加第二季的拍摄，替换运动员田亮及女儿森蝶这一组。

　　第一季《爸爸去哪儿》的火爆，也让不少观众对下一季节目中将有哪些星爸萌娃参加充满期待。不过也有人主动请缨。之前足球名将郑智就提出希望带着5岁的儿子可乐参加到第二季节目中来。按照节目的设置，其中有一位是运动员爸爸，这一季是田亮担任了这个角色，如此看来郑智加盟到第二季“爸爸”的希望非常大。

　　昨日，湖南卫视方面对记者表示，第二季“爸爸”邀请明星的工作最快也要在节目播出结束后才启动，所以究竟谁来都还没有定。至于在第二季“爸爸”中是否都将迎来新面孔，湖南卫视方面则表示，这些最后都要由导演组决定。球员郑智儿子是否能替代田亮女儿森蝶参加爸爸去哪儿第二季的节目拍摄，这让喜爱郑智的球迷分外期待。

彭欣力回应青岛泰山冲突，否认掌掴竖中指，道歉但是泰山队先骂人

青岛西海岸与山东泰山的比赛已经结束，但第86分钟那场冲突还在继续发酵。比赛中，两队球员和工作人员一度聚集在场边，已经被换下的彭欣力最终吃到红牌，马德鲁加则在冲突中吃到黄牌，两黄变一红同样被罚下。今天彭欣力通过个人社媒首次详细回应事情经过，他表示，冲突最初是因为泰山球员对西海岸球童不满，随后又对西海岸教练组进行辱骂，场边球员因此情绪激动。他承认自己当时失去了冷静，从替补席冲进场内参与争执，也明确承认这样的行为违反纪律。

真正引起争议的，是他与马德鲁加发生接触的那一下。彭欣力在回应中表示，自己冲到马德鲁加身边后伸出右手食指指向对方面部，因为速度太快没有完全刹住，身体前倾时手部与马德鲁加面部发生接触，随后对方倒地。他强调，自己没有掌掴马德鲁加，也没有故意伸手击打对方。按照他的说法，当时转播镜头从身后拍摄，画面角度容易让外界理解成他直接打到了马德鲁加。至于随后与克雷桑的交流，彭欣力表示，克雷桑是在劝自己不要继续冲动，而自己则不断解释是泰山球员先辱骂西海岸教练组。他同时否认了另一个流传较广的说法，称自己从未向克雷桑做出竖中指动作。

这篇长文里，彭欣力其实把2件事情分得很开。第1件是他冲进场内参与冲突，这一点他认，也愿意为自己的情绪失控承担后果。第2件则是外界对掌掴和竖中指的指控，他选择明确否认，并表示愿意为自己的说法承担责任。这样的回应至少让当事人的版本完整出现了，但最终事实如何认定，显然不能只依靠任何一方的单独表述。比赛转播画面，现场其他机位以及裁判报告，都可能成为后续判断的重要依据。

更值得注意的是，彭欣力最后用了很大篇幅向泰山球迷和西海岸球迷道歉。他承认自己曾经效力山东泰山，与不少泰山球迷有过不错的回忆，这次冲突让曾经支持他的球迷失望，他对此感到抱歉。同时他也向西海岸俱乐部和球迷道歉，因为自己的红牌以及可能出现的后续处罚，会影响球队接下来的人员安排。作为1名职业生涯后期的老球员，这种情绪失控显然比年轻球员更容易受到批评。足球比赛里可以有火气，也可以有对抗，但越是经验丰富的球员，越应该知道什么时候该往前冲，什么时候必须把队友拉回来。